最佳生育年龄是多少

选择最佳生育年龄

　　选择最佳生育年龄是许多夫妇所关心的问题。父母的婚育年龄对胎儿是否有影响？答案是肯定的。

　　育龄过早的母亲对子代的影响：女性在18岁左右开始进入性成熟期，性成熟期持续约30年，为生育期，处于此期的妇女成为育龄妇女。一般认为女性的最佳生育年龄为24～28岁，此时生育不仅符合人体的生理特点，而且有利于胎儿的健康发育。女性到了18岁，虽然性器官已基本发育完成，但性成熟并不代表全身各脏器功能都已健全，像骨骼系统和高级神经系统一般要到24岁才发育成熟。过早生育，母体不仅要承担供给胎儿营养的任务，还要继续完成自身的发育，必定会影响母子的健康。

　　大龄母亲对子代的影响：由于事业、经济等多种原因，不少女性考虑35岁，甚至40岁以后再生育，这种选择方法也不合适。因为女性的原始生殖细胞是在胎儿期形成的，怀孕时间过晚，卵子受环境因素的影响较多，卵巢功能开始减退，容易发生染色体畸变，出现智力低下或胎儿畸形。同时怀孕失败几率明显增高，如流产、死产、宫外孕的几率增加。而且高龄产妇的产道弹性降低，容易发生产程延长和手术助产等情况，产科合并症发生率也较高。

　　高育龄父亲对子代的不良影响：近年来，随着研究的不断进展，人们发现父亲的年龄越大，精子发生突变的机会就越多，子代出现遗传性疾病的机会也会相应增加。有研究发现，父亲年龄在55岁以上，子代先天愚型的比例急剧增加。60岁的男性，其妻生育出软骨发育不全胎儿的几率是30岁男性的10倍。许多染色体畸变与父亲生育年龄过大有关。

　　因此，从有利于未来父母的工作、学习、健康、经济实力、体力、精力等多因素考虑，女性在23岁以后结婚，24~28岁生育；男性在25岁以后结婚，26~30岁生育，对胎儿最为有利，是最佳婚育年龄。适当晚育有利于青年夫妇，也有利于子代的健康成长。但晚育也要有一定限度，最好不要超过35岁。如果因种种原因35岁以后才怀孕，也不必过分紧张，一定要做好孕期保健和产前诊断，以便出现问题及时处理。

年龄越大越容易怀女宝宝

生男生女是由精子决定。精子分23X和23Y两种染色体类型，前者受精后发育为女胎，后者发育为男胎。在它们生成时比例为1:1，故男女性胎儿比例的自然机率也应是1:1。

但是由于带X和Y染色体的精子的活力和耐力有明显不同，所以在不同情况下，两种精子的受精能力是不相同的。主要有以下几个方面：

1、排卵期：

一般带Y染色体的精子活动力强，但耐Tulaoshi.Com力差，易受外界不良因素伤害，存活时间短;而带X染色体的精子活动力较差，对不良环境耐力好，存活和保持授精能力的时间较长，所以越接近排卵期同房，男胎可能性大。

2、酸碱环境：

带X染色体精子喜欢酸性环境，而带Y染色体精子喜欢碱性环境。所以调整饮食习惯，多吃蔬菜类食物，用弱碱稀释溶液冲洗阴道，可以提高生男胎的概率。

年龄对怀孕有多大影响？

年龄较大的准妈妈经常担心她们的年龄会对怀孕和宝宝的出生有影响。在病历上看到高龄初产妇（通常35岁以上的孕妇首次分娩称为高龄初产）这样的医学术语可能也更让人感到不安。有些准妈妈觉得，正是由于自己年龄大，所以不得不接受额外的检查和医疗干预措施。

　　高龄孕妇越来越多吗？

　　近年来，由于社会竞争日益激烈，职业女性日渐增多，使很多人把生宝宝的计划一拖再拖，尤其是城市里高龄孕妇越来越多。北京大学第一医院妇产科陈倩副主任提到，该院近年来接收的高龄产妇比例接近10%。

　　年龄对生育能力有什么影响？

　　对于选择35岁以上再要孩子的女性来说，年龄确实会带来一系列的重要问题。由于30岁以上的女性生育能力逐渐下降，因此，夫妻俩可能要花更长的时间才能怀上宝宝，甚至面临不孕的问题。许多这个年龄段的准妈妈将需要接受生育方面的治疗。

