妊娠纹发痒怎么办

m.tulaoshi.com预防淡化妊娠纹的方法

预防淡化妊娠纹的方法。平实光滑的皮肤始终是女人魅力不可或缺的一部分，今天介绍我的美丽心得——预防淡化妊娠纹的方法，各位姐妹记得严防紧守，不要让妊娠纹悄悄偷走你的 女性魅力哟。妊娠纹是一种形态不一的线状纹，是由于女性怀孕后腹部隆起而导致皮肤组织紧张度增高和弹性纤维容易断裂的现状。现在就由我来为大家分享一下预 防淡化妊娠纹的方法吧。

根据调查，只有稀少的10%的女性不受妊娠纹的干扰，另外的90%孕妇在怀孕过程中，由于遗传因素的作用，在腹部、胸部、大腿、腰和臀部处会有妊娠纹出现。其实只要掌握了我说的预防淡化妊娠纹的方法，不管你遗传基因孰优孰劣，都可以不必为妊娠纹惶恐了。预 防淡化妊娠纹的方法一、饮食科学预防淡化妊娠纹。肌肤的胶原纤维愈多，会让肌肤保持一定的弹性，让产生妊娠纹的机会就减少，但妊娠时激素的变化会降低肌肤 胶原纤维含量，让肌肤纤维变得脆弱而容易断裂，所以怀孕时应该注意补充能增加肌肤胶原纤维含量的食物，比如维生素C和蛋白质等。

科学证明维生素C和蛋白质等营养素能制造更多的肌肤胶原纤维，预防胶原纤维，让胶原纤维不容易断裂，让肌肤保持弹性，从而预防和淡化妊娠纹。

预 防淡化妊娠纹的方法二、预防淡化妊娠纹，要有超前意识。预防胜于治疗，在怀孕前就应该做增强皮肤的弹性的各种活动，比如做使用一些有增强皮肤弹性的按摩霜 进行自我按摩、擦冷水浴和注意锻炼身体、多吃富含蛋白质、维生素的食物等，使皮肤弹性向好的方面发展，在怀孕的时候皮肤就不易断裂。也可以在医生的建议 下，运动消耗能量，帮助身体适应日后的多变，骑车、散步、游泳等都是不错的运动选择。

预防淡化妊娠纹的方法三、控制体重。怀孕的过程，女性 的体重会增加，这是妊娠纹的原因之一，所以为了预防淡化妊娠纹，应该控制孕期内的体重。虽然怀孕女性体重增加是必然的，但我们可以让它慢慢地上升，而不是 一下子发胖，在整个孕期体重增加的总量最好控制在10——公斤之间。

跟随我的美丽心得——预防淡化妊娠纹的方法，孕前提前做准备，合理饮食和进行体重控制，这些都是行之有效的预防淡化妊娠纹的方法，除此之外还可以清晨饮温开水排出体内垃圾，为皮肤弹性计划提速。

妊娠纹防护霜使用方法

选择合适的妊娠纹防护霜对消除妊娠纹非常重要，而妊娠纹防护霜使用方法让发挥防护霜最大效用的关键。妊娠纹一旦出现很难消除，越早治疗效果越好，因为刚刚生育后，人的身体具有强烈的自修复功能，此时选用合适的防护霜再配合正确的妊娠纹防护霜使用方法，可以起到事半功倍的效果。

妊娠纹的出现主要是妊娠期女性皮肤胶原蛋白流失,弹性纤维断裂,导致产生妊娠纹，除了口服胶原蛋白能补充所流失的胶原蛋白外，外用妊娠纹防护霜有助于修复受损细胞和纤维，但注意一定要选择正确的妊娠纹防护霜使用方法。

正确的妊娠纹防护霜使用方法如下：

1、沐浴后用毛巾热敷需要修复的部位2-3分钟，根据需要修复的面积取适量防护霜，以点状均匀涂抹在腰腹等部位，重点在腹部、臀部、乳房处及大腿处。

2、用指腹顺着肌肤的纹路走向，顺时针打圈按摩Tulaoshi.Com，轻轻按摩20分钟左右直到妊娠纹防护霜全部吸收。

3、找准需要修复部位上的各个穴位，每个穴位按住5—8秒，松开2—3秒，重复10次，能促进效果。

4、对于腰腹部特别容易产生妊娠纹的部位，可以采用画圈、横向或者纵向按摩方法。画圈按摩是以肚脐为起点，逆时针方向画圆，由小至大，由内向外；横向按摩，以肚脐为起点，水平向腰部两侧延展按摩；纵向按摩腰侧，掌心置于身体两侧，从垂直方向由下而上提升摩擦。

如果各位妈妈在使用妊娠纹防护霜时，能配合本文推荐的娠纹防护霜使用方法，肯定能让妊娠纹淡化效果加倍，让你远离妊娠纹的困扰。但光有合适的妊娠纹防护霜和正确的娠纹防护霜使用方法，是不足够的，最重要还是得靠妈妈们自己坚持下去哟。

妊娠纹发痒怎么办

孕期出现难看的妊娠纹就够妈妈们折腾了，而妊娠纹发痒更是让妈妈们苦不堪言，抓还是不抓是一个问题。不清楚能不能随便抓痒，而且即便抓了也是无休无止的发痒，妊娠纹发痒对妈妈来说实在是一种大大的烦恼。

一些年轻的孕妈妈，在怀孕期间，随着肚皮撑大妊娠纹会开始长，而且孕育宝宝后，受体内激素及新陈代谢的影响，妈妈皮肤会发生很大变化，肤质也变得敏感和脆弱，有可能出现身上的妊娠纹发痒的情况。此时，如果妊娠纹上出现的红色小块凸起非常痒，那很可能就是妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹及斑块病，这又称为妊娠多形性皮疹。

妊娠多形性皮疹是由皮肤拉伸所引起，通常出现在女性体重增长最快时，会从长妊娠纹的地方扩展到像大腿、乳房、胳膊之类的其他部位。

正常情况下，妊娠纹发痒并不会对妈妈和宝宝产生危害，妊娠纹发痒的症状持续1周左右就会好转，但也有部分产妇是要等到宝宝出生后才能彻底消失。但妊娠纹发痒实在很难忍受，这时绝对不要tulaoshi用手挠哦，否则会更严重，如果要治疗，也不能盲目乱来，最好能够找准治疗方向，因为这是一个特殊时期，皮肤的健康状况直接关系到肚子里宝宝的健康。

妊娠纹发痒怎么办呢？妈妈们可以去皮肤科，跟医生商量一下治疗方法。一般如果妊娠纹痒得非常严重，医生或许会让你局部使用的地塞米松洗剂、炉甘石洗剂或类固醇软膏，放心，此类药物不会影响你的妊娠，也不会危害到胎儿健康。虽然服用抗组胺药物如苯海拉明也有作用，但应该慎用，因为这些药具有让人犯困的副作用。

女性在孕期时，常常会遇到这样或者那样的情况，比如说妊娠纹发痒，虽然并不是什么大问题，而且也会自愈，但这发痒的期间会让妈妈们苦不堪言，甚至有时候这些小问题就会成为压垮妈妈心理防线的最后一根稻草，所以各位一定要慎重对待哦。