月经量少可以怀孕吗 月经量少怎么调养

木小姐

木小姐

2015-09-01 10:19

很多女性朋友特别担心月经量少是否影响怀孕的问题,那么究竟月经量少可以怀孕吗?月经量少怎么调养呢?下边图老师小编在此详解。

月经量少影响怀孕吗

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月经量少对于受孕来讲是有一定影响的主要看是什么原因引起的月经量少。临床上多见于妇科疾病、内分泌失调、子宫发育不良、宫腔粘连、多次流产等等,引起月经量少的原因不同,对于受孕影响的程度就不同,所以建议在医生指导下详细检查一下,明确情况后在对症治疗。

有的女性月经量偏少,属于正常范围内的偏少,而其卵巢的排卵功能和分泌女性激素功能,均在正常范围内,因此,这些女性仍具有生育能力,如果你的月经量过少,是由于全身消耗性疾病如结核、营养不良、贫血等,或精神因素如紧张、忧郁、恐惧等以及劳累、环境改变等因素引起,这些因素引起的月经量过少,其中有一定比例的女性,是会影响怀孕的。

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月经量少可以怀孕吗

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月经量少的女性朋友们非常关心的一个问题,也是大家非常担心的一个问题,但月经量少还是可以怀孕的,但对怀孕也有一定的影响。女性的月经量少,是因为雌激素水平较低或子宫的发育不良,女性的雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚,为正常的受孕做准备。如果未受孕,增生的内膜会脱落出血形成月经,而体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚,月经量少,这样女性就不容易怀孕。

1、女性的内分泌水平不平衡,激素水平异常,通常是由相关器官的病变引起的月经量少,可能会导致女性的不孕。

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2、如果是由于肿瘤、内分泌功能低下、子宫发育不全等疾病,造成月经量过少,甚至闭经,那么,不育率就会大大增加。

3、女性的月经量少,要警惕子宫内膜是否有粘连现象,这是导致不孕的常见原因。

4、如果女性口服避孕药、止痛药和大量类固醇,也可能影响到正常的排卵功能。

月经量少怎么调养

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1、注意饮食。月经来潮前一周左右,女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物,可以多饮水,摄取富含纤维素的食物,保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。

2、消除疲劳。过度的疲劳会造成身体各个器官的功能受到影响,因此新陈代谢就会减慢。因此在经期要多休息,避免剧烈和长时间的运动,保证充足的睡眠,避免熬夜。

3、注意保暖。除了不要进食生冷食物外,月经量少的女性最好少接触冷水,特别是在经期时不要洗冷水澡。平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯,注意保暖避免受凉。

4、注意卫生。女性日常要注意外生殖器的清洁卫生,特别是在经期更要注意及时清洁阴部,防止感染。选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤,并勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。在月经期间不要同房。

5、放松心情。中医认为,憋闷很容易造成肝郁气滞,从而使经量减少。不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调,造成月经异常,所以女性朋友必需调整好心态,学会放松。

月经量少吃什么好

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月经量少的女性应多吃含铁量丰富和滋补效果较好的食物,如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、乌骨鸡、羊肉、鱼子、动物内脏、黑豆、海参、胡桃仁等。来月经时可以喝红糖水调理身体。

1、主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。

2、肉、蛋、奶类可选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。

3、蔬菜类可选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。

4、水果类可选择荔枝、金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子、李子、木瓜等温热性的水果或苹果、柠檬、大枣、桂圆、葡萄、椰子、菠萝等平性的水果。但需注意生冷水果不可多食。

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