夏天怎么防宝宝中暑？

夏天怎么防宝宝中暑？

持续高温，中暑孩子激增

下午4点45分，家住芝罘区的李女士满脸汗水，未满两岁的小儿子因中暑在毓璜顶医院儿童门诊输液室输液，孩子在输液期间一直哭个不停，李女士只好不停地逗孩子开心。

　　毓璜顶医院儿童门诊输液室窗口前，十几位家长抱着孩子挤在那里，等着护士给孩子输液。记者注意到，诺大的输液室里摆着十几张病床，孩子们在父母的看护下输液，由于病床有限，很多家长不得不抱着孩子坐在输液室的椅子上。有的家长甚至只能在输液室站着，一家三口齐上阵，爸爸抱着孩子，妈妈拿着输液的瓶子。

　　医生告诉记者，5日全天共收治中暑孩子250余例，中暑孩子成倍激增。该院三天来已收治中暑孩子750多例，收治各类中暑病人1000多例。

　　为什么中暑孩子成倍激增？毓璜顶医院相关专家分析说，一方面，孩子的抵抗力比较差，在闷热的房间里过久，孩子会感觉到头痛、头晕、口渴，然后体温迅速升高、脉搏加快、面部发红，甚至昏迷。

　　“都是吹空调太多，这两天又头疼又打喷嚏，吃了药也不见好……”在毓璜顶医院输液室里，随时可以听到这样的议论。输液室里一直人满为患，护士忙得不可开交。一位护士告诉记者，最近一段时间来打点滴的患者多是呼吸道感染、肠道感染、病毒性感染等疾病引起的，每天都有三百多人。

　　医生建议：在使用空调、风扇时，不要把温度降得过低，不宜对着冷风直接吹。身体感到不适时要及时就诊。伤风感冒患病初期可以多喝水，注意早晚添加衣物，切忌自己乱用抗生素。

　　中暑的处理

　　1、立即将病儿移到通风、阴凉、干燥的地方，如树阴下、走廊上、阴凉的地板上等。

　　2、让病儿仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服。如衣服被汗水湿透，应更换干衣服，同时开电扇或开空调，以尽快散热。

　　3、尽快冷却体温，降至38度以下。具体做法有用凉湿毛巾冷敷头部、腋下以及腹股沟等处；用温水或酒精擦拭全身；冷水浸浴15至30分钟等。

　　4、意识清醒的病儿或经过降温清醒的病人可饮服绿豆汤、淡盐水等解暑。

　　5、还可服用人丹和藿香正气水等解暑的药品。另外，对于重症中暑病儿，要立即拨打120电话，以便求助医务人员紧急救治。

　　如何预防中暑？

　　1.躲避烈日：上午10时到下午4时避免在烈日下行走，因为这个时间段发生中暑的可能性是平时的10倍。尤其孩子、老年人、孕妇、有慢性疾病的人,特别是有心血管疾病的人,在高温季节时段要尽可能地减少外出。

　　2.遮光防护：如打遮阳散戴遮阳帽、戴太阳镜、涂防晒霜、准备充足的饮料。需要提醒的是，即便是身体强健的男士,也应做好上述防护措施,至少应打一把遮阳桑。

　　3.补充水分：养成良好的饮水习惯，通常最佳饮水时间是晨起后、上午10时、下午3—4时、晚(m.tulaoshi.com)上就寝前，分别饮1—2杯白开水或含盐饮料(2—5升水加盐20克)。不要等口渴了才喝水,因为口渴表示身体已经缺水。平时要注意多吃新鲜蔬菜和水果亦可补充水分。

　　4.增强营养：平时可多喝番茄汤、绿豆汤、豆浆、酸梅汤等。

　　5.备防暑药：随身携带防暑药物，如人丹、十滴水、藿香正气水、清凉油、无极丹等。

　　气象部门：未来4天，高温仍将继续

　　连日来的高温天气，大多数市民感到很纳闷，究竟是什么原因造成气温居高不下？市气象局相关工作人员分析说，随着西太平洋副热带高压西进、北抬，我市逐渐进入盛夏。近几天，烟台处在副高的西北部边缘，温度升高，湿度增大，感觉比较闷热，同时多雷阵雨天气。4日，烟台市区的最高气温达到了33.4℃。

　　工作人员告诉记者，未来几天，我市继续受副高的控制，7——9日还是高温高湿的闷热天气，10——11日开始，高温天气有所缓解，但目前已进入盛夏季节，仍然会感觉比较闷热，市民要注意防暑降温。

宝宝中暑急救妙招：掐三穴

宝宝已经先兆中暑了。这时要赶紧把宝宝转移到阴凉通风处，掐宝宝的人中穴、内关穴以及合谷穴，或者身边有带针之类的物体，可先将其用火消毒，然后用针浅刺人中，并挤出血滴，这两种方法对于大汗虚脱的宝宝有很好的治疗效果。

　　夏天到了，带宝宝出游的机会也多了。但是，在炎热的天气里，宝宝很容易会中暑。如果是在郊区景点，没医院没大夫又该怎么办?儿科李荣辉主任推荐急救一招——掐三穴：人中、合谷、内关。

