这次月经才来了一天 而且量非常少

经验分享

这次月经才来了一天，而且量非常少，颜色发黑，以前月经周期不准，每次没有固定的日期。但是每个月都来，一次5天左右，20岁

病情分析：
      你的情况是月经不调，是经行不畅所致，有胸胁乳房及小腹胀痛，胸闷不舒，烦躁易怒等症
      
      指导意见：
      注意卫生。勤换内衣裤。经期不要有太大的压力，避免精神刺激和情绪波动，不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。宜多食新鲜水果和蔬菜。