爱美是女人的天性,但脸上长满黄褐斑的就给“美”添上了一抹瑕疵。虽说现在有很多医院可以凭借激光方法祛除黄褐斑,但是还是有一部分女性由于各种原因而放弃治疗的机会,那么有没有不用去医院就能及治疗黄褐斑的方法呢?现在求医在线小编就教您用中医穴位推拿方法祛斑:
人的皮肤会随着时间的推移慢慢变得暗沉,特别是女性朋友,很多人的脸上还会长出色斑,格外是黄褐斑。在介绍了众多祛斑方法之后,下面介绍一下中医穴位推拿的祛斑方法。在线咨询中医以为,平时坚持推拿一些穴位,对美白皮肤很有好处,而且能帮助治疗面部色斑。这些穴位分别是,关元、阴陵泉、地机、三阴交、气海、膻中、肾俞、脾俞穴和足三里。
关于有黄褐斑的朋友来说,还须要推拿黄褐斑。中医上有“阿是穴”的说法,就是哪里有病哪里就有穴位,关于色斑也是如此。长斑的地方经常是由于血液循环不好,推拿能够疏通经络、行气活血,从而淡化色斑。如果配合针灸,祛斑效果会更好。
要注意的是,色斑产生的原因很多,比如日光照耀、疾病、药物、化妆品、情绪因素等等。医学以为,大多数黄褐斑产生的原因都是肝郁气滞,即由不良情绪等引发,很多长斑者还伴有某些妇科疾病,如卵巢囊肿、子宫肌瘤、乳腺增生、月经不调等,所以格外是女性长黄褐斑时要警惕身体的疾病。
雀斑是爱美女生最厌恶的,因为它们爬满了本应该白皙无暇的脸庞,为美丽带来了残缺。雀斑究竟是什么呢?我们怎么除了厌恶它之余又对它有多少了解呢?现在求医在线小编就来告诉大家。
系指发于颜面等处散在黑褐色斑点。见《外科正宗》卷四。俗称雀子斑。其病因多因火郁孙络血分或肺经风热所致。可用玉容散水调搽患处或以白茯苓末调敷之。
很多人知道雀斑,但不知道为什么叫雀斑?是不是跟麻雀有关系呢? 是的,名字的确是跟麻雀有关系。准确的说是跟麻雀的卵有关系。见过麻雀蛋的人就应该知道为什么脸上的斑叫雀斑了。 准确点来说是:雀斑俗称“雀子”,其由来“面部状若芝麻散在,如雀卵之色”,故称为雀斑。民间的叫法又有很多,"蝇子屎" (河南)、"土斑" 、"蚕沙"(山西)、蒙脸沙(安徽北部)、虼蚤斑(苏浙地区)不等。
[皮肤损害特征](表现特征)
色素斑呈点状或圆形、卵圆形,或呈各种不规则的形态;分布在颜面部,尤其是鼻与两颊周围最为常见,大小如同针尖至米粒大,直径一般在2毫米以下,呈淡褐色至深褐色不等;分布数量少者几十个,多者成百,多数呈密集分布,但互不融合,孤立的布散在面部周围,严重者也可见于手背、颈、耳前后、耳腔、肩臂等躯体暴露的部位。多数呈对称性。
1、 一般始发于5到10岁左右的儿童,女性明显多于男性,也可发生于青春期后的少女,到成年后(20岁以后)多数色斑呈静止状态、停止发展。
2、 雀斑颜色的轻重,斑点数字的多少是随遗传程度,光照强度,年龄大小,地域不同,种族不同,职业与工作环境不同,甚至与心情不同睡眠是否充足有一定关系。但这些关系中,主要与雀斑的遗传基因密切相关的。
生斑原因:雀斑多由肺经风热,遗传所致。增加皮肤黑色素细胞中的酪肝酸梅活性,在紫外线的照射下,生成大量黑色素,便形成了雀斑。而一些好消除的祛斑是因为一些局部组织表皮浅层被氧化,而产生了黄褐色的斑点。而这种表层的肌肤问题一般是比较容易除去的。
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瑜伽腹部减肥方法
1.采取仰卧的姿势,调整好呼吸。
2.吸气、绷直右腿,抬高离地45°,绷直脚尖、腿部肌肉收紧。
3.吸气、腹部用力坐起来。
4.呼气、右腿弯曲。右脚轻轻点地。
5.慢慢的将身体放下,右腿向前伸。
反方向重复一次。
6.稍微抖动一下双腿。
7.调理好呼吸,吸气、抬高身体,眼睛看着脚部,保持住身体。
8.慢慢的放下来。双腿微微的打开,手掌心向上。
9.闭上眼睛,调整呼气,腹部渐渐放松。
10.吸气、慢慢的睁开双眼。
11.双手侧平举,手心向上。
12.吸气,抬高双腿90°。
13.呼气,脚慢慢向一旁放低45°。腹部收紧在这里保持住。
14.吸气,慢慢的复原放松。呼气方方向一次。
15.将双脚慢慢放下,将手放与身体两侧,闭上眼睛调整呼吸。
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