四个妙招辨别宝宝吃没吃饱
第一招:看体重
(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com)用婴儿体重增加的情况和日常行为来判断宝宝是否吃饱是比较可靠的。如果宝宝清醒时精神好、情绪愉快,体重逐日增加,说明宝宝吃饱了;如果宝宝体重长时间增长缓慢,并且排除了患有某种疾病的可能,则说明通常认为宝宝吃饱的时候他并没有吃饱。
第二招:听哭声
哺乳时,宝宝长时间不离开乳房,哺乳后,宝宝啼哭,这是他吃饱的表现。
第三招:看吃奶方式
宝宝吃过奶后能安静地睡觉,直到下次吃奶前才有些哭闹。或有时猛吸一阵,就把奶头吐出来哭闹,体重不增加,这是宝宝吃不饱的表现。如果吃奶时很费劲儿,吮吸不久便睡着了,睡不到1~2小时又醒来哭闹,或有时猛吸奶,这也是宝宝吃不饱的表现。
第四招:看排便
大便不正常,出现便秘和腹泻。正常大便应为黄色软膏状。奶水不足时,大便会出现秘结、稀薄,发绿或次数增多而每次排出量少,这是宝宝吃不饱的表现。
因此,育儿专家告诉那些初为人父母朋友们,宝宝是自己的宝贝,要细心照顾,不能因粗心而让宝宝受饥饿。在不好辨别宝宝饥饱时,上面四个妙招辨别宝宝吃没吃饱,掌握好了宝宝的饮食状况才会健康成长发育。
根据宝宝的成长,对食物的摄取量也在随之变化,妈妈仅从宝宝吃奶的时间判断宝宝是否吃饱是不正确的,更不能因为宝宝哭闹就主观的认为是宝宝饥饿,其实宝宝也会有很多原因导致哭啼。这就需要妈妈们在育儿过程中积累相应的经验。
奶粉喂养的宝宝
如果是吃奶粉很易判断,主要看宝宝一次吃多少。一般小于1个月的宝宝60~90毫升/次,大干1个月则90~150毫升/次。有的宝宝胃口很大,吃了还要吃,最好每次准备的奶量都超过宝宝实际要吃的量,一方面可判断宝宝吃了多少,另一方面又可满足宝宝食欲。对于0~3个月的宝宝,每日总的奶量最好不要超过1200毫升,每次最多210毫升,否则易造成肥胖。
母乳喂养的宝宝
母乳喂养就比较难估计,主要从以下判断。
1、乳房的自我感觉
妈妈在哺乳前,乳房有饱胀感,表面静脉显露,用手按时,乳汁很容易挤出。哺乳后,妈妈会感觉到乳房松软,轻微下垂。
2、吃奶的声音
宝宝平均每吃2到3次奶,妈妈就可以听到宝宝咕噜的吞咽声音。这时候的吸吮是慢而有力的,有时候奶水会从宝宝口角溢出,这种状态约4-5分钟左右,宝宝就已经吃的大半饱了,随后,吸吮力慢慢变小,再过上5-6分钟,宝宝会含着奶头入睡,这说明宝宝已经吃饱了。如果宝宝吃了超过30分钟还含着乳头吸吮不放松,这就告诉妈妈自己还没有吃饱。
宝宝吃饱后,一般能够安静入睡2~3小时,有的醒了以后还能玩一小会儿。如果宝宝哭闹不安,或睡一会就醒,就表示没有吃饱,妈妈就要想办法增加奶量。
妈妈们可以从以上的小细节上,关注宝宝在不同时间段对食物的需要量,以便于更好的照顾到宝宝,是宝宝更健康的成长!