孕妇可以吃芒果吗？

专家声称：孕妇是可以吃芒果的

春日的脚步正离我们渐渐远去，夏日的气息也离我们越来越近了。到了夏季，可是盛产芒果的季节，对于嘴馋的孕妈咪来说，孕妇是否可以吃芒果，这个问题一直是她们关注的热点。孕妇能吃芒果吗?很多孕妈妈面对市面上的芒果诱惑时，就会一次次问自己这个问题，别着急，今天小编将会告诉您答案，赶紧来看看吧。

孕妇可以吃芒果吗

关于孕妇是否可以吃芒果，中医营养专家这样讲：芒果属于性平味甘、解渴生津的果品。生食能止呕，治晕船浪，效用与酸话梅一样。不惯坐船者，饱受颠簸后胸口翳闷，不妨将芒果当「药」。孕妇作闷作呕时，可吃芒果肉或以芒果煎水进食。

特别提醒：芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应紧记避免进食。

湿是中医学上六个致病原因之一。皮肤病如湿疹、疮疡流脓，妇科病如白带，内科病如水肿、脚气等，都可谓之湿，体质带湿者再进食湿毒食物如芒果，可能会令情况恶化。反而有些人会担心，吃芒果令青春豆增加，这想法则属过虑。

芒果未熟时，果蒂部位会有白色汁液渗出，估计这可能是致敏原因。无论如何，虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食，以免令喉头痕痒。而哮喘患者，亦应遵照医生咐嘱戒吃。其实，不止中医有此嘱咐，西医也有将芒果列入哮喘忌口清单。根据一般的经验，即使本身没有敏感者，一口气吃数个芒果也会实时有失声之感。幸好，那喉涸声嘶，嘴唇浮肿的后遗症，可实时用淡盐水漱口化解。既敏感又嗜芒果者，或可吃芒果干解馋，既开胃又消滞。

嘴馋的孕妈咪们，相信看了上面的介绍，对芒果也有一个清晰的认识了吧。在吃芒果时，要特别注意，芒果性寒，如果孕妈妈本身患有皮肤病或者对芒果过敏，就要当心了，那样的情况下，最好还是别吃芒果为宜哦。