怎么提高孩子的抗挫力

专家教您提高孩子的抗挫力

孩子由于年龄和经历的原因，面对一些事情的时候，往往不知所措，甚至被一些事情打击的很是受伤，在这个时候就需要家长的正确引导，家长应该锻炼孩子的抗击挫折的能力！那么该如何提高孩子的抗挫折能力呢？

尊重孩子个别差异

抗压性差、挫折容忍力低又输不起，是现代孩子的通病。如果您家宝贝，属于不能赢就不玩的不妥协型，也就是坚持度高，非赢不可的幼儿，父母千万别再煽风点火、顺势要求好，还要更好。更不能让孩子永远立于不败之地，他们更需要有一些输的惨痛经验，才能体会赢是怎么回事。

若您家宝贝属于既期待又害怕受伤害的怕输型，父母则应多鼓励，最好的办法是先把标准降低一些，在遇到困难时，要温和地坚持，鼓励孩子完成任务，循序渐进，一旦有了成功的经验，他们会更愿意做出努力，并渐渐体会不轻言放弃的美好感受。

给孩子面对挫折的勇气

父母总认为让年幼的宝宝经历挫折太早，因此，当宝贝遭遇挫败时，父母先心疼不已了，他们要么为宝宝的挫败找理由，要么尽力帮宝宝弥补或过分地哄骗，并小心呵护避免孩子再次遭受失败。这样做，不能让孩子了解到真正成功的意义与失败的价值，也不能帮助孩子学习面对失败(图老师整理)及成功，而这些却是人生中非常重要的功课。

像前述输不起的辰辰，爸爸不妨告诉他：你才5岁就可以跟大人下棋，已经是很厉害了！爸爸很喜欢跟你下棋，特别是看到你专心致志的样子，我更是高兴。我也可以假装输给你，不过那是在骗你，没有意义的。你是要爸爸假装输给你，还是你一直和我挑战，总有一天你会赢过我。

给予孩子面对失败的勇气，让他跌倒了能够再爬起来，在成功时，也会对自己更加有信心。

反思成功与失败的定义

父母要将成功的含义，以浅显的语言告诉孩子：成功是把一件事情尽心尽力地完成，而非把别人打败。让孩子明白，事情的完成本身就是对自己的奖赏，而不一定需要外在的肯定。

同时，也让孩子明白，失败可能仅仅是未能达成预设的目标，但是，失败有时会让我们获得更多。

经常和孩子分享父母成功与失败的经验，让他们知道即使是父母也有失败的时候。不要总是觉得孩子小，和孩子讨论自己处理失败的方式及心路历程，会让孩子更了解父母，也更能思考成功与失败的意义。

提高孩子的抗挫折能力，关键还是在于父母亲的教育，父母亲一定要善于和孩子进行一些沟通，正确的引导孩子向积极的方向发展，这样孩子在以后的生活中面对困难的时候就会有足够的心理承受力！