　　年龄对怀孕有什么影响？

　　过去，高龄妈妈通常是指那些已经有一个大家庭，又怀上老五、老六甚至老七的妈妈。多次怀孕容易导致孕期并发症。而现在的高龄妈妈常常是指那些选择晚要孩子、身体健康、营养状况良好的女性。

　　不幸的是，年龄大的女性患糖尿病、高血压或子宫肌瘤等病症的几率的确会有所增加，而且会影响到她们的怀孕和生育。29岁以下的女性孕前的患病几率是5.5%，而超过35岁的女性患病的可能性增加到11.8%。

　　多项关于年龄对生育的影响的研究结果也表明，年龄大还会增加得高血压、妊娠期糖尿病、孕晚期出血以及低置胎盘等妊娠并发症的发生率。其中20～29岁的女性得孕期并发症的几率是10.43%，而35～39岁女性得孕期并发症的几率会上升到19.29%。

　　如果你是高龄初产妇或高龄经产妇，你可能在孕期需要接受特别的护理方式。即使是身体健康的35岁以上的准妈妈，也需要做更多次数的产前检查和B超扫描，更多35岁以上的准妈妈会做羊水穿刺。另外，医生可能会建议高龄准妈妈去看特需门诊。有些专家认为，所有这些额外措施不仅是你和你的宝宝实际需要的，同时，也反映了医护人员面对高龄孕妇更为谨慎的态度。因此，如果你不打算去挂专家号，也需要退一步想想自己的实际情况，多跟医生交流。

女性莫错过最佳怀孕年龄

　　从医学角度来看，女性从出生到衰老，要经过几个阶段：新生儿期（出生至生后4周）、儿童期（生后4周至12岁）、青春期（12-20岁）；生育期（20-50岁，又称性成熟期）、围绝经期和老年期。

　　从以上可以看出，20岁以后女性进入性成熟期，可以结婚，生育，但这只是从女性生殖系统发育及卵巢生理方面而言，并不是受孕的最佳年龄，这个年龄心理及社会年龄还不成熟。

　　女性35岁以上，卵巢功能减退，卵子质量下降，受孕能力下降，受孕后胎儿发生畸形的可能性增加，受孕后流产率增加，难产的发生率增加，因此应该避免35岁以上受孕。

　　年龄在25-30岁时，生理成熟，精力充沛，容易接受孕产、育儿方面的知识。从而使胎儿生长发育良好，有利于孕育和抚育胎儿及婴儿，因此最佳受孕年龄是25-30岁。

专家推算最佳婚育年龄

我国婚姻法规定结婚年龄男不得早于22岁，女不得早于20周岁。就是说低于这个年龄是不能结婚的，但不是说到了这一年龄就一定要结婚。从医学角度看，这不是最和适的结婚年龄。

理由如下：

1、不利于母亲和孩子的发育。一般说来，女子年满20岁身体发育虽然到了一定程度，但还没有达到完全成熟阶段。拿骨骼来说，要完成全部骨骼的钙化，一般要到23—25岁之间。如果发育还未完全成熟就结婚、生育，加重身体负担，势必会影响以后的发育。尤其在怀孕以后，还要从身体里抽出钙来供给胎儿生长发育需要，这对母亲和孩子都是不利的，生下的后代容易因营养不足出现体弱多病的现象。

2、不利于智力发育。男女青年在20岁左右，大脑发育正处于内部构造逐渐复杂化的过程中，此时结婚，一方面由于大脑皮层的抑制能力尚未健全，不易控制过渡的性冲动，可影响健康；另一方面，过渡的性生活也可影响大脑皮层的活动和大脑的发育，对智力发育不利，影响学习和工作。

3、容易发生妇科病。结婚早，必然生育也早，根据医学统计，有些妇女病的发生与生育早有关，如：从天津市防癌普查中发现，子宫颈癌发生在早婚、早产和多产的妇女较多，比其发生在适龄结婚和生育少的要高出数倍。

然而，我们也不提倡过晚结婚和生育，一般最好不超过30岁，尤其不超过35岁，因为年龄过大，卵巢功能就开始衰退，卵子中染色体畸变增多，容易造成胎儿畸形、流产和死胎。另外，高龄产妇在妊娠分娩过程中常发生宫缩无力，产程延长，产后大出血等现象，难产率也较高。

可见，早婚早育、晚婚晚育除了涉及本人健康，后代的优生优育外，还关系到民族健康和人类敷衍的问题。因此，应记住最佳结婚年龄：男性为25—26岁，女性为23—24岁。最佳的生育年龄应为25—30岁，此期正是人的生殖功能最旺盛阶段，精子和卵子的质量也高，难产率最低，下一代体质最好。年轻的朋友，为了你和下一代的健康，请选择最佳婚、育年龄。

