夏季宝宝上火 6个信号判断
夏季天气炎热,再加上不良饮食习惯,很容易造成宝宝上火,但是宝宝上火家长要怎么判断呢?下面听听小编给你介绍的这6个判断宝宝夏季上火的信号吧!
一、肛门颜色有暗示
妈妈在给宝宝洗澡的时候,可能会忽略观察宝宝的肛门吧!这可是一个不容忽视的部位,因为它的颜色是宝宝上火与否的暗示标志,妈妈知道怎么判断吗?
判断:宝宝的肛门正常来说应该是粉红色的,但是,当肠内有热时,肛门的颜色就会呈红色,如果颜色很深的话,妈妈要更加小心了,因为这说明宝宝的体内火很大。
灭火绝招:如果妈妈发现宝宝的肛门颜色是红色的话,要及时调整宝宝的饮食,多给宝宝吃些祛火的蔬菜或者水果,比如西红柿、甘蔗汁,或是喝点淡竹叶水、淡藤茶之类的。一般可以用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜,沁出汁来给宝宝喝,很有效哦。
Tips:不要见宝宝上火就给太寒性的食物给他,另外,也不要让宝宝吃得过饱,特别是热量高的食物,尽量不吃。快餐更加是要绝对禁止。
二、眼角用眼屎说话
小小的一个眼角也会说话?当然,身体是聪明的,当想要表达某种信息的时候,它们都会有某种表示,不要忽视这些言语哦,它们能够用来判断宝宝是否上火了哦!
判断:如果眼角有眼屎出现,妈妈不要大意了,这是宝宝身体向外发出的一个信息。眼屎的出现,说明了宝宝肝有火了。有肝火的宝宝往往容易发脾气,不听话,致使妈妈也更劳心。
灭火绝招:妈妈可以给宝宝用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃,也可以榨些芹菜汁,煮粥喝。要注意作息时间,宝宝不应该太晚睡。
三、舌头用颜色代言
我们大人才看医生的时候,医生也会望、闻、问、切,让我们伸舌头给他看,那是因为舌头的某些特征能够表示我们身体的状况,医生就是以此来判断我们有病与否,有什么病的。那么,妈妈也能效仿一下,给宝宝判断一下!
判断:如果舌头、舌边发红了,这是上火的症状,说明宝宝有心火!有心火的宝宝通常白天很口渴,晚上爱折腾,睡觉也不安稳,睡不好觉。
灭火绝招:祛心火的食物还是很多的,比如赶上夏天的话,可以买鲜莲子,剥了直接给孩子吃。另外,茭白和茄子也可以哦,最好是素炒、蒸,不要用那么多油就行了。
四、嘴角的白茬有预示
平时,妈妈不要只吻宝宝的小嘴而不观察它的异常状况!往往在小处也有反映身体状况的信息,像宝宝上火的信息就蕴含在里面了。
判断:也许有些仔细观察宝宝身体的妈妈会发现,宝宝有时嘴角有些白茬儿,为什么会这样呢?其实,那是宝宝口干引起的,这说明宝宝有脾火了,赶紧灭火!
灭火绝招:可以找一些柿饼上的柿霜给宝宝冲水喝,或是买一些杨桃给宝宝吃。要是口舌生疮、舌苔发黄,那就赶紧给宝宝吃点相应的小中药,赶紧灭火,不然宝宝有火了,会更淘气,妈妈也更累心。
五、大便的软硬度是指示牌
很多妈妈都懂得可以观察宝宝大便的软硬度而得知宝宝是否上火了,可是,你知道那是身体的那个部位上火了吗?除了观察大便,有没有观察宝宝拉臭臭时的表情?
