护理孩子感冒的误区有哪些?

孩子感冒有时是吃出来的

　　天气变化，感冒发烧的孩子多了起来，一些孩子药也吃了，针也打了，可病就是缠缠绵绵不肯好。家长们不解，孩子并没受凉呀，怎么三天两头生病呢?对此儿科专家解释，孩子感冒有时是吃出来的。

　　三高食物多成感冒诱因

　　不少家长认为肉、蛋、奶等高蛋白、高脂肪、高热量(简称三高)类食物最具营养价值。所以，经常让孩子大量吃肉喝奶补身体，以为这样能提高身体抵抗力、避免感冒，其实相反。

　　一顿饭摄入高蛋白、高脂肪类食物越多，孩子为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越大，同时代谢还产生了大量废物，这些代谢热量和废物残留在体内无法正常排出，久而久之，就会积聚成毒，降低人体免疫力，一遇风寒就容易感冒;也正因为此，患(图老师整理)感冒时也不宜吃这类食物，否则会影响身体恢复。小儿肠胃发育不成熟，过量，导致肠胃不能正常消化吸收，食物就停滞于胃肠形成食积。食物长时间停留在体内，会产生内热，导致人体免疫力下降，如果内热不能及时排出，就会外发而导致发热感冒。

　　孩子们喜欢吃的膨化类、油炸类零食，食用过多了，也会有损健康。这些零食经过高温加工，维生素等营养成分已经基本没有了，而经过油炸处理后反倒成了高热量食物，小孩吃得太多，就会在体内积聚产生内热，阻碍新陈代谢，导致大便干结等。毒素长期在体内排不出去，就会造成抵抗力下降，给病毒以可乘之机。

　　另外，也是引发小儿感冒的一个原因，冬季小儿活动少，肠蠕动相应减弱，加上小儿没有养成定时大便的习惯，很容易出现，而会使病毒长时间滞留腑肠，导致感冒的发生、反复和加重。

　　防治感冒需合理、多运动

　　不少家长只担心孩子吃得少、吃不好，每天都让孩子吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白、高脂肪食物，而很少重视孩子米、面、蔬菜等食物的摄入。其实，米面等主食和蔬菜水果中富含维生素等营养成分，是人体必需的基础营养，可提供充分的能量，增强抵御的能力。

　　针对冬季特点，上要注意清淡、少盐，让孩子常吃一些含粗纤维和润肠通便作用的果蔬，如菠菜、芹菜、蜂蜜、香蕉等，能减轻胃肠负担，有助于正常排便。

　　孩子一旦出现积食现象，家长可暂时让孩子少吃一两顿，适当吃些清淡食物。另外，家长不妨在家里常备一些诸如小儿消积口服液、保和丸、化积丸等助消化的中成药，帮孩子消减积食之苦。

　　除了在上留心，家长们要有意识培养小儿养成定时大便的习惯，以排出体内毒素;另外，虽然天冷，也要让孩子多进行运动锻炼以增强孩子自身的免疫力和抵抗力。

孩子感冒 如何辨别寒热再吃药

夏季孩子感冒怎么办?夏季宝宝感冒吃什么药?夏季一些孩子常会出现风热感冒的症状，缺乏经验的家长常常不能及时的辨别出孩子感冒的类型，就私自给宝宝用药。事实上，孩子感冒，应辨别出寒热再吃药。只有这样，才能对症下药，才能药到病除。一起跟着育儿健康小编了解一下宝宝疾病预防的对策吧!

