【图】中医气功巧治遗精有哪些方法

遗精是指在睡眠中精液外泄的一种疾病，是现TuLaoShi.com代男性普遍存在的，给男性患者带来了众多的烦恼。那么遗精症应如何治疗呢？治疗遗精症您不妨试试中医气功疗法。下面图老师图老师小编就为大家介绍中医气功治疗遗精的方法。　　中医气功治疗遗精的方法　　治则以泻肝火，清心神，补心脾，化热湿，安神益气，温补元阳，以固其精关。　　气功治疗遗精（阳痿、早泄、无精、腰酸、肾亏、失禁等症均有同效），可用被动治疗和主动治疗相结合的方法，收效较快，易于巩固。所谓被动治疗，就是气功师在相应穴位或部位上，运用点穴、按摩、布气等手段，为患者进行治疗。　主动治疗，也叫主动自我练功治疗。就是患者在气功医师指导下，进行气功锻炼，主动配合气功医师，调整和恢复生理功能，使身体康复。　　治疗初期，两种方法同时进行，相互配合，待上述症状痊愈（一般需要2—4个疗程，每一疗程为12日次）后，患者仍需继续练功，以巩固疗效，不仅治病，且有强身益寿之功。　　应注意：治疗期间，不可淋雨、下水、受寒；不要吃生冷不易消化的食物；禁止房事；要心情开朗，不能愁眉不展，胡思乱想。根据笔者多年来的临床经验，对传统气功功法的精心研究，整理出治疗遗精的气功医疗方法。　　穴位：头顶、前后胸、腰腹部、脚底等部位。百会、大椎、心俞、肾俞、志室、膻中、神阙、气海、关元、中极、大赫、内关、神门、足三里、三阴交、太溪、涌泉等穴。　　治疗方法：气功医师可选用上列穴位、部位、编组轮换进行点穴、按摩、布气。希望能对遗精患者，有所帮助，早日恢复健康。

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(1)头俯仰：头用力向胸部低垂，然后向后仰伸，停顿片刻，以颈部感到有点发酸为度。如果两手交叉抱在头后用力向前拉，而头颈用力向后仰，则效果更好。

(2)头侧屈：头用力向一侧屈，感到有些酸痛时，停顿片刻，然后再向另一侧屈，同样停顿片刻。

(3)头绕环：头部先沿前、右、后、左，再沿前、左、后、右用力而缓慢地旋转绕环。练习中常可听到颈椎部发出响声。这个动作有助于增强颈部肌肉。

(4)肩耸动：肩部是连接头部的重要部位，但平时肩部活动机会不多。耸肩活动有三种：一是反复进行一肩高耸，一肩下降;二是两肩同时向上耸动;三是两肩一上一下向前后环绕颈部旋转。

(5)体侧转：坐着，上体缓慢地轮流向左或右侧转动。

(6)腿抬伸：坐着，小腿伸直用力向前抬起，脚面绷直，停顿片刻，放下，再抬起。如果可能，也可臀部离座，全身尽量伸展，停顿片刻，还原后再伸直。

(7)膝夹手：两手握拳，拳眼相触夹在两膝间，然后两膝从两侧用力挤压两拳。

(8)体放松：端坐座位上，全身放松，眼微闭(或望着天上的白云)，摒除杂念，闹中求静，呼吸要自然深长。

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