判断:每到宝宝拉臭臭的时候,家长除了观察大便的软硬度,还要观察宝宝的表情如何,是否便得轻松顺利。如果宝宝很痛苦,很费力才便出来,大便很硬,不是软黄便的话,同时还有口臭,那说明宝宝有胃火了。
灭火绝招:宝宝有胃火,要尽量给宝宝清理一下肠胃,不要吃那么多东西。可以喝点小米粥、百合粥。早上起来的早餐,最好是清淡点的粥。
六、手心温湿状况有暗示
手心是否常常有汗,湿湿的?是否凉凉的?妈妈有没有常留意宝宝的手心是怎么样子的?这可能也是一个暗示身体状况的地方。
判断:如果手心是凉凉的,潮潮的,那是正常的;如果是干热干热的,晚上还出汗,那说明宝宝有虚火了。这样的宝宝,体质较弱,不能吃寒性大的食物。
灭火绝招:小儿推拿是一个好方法。给宝宝捏捏积,搓搓脚心,都是不错的方法。如果情况严重,要及时咨询一下医生。
春季宝宝上火易引起哪些疾病
春季虽然万物复苏,春暖花开,但也是很多季节性疾病高发的时节,因为气候的原因宝宝容易上火、感冒、甚至手脚皮肤干燥,让妈妈们担心不已,今天小编帮大家总结了关于宝宝上火的原因、症状、引起的疾病以及防治措施。
宝宝上火的原因
这段时间,记者采访了很多医生专家,他们都提出了各种儿童科学用药、安全用药的意见建议,但是无论用药如何安全还是不生病为好,治病不如防病,眼下春回大地,万物复苏的季节,宝宝春燥上火成为家长需要重点提防的对象,而且宝宝上火会降低身体免疫力,增加宝宝感染流感尤其甲流的几率,所以,防治宝宝春季上火变得格外重要。
宝宝春季上火的防治首先要了解宝宝春季上火的原因,儿科专家告诉记者,儿童本身由于消化系统不完善,容易积食发热上火,所以宝宝上火很常见,而宝宝春季上火除了饮食不当外,更主要由于是气候变化。
春季万物复苏、阳气上升,很容易因为扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热而出现春燥,而且宝宝本身就是纯阳之体,体质偏热,所以更容易出现上火现象。此外,春季气候干燥少雨,温度回升,加上宝宝的运动量增多,排汗量增加,导致宝宝体内水分流失严重,阴阳失调,也是引发宝宝春季上火的原因。
宝宝上火5种症状
1.皮肤干燥由于宝宝肌肤稚嫩,假如让宝宝长期呆在湿度过低的环境中,皮肤很轻易变得干涩,甚至发生皲裂,宝宝的毛发也会因此变得干枯无华或脱落。
2.口舌生疮宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状。
3.眼屎增多宝宝眼内分泌物增多,尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎,过多时会粘住眼睑。
4.腹泻宝宝的消化系统比较娇弱,一旦上火就轻易发生肚子胀满不适、腹痛、腹泻、大便酸臭、肛门发红等症状。
5.大便干结有的宝宝上火后会引起便秘,排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。
夏季如何预防宝宝上火?
夏季气温太高,天气炎热,因此宝宝容易上火,那么夏季造成宝宝上火的原因是什么?宝宝上火有哪些症状?夏季宝宝上火的怎么办?夏季如何预防宝宝上火?
宝宝易上火的原因
宝宝易上火的原因1:正不敌邪
祖国医学认为,孩子容易上火,主要是体质方面的原因。小儿脏腑娇嫩,形气未充,正气方萌,各种病邪如暑、湿、燥等容易乘机侵入机体,一旦病邪滞留在体内,就容易郁而化火。
宝宝易上火的原因2:阴阳不调
小儿为纯阳之体,阳有余而阴不足,容易出现阴液亏虚、阴虚火旺、虚火上升。因此,孩子<ulaoshidquo;上火往往是虚火、实火一起上,且互相影响、互为因果,形成一种恶性循环,这就给治疗带来了难度。< p="">
宝宝易上火的原因3:由便秘引发的上火
孩子上火,除了上述体质方面的因素之外,还有饮食及生活习惯方面的原因。孩子牙齿的咀嚼功能差,喜欢吃精细的食物,摄入的纤维素相对较少。如果平时高蛋白、高热量食物进食过多,而健身运动和活动又较少的话,就容易导致胃肠消化障碍,积食成滞,郁积于胃肠中发生便秘,从而导致化热、化火。
另一方面,孩子本身的肠道蠕动功能弱,消化液的分泌较少,易导致便秘,这是虚火内燥的常见表现,中医称之为阴虚液亏、无水行舟。
宝宝易上火怎么办?
对策1:培固正气增体质
根据小儿容易上火的特点,我们强调:要让孩子坚持进行适当的体育锻炼,以增强体质,提高机体的免疫力和抵抗力,这是预防上火的关键。
对策2:从小养成良好的卫生习惯
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/baobaoshanghuo/)注意个人卫生,养成良好的生活卫生习惯,减少各种感染的机会,如不要用手揉眼睛、抠鼻子;积极防治沙眼;有牙病者应注意口腔清洁,坚持早晚刷牙、饭后漱口等。
对策3:饮食宜清淡
容易上火的孩子特别喜欢吃油炸食品,如炸鸡腿、烤鸡翅等。妈妈需要特别提醒孩子,尤其是已经上火的孩子,要多吃蔬菜、瓜果;少吃油炸、煎烤、熏制的食物;少吃巧克力、奶油等甜食;夏天的时候,还应少吃桂圆、荔枝、芒果等热性水果。
医生提醒:
家庭的夏日饮食宜清淡。豆腐能清火,且易于消化,可以多加食用。食物中应尽量避免过多使用辛辣重味的调味品,如姜、葱、辣椒、胡椒、大蒜、肉桂、丁香等等。
对策4:积极防治便秘
便秘是引发上火的原因之一。对于容易发生便秘的孩子,要多吃富含纤维素的食品,每天坚持做腹式呼吸运动或腹部按摩,养成定时排便的习惯,必要时可短期食用蜂蜜茶,或服用麻仁丸等润肠通便的中成药,帮助通便。
对策5:多饮水
春夏季是上火的多发季节。春夏的天气干燥,妈妈要叮嘱孩子,多喝开水;夏季天气炎热,可以让孩子多喝一些清热的饮品,如菊花茶、绿豆汤、百合汤等等。
对策6:药物防治
孩子上火大多是由于体内阴虚火旺的缘故,可以在医生的指导下,定期服用一些滋阴降火类的中成药,如六味地黄丸、知柏地黄丸等,对预防和治疗孩子上火有一定的作用。
综上所述,从根本着手,多管齐下防治上火,对孩子的健康十分有益。
宝宝上火的症状:
1、胃口不好:宝宝烦躁不安不肯吃饭,甚至连水都不愿喝,并出现口腔疼痛的症状,口腔内出现单个或成簇的小疱疹,周围有红晕,破溃后易形成溃疡。 口唇、舌及颊黏膜均可见到大小不等的疱疹和糜烂或溃疡。
2、大便不畅:宝宝大便秘结,每隔3~7天只排一次便。大便硬结而量少,排便时间延长或者排便困难。
除了以上列举的症状外,上火还会引起发高烧、眼红、眼屎多、嘴唇干裂、嗓子干涩、口臭,鼻出血等等的症状。这些症状足以让宝宝们受尽苦头,也让家长们心急如焚。
怎样预防宝宝上火?
预防宝宝上火要注意以下几点:
预防宝宝上火要注意1.坚持母乳喂养
母乳含有丰富的营养物质和免疫抗体,可提高呼吸道抵抗力,防止上火。妈妈要注意膳食合理,以保证充足的奶量。人工喂养的宝宝,应在营养专家指导下选用配方奶,多喂白开水。不论是母乳喂养还是喂养配方奶,喂两次奶就要喂一次白开水,有效补充水分,避免造成因水分不足而影响消化系统。
预防宝宝上火要注意2.合理添加辅食
4个月的小宝宝要适时添加辅食,如米汤、红薯泥、菜泥、肉泥、肝泥、水果汁等。宝宝6个月后,除母乳喂养外,应培养宝宝爱吃蔬菜水果的好习惯,蔬菜水果富含维生素A和维生素C,可增强呼吸道免疫力,防止便秘,预防上火。
预防宝宝上火要注意3.自制食疗方
家长可用绿豆、百合等煮粥,金银花泡水喝,让宝宝每天分次饮用,预防上火效果良好;控制宝宝的零食。上幼儿园的
宝宝,除正常饮食外尽量避免吃太多零食,尤其是酸、辣、油炸等刺激性食物,容易造成咽喉充血及胃肠症状。
预防宝宝上火要注意4.保持合适温度和湿度
经常开窗通风,保持室内空气新鲜,可防止宝宝皮肤及鼻咽腔黏膜干燥。
预防宝宝上火要注意5.保证睡眠
宝宝睡眠好,既能促进生长发育,又可增强身体抵御疾病的能力;多活动。在风和日丽的天气,要带宝宝到户外活动,以促使宝宝体内积热的发散,提高抗病能力。
初春,宝宝上火易引发7种疾病
俗话说:春天孩儿面,一日变三变。在乍暖还寒,冷热无常,气候干燥的早春季节,对脏腑和肌肤娇嫩,体温调节中枢功能不完善的小宝宝来说,很容易出现发烧、烦躁、嘴唇干裂、嗓子痛、腹泻或便秘等症状,也就是我们平时说的上火。
宝宝上火5种表现
1.皮肤干燥 由于宝宝肌肤稚嫩,如果让宝宝长期呆在湿度过低的环境中,皮肤很容易变得干涩,甚至发生皲裂,宝宝的毛发也会因此变得干枯无华或脱落。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/baobaoshanghuo/)2.口舌生疮 宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状。
3.眼屎增多 宝宝眼内分泌物增多,尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎,过多时会粘住眼睑。
4.腹泻 宝宝的消化系统比较娇弱,一旦上火就容易发生肚子胀满不适、腹痛、腹泻、大便酸臭、肛门发红等症状。
5.大便干结 有的宝宝上火后会引起便秘,排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。
上火易引发口角炎
俗称烂嘴角,多因维生素B2和锌缺乏引起,如果伴有细菌或真菌感染时更易出现嘴角干裂、糜烂,疼痛。
防治办法:
1.发现宝宝口唇发干时,可涂婴儿唇膏,保持唇部黏膜的湿润。
2.耐心说服宝宝不要舌头去舔口唇,更不能用脏手搔抓。
3.让宝宝吃些谷类、新鲜水果、绿叶蔬菜、蛋黄、动物肝脏、肉类、豆制品、贝类等富含B族维生素和锌的食物。
上火易引发鹅口疮
又称雪口,是由白色念珠菌引起的最常见的婴幼儿口腔病。在口唇、舌及颊黏膜均可见到大小不等的疱疹,周围有红晕,破溃后形成溃疡,有黄白色纤维素分泌物覆盖;不肯吃奶、吃饭、喝水,哭闹不安,大一点的宝宝会说口腔疼痛;有的患儿伴有发烧、精神萎靡等症状。
防治办法:
1.重视宝宝的口腔卫生,对周岁内幼儿,妈妈可用干净纱布蘸温开水清洗口腔。周岁后的宝宝要教会他自己刷牙,饭后嗽口。
2.妈妈在喂奶前要用干净湿毛巾擦洗乳房,宝宝用的奶瓶、碗勺等,每天要煮沸消毒。
3.可用2%~5%碳酸氢钠液、2%硼砂溶液清洗口腔,每日3次,或用西瓜霜或锡类散喷患处。
4.因服用抗生素引起的鹅口疮,可用制霉菌素混悬液一日3次涂拭患处。
上火易引发上呼吸道感染
宝宝上火是引发上感的导火索,这是因为咽喉部干燥,抵抗力下降。若受到鼻病毒等感染,就会发生上感,出现发热、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状。婴儿的鼻腔被浓鼻涕阻塞时,就会出现呼吸困难,拒绝吃奶等。
一般较轻的在数天内即可自愈,而重症患儿高热可持续达1周。若继发细菌感染,可引起气管炎、支气管炎、肺炎等,病菌还可以通过血循环向全身播散,导致败血症及其他化脓性疾病。
防治办法:
1.家长要根据天气变化来为宝宝增减衣服,防寒保暖,以免受凉感冒。
2.多带宝宝到户外活动,增强机体的抵抗力和对气候变化的适应能力。
3.宝宝发生上感后,不要滥用抗生素,可请中医诊治,依实际病情应用清热解表、润肺止咳等药物。并注意让宝宝休息好,多喝白开水,饮食以素淡流质为宜。