吃木瓜的好处和坏处分别是什么

吃木瓜的好处和坏处分别是什么

首先木瓜性温、味酸，入肝、脾经；具有消食，驱虫，清热，祛风的功效；主治胃痛，消化不良，肺热干咳，乳汁不通，湿疹，寄生虫病，手脚痉挛疼痛等病症。木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍。木瓜能消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。

然后番木瓜碱具有抗肿瘤的功效，并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。木瓜里的酵素会帮助分解肉食，减低胃肠的工作量，帮助消化，防治便秘，并可预防消化系统癌变。木瓜能均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡，润肤养颜。

最后木瓜汁液中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质，饭后吃少量的木瓜，对预防胃溃疡、消化不良、胃炎等有一定的作用。但是吃多了还是会对胃有一定的坏处，容易的胃溃疡，记住要适量。

吃木瓜的好处和坏处分别是什么，好处有很多，丰富的维生素C，健脾，丰胸，抗肿瘤等等，但是我们也不能忘记木瓜的坏处，就是吃多了容易的胃溃疡，所以再好的东西我们也要适量的吃。