我怎么老是一紧张就口吃呢？

经验分享

好气自己啊，每次一上台就紧张，今天好不容易有一次展现自己的机会，就说话结巴，口吃。这是为什么呀？为什么我一紧张就会口吃呢？别人怎么就没像我这样？我看跟我同台的人也很紧张啊，他手心都出汗了，说话照样顺溜，我怎么就有这么个毛病呢？~~~~(>_<)~~~~

口吃是一种语言障碍，是发音的肌肉运动不协调引起的，口吃呢分为两种，一种是像你这样的，紧张性口吃，另一种是阵挛性口吃。口吃形成原因：

（1）错误引导，口吃一般在2-5岁语言发展最快的时候就会发生，如果孩子出现表达不清，说话结巴的现象时，父母不加以纠正和引导，反而嘲笑或者模仿孩子的发音，孩子就会因为过度紧张促成口吃。
（2）模仿，在儿童学习语言的时候，接触的人中有口吃者，儿童也会因为模仿发音造成口吃。
（3）精神创伤，受到不正当的斥责、强光、巨响的惊吓，引起大脑控制语言的神经中枢障碍，也会促成口吃。
（4）某些传染病，像百日咳、麻疹、猩红热等等。造成神经衰弱，言语中枢功能紊乱时也会有口吃的现象。

像你这种紧张性口吃，最主要的就是消除紧张情绪，可以在面对重大宴会或者需要上台表演之前，大声的叫喊或者通过想其他事情转移注意力。

小孩说话结巴怎么办

排除病因

1、在发现自己的孩子口吃后，家长应该立即带孩子去医院排除遗传因素及发育因素。一般来说，家庭成员里有口吃者的情况下孩子口吃的几率会大幅提高。而发育迟缓的小孩口吃几率也很高。

家长要耐心

2、小孩说话结巴时，家长千万不要训斥孩子、嘲笑孩子，你的这种态度会让孩子对说话产生恐惧心理，造成恶性循环。家长应该保持耐心，细心引导，多鼓励孩子说话而不是说一些会提醒孩子他正在结巴的语句。轻中度口吃是有自愈性的，不要让你的态度成为了孩子口吃的“催化剂”。

反复锻炼说话

3、让孩子处于一个语言环境中，可以诱导其唱他喜欢的儿歌，看动画片时诱导其模仿台词。让孩子多说话，使其在说话上有信心。

呼吸操

4、呼吸操是很好的纠正口吃的方法。口吃的小孩子一般没有呼吸器官和发音器官的问题，只是两者协调性差，而呼吸操通过呼吸和发音的协调训练，逐步协调两者，达到纠正目的。

孩子说话口吃怎么办

先不要着急定性

1、妈妈别着急断定孩子是否口吃，建议先观察一段时间。可能孩子在学习说长句子，孩子在学习表达，孩子的思考快于口嘴表达……还有的宝宝遇到情绪紧张或陌生的环境、陌生的人时可能因为紧张、惊恐等情绪，造成阶段性口吃，且一段时间不能更正。

安抚情绪是首要

2、宝宝说话结巴时家长不要急，不要过度关注，绝对不要取笑、表示厌恶、恐吓、甚至打骂，以免孩子形成自卑心理。大部分阶段性口吃因情绪而加重，遇到状况先安抚情绪，相信孩子。有他在场时不要和别人议论他的口吃，不要模仿他的口吃，否则会更坏。

置之不理应对法

3、对不是病理问题造成的口吃，我们最好的应对方式就是“置之不理”，你流利地说话就可以让孩子很好地模仿，你越焦虑孩子则越口吃。家长以平常心对待，如果你紧张了，说话的语气、语调会流露出来，孩子受到暗示，也会紧张，说话就更不流利了。

音乐训练法