你知道最佳生育年龄吗？

你知道最佳生育年龄吗？在男性和女性最佳生育年龄内孕育的胎儿综合素质都较高。一般来说，女性最佳生育年龄在23～30岁之间，最好不超过30岁；男性的最佳生育年龄在30～35岁之间，最好不超过35岁。

女人最佳生育年龄

一般来说，女人最佳生育年龄在23～30岁之间，最好不超过30岁。女性在此时期，全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。处于此年龄段的夫妻，生活经验较为丰富，精力充沛，有能力抚育好婴幼儿。因为随着年龄的增加，卵细胞也会衰老，卵子染色体衰退，一些遗传疾病发生的机会随之增加。

男人最佳生育年龄

一般来说，男性的最佳生育年龄在30～35岁之间，最好不超过35岁。研究表明，男性精子素质在30岁时达到高峰，然后能持续5年的高质量。这个年龄段的男性精力充沛，身体健壮，精子质量最高。随着年龄的增加，源于男性的染色体疾病也有增加，因此，男性最好抓住时机，以免耽误了最佳生育年龄。

最佳生育年龄组合

由于女性的最佳生育年龄在23～30岁之间为最佳时期，男性为30～35岁，因此，最佳生育组合是男性比女性大7岁左右。父亲年龄大，智力相对成熟，遗传给下一代的密码更多些；母亲年纪轻，生命力旺盛，会给胎儿创造一个更良好的孕育环境，有利于胎儿发育生长，所以这种优化组合生育的后代易出天才。

最佳生育季节

由于各地区地理位置迥异，不同季节的气候变化差异较大，因此，最佳生育季节的确定要因地制宜、因人而异，从以下几个方面综合考虑：
（1）一般情况下，妇女从怀孕前3个月就应该开始均衡饮食，孕早期的营养也很重要。因此，应结合当地气候特点，选择蔬果供应比较丰富的季节开始孕前营养准备，以利于胚胎早期发育。　　

（2）在怀孕2—4个月时，胎儿正处于器官分化期，是心、脑、肝、肾等重要器官发育成形的关键时刻，母体应避开病毒(m.tulaoshi.com)性传染病的高发期（一般在冬春交接时），以降低致畸风险。　　

（3）产妇分娩后身体的恢复、新生儿发育和护理都需要比较温暖、舒适的环境，因此，应避免分娩时正处酷暑严寒的季节。最佳生育季节并非固定不变，伴随生活条件的改善，如空调的普及、蔬果供应丰富等，最佳生育季节的选择余地逐步加大。一般说来，南方地区的最佳受孕生育季节在每年的6-9月。

从季节上来说，5-7月是受孕的最佳时间。主要依据是：首先，从新生儿方面来说，准妈妈在5-7月怀孕，到来年的3-5月生育，这样孩子出生正好跨过严寒，避开酷暑，孩子的护理相对比较容易。其次，从准妈妈的角度来说，怀孕早期比较重要，稍不留神，细菌和病毒就有可能侵入体内，造成流产、胎儿畸形。特别在北方，常出现准妈妈因叶酸不足而导致胎儿出现神经管的情况。如果准妈妈选择在5-7月受孕，这时正值春夏交替，各种水果、蔬菜比较充足，将有利于预防这种疾病的发生。

夫妻年龄相差七岁，易生天才宝宝

如今，随着夫妻双方知识水平的提高，越来越多准备要宝宝的夫妻都开始讲究优生优育，期待从起跑线就让宝宝一直领跑。那么，夫妻年龄在什么时候最适合要宝宝呢？

男性的最佳生育年龄：30-35岁

在生育问题上，科学家们的着眼点是遗传。

法国遗传学家摩里士的研究成果表明，年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性精子素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。

女性的最佳生育年龄：23-30岁

女性在23-30岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。

处于此年龄段的夫妻，生活经验较为丰富，精力充沛，有能力抚育好婴幼儿。女性若过早怀孕生育，胎儿与发育中的母亲争夺营养，对母亲健康和胎儿发育都不好。

最佳生育组合：男性比女性大7岁左右

由此不难看出，男女生育的优化年龄组合应是前者比后者大7岁左右为宜。父亲年龄大，智力相对成熟，遗传给下一代的密码更多些;母亲年纪轻，生命力旺盛，会给胎儿创造一个更良好的孕育环境，有利于胎儿发育生长，所以这种优化组合生育的后代易出天才。