【图】19岁女觉总是不够睡总是睡不醒脑袋

一岁宝宝经验分享

图钉问：

19岁，女，觉总是不够睡，总是睡不醒，脑袋还发沉，每天都是，每天都没精神，怎么办？

图老师答：

这种情况还要考虑患者有没有可能经常熬夜或者睡眠障碍导致出现这种脑供血不足。

一岁宝宝不能吃什么

鲜奶

1、鲜奶富含营养，但一岁的宝宝却不适用，主要是鲜奶中的酪蛋白质分子结构大，不易分解，无法为一岁以下的宝宝所吸收；而且有些宝宝的肠道若没有足够的乳糖酵素分解乳糖，都会造成肠道的刺激，影响排便功能；加上某些矿物质则可能加重婴儿的肾脏负担，使小孩出现慢性脱水、大便干燥等症状。

海鲜

2、海鲜较易引起过敏，1岁的宝宝肠胃道的发育和免疫系统仍未成熟，为避免引起肠胃不适和引发过敏症状，最好少碰为妙，即使吃，也以少量为原则。

蛋清

3、大多数的过敏原为大分子的蛋白质，正常的肠胃道功能有足够的保护力，可抵挡外来的蛋白质入侵，只是婴幼儿的肠胃道发育还不成熟，消化液分泌不足而无法分解、免疫球蛋白分泌量低，当接触这些蛋白质时，过敏原很容易进入体内而引发过敏反应。所以1岁之内的宝宝吃蛋黄就好，蛋清还是等孩子大点再考虑。

蜂蜜

4、虽然喝蜂蜜水有其好处，但是蜂蜜的制造过程中不会经过高温杀菌，以免破坏成分，因此可能含有肉毒杆菌孢子，可能导致一岁以下婴儿肉毒杆菌中毒。建议一岁以下的婴儿最好不要食用蜂蜜。

16岁勃起只有10厘米平时有手淫求医生

图钉问：

16岁，勃起只有10厘米，平时有手淫。求医生教我办法让我更大更长更持久谢谢

图老师答：

你这种情况考虑属于这种还在长身体的情况，所以尽量减少你手淫的习惯。

一岁宝宝可以吹风扇吗

一岁宝宝可以吹风扇

一岁宝宝可以吹风扇

1、天气炎热宝宝就会不舒服，很容易就会吃不好，睡不好，对宝宝的健康影响还是很大的。适当合理的给宝宝吹吹风未尝不可，将风扇风速调节到最小档，再给宝宝穿上淡薄的衣裤，孩子就会感觉到很舒服，自然也就不会哭闹了。

宝宝睡觉时不能吹风扇

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2、不管任何大小的电风扇，在宝宝熟睡的时候都不宜使用，以免宝宝在睡觉的时候着凉感冒。

宝宝用的风扇风速不宜过大

3、在给宝宝吹电风扇的时候注意不要吹风过大，特别是有过堂风的地方，更要慎用。室内合理的风速最好是控制在0.2-0.5米/秒，最大不宜超过3米/秒，否则宝宝就会感觉到不适。

风扇不宜直接对着宝宝吹

4、风扇不要直接对着宝宝吹，因为直吹风邪易侵入儿童体内，特别是在宝宝生病身体虚弱或玩的大汗淋漓时，更不要只图一时痛快，让风直接吹到身上。

一岁五个月宝宝才长八颗牙会不会太慢了六个月开始长牙的动

图钉问：

一岁五个月宝宝才长八颗牙，会不会太慢了，六个月开始长牙的。动

图老师答：

你好：宝宝乳牙萌出时间个体差异大，与遗传、内分泌、食物性状有关。一般情况下，婴儿6-8个月开始萌出乳牙，最早也有4个月开始萌出牙齿的孩子，晚的可达10-12个月牙齿开始萌出，1岁时一般有6--8颗乳牙。2-2.5岁出齐，全副乳牙共20个，只要注意喂养,合理而及时地添加含钙辅助食品,多晒晒太阳,孩子的牙齿会自然长出来的。不放心可查个微量元素看看，缺钙可合理补充鱼肝油及钙剂，祝宝宝健康成长！

一岁不能吃什么

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WH提示：对于宝宝而言，谷类食物很容易消化和吸收，且不易致敏。宝宝辅食首选米粉、稀粥等谷类、淀粉类食物。但要注意粗细搭配。只要随时观察宝宝排泄情况，就不会有问题。

主食类

1、误区：过分注重营养的新爸妈常常会犯的错误，偏向于选择精细的谷类食物，其实精细的谷类里的维生素遭到破坏，并不能给宝宝补充足够的营养。尤其是减少了维生素B的摄入，会影响宝宝神经系统的发育。而且，还会因为缺少其他矿物质元素而阻碍宝宝的健康成长。

调味类

2、误区：新爸妈对宝宝食物要求很高，认为少不了酱油、盐和糖这些调味料的加入，因为调味料中的微量元素也必不可少。

WH提示：调料的加入要控制好量，过量会严重影响宝宝的食欲，还会引起挑食。盐和糖的加入还会盐加重宝宝肾脏的负担，损坏宝宝的牙齿。食盐摄入过度导致钾随尿液排除，钾的过多损失会引起宝宝心脏肌肉衰弱而出现严重后果。

荤食类

3、误区：新爸妈只知道鸡蛋中含有丰富的矿物质和蛋白质，肉食类富含胆固醇，认为非常有营养。但是蛋清容易引起宝宝过敏，高胆固醇应以引起肥胖。

WH提示：在为宝宝加辅食的初阶段，最好不要它们出现。鸡蛋清中的蛋白分子易产生过敏反应，导致宝宝湿疹、荨麻疹等疾病。海鱼中的甲基汞可能会影响宝宝的神经系统。最好等宝宝大些以后再食用。

海鲜类