流清鼻涕、打喷嚏是孩子最常见的外感风寒症状，如果孩子只出现这些症状而没有发热，也没有急性的扁桃体炎，做血常规检查没发现炎症和病毒，可以给孩子吃西药类的感冒药。普通的外感风寒，家长可以给他吃护彤或小儿感冒冲剂(小儿氨酚黄那敏冲剂)之类治疗普通感冒的药;患了病毒性感冒，家长可以给他吃优卡丹或小感叹号之类抗流感的药。

很多家长都会发现，孩子在吃了一两天西药类感冒药后，清鼻涕转成了浓稠鼻涕，这是外感风寒入里化热所导致的，与孩子阳常有余，阴常不足的特殊体质有关。这个时候，最好让孩子改吃中成药类的小儿感冒冲剂，例如小儿蒲地兰、金银花口服液等。

记得有一次在网上看到一条新闻，一个小保姆在家里看孩子，她发现给孩子吃了感冒药后，孩子会嗜睡，再也不吵她，于是天天给孩子吃感冒药。等孩子父母发觉的时候，孩子已经吃了将近半年的感冒药。可想而知，这个孩子的智力及各方面的成长会受到怎样的摧残。

当然，这只是一个比较极端的滥用感冒药的案例，但这也告诫家长，感冒药也是有副作用的，一定不能随便给孩子吃感冒药。孩子感冒的时候，一定要先分清寒热再给孩子吃药。

当然，也不是所有的感冒都要按上面的方法给孩子用感冒药，麻疹、腮腺炎、幼儿急疹、急性化脓性扁桃体炎、流行性脑炎等，都可能会导致孩子高热、昏迷、意识不清，这种情况下，一定要马上带孩子去医院就诊。

育儿健康小编图老师温馨提示：家长要想让孩子少感冒，就要经常摸摸孩子的手、脖颈、后背，看看这些部位是不是很热或已经出汗。如果是，就说明孩子穿多了发热，要给孩子减衣服;如果发凉了，要给孩子添衣服。

护理孩子感冒的误区有哪些

现在很多亲子家庭大部分都是独生子女，因此对孩子的健康都很重视，他们认为解决孩子生病的最好办法就是吃药，要不然就利用民俗的方法来治愈孩子的感冒，其实这些都是父母们护理孩子感冒的误区。除此之外，护理孩子感冒的误区还有哪些？

一、孩子感冒喝清补凉

建议：用滚汤代替老火汤

广东某儿科医院的教授提醒说，除了生梨外，西瓜、火龙果等水果也都是凉性的，孩子感冒期间应尽量少吃，葡萄、苹果、杨桃、枇杷、番石榴则可以适当吃一些。

他同时提醒父母们，孩子感冒咳嗽时，最好不要喝老火汤，特别是含有清补凉的汤，不利于孩子感冒透发，即使孩子有些气虚，也要先清感冒、咳嗽，等病好后再进一步调补。他表示，总体而言，老火汤比较腻，不适合脾胃不好的孩子喝，对感冒的孩子来说，用新鲜的瘦肉、青菜滚汤反而更好。

二、孩子一发烧就吃退烧药

危害：服药不当可加重身体失水

对许多家长来说，孩子感冒如果不发烧还好，一旦发烧，家长就会特别紧张。很多时候，孩子明明只有一点点发烧，家长就赶紧给他们吃退烧药。那么，到底什么时候该给孩子吃退烧药呢?

对此，教授认为，感冒引起的发烧并非都需要吃退烧药，即使吃，也要掌握好时机。

如果是感冒引起的发烧，孩子体温在38.5摄氏度以下，以前也没有发生过抽筋，一般来说吃点感冒药，多喝水，让孩子出汗就可以了，不要随便吃退烧药。

教授提醒说，失水同样可能引起孩子发烧，比如有些孩子拉肚子，开头也会发烧，但烧得不高，这时首先应该补充水分，喝水比吃退烧药更重要。

他分析说，退烧药的作用是通过逼孩子出汗，达到降低体温的目的，如果孩子体内水分不足，吃太多退烧药不仅达不到退烧效果，反而可能造成孩子猛出汗，加重身体失水。

孩子感冒发烧你怎样处理

孩子感冒发烧这个问题，对很多妈妈来说相信都遇到过。那么，在平时的生活中，孩子感冒发烧，作为家长应该怎么办呢?春季又是这类疾病的高发期，有什么方法可以做到疾病预防呢?疾病预防家长应该注意些什么呢?

