妊娠纹痒怎么办？

妊娠纹痒怎么办？

在妊娠期间，因免疫功能、新陈代谢、内分泌等的改变，母体发生一系列的适应性变化，从而使她们的皮肤也相应地发生一些生理或病理的变化，表现为容易患上某些妊娠期特有的皮肤病，其中有一个就是皮肤瘙痒问题。孕期皮肤瘙痒常见的有妊娠荨麻疹和妊娠期湿疹，大多数妊娠期皮肤瘙痒都属于正常的生理现象，平时在饮食和生活上多注意就行了。

妊娠荨麻疹

妊娠荨麻疹，是一种常见孕期特有的皮肤病，一般好发于首次怀孕者，多在怀孕27周后发生。临床形态具有多样化，包括荨麻疹样的膨疹、丘疹、斑块或小水疱。一般从脐肚开始，沿着妊娠纹，逐渐往胸部、大腿、小腿及上肢蔓延。患者有时会感到奇痒无比，影响睡眠，但瘙痒感一般在宝宝出生几天后消失。

预防：注意饮食，避免鱼虾海鲜等可诱发荨麻疹的食物，宜食用富含维生素C的食物如新鲜蔬菜、水果，宜食用富含钙质的食物如豆类及豆制品、乳类及乳制品等；注意室内外的清洁卫生，注意保持皮肤的干爽清洁，避免不良刺激；避免穿闷热不透气的衣服，宜选用宽松棉质的衣服；此外，荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系，因此保持健康心态，使人体气机调和，血脉流畅，正气充沛，久而久之，荨麻疹也就自然消失在无形之中。

妊娠期湿疹

体内内分泌代谢及代谢的改变是湿疹发病的主要内在因素。怀孕期间由于体内激素水平的改变，孕妇容易患有湿疹，出现皮疹的情况。另外，孕妇长湿疹还与怀孕期间精神紧张、过度劳累、失眠、忧郁、情绪波动等导致植物神经功能紊乱所致，或者因使用辛辣、海鲜等食物过敏或细菌感染等多种因素引起变态性反应所致。

预防：怀孕期间孕妇应保持足够的睡眠，并保持营养均衡，尽量避免辛辣等刺激性食物，发作期间，尽量忌食鱼虾等容易引起过敏的食物；日常生活中要注意皮肤的清洁卫生。

孕期外阴瘙痒

怀孕后白带增多，会阴部汗腺、皮脂腺分泌也增多，再加上孕妇体内激素水平增高，阴道酸性大大提高，有利于霉菌的繁殖，因此，孕妇特别容易患上霉菌性阴道炎，出现外阴部瘙痒。

预防：注意勤洗外阴部，内衣裤以柔软且有较好吸汗作用的棉织品为主；尽量克制搔挠和摩擦患处；饮食忌辛辣，注意避免情绪的忧郁和紧张，若不能缓解症状，应及时到医院就诊，查出孕妇外阴瘙痒的原因，对症治疗。