男士祛痘淡化痘印有诀窍

蟻族的奋鬥

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2016-01-06 11:15

图老师生活百科频道的小编今天为广大网友分享男士祛痘淡化痘印有诀窍,大家赏脸看一小下吧,觉得好的话要点赞分享哦,不喜欢的朋友,可以留言喷我,我是不会介意的。

  很多男士都被粉刺问题困扰,而这些讨厌的粉刺在愈合后很容易留下或深或浅的痘印,使得面部看起来斑驳不够干净,今天求医健康网就教各位男士如何预防痘印的产生并有效淡化痘印!

  有效预防

  绝大部分的痘印都与不当的挤压有关,长了痘痘不要自己用手挤压,结痂后更不能粗暴的用手撕掉,手部带有大量细菌,会使毛囊感染发炎,影响真皮层恢复,导致色素沉积而产生痘印。

  温和去角质

  对于已经产生痘印的皮肤,坚持定期去角质很重要,可以帮助皮肤新陈代谢,改善暗色的痘印。痘印皮肤需要温和去角质,避免使用磨砂膏和强酸去角质,会导致使得原本脆弱的痘痘肌更加敏感,也会引起痘印变红。

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  淡化痘印

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/dd/)

  使用含有果酸成分的美白产品可以起到淡化痘印的作用,可以将美白精华素直接涂在痘印部位,轻轻按摩促使其吸收。在使用美白淡化痘印产品时应该注意每日的防晒工作,紫外线会使皮肤氧化,加深痘印部位色素沉积,做好了防晒工作才能事半功倍淡化痘印。

  补充维生素

  容易留下痘印的皮肤多数属于疤痕体质,需要在饮食和作息上多加注意。维生素C有淡化皮肤黑色素的作用,可以减轻痘印,应该多吃水果蔬菜,少吃辛辣刺激性食物;减少熬夜,保证睡眠,坚持运动,可以提高皮肤新陈代谢,让痘印远离。

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  中国疾控中心营养与食品安全所副所长马冠生指出,预防“痘痘”最重要的是避免情绪焦虑和紧张,保持乐观、愉快,睡眠要充足,保持皮肤清洁。而良好的饮食习惯是预防治疗痤疮的基本方法。

  1.少吃高脂、高糖类食物,否则会使皮脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断地出现。因此,要适量食用如猪油、奶油、肥肉、内脏、巧克力、冰淇淋等。

  2.少吃海产品。海产品常可引起过敏而导致疾病加重,会使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。

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  3.少吃辛辣刺激性食物,以免刺激皮脂分泌,加重青春痘。

  4.忌服补品,补药易诱发痤疮。

  5.多吃富含维生素A、B2及B6的食物,如金针菜、奶类、蛋类、胡萝卜、鱼类和蔬菜等。

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  乍起的冷风,正式宣告深秋将至,各种火锅派对又可以在朋友圈欢乐晒起了。不过,相对于各种满足的味蕾,在重口味火锅狂攻下的肌肤就不那么欢乐了,泛油、易敏、爆痘,无不显示这肌肤以上火的讯息。

  火锅季 肌肤迅速降火

  在满足口腹之欲的同时,姑娘们更应该多花点心思在护肤上,毕竟换季的多变气候加上天天重口味的美食,肌肤受不了也是常情。怎样吃好美食还能轻松拥有好肌肤,小编轻松四招让你快速搞定。

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  让卸妆成为肌肤护理的第一步

  热辣辣的火锅派对归来,留给肌肤的只剩满面的油光,深层清洁势在必行。在洁面前使用卸妆油或卸妆乳按摩肌肤,即使没有使用彩妆也可以深层清楚空气中的脏东西, 清掉表层黑色素、囤积污垢,让夜间的肌肤循环代谢更加活跃。按摩后使用温和的洁面乳,完成“二次清洁”,将之前的卸妆产品和肌肤表面的残留物一并洗去。

  疲惫的肌肤要从肌底注入活力

  特殊时期要给肌肤最特殊的照顾,肌底液无疑是肌肤最快营养吸收催化剂。顾名思义,肌底液是用来为后续产品打底用的,可以促进后续产品的吸收,对于干燥的换季和受损肌肤,油性成分或是大分子的成分就很难被吸收,肌底液可以打开肌肤营养吸收通路,软化角质、滋润角质的成分,令角质层更容易吸收后续的保养成分。

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  躁动的肌肤需要喝饱水

  热辣的火锅后,肌肤很身体同样处于躁动状态,皮肤锁水能力下降,如果不妥处理很容易出现粗糙、紧绷、暗沉等问题。出了使用高保湿面霜,用平常使用的化妆水泡纸膜贴在脸上也是个不错的选择,不仅价格比面膜便宜,更重要的是每天使用的产品更加亲和肌肤,不会造成过敏现象,湿润弹力自然轻松营造。

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防辐射的7个小技巧

大家在日常生活中经常会碰到各种各样的辐射,虽然一般的辐射对身体可能不会产生很大的影响,但是还是需要我们注意。尤其是孕妇,特别应该注意防辐射,因为辐射可能会导致胎儿畸形或者早产等。下面分享一些防辐射的小技巧。

1.别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。

2.勿在电脑身后逗留。电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。可以穿防护服(防辐射背心或防辐射围裙)防辐射。

3.用水吸电磁波。室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质,可在电脑的周边多放几瓶水。不过,必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行,绝对不能用金属杯盛水。

4.减少待机。当电器暂停使用时,最好不让它们长时间处于待机状态,因为此时可产生较微弱的电磁场,长时间也会产生辐射积累。

5.及时洗脸洗手。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等,因此在使用后应及时洗脸洗手。

6.补充营养。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。

7.接手机别性急。手机在接通瞬间及充电时通话,释放的电磁辐射最大,因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。


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