眼袋让MM的下眼皮浮肿、松弛,看起来特别不精神,让人更显老。所以有不少mm都为眼袋烦恼,那么烦人的眼袋怎么消除呢?如何去除眼袋摆脱熊猫眼?小编推荐几招去除眼袋妙方,帮助大家轻轻松松告别眼袋。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yanbuhuli/)Tips1:勤做眼保健操
有空多做些眼睛保健操,多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环加速,以达到眼部周围血细胞活跃。
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Tips2:迅速补充水分和营养
如果是由于前一晚熬夜导致的眼部浮肿因,要及时给眼周肌补充水分和营养。趁着刚洗完脸半干时,立刻使用补水眼膜,或者是补水眼霜,眼霜最好是啫哩型的。既清爽舒适,也能给肌肤所需的水分和营养,促进紧致眼部肌肤。
Tips3:茶水冰敷法
把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能去除眼袋,减轻眼袋浮肿程度。
Tips4:眼部精华液按摩
起床一发现眼部浮肿,第一时间洗脸,然后用专业的眼部精华液按摩下眼睑,由眼角至眼尾沿着眼部线条向上提拉,慢慢的按压式推拿眼部,按摩时脸部朝下,按压时需停留片刻,重复3次就能有效减缓眼部浮肿。
Tips5:土豆片敷眼
土豆去皮洗净,切下大约2cm的厚片,敷在眼睛上,5分钟之后就可以用清水洗干净。但是注意,在晚上敷眼睛更有助消除疲累,而且不能使用已经发芽的土豆。
Tips6:无名指轻压
睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚持之以恒,以舒缓眼部浮肿的问题。
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我们的眼部肌肤是非常娇嫩的。长时间用眼会导致疲劳,目光无神也容易让整个人没什么精神。下眼睑最容易滋生干水纹,熟龄纹等恼人的细纹了呢。长时间用眼,让眼周肌肤疲倦,眼霜的吸收度也会降低。用彩妆给眼周肌肤打足光,才能让眼神看起来更清澈动人。
一、眼睛保健操必不可少:
当你感觉到疲惫的时候,将手臂伸直放在眼前,直视掌心约10秒钟,放下双手,目光正式前方远处,直视10秒钟,重复六次,可有效减轻眼压,让疲劳感得到舒缓。
二、眼周要分区护理:
只给下眼周肌肤补充营养,却忽略了上眼皮,这可不是高明的护眼策略哦。正确的涂抹眼霜的方法就是下眼周肌肤要注重滋润,上眼周肌肤要注重紧致哦,用质地轻盈的眼霜来强化上眼周肌肤的耐受性。
三、让眼睛亮起来:
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yanbuhuli/)首先应该用高保湿眼部精华打底,增加眼部肌肤的滋润度。然后用眼部专用的 底妆产品,以轻轻点压的方式为眼周提亮,减轻眼角下垂感。
四、不要长时间戴美瞳:
对于大多数OL来说,美瞳并不适合长时间佩戴。因为办公室环境干燥,长时间戴美瞳会造成眼周肌肤干涩,加上电脑屏幕辐射和长时间工作的影响,美瞳镜片会给眼睛带来负担,还会导致眼角下垂,眼周肌肤疲惫松弛。
五、一遍眼霜怎么够:
虽然眼霜小小一瓶实在不经用,但用量过少,眼霜无法发挥应有的功效,得不偿失。急需改善眼部状况的你,眼霜一定要涂够量,最好还可以加一层容易被吸收的眼部精华。
六、眼线混搭更自然:
一气呵成的粗重眼线,并不是人人适合。想让眼妆年轻,可尝试白色与深色搭配的自然眼线技法。用白色眼线来回画两三次,直到颜色饱和,可以特别强调眼头和眼尾,然后用棉签修饰。
七、彩色睫毛不突兀:
彩色睫毛膏最简单的用法是在涂完深色睫毛膏后,在睫毛梢涂上一些增密效果的睫毛底膏,再抹上彩色睫毛膏。手法上最好采用点的方式,并且稍作停留,来回几次,增强效果。
八、让热敷成为保养前奏:
我们可以用热敷的方式,促进肌肤的血液循环,让肌肤重新恢复滋润、柔软。再用眼部保养品,会比较容易吸收。除了传统的毛巾热敷,茶包舒缓眼部,新式的蒸汽眼罩也值得一试哦。
九、巧用精油收缩眼袋:
普通的精油不能直接用于眼部肌肤,可以将精油滴入性质温和的柔肤水中,以平常护肤用量稀释两至三倍,能有效改善眼部肌肤。特别是薰衣草精油可以有效减少黑眼圈。
十、眼部更需要防晒:
眼部肌肤多缺少脂肪层,比面部肌肤薄弱的多,在城市生活中很容易受到各种外来侵袭的伤害。给眼周肌肤选一款质地轻盈的隔离产品,它能帮助眼部肌肤有效抵抗空气粉尘和微波辐射,还能减轻眼妆产品对眼周肌肤造成的负担。
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瑜伽腹部减肥方法
1.采取仰卧的姿势,调整好呼吸。
2.吸气、绷直右腿,抬高离地45°,绷直脚尖、腿部肌肉收紧。
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