紫外线也就是uv，是不可见光，眼睛是看不到它存在的通常把它们分三类：uva波，uvb波uvc波紫外线一年四季都是存在的所以一定要注意防晒越是阴天多云紫外线辐射更强。
太阳下暴晒对皮肤产生的后果是什么？
首先，太阳辐射会造成皮肤晒黑，甚至晒伤，其元凶就是uvb射线。太阳暴晒时，uva射线会长期持久地直接刺激黑色素的产生，引起皮肤色素沉着，导致皮肤变黑、生成色斑。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/meirong/）uva也是导致肌肤老化的元凶，肌肤老化主要表现在：皮肤干燥、失去弹性、皱纹过早出现。此外uva和uvb均会产生致使皮肤提早老化的自由基。
为什么要每天使用uv隔离护肤品？
uva的穿透力非常强，可以穿透玻璃和云层，而且无论在何种天气状况下，uva射线都是整日整年的存在。因此，要想保护你的肌肤，让肌肤保持白晳、年轻，唯一的办法就是利用高品质的uvb/a平衡隔离护肤品，每天呵护肌肤，让它远离uv，远离自由基。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/meirong/）尽管每天用uv隔离护肤品，我的皮肤还是黯淡无光，为什么？
肌肤每天面临的不仅是有害的太阳暴晒，还有污染、压力等等。大气污染物可以附着在皮肤上，导致皮肤干燥、过敏、暗哑。幸运的是，全新多重防护隔离露中含有detoxyl能为你的肌肤排除毒素、抵抗污染。全新多重防护隔离露每天为你的肌肤提供彻底的保护屏，阻隔uv辐射、抵制污染。
哪些产品具备uv隔离的功效?
油性肌肤———清爽不油腻
防晒方案：油性肌肤因体内荷尔蒙的关系，造成旺盛的皮脂分泌，毛孔粗大、油光满面，这TuLaoShi.com是属于最容易患青春痘或黑头粉刺的肌肤。
推荐产品：欧莱雅多重防晒隔离露
防晒指数：spf30 pa+++
功效：双效抗uva、uvb的重大科技突破，首次在日常护肤品中采用超强双效组合。mexooryl sx+xl 高效紫外线过滤膜，抵御紫外线uva和uvb的侵害，预防肌肤变黑;蕴含活力性抗氧化复合物，结合维生素c和维生素e，帮助抵御肌肤老化。
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延伸阅读：
经常练习瑜伽的好处：
1、矫正身体出现的畸变
利用瑜伽的前屈、后屈和扭转等各种运动，可以均衡地矫正脊柱、骨盆、股关节等部位上的畸变。
2、提高肌肉的柔韧性
利用瑜伽的动作来保持一定的姿势，可以使身体内部的肌肉柔软解除肌体的紧张。
3、促进血液和淋巴的流畅
它会使血液和淋巴运行得更加流畅，消除身体各部位的阻滞和浮肿。
4、使内脏机能更活跃
利用动作的压迫和刺激，使受到压迫的内脏周边汇集血液与能量，从而内脏功能更加活跃。
5、调整自律神经
将呼吸、动作和意识统一进行的动作与轻缓的动作相互交替反复进行，会使交感神经与副交感神经的平衡得到协调，调整自律神经。
6、提高免疫力
以静止的方式保持体位，会使自律神经与荷尔蒙腺更活跃，提高对疾病的免疫力。
7、放松的效果
轻缓的呼吸同时与缓慢的动作连动，会使肌肉与神经得到放松。而且，如果全身得到了放松，那么头脑会平和，情绪也会变得更畅快。
8、瑜伽倒立体位经常能使灰发恢复其原来色泽，并延缓灰发现象。这是因为倒立使得流向头皮内发囊的血液数量增加。这个体位令劲部弹性增加，除去了劲部血管与神经的压力，使得更多血液流向头皮肌肉。也就是说，发囊得到更多营养，产生更丰富的健康头发。
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