怎样判断是否应该去医院

市面上关于感冒发烧的药有很多，当孩子出现感冒发烧时，很多妈妈第一反应就是去药店买药。育儿专家说，如果孩子只是轻微的感冒发烧可以在医生的建议下买一些预防孩子感冒发烧的药。不过如果孩子出现以下症状就要及时去医院就医了。

1. 孩子年龄较小，长时间的发烧并伴有其他症状。

2. 孩子出现呼吸困难，不吃饭，哭闹不停。

3 孩子流出的鼻涕呈黄色或者绿色。

4. 孩子服用备用的非处方要，症状一直未减。

出现脱水怎么办

孩子感冒发烧严重时，可能会伴有脱水症状。当孩子出现脱水时怎么办?母婴专家说，用温水擦浴孩子的身体是非常有帮助的。切记，不要用要用冷水、冰或酒精来擦浴，这样会让症状更加严重。最好在孩子身上盖的被子要轻薄。

当发现孩子有脱水迹象时，给孩子给孩子喝一些水或牛奶，可以让孩子的脱水减轻。如果孩子出现排尿减少，口干舌燥或者不喜欢吃等情况时，要立即到医院就医。一般的的儿童退热药物通常是安全的，不要给孩子服用阿司匹林，可能会有引起雷氏综合症(一种罕见的但严重的疾病，影响肝脏和大脑)的危险。

鼻塞流涕咳痰怎么办

孩子感冒发烧常见的症状之一就是流鼻涕，一般这是伴有感冒的预兆。有时候还会出现鼻塞，。出现这种症状的原因主要是因为鼻腔内的组织充血了，有痰液是因为气管里的组织充血，分泌出了液体。应用缓解充血的药物可以帮助鼻腔组织收缩保持鼻道通畅，利于痰液排出。喝大量的水可以帮助稀释痰液。止咳药不能够帮助解决痰液的问题，对于孩子来说，尽量不要使用止咳药。孩子出现鼻部充血时，最好的给药方式是用鼻腔喷雾或口服，2岁以下的婴幼儿不要使用含有药物的蒸汽雾化气体。鼻腔喷雾的应用也不能多于两三天。

孩子感冒发烧，疾病预防，需要家长多多留意。专家提醒，人的正常体温一般是38摄氏度，家中最好常备一个摄氏温度计。

轻松处理孩子感冒鼻塞的难题

婴儿感冒鼻塞怎么办?很多宝宝感冒后很容易出现鼻塞的现象，妈妈要及时为孩子解决鼻塞的现象，否则就会出现呼吸困难，宝宝哭闹哦。今天，育儿专家就来教你几招，轻松处理孩子感冒鼻塞的难题。

婴儿感冒鼻塞怎么办

宝宝出生后半月左右，开始适量补充鱼肝油;4个月开始添加辅食，补充维生素A，可喂些肝泥、胡萝卜泥、菜泥，增强呼吸道的防御能力。

使用空调时，室内与室外温度不可反差太大，宝宝房间以28～30摄氏度左右为宜。

用温湿毛巾放在宝宝的鼻部进行热敷(不能太烫)，每天两次，每次15分钟左右。

婴儿感冒鼻塞怎么办?宝宝感冒鼻塞有哪些方法是错误的呢?

宝宝感冒鼻塞及捏鼻子

孩子的宝宝鼻子扁，经常捏捏，鼻子就会长得挺。这是部分家长的传统观念。同许多旧观念一样，这样做非但起不了作用，还会损害宝宝的健康。孩子的鼻腔粘膜娇嫩、血管丰富，常捏孩子的鼻子，会损伤粘膜和血管，降低鼻腔防御功能，从而容易被细菌、病毒侵犯，导致疾病的发生。另外，孩子的耳咽管较粗、短、直，位置也比成人低，乱捏鼻子还会使鼻腔中的分泌物通过耳咽管进入中耳，引起中耳炎。

小编图老师温馨提示：知道了宝宝感冒鼻塞怎么办，妈妈处理孩子鼻塞现象要及时哦。所以当孩子出现了鼻塞的问题之后，不妨试试以上的方法来解决。如果问题严重的话，则需要就医治疗。