去痘(粉刺)小偏方：
偏方：密陀僧粉末
用密陀僧三成粉末，混合牛奶，每天晚上睡前擦脸部，次日清晨洗去。坚持一个月左右，粉刺就能根治。
偏方：玫瑰
摘取未全开的玫瑰，整朵浸入香醋中，静置一周，然后兑入适量的冷开水制成洁肤水，早晚用它洗脸。久而久之，可彻底去除面疱、粉刺，使肌肤变得光滑柔嫩。
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偏方：茶叶
茶叶面膜能消除粉刺，去除油脂。面粉1匙加蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。洗净脸后，均匀地抹在脸上，20分钟后洗去。也可用红茶与红糖泡茶，将糖茶水1匙与面粉1匙调匀，做面膜15～20分钟后洗去。
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1、茶树油
具有杀菌的功能，能杀死造成青春痘的细菌。有研究指出，5%的茶树油能有效减少青春痘，对皮肤的刺激副作用更弱。治疗青春痘时推荐使用浓度5%到10%的茶树油，但大多数化妆品中茶树油的浓度都低于1%，杀菌效果并不好。
代表产品：牛尔娜露可茶树油切去痘毛孔调理晚安冻膜
含有茶树油的成分，建议在痘痘初期进行使用，可以帮助痘痘消肿。
2、芦荟成分
是一种高效保湿的成分，同时能有效刺激血液循环，帮助肌肤对抗发炎、加速愈合，具有舒缓修复功能。
代表产品：科颜氏 (Kiehl‘s) 亚马逊白泥净致面膜
产品中含有芦荟成分，在泥膜深层清洁之后，芦荟成分能够舒缓痘痘，建议在痘痘初期使用。
3、薰衣草精华
不仅有舒缓镇静的作用，还具有淡化疤痕的功效，适合用于痘痘发炎时及后期修复阶段，适合油性、混合、中性及干性肤质。
代表产品：悦木之源韦博士菇菌柔肤水
如果你以为这款水中只有菇菌成分，那你就想得太少了!这款产品中含有薰衣草的成分，另外小伙伴们请注意，这款水的名字将更名为韦博士灵芝焕能精华水，不要买错了哦!
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4、柑橘精华
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/dd/）具有广谱抗菌、强力高效、安全无毒等特点，可以抑制肌肤的油脂分泌，同时提亮肤色，防止色斑形成，适合油性、混合、中性及干性肤质。
代表产品：茱莉蔻Jurlique柑橘净肤花卉水
比较适合油性和混合皮肤的姑娘使用，可以泡水膜来对痘痘进行急救。
最后小伙伴要注意，在购买治疗痤疮产品时应注意检查产品成分中是否含有过氧化苯甲酰和水杨酸等物质。在使用新化妆品前，也应在手部肌肤上取少量进行测试，若三天之内皮肤无异样即可使用。
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内分泌失调起痘痘的原因
一、肥胖。如果您最近的身体忽然变胖，也没有吃太多的高热量、高脂肪的食物，就是没有来由的变胖了，其实根据内分泌科医生的分析,像这种类型的发胖和她本人的内分泌失调有关系。
二、面部色斑。内分泌失调起痘痘的原因还不是最严重的，最严重的是脸上突然出现很多黄斑、色斑，根据调查研究患有这种现象的女性有很大一部分有子宫肌瘤,乳房肿块,卵巢囊肿的隐疾。
三、乳房胀痛、乳腺增生。可能您会觉得偶尔的乳房胀痛不是大病，但是如果一旦形成乳腺增生就极可能是内分泌失调而没有及时调理造成的结果，同时还伴随着女性情绪上的烦躁、易怒、恐惧，身体上性欲淡漠、月经紊乱等等。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/dd/）四、婚后多年不孕。除了内分泌长痘痘这样轻微的身体变化外，内分泌失调调理不及时还会造成无法怀孕的现象，这是因为失调后的卵巢不能正常健康的排卵了而造成的。
内分泌失调起痘痘的疗法
1、食物疗法：饮食上多吃新鲜以下的蔬菜水果，吃清淡一些的东西。如黑米、小枣、绿茶、柚子、大麦、蒲公英、芹菜、茴香、南瓜、生姜等。
2、减压疗法：芳香SPA水疗、耳烛排毒疗法、丰胸美身护理，均可解除工作、生活、生理、心理的各种压力，疏通经络，促进雌性荷尔蒙的分泌，激活乳房腺体丰满再生。
3、爱抚疗法：有规律的性生活，有助预防生理节律紊乱和内分泌失调。
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让你长命百岁的10个健康习惯
细节决定成败，长寿也不例外。一些不起眼的生活习惯直接关系到寿命长短。英国《每日邮报》近日载文，刊出多所大学研究总结的“让你长命百岁的10个健康习惯”。
1.吃红色食物。英国医学研究会人类营养研究所苏珊·杰布博士研究发现，红色食物保健效果加倍，比如红辣椒的维生素C含量超过橙子，甜菜根中的硝酸盐有助于扩张血管，防止癌症、心脏病等疾病。红葡萄富含能抗炎抗癌降脂的白藜芦醇。
2.每天1杯茶。美国哈佛大学医学院研究发现，茶叶中的多种抗氧化剂具有扩张血管作用，可使心脏病发作幸存率提高28%。
3.瘦肉取代肥肉。英国营养学家洛瑞恩·麦克里博士最新研究发现，用瘦肉取代香肠等脂肪含量较高的肥肉，可减少饱和脂肪摄入量，降低患心脏病和认知障碍症的风险。
4.常吃洋葱。美国纽约州立大学一项研究发现，洋葱富含具有抗炎作用和促进免疫力的硫化物，有助降低结肠癌、喉癌和卵巢癌风险。
5.多吃香蕉等富钾食物。英国营养学家莎拉·申克博士表示，香蕉等富钾食物有助于降低高血压，防止脑卒中和心脏病。钾的日推荐量为3.5克，一根香蕉含钾约4.7克。
6.经常喝牛奶。美国抗衰老专家迈克·莫伦诺博士认为，牛奶中的维生素D可有效抗击炎症。缺少维生素D会增加患上骨质疏松症和类风湿关节炎的风险。
7.用酸奶取代其他零食。英国营养学家莎拉·申克博士称，酸奶中的益生菌不仅有益肠道健康，而且有益免疫系统。
8.每口饭嚼20次。日本奥羽大学科学家最新研究发现，吃饭咀嚼不充分会使2型糖尿病危险翻倍，细嚼慢咽更有益营养吸收。
9.吃点葡萄干。美国农业部科学家最新研究发现，葡萄干、梅干、蓝莓和黑莓等食物抗氧化剂含量是其他食物的20倍，堪称“超级食物”。
10.每晚一杯红酒。每晚喝一杯红酒(125毫升)可获得护心抗癌防认知障碍症的类黄酮和白藜芦醇。
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