宝宝防冻必须做足这5个措施
如何预防冻伤
1、适量运动
专家表示,刚学会走路的小宝宝,每天要抱到户外放在地上,大人拉着手,可慢慢走走跳跳。两三岁的宝宝在空气浴的锻炼中可随爸妈在草地上跑跑、玩游戏等活动。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/baobao1/)但需要注意的是:运动量要由小慢慢加大,且忌锻炼过度;宝宝运动后一定要擦干身上汗水,换上柔和保暖衣服;要根据天气状况和宝宝体质来决定活动时间及活动量。
2、合理着装
家长要注意给孩子保暖,不仅要让孩子穿得暖,更重要的是穿得合适。孩子的衣着要宽松,最好是蓬松的棉服或羽绒服,不要穿得太紧,不方便随时增减衣物。同时,注意不要穿太硬太挤的鞋,否则将会影响脚部的血液循环;袜子要吸汗并及时更换,以免因潮湿冻伤脚。
外出别忘记戴上手套或围巾等保暖衣物。尤其是小婴儿戴好帽子非常重要,因为25%的热量是由头部散发的。另外,可在皮肤上涂些油脂以减少热量散失。
3、进行耐寒训练
俗话讲“春捂秋冻”,有些父母,唯恐孩子冻着,天气一凉,就不让小儿出屋。其实这样并不科学。要想让宝宝远离冻疮,需要从多方面经过训练才能使机体的调节机制得到完善,不为寒冷所伤。专家指出,在入冬以后,选择风和日丽的天气,在上午10点或下午3点的时间,让宝宝到户外接触阳光与冷空气,最初让宝宝露出小脸和小手,适应后再逐步扩展到脖子、胸的上部和小胳膊小腿等部位裸露出来,经常接受冷空气的刺激,可有效地提高宝宝对外界气候变化的适应能力和抵抗力。
4、促进血液循环
专家指出,发生冻伤的地方通常因为血管收缩、血液流通不畅而出现麻木感,所以恢复冻伤部位的血液循环是救治的第一目标。在感觉到冻伤的时候有意识地活动麻木的部位,让肢体暖和过来就不会有太严重的问题,比如可以把手脚放在自己或别人的怀里。
5、做好皮肤护理
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/baobao1/)专家称,冬天,由于气温低,宝宝的汗腺及皮脂腺分泌减少,皮肤因而干糙,易发生皮肤皲裂和冻疮。因此,要注意呵护好宝宝的皮肤,外出前涂点宝宝专用的护肤品(不能用偏于碱性或酸性的成人用品),能有效滋润、适度锁水,缓解干燥状况,协助皮脂膜建立屏障,又能保持柔软富有弹性。
冻伤疤痕怎么去除
1、姜片摩擦法
生姜切片后轻轻擦揉疤痕,可以抑制肉芽组织继续生长。
2、按摩法
用手掌根部揉按疤痕,每天三次,每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳,对于旧伤疤效果比较弱。
3、薰衣草精油涂抹法
薰衣草的美容功效总是很神奇的,薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显,对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外,精油的使用总是要特别小心的,给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。
4、维生素C涂抹法
维生素C具有美白功效,把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕,使之与周围健康的肌肤色调一致。
5、维生素E涂抹法
维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用。同时,维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破,取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟,每天两次,持之以恒就会有比较好的效果。
冻伤了,千万不要因为痛痒而抓挠,如果抓破了可能留疤或者溃烂的更厉害。上面图老师生活为大家介绍的去除冻伤的措施不妨试试,只有坚持做下来,一定可以除去影响美观的冻伤疤痕的,当然,防护冻伤更是首要的哦。