晒黑了怎么办?6招让黑皮肤巧变白

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2016-01-05 18:43

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  高强烈的紫外线照射下,出门在所难免要接触到紫外线,被晒黑就是轻而易举的事了,想要在晒黑后再白回来,也是有妙招的,不要着急,小编为你提供5个不错的妙招,一起为美白奋斗吧。

  美白周期是一个月

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  虽说追求晒后速白,但也要遵循肌肤的生理机制的。肌肤每28天呈现一个新陈代谢周期,美白也是在28天以后才能看到效果。所以,对于美白不能追求夸张速效的白,因为往往产品号称能快速美白的,其隐藏的风险也越大,一定要注意产品中是否含有危险分子汞、铅等,千万不能为了变美而成反效果。

  另外,想要美白一定要做好防晒,这样才能够保护肌肤,让肌肤降低被晒黑的可能性,防晒做的不好,肌肤被晒的太过,也影响晒后美白的速度。现在在晒后美白护理中的5大技巧吧!

  晒后速白技巧

  使用护肤品做辅助

  想要全面美白,目前是没有一个成分是可以实现的,但是我们可以在护理中,选用具有阻断黑色素小体向角质细胞传递的途径,就可以防止肌肤继续黑化的,例如烟酰胺、4MSK等成分。

  老化角质要定期清

  很多人在晒黑后都有类似的感觉,好像肌肤表层长出了第二层肌肤一样,干涩暗沉,这是因为日晒造成了黑色素和老旧角质的融合,要想快速美白,首先要将这些老旧角质去掉。要注意的是,去完角质后,不要立刻涂抹美白产品,先涂抹一层乳液,铺垫滋润新“露出”的角质,减缓美白产品的刺激,日后再正常护理。

  化妆水加强细胞营养

  一款优质的化妆水可以加强肌肤的角质细胞的修复,加速后续营养的吸收,例如含有维生素群、氨基酸、矿物质、抗氧化物等成分,让新生的角质层在视觉上更加美观。

  精华液敷脸更速效

  用面膜纸用蒸馏水或无表面活性剂的化妆水沾湿,然后滴入5-10滴优质的美白精华液,再把面膜纸敷上,如果想效果更加明显的话,可以再贴上保鲜膜加持。这可以针对局部敷,也可以让适合经常出差的人快速恢复活力肌。

  巧用舒缓喷雾


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上班族健身减压8妙招

(1)头俯仰:头用力向胸部低垂,然后向后仰伸,停顿片刻,以颈部感到有点发酸为度。如果两手交叉抱在头后用力向前拉,而头颈用力向后仰,则效果更好。

(2)头侧屈:头用力向一侧屈,感到有些酸痛时,停顿片刻,然后再向另一侧屈,同样停顿片刻。

(3)头绕环:头部先沿前、右、后、左,再沿前、左、后、右用力而缓慢地旋转绕环。练习中常可听到颈椎部发出响声。这个动作有助于增强颈部肌肉。

(4)肩耸动:肩部是连接头部的重要部位,但平时肩部活动机会不多。耸肩活动有三种:一是反复进行一肩高耸,一肩下降;二是两肩同时向上耸动;三是两肩一上一下向前后环绕颈部旋转。

(5)体侧转:坐着,上体缓慢地轮流向左或右侧转动。

(6)腿抬伸:坐着,小腿伸直用力向前抬起,脚面绷直,停顿片刻,放下,再抬起。如果可能,也可臀部离座,全身尽量伸展,停顿片刻,还原后再伸直。

(7)膝夹手:两手握拳,拳眼相触夹在两膝间,然后两膝从两侧用力挤压两拳。

(8)体放松:端坐座位上,全身放松,眼微闭(或望着天上的白云),摒除杂念,闹中求静,呼吸要自然深长。


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