　　在郊外游玩时，如果天气很热，首先要时刻注意宝宝的一举一动。如果发现本来活蹦乱跳的宝宝突然精神差了，还出现头晕、头疼、面色苍白、恶心、动作不协调等情况时，说明宝宝已经先兆中暑了。这时要赶紧把宝宝转移到阴凉通风处，掐宝宝的人中穴、内关穴以及合谷穴，或者身边有带针之类的物体，可先将其用火消毒，然后用针浅刺人中，并挤出血滴，这两种方法对于大汗虚脱的宝宝有很好的治疗效果。

　　然后，还可以通过按摩穴位来让宝宝舒服些。方法很简单，找到宝宝后颈部大筋两旁凹陷处，与耳垂平行处的风池，以食、中指一起按摩，以及找到宝宝下嘴唇正下方的凹窝承浆穴按压，可以达到放松颈肩部肌肉、缓解头晕头痛、生津止渴的效果。

　　同时，有条件的要给宝宝喝点糖盐水，但不能过量饮水，尤其是热水。因为过量饮用热水反而会使宝宝大汗淋漓，造成体内水分和盐分进一步大量流失，严重时还会引起抽搐。一般两三岁的宝宝每隔一小时饮用30~50毫升即可。但是，如果宝宝出现高热，即体温达到38摄氏度以上，则尽快送医院处理。

　　当然，最主要的还是预防。带宝宝出游时，一定要让孩子戴帽子，家长还应带点盐，有车载冰箱的可以带点绿豆汤、西瓜汁，十滴水、人丹等抗中暑药也是必带的。

防治宝宝中暑的常用措施

夏日炎炎，孩子在外面玩得脸蛋通红，满头大汗是常有的事。细心的妈妈要学会判断孩子是不是中暑了。当孩子出现浑身发烫、体温升高，同时显得烦躁不安、头痛恶心、心慌无力，甚至突然昏倒、四肢肌肉发生抽动时，这就是中暑了。

　　防治宝宝中暑的常用措施

　　闷热的夏天，热量在人体内越积越多，不易散发。体温就会从平时的37℃左右升到40℃以上。这时，下丘脑调节体温的“司令部”控制失灵，不能再正常地指挥出汗，这就使人体的蓄热大于散热。当体温达到42℃以上将会引起全身细胞变性，造成脑、心、肝、肾等重要脏器的功能受到损害，甚至危及生命。因此，对于中暑，要及早发现，尽快治疗。

　　如果你发现孩子有中暑的迹象，应该立即把他从高温的地方转移到阴凉通风透气的地方或者室温<25℃的空调房间。然后，解开孩子的衣服，让他散热，同时根据中暑的轻重程度作相应的急救处理。

　　体温38℃以下的中暑

　　如果你的孩子有头晕头痛、口渴多汗、全身疲乏的症状，但是体温没有超过38℃,可以用冷湿敷的办法进行降温。具体做法是：

　　把毛巾叠成两层或四层放在冰水或冷水中浸湿，取出拧去一些水分，使毛巾滴Tulaoshi.com水即可。让孩子仰卧在床上，把毛巾放在孩子额头上，可以用两块毛巾交替更换。同时可以让孩子喝一些清凉含盐的饮料，以补充因大量出汗而造成的体液损失。还可以让孩子吃适量的西瓜或冰镇绿豆汤，或服用一些解暑中药。这样，孩子的中暑症状就会逐渐消失。

　　体温超过38.5℃的中暑

　　如果孩子体温超过38.5℃，浑身皮肤干燥发烫，除上述措施外，还必须采取冰水或酒精擦浴来快速降温。在家里如果一时找不到冰水或酒精，也可以用白酒来代替。具体做法是：

　　(1)酒精擦浴法：

　　先把孩子身上的衣服全部脱掉，找一块小毛巾或一些纱布，蘸上经过稀释的酒精(75%的酒精1份加清水1份)，分别在孩子的颈部、腋下、肘窝、大腿根部来回反复地轻轻擦拭。通过酒精的挥发作用可以把体内的热量迅速散发掉。

　　值得注意的是，孩子的前胸和腹部不能擦，因为这两个部位对冷刺激特别敏感，如果擦拭的话，会引起心跳减慢和腹泻等不良反应。

　　(2)冰袋冷敷法：

　　把冰箱冷冻室的制冰盒内的冰块放入冰袋中，没有冰袋也可以用热水袋来代替。冰袋外面用毛巾或布包好，放在孩子头下枕着，也可以放在孩子腋下和大腿根部。

　　在给中暑的孩子降温的时候，妈妈一定要密切观察孩子的体温、脉搏和面色。当孩子的肛温降到38.5℃以下时要暂停酒精擦浴或冰袋冷敷。如果孩子体温持续不降，并且出现面色苍白、冷汗淋漓、脉搏细弱、甚至四肢抽动、意识障碍等严重症状，就应该立即把孩子送到附近医院急救治疗。