近年来国际流行的洁面洗浴新品，“盐”算是熬出头了。那一群时尚、爱美的女孩争先恐后浴盐入水，肌肤爱泡汤，和式美人浴盐是肌肤的最爱，也是人们护肤的最好的办法。
肌肤爱泡汤 和式美人浴盐
在高木直子的漫画《一个人泡澡》里，日本人对于泡汤的执着情节一定让你印象深刻。即使身处20平米的斗室，也要在小小的浴缸中给肌肤泡一个舒服的美人汤。按照四季和不同的肌肤需求皆有独特的汤料可选，这次，我们介绍了10 种各具特色，人气满分的日本汤料，与您分享日本独特的美人汤文化。
美肌一族 玫瑰香白金保湿浴盐
恋爱约会前一夜的决战品，含有白金胶体，玻尿酸，胶原蛋白等成分，给肌肤水嫩柔软的美丽，配合玫瑰香氛，好好的泡一个温暖的汤，排除身体内外的脏污废物，心情也像恋爱般的幸福。
charley tonttu 牛奶浴盐
添加蜂蜜成分，帮助放松舒缓身心。日本原装进口，天然素材，不用出国在家就能轻松体验属于日式风味的汤。牛奶调和成分加上天然海盐，添加蜂蜜保湿成分，帮助放松舒缓身心。
charley 恋恋樱花浴盐
恋恋樱花泡澡汤、入浴剂专用品，适量泡热水澡有助于身心放松，调和日本樱花树皮、小豆、生姜等天然成分。馥郁的樱花香味帮助放松舒缓身心，排出体内毒素，嫩肤保湿，美白祛斑。
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上班族健身减压8妙招
(1)头俯仰：头用力向胸部低垂，然后向后仰伸，停顿片刻，以颈部感到有点发酸为度。如果两手交叉抱在头后用力向前拉，而头颈用力向后仰，则效果更好。
(2)头侧屈：头用力向一侧屈，感到有些酸痛时，停顿片刻，然后再向另一侧屈，同样停顿片刻。
(3)头绕环：头部先沿前、右、后、左，再沿前、左、后、右用力而缓慢地旋转绕环。练习中常可听到颈椎部发出响声。这个动作有助于增强颈部肌肉。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/meirong/）(4)肩耸动：肩部是连接头部的重要部位，但平时肩部活动机会不多。耸肩活动有三种：一是反复进行一肩高耸，一肩下降;二是两肩同时向上耸动;三是两肩一上一下向前后环绕颈部旋转。
(5)体侧转：坐着，上体缓慢地轮流向左或右侧转动。
(6)腿抬伸：坐着，小腿伸直用力向前抬起，脚面绷直，停顿片刻，放下，再抬起。如果可能，也可臀部离座，全身尽量伸展，停顿片刻，还原后再伸直。
(7)膝夹手：两手握拳，拳眼相触夹在两膝间，然后两膝从两侧用力挤压两拳。
(8)体放松：端坐座位上，全身放松，眼微闭(或望着天上的白云)，摒除杂念，闹中求静，呼吸要自然深长。
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