腰酸背痛是什么原因引起的
原因一、姿势不良:对于坐、站、躺或运动时的姿势不良，身体的直接反应就是腰背处肌肉疲劳。晨起时常不觉得有异，工作越久就越感到酸痛，偏偏又找不到痛点，酸疼的范围却是相当广泛。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/）原因二、腰椎椎间板突出:身体再年轻，只要弯腰抬重物，就可能发生椎间盘突出，进而压迫坐骨神经，引起急性背痛并延伸到腿部，甚至痛到无法走路。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/）原因三、女性生理期此时发生腰酸背痛是正常的生理反应，应注意休息，另外，如果在房事后出现腰酸背痛，同时还伴有头晕疲乏等不适症状，也有的女性出现这样的情况是因为有了房事过多引起的，这样的情况需要进行休息。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/）注意事项有了腰酸背痛的情况后要注意休息，特别是要注意适当的进行运动，在饮食当中也要进行调理。
