如何帮胆小宝宝练胆量

帮胆小宝宝练胆量的妙招

　　有些宝宝怕黑、怕小动物、怕一个人呆在屋子里，就是和一堆人在一起也会害怕。怎样才能帮助宝宝排解内心的恐惧呢？在此特提供帮助方略，帮宝宝解决胆小问题。

　　情景1：见了生人就会哭

　　有的宝宝很怕生人，与生人交往时就不安。有时梦里也会无缘无故地抽搐、呜咽或哭泣。

　　帮助方略：先不要把陌生人介绍给孩子，而是把孩子介绍给陌生人。同时要抱着宝宝，通常宝宝在妈妈的怀里，相识的过程才会愉快和平静。还可向宝宝解释，来人是妈妈最好的朋友，他的小朋友以后可以跟你一起玩，使宝宝自然地、充满信心地面对陌生人与事，不会发展成不可抑制地恐慌。

　　情景2：见水就想逃出来

　　当妈妈把宝宝放到浴缸里，或者游泳，他就会害怕，就会哭泣，就会挣扎着离开。这是因为洗澡的时候，有些感受会让他感到不舒服，譬如水从头上冲下来的时候感到喘不过气来；刚下水时宝宝会觉得水冷等。

　　帮助方略：首先，不要强迫宝宝做他不喜欢做的事，不要强制他洗澡。如果他怕水，就不妨从小环境开始，譬如宝宝拒绝去浴池，就换在卧室里洗。可以在水盆里放个玩具，让宝宝蹲在外面玩，过一段时间，以游戏的方式把孩子放进水里。游泳时要选择舒适的地方，如露天游泳池，那里的水经过一天的阳光照射，就像温水一样，宝宝会感到舒服而不再怕下水。

　　情景3：害怕在黑屋子里睡觉

　　在妈妈让宝宝上床睡觉的那一刻，宝宝会说：“妈妈，开着灯，我害怕在黑屋子里睡觉。”妈妈会想，是不是有谁吓着宝宝了，或是有谁给宝宝讲了恐怖故事。确实是这样，所有这一切都会使宝宝产生怕黑的感觉。

　　帮助方略：遇到这种情况，不要训斥宝宝，也不要叫他胆小鬼，这会导致宝宝自我封闭，纠缠在恐惧和不安中。妈妈要告诉宝宝：“爸爸妈妈都在隔壁，没有什么好怕的。”通常宝宝能够得到大人的支持，就会平静下来，把注意力集中在睡眠上。如果孩子还是不能安静下来，那就最好给孩子装个方便开关的小灯，嘱咐他在快要睡着前自己关灯。或者给他一个玩具小手电，这样在黑暗中，他也会感到自信。

　　情景4：遇见小动物惊恐不已

　　在感觉方面，其实成人和孩子没有多大差别，只是成人积累了生活中的经验，哪些东西是软的、带刺的、光滑的，或者是坚硬的……但宝宝不行，他所遭遇的一切都可能是第一次，他无法判断会不会伤害自己。

　　帮助方略：对于一个毛茸茸的小动物，在宝宝还没有做好准备之前肯定会感到惊恐，会大声呼叫妈妈保护自己。这时妈妈要主动给孩子介绍这个新朋友，不要故意避开，不然类似事件还会发生。不妨对宝宝说：“这是毛毛狗，你看它的毛很柔软，样子是不是很可爱，来，摸一下，它很乖，不会咬人的。”

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宝宝胆小害羞，如何科学纠正？

拥有开朗大方的性格，将有助于宝宝在今后的生活中，更好的与人建立人际关系网，扩大交友圈，锻炼宝宝的交际能力。但是，有很多宝宝由于各种原因，面对陌生人时非常胆小害羞。那么，致使宝宝害羞的根源在哪里？这个时候妈妈该如何科学纠正宝宝胆小害羞的毛病呢？

宝宝胆小源于父母四错

一、经常恐吓

有些家长见孩子要哭要闹，或者淘气调皮不听话，就用大灰狼、老虎、狮子等凶猛的野兽进行恐吓，想以此来唬住孩子；有的甚至用魔鬼、妖怪、狐狸精、雷公等迷信物来吓唬；有的家长索性关掉电灯，发出各种怪叫声，造成一种阴森可怕的气氛。

恐吓对制止孩子一时的哭闹，会有一些作用，但它的副作用却是很大的，它会给孩子带来长时间的心理创伤。因为孩子缺乏科学常识，家长随意杜撰出来的那些可怕的东西，会深tuLaoShi.com深地烙在他们的头脑中，形成抹不掉的阴影，以致一到晚上或没有他人时，一想起就害怕。这种孩子不敢接触新奇的事物，不敢去陌生冷僻的地方，心里经常有一种紧张恐怖的感觉，胆量自然很小。

妈妈胆小会遗传给孩子么

幼儿的心灵是一个令成人迷惑的世界，在我们看来很普通的事物或现象，孩子却可能有这样那样的害怕。但是绝大多数孩子能够很快地摆脱恐惧并长大成人，这真是一个奇迹——这是幼儿拥有理性、潜力和自我保护，自我调适能力的明证。

　　
　　胆小害怕对孩子有保护作用

　　胆小害怕说明幼儿对新事物的体验比较敏感，观察得比较细腻，这些虽然妨碍了他接纳新事物，适应新环境的速度。可是，胆小和害怕能够使孩子采取更安全、更慎重和更有益的方式协调他与外界之间的关系。

　　不同年龄阶段有不同的害怕

　　胆小害怕在儿童的发展过程中是一种具有普遍性的情绪体验。研究发现，正常儿童中，90%以上的幼儿会有不同程度的害怕心理;40%的2-4岁的儿童至少有一种害怕;43%的6-12岁儿童有七Tulaoshi.Com种以上的害怕。

　　不同年龄阶段的儿童有不同的害怕对象，如——

　　0-6个月：高分贝的噪音，突然而来的声响，身体陡然失去支撑;

　　6个月-1岁：一般意义上的陌生人和生疏的环境，浴盆和浴缸排水;

　　1-2岁：一般意义上的睡眠，和父母健康、受伤、排便;

　　2-5岁：害怕黑暗、孤独，想像中的怪兽、强盗、医生等。