孕妇如何选择适合的奶粉

孕妇如何选择适合的奶粉

孕妇奶粉是根据孕妇孕期特殊的生理需要而特别配制的，几乎强化了孕妈妈所需的各种维生素和矿物质，如钙、铁、锌、维生素D、叶酸等，能更全面地满足孕期的营养需求。比如，孕妇奶粉的钙质是牛奶的3.5倍，可以为孕妈妈和胎儿提供充足的钙质，防止发生缺钙性疾病。

即使孕妈妈的膳食结构比较合理、均衡，但有些营养素仅从膳食中摄取，还是不能满足自己身体的需要和胎儿的需要。孕妇奶粉可以帮助孕妈妈补充这方面的不足，比如胎儿发育特别需要的叶酸等。

同时，喝孕妇奶粉还可补偿早孕反应造成的营养缺失。70%到80%的孕妈妈在怀孕初期都会出现不同程度的孕期反应，反应强烈的孕妇会呕吐、偏食，甚至吃不下食物，这些都不利于胎儿的发育。坚持喝孕妇奶粉，可以补偿早孕反应造成的营养缺失，保证胎儿前3个月发育的营养需求。如果这关键的3个月内胎儿营养不足，以后的几个月里吃再多也不能补偿。

当准妈妈怀孕之初的孕吐停止了，需要大量补充各种营养得时候，一下子摄入品种繁多的食物会造成负担过重，孕妇奶粉在这个时候就更加重要了。

到了怀孕四五个月的时候，由于孩子的快速成长，妈妈更需要补充充足的营养供给孩子，特别是铁质、钙质的摄入量，胎儿要靠吸收铁质来制造血液中的红细胞，而钙元素参与神经、骨骼、肌肉代谢，并维持神经肌肉的兴奋性，会影响胎儿乳牙、恒牙的钙化和骨骼的发育，也会导致孕妇出现小腿抽筋、疲乏、倦怠，产后出现骨软化和牙齿疏松或牙齿脱落等现象。所以孕妈妈们及时补充多种营养更为重要。

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孕妇奶粉怎样喝？

孕妇奶粉对于准妈妈来说如此重要。是不是就意味着孕妈妈要大喝特喝?其实不然。孕妇奶粉的说明书上，建议孕期每天最好喝两次奶粉，早晚各一次。但由于每个人的饮食习惯、膳食结构都有所不同，对于营养素的摄入量也不完(图老师整理)全相同。你可以在营养专家或医生的指导下做一些恰当的增减。孕妈妈不要因为怀孕就抓住孕妇奶粉大喝特喝，或者既喝孕妇奶粉，又喝其他牛奶，这样反而会增加肾脏的负担。

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孕妇有机奶粉--给胎儿最安全的营养

由一个看不见的小生命，生长成呱呱坠地的小宝宝，在270多天的岁月里，每一分每一秒都跟妈妈息息相关，胎宝宝成长需要的所有养料都有妈妈的血液输送而来。这个时期，妈妈的健康营养对宝宝的发育至关重要，因此必须选择安全营养的孕妇奶粉巩固胎儿的健康发育。

在婴儿出生前的胚胎期以及出生后直到3岁的发育期间，由于肝脏和免疫系统发育不成熟，外界的有害物质如农药等会伤害宝宝的神经系统，导致过敏、损伤免疫系统、降低生育能力、行为障碍、癌症等。如果妈妈在这一时期摄入的食品含有有害物质，会通过血液传递给孕育中的宝宝，有害物质还会蓄积在妈妈的脂肪里，在哺乳的时通过脂肪的分解进入宝宝的体内。

因此怀孕及哺乳期的妈妈们一定要注意自己的饮食健康，在补充营养的同时一定要保证食物的安全。

特福芬公司生产的有机妈妈奶粉，是目前世界上唯一一款获得有机认证的妈妈奶粉，专门为孕期和哺乳期妈妈提供所需的营养物质，安全健康。

有机奶粉更安全

有机食品处于食品金字塔的最顶层，是最安全的食品。特福芬的奶牛以经过认证的阿尔卑斯山新鲜的有机多汁牧草为食，不施化肥，不使用农药，奶牛还享用不含转基因物质的有机粮食和蔬菜。牧场中的牧草、水质、土壤和空气都达到了德国和欧盟严格的有机标准要求。更好保护妈妈和宝宝的安全。

有机奶粉更营养

有机奶粉含有更丰富的欧米伽3脂肪酸，重要的阿尔法亚油酸和β-胡萝卜素，维生素E和多种氨基酸以及抗氧化物质等天然营养物质。

含有胎儿发育所必需的营养物质：

叶酸&mTulaoshi.Comdash;—有助于胎儿脑神经管发育

胆碱——促进大脑发育，增强记忆力

DHA和AA——促进胎儿神经系统发育和视觉系统发育

特福芬有机妈妈奶粉还特别添加了天然香草，味道非常可口，适合孕期挑剔的孕妈。

如果购买到真正德国本土的特福芬孕妇有机奶粉呢？

通过正规的海外代购网站，但耗费时间较长。

也可以选择在麦乐购母婴商城（http://www.m6go.com/product_2197.html）购买，真正的海外进口，不必经过漫长等待！

选羊奶粉小心三误导

羊奶粉不仅营养全面，而且极易消化吸收，网上对羊奶粉的评价也很高，但是小编要告诉大家，选购羊奶粉时要小心三误导。

一：羊奶粉吸收很好

现在市面上许多羊奶粉产品都以羊奶更易吸收作为卖点。羊奶的脂肪球小且均匀，利于乳糖降解，它的确比牛奶更容易被宝宝吸收。但是妈妈们千万别以为羊奶粉对宝宝的肠胃不会造成负担，因为羊奶中含有一定的不易消化的乳糖和乳酶，有些宝宝喝羊奶粉一样会有腹泻、吐奶的情况发生。

二：羊奶粉营养丰富，对宝宝好

羊奶在国际营养学界被称为奶中之王，营养很丰富。羊奶中含有200多种营养物质和生物活性因子，其中蛋白质、矿物质及各种维生素的总含量高于牛奶。但营养成分高并不代表它的营养就特别好。与牛奶、羊奶相比，人奶的蛋白质含量低，只有牛奶的三分之一，多种矿物质的含量也相差较大。但很明显，母乳比羊奶和牛奶更适合宝宝。

三：羊奶粉更贵所以对宝宝更好

不少妈妈认为，羊奶粉在价格上比牛奶粉贵很多，那么选羊奶粉对宝宝会更好。羊奶粉比牛奶粉贵的原因在于羊奶的产量少，一只羊每天生产的乳量只是牛的产量的十分之一。除此以外，羊奶粉比牛奶粉贵的很重要一方面原因在于当前羊奶粉行业发展得还不够成熟。就拿工艺上来说，牛奶的生产工艺比较成熟，所以花费的成本也会比羊奶粉更少。