如何区别产后恶露和月经
很多产妇在生产后一月还存在恶露的情况，而不少妈妈却认为不是恶露而是月经，那么如何区别产后恶露和月经?母婴专家指出，产后恶露一般会持续一个月左右的时间，而产后第一次来月经的时间一般是在产后三个月。
问：我是顺产的，产后42天去医院时还有一点恶露，可到第二天就没有了，连着有十天都没有，现在是53天，又有红红的东西，不知是月经还是恶露?请问如何区别?
答：这也是一种产后子宫恢复不良的表现，子宫早期恢复后，可能由于近期休息不好、过度劳累、细菌感染抑或是进食过多补品，都会出现这种情况。产后月经恢复，在不进行母乳喂养情况下，最早也要产后三个月才会出现第一次月经。
42天之内：专家称内外护子宫
禤庆山说，接近正常的饮食就是最好的饮食。所以，产褥期一定要多吃蔬菜水果，而中药、补药则不太必要，至于黑木耳和姜醋猪脚，前者不宜多吃，尤其在刚出院时要避忌，后者则应在产后一周后逐渐、少量吃。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/chanhouelu/）除了饮食外，产妇个人卫生对子宫复旧也极具意义。产后汗腺、皮脂腺分泌旺盛，出汗、出油多，最常见皮肤感染。如果外阴长期不清洗，可导致子宫体发炎，但用盆浴同样容易引起感染。最好在顺产3天后、剖宫产7天后洗澡，每天用花洒里的清水淋浴，并采用从腹部冲水，让水自然流下，并用手轻轻抚摸外阴的方式。
产后不建议用盆浴，即使是使用高锰酸钾，在家里也不可能做到医院那么无菌，由于产后子宫和阴道相通，细菌不单到了阴道，也会上行到子宫。但伤口裂开、愈合不良者例外，因为利大于弊，外部理疗能促进伤口愈合。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/chanhouelu/）提醒：无论是已生产女性，还是未生产女性，禤庆山说保持子宫功能正常只要做到少损伤。首先是保持外阴阴道清洁，降低细菌感染几率;其次要避免过多性伴侣，以免染上阴道炎、宫颈炎，再上行性感染致子宫内膜炎、盆腔炎;再次是做好避孕措施，多一次人流便多一次子宫损伤，损伤后很容易引起细菌感染;月经期不要性生活，以免伤口开放易使阴道感染细菌。
知道了如何区别产后恶露和月经，所以产后月经和恶露需要我们区别开来，如果是产后三个月来月经的话是正常的，但如果产后二个月了，仍然还有恶露的话，那可不是正常的现象，需要到医院检查。
产后如何区别月经和恶露呢
子宫恢复是产后恢复的关键所在，而要观察子宫恢复的情况，最好的办法就是通过恶露的表现来观察了。观察恶露，主要从以下几个方面来看，第一就是恶露的多少，通常恶露排出越快说明子宫恢复情况越好，另外就是观察恶露的颜色了，如果颜色有异则说明子宫恢复出现的问题，第三就是观察恶露的气味，不正常的恶露通常带有比较难闻的恶臭味道。这就是观察恶露的基本知识，此外，有些朋友觉得恶露和月经很难区分，那么让我来为你分析一下吧。
问：我是顺产的，产后42天去医院时还有一点恶露，可到第二天就没有了，连着有十天都没有，现在是53天，又有红红的东西，不知是月经还是恶露?请问如何区别?
答：这也是一种产后子宫恢复不良的表现，子宫早期恢复后，可能由于近期休息不好、过度劳累、细菌感染抑或是进食过多补品，都会出现这种情况。产后月经恢复，在不进行母乳喂养情况下，最早也要产后三个月才会出现第一次月经。
一般情况下正常的恶露会在产后四十二天左右的时间消失，如果像上面这种情况则说明恶露没有排出干净，证明子宫的恢复出现了问题。为什么说这种情况不是月经，而是恶露呢?虽然每个女性的身体情况不同，产后月经到来的时间也不同，但是最早也要产后三个月左右的时间才会来月经，所以如果早于这个时间流出红色的液体或棕红色的液体则说明恶露没有排干净。恶露没有排干净绝对不是偶然的事情，建议及时就医检查，看看子宫出现了什么问题。
