1.清除木家具蜡渍可以将家用吹风机设置成慢速最热档,等烛蜡软化后,用餐巾纸擦除,用布条蘸醋水等量溶液m.tulaoshi.com擦洗。必要时,可以重复动作。另外,银质烛台上的烛蜡也可以使用吹风机吹软后清除。
2.清洁散热器可将一块大湿布挂在散热片之后,将吹风机设置到最热最高速档位,将藏在散热片上的灰尘吹到湿布上。
3.清除汽车及冰箱贴纸孩子们在汽车或冰箱上粘贴的贴纸,随之而来的是贴纸难除的烦恼。将吹风机置最热档,将贴纸吹软。吹风机要慢慢地前后移动,吹几分钟,用指甲或信用卡掀起贴纸一角,慢慢撕掉即可。
4.清除丝绸花和盆景灰尘丝绸花及人工盆景容易藏污纳垢。这个问题利用吹风机就可以轻松搞定。吹风机最热最高速档,将丝绸花或人工盆景中的灰尘吹到边上的家具表面或地板上,再用吸尘器清除灰尘即可。
5.吹干宠物毛西施犬和约克郡犬之类的宠物毛较厚较长,洗澡后犬毛不容易干。可以考虑使用吹风机吹干宠物毛,需要注意的是,切勿用吹风机吹宠物面部。
让你长命百岁的10个健康习惯
细节决定成败,长寿也不例外。一些不起眼的生活习惯直接关系到寿命长短。英国《每日邮报》近日载文,刊出多所大学研究总结的“让你长命百岁的10个健康习惯”。
1.吃红色食物。英国医学研究会人类营养研究所苏珊·杰布博士研究发现,红色食物保健效果加倍,比如红辣椒的维生素C含量超过橙子,甜菜根中的硝酸盐有助于扩张血管,防止癌症、心脏病等疾病。红葡萄富含能抗炎抗癌降脂的白藜芦醇。
(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)2.每天1杯茶。美国哈佛大学医学院研究发现,茶叶中的多种抗氧化剂具有扩张血管作用,可使心脏病发作幸存率提高28%。
3.瘦肉取代肥肉。英国营养学家洛瑞恩·麦克里博士最新研究发现,用瘦肉取代香肠等脂肪含量较高的肥肉,可减少饱和脂肪摄入量,降低患心脏病和认知障碍症的风险。
(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)4.常吃洋葱。美国纽约州立大学一项研究发现,洋葱富含具有抗炎作用和促进免疫力的硫化物,有助降低结肠癌、喉癌和卵巢癌风险。
5.多吃香蕉等富钾食物。英国营养学家莎拉·申克博士表示,香蕉等富钾食物有助于降低高血压,防止脑卒中和心脏病。钾的日推荐量为3.5克,一根香蕉含钾约4.7克。
6.经常喝牛奶。美国抗衰老专家迈克·莫伦诺博士认为,牛奶中的维生素D可有效抗击炎症。缺少维生素D会增加患上骨质疏松症和类风湿关节炎的风险。
7.用酸奶取代其他零食。英国营养学家莎拉·申克博士称,酸奶中的益生菌不仅有益肠道健康,而且有益免疫系统。
8.每口饭嚼20次。日本奥羽大学科学家最新研究发现,吃饭咀嚼不充分会使2型糖尿病危险翻倍,细嚼慢咽更有益营养吸收。
9.吃点葡萄干。美国农业部科学家最新研究发现,葡萄干、梅干、蓝莓和黑莓等食物抗氧化剂含量是其他食物的20倍,堪称“超级食物”。
10.每晚一杯红酒。每晚喝一杯红酒(125毫升)可获得护心抗癌防认知障碍症的类黄酮和白藜芦醇。
更多生活小常识推荐: