腹泻居家护理法
腹泻可不是一般的“闹肚子”，它的“杀伤力”非常大，每年秋季都有不同程度的流行，每次流行时间长短不太一样，一般从国庆节前后一直到春节前。秋季腹泻的元凶是几种比细菌还小的微生物，其中外形像车轮的“轮状病毒”就是小儿秋季腹泻的主要杀手。秋季腹泻主要的攻击对象是2岁以下的小宝宝。
由于宝宝频繁腹泻、呕吐，进食又少，所以很容易引起脱水代谢性酸中毒及电解质紊乱，如果不及时采取措施，可能发生低血容量性休克，进而危及生命。但是治疗秋季腹泻目前还没有特效药物，合理的居家护理就显得尤为重要。
补充体液
家庭治疗秋季腹泻最重要的是保证液体的摄入。在宝宝不呕吐的时候，父母要耐心地频频给他喂口服补液，就像静脉点滴那样，一点一点地喂。一定要记住，只要把住脱水这一关，宝宝的病情就不会恶化，这样不但能减少医疗开支，最主要的是减轻了住院输液带给宝宝的痛苦。
补液方法：
宝宝患病初期，爸爸妈妈一定要高度重视口服补液盐的使用。如果能很好地补充宝宝由于腹泻而丢失的液体，再配合其他治疗，就能免除让宝宝住院的麻烦。下面介绍3种补液的制作方法，你可以根据实际情况任选一种。
补液方1：米汤+盐
米汤500毫升（大约为1斤装白酒瓶的容量）+精细食盐1.75克（大约为半个啤酒瓶盖的量）。
补液方2：糖盐水
温开水500毫升+白糖10克（大约为2汤匙）+精细食盐1.75克煮开。
补液方3：ORS液（口服补液盐）
医院、药店都有这种补液盐卖。每袋加1000毫升水稀释。
TIPS
一般来说，2岁以下的宝宝每天可以补充500毫升左右，2岁以上每天喝1000毫升左右。补液要多次少量地给宝宝喂，不要一次喂入，以免造成宝宝呕吐。必须记住：不能以任何饮料代替补液。
调整饮食
虽然宝宝又吐又拉，但还是可以让他继续进食。如果宝宝吃母乳，可以像以前那样继续给他吃。如果是人工喂养，6个月以内的宝宝，前两天可以用米汤稀释牛奶给他喝，2～3天后改为正常饮食。6个月以上的宝宝，可以给他吃粥、面条或软饭，加些蔬菜、鱼或肉末，再吃些新鲜水果、果汁，以补充钾。总之，腹泻期间要鼓励进食，给宝宝吃营养丰富、容易消化的食物，一直要坚持到腹泻停止后2周。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）宝宝腹泻期间，也可以暂时停止吃一部分食物，如肉、蛋、菜、水果等，等腹泻减轻再开始食用。但停辅食时间不要超过3天，因为保证宝宝所需热量和营养同样重要。
TIPS
治疗秋季腹泻，抗生素是无效的，相反还可能造成小儿肠道正常菌群失调，加重腹泻症状。
什么情况下要去医院
如果宝宝得病超过3天，病情仍不见好转，出现以下任何一种症状，都要带宝宝去医院就诊。
★ 腹泻次数和量增加
★ 频繁呕吐
★ 明显口渴
★ 不能正常饮食
★ 发热
★ 大便带血
医生提示：
到了来年的秋末、冬初，如果您的宝宝还不满3岁，仍然会面临着秋季腹泻的威胁。因为每年都会有秋季腹泻流行，父母一定要多加小心，尽量预防。
病毒是怎么进入宝宝体内的
秋季腹泻是一种传染病，可以通过消化道和呼吸道感染而致病。得了秋季腹泻的宝宝，会从大便中排出大量的轮状病毒，一般都在感染后1～3天开始排出，最长的达到6天。成人一旦接触到这种病毒，又在没有做好清洁卫生的情况下给宝宝喂东西吃，或者食物本身不卫生，都有可能使病毒从口腔进入宝宝体内。如果宝宝接触患病的孩子，空气中有病毒，也可能通过呼吸道被传染。
避免秋季腹泻招数
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）日常生活中的预防
*不要带宝宝到人多的公共场所去，避免接触患腹泻的孩子。
*宝宝使用的玩具，能够触摸到的家具，都要勤用清水冲洗。
*喂宝宝吃奶或吃饭前，一定要洗干净手。
*预防感冒，感冒会导致宝宝抵抗力下降，容易被轮状病毒侵袭。
最重要的保护举措：马上口服轮状病毒活疫苗
目前对轮状病毒引起的病毒性腹泻还没有特效的治疗药物，接种轮状病毒活疫苗是预防的唯一有效手段。这种疫苗使用方便、安全，免疫效果良好。
最佳接种年龄：6个月-3岁：1次/年
3～5岁：口服一次即可
参考价：148/次
鉴别秋季腹泻
有时候，因为症状相似，会把秋季腹泻和其他疾病弄混，不能及时发现。让我们来作个梳理，看看它和普通腹泻、感冒发烧有什么区别。
秋季腹泻 普通腹泻 高发季节在秋冬季发病，即每年的国庆前后到春节前这段时间。
季节性不明显。
病程 大约在1周左右。 一般持续3-5天。 症状表现 平均一天拉五六次，多的达到数十次。大便稀薄，表现为清水样或蛋花汤样，有时呈白色米汤样，带有少量黏液，无腥臭味。化验大便时有少量白细胞。 大便混有奶瓣或是大便有黏液，消化不良引起的大便有酸臭味。 治疗办法 用消炎药治疗无效。 用消炎药治疗有效。
秋季腹泻 感冒 相似点 发烧(体温一般为38℃～39.5℃)、咳嗽、流清水样鼻涕。 发烧、咳嗽、流鼻涕。 不同点 发烧的同时伴有频繁呕吐，随后24小时内开始出现腹泻。 少有呕吐和腹泻症状。
