产妇如何预防难产的发生?

产妇如何预防难产的发生

为什么孕妇分娩会出现难产的现象?如何避免难产呢?对于这些问题我想在生活中有很多孕妇都很疑问。其实对于产妇分娩时出现的难产现象是很多怀孕女性朋友不想面对的，毕竟一旦难产会出现难以预料的后果，是医生和产妇无法把握的，还有一些突发事故等。那我们到底应该如何面对产妇出现的难产现象呢?下面小编我给大家介绍一些关于难产的常识，希望对大家能有所帮助。

难产原因

想要知道难产的原因，那么想要知道难产的定义，就是指因为种种原因而导致孕妇在分娩的开口期，以及胎儿排出期的时间明显延长，在不进行人工助产的情况下，孕妇本身难已或者无法排出胎儿的产科疾病。一般情况下，孕妇难产如果处理不及时，那么不仅能引起孕妇生殖道疾病，也会影响以后的繁殖力，更加有可能会危及孕妇及体内胎儿的生命，健康!

难产与产道、产力等有关

孕妇的分娩过程是否顺利，这与孕妇分娩过程中的产道、产力、胎儿以及孕妇的心理状况等，都是有直接的关系，任何一个小的因素也会导致大的问题出现，便有可能造成难产。产力就是孕妇子宫肌肉的收缩力量，它可以把胎盘和胎儿等自子宫内逼出。一般情形下，正常的宫缩有一定的节律性，并且在接近分娩时逐渐增强其中宫缩，并且无论是过弱还是过强，都会造成孕妇的难产。

产道就是胎儿分娩时的需要经过的通道，也就是阴道，它形状和大小是由孕妇的骨盆来决定的。在分娩中胎儿的自身情况也是比较重要的。如果胎儿在孕妇子宫中的位置不正常，比如臀位，横位等，还有胎儿在宫内生长发育得过大(患有糖尿病的孕妇比较多见，会导致难产)，或者因为联体胎儿等畸形儿等，种种情况都会影响孕妇正常的分娩过程，并且造成难产的发生。

除了以上种种原因，还有一个比较严重的，也是人力可以控制影响的一点，那就是孕妇的心理状况，在分娩前，假如孕妇没有对分娩中所要接受的挑战有所心理准备，或者对分娩的过程产生过度恐惧，这样也不能很好的配合医生，因而造成难产。

结语：对于产妇要想防止难产，可以在生活中产前和孕期多做运动，对临产会起到一定的分娩帮助。对于临产的孕妇一定要有良好的心态，不要有过于紧张的情绪。其实对于难产也只是个别现象，一般只有符合顺产条件的产妇都能顺利分娩的。即便出现了难产也有医生在身旁指导，千万不要担心。在这里祝大家都能有个健健康康的宝宝。

胎儿过大是导致难产的常见因素

难产的发生是由多种因素所造成的，有很多原因都可能会诱发难产。然而在诸多可能诱发难产的原因之中，有一个原因是最为常见的，那就是胎儿过大。胎儿过大是导致难产的最常见原因。那么胎儿为什么会过大呢?这与我们孕期的保健习惯是有着密不可分的关系的，胎儿过大的最根本原因就是营养过剩。其实，营养过剩不仅会增加难产的风险，还会在很大程度上影响孕期的母婴健康，所以要预防难产的发生，就必须从杜绝营养过剩开始。这就是我们今天所要说的。

胎儿过大是最常见的难产问题难产的原因和胎儿、产道和子宫收缩三者的互动息息相关。

胎儿本身造成的问题是难产的主要原因，最常见的情形是婴儿的头部太大，测量胎儿间顶距(BPD)可知头部大小。

若BPD超过10公分，生产是比较困难的;超过10.5公分，阴道生产就几乎不可能。其它少数婴儿难产原因包括脑积水、胎儿长肿瘤、连体婴、巨婴及胎位不正如：臀部向下、前额向下、后枕位、横位等错误姿势，也会导致分娩困难。

如今，胎位不正的问题都能在产前精确的掌握，而大幅降低了难产的发生率。胎儿的平均体重为3300～3400公克，太大的胎儿易造成产道的破裂及增加难产的机会。

因此，准妈妈千万不要以提供胎儿营养为理由而对饮食毫无节制!怀孕期间，孕妇的体重增加宜控制在10～14公斤的合理范围内。正常的生产胎位应为头位，才能顺利生产。因此胎位不正如臀位、横位等都会造成难产。

胎儿过大必然会增加难产的风险，这一点只要我们想一想就会知道。当然，造成难产的原因绝对不止这一种，但是这种却是最为常见的，所以要预防难产，我们首先就要从这一点入手。准妈妈们都怕营养不足而影响胎儿的发育，其实在现代社会，只要我们保证营养饮食的均衡，营养不足的问题是无需担忧的，相反一味进补导致营养过剩的问题却已经到了不容忽视的地步。除了营养过剩导致胎儿过大诱发难产的情况需要警惕之外，还有胎位不正等因素引发的难产也需要我们注意。

“假想难产”会人为的导致难产

等待分娩的准妈妈，由于是没有什么生产的经验，所以会对即将到来的分娩有很多的担心。而专家指出，准妈妈们最好不要过多考虑异常问题，医生会尽力帮助你，给予母子最大的安全保障。母婴健康专家指出，假想难产会人为的导致难产发生。

难产都是相对的

准妈妈越靠近预产期，就越担心可怕的难产会发生在自己身上，其实，所谓的难产都是相对的，准妈妈们不必过于担心，而应具体问题具体分析：

胎儿因素

因为产前超音波的广泛使用，不正常之胎位(臀位或横位)大都会被提前发现;胎方位不正常(如胎儿之后脑勺在正后方)一般需要在待产过程中依靠内诊来发现，但是除了不正常胎位外，其他都是可以在医生帮助下调整为正常分娩。

胎儿过大更是如此。胎儿过大跟骨盆腔狭窄其实是相对的，骨盆腔比较宽的妈妈就可以阴道分娩生下比较大的婴儿。

产力因素

当准妈妈子宫收缩强度不够时，医生会先装上胎心监护仪来观察胎儿的情况，在胎儿安全前提之下给予子宫收缩剂，以使子宫收缩达到足够的强度，如果宫缩不是太弱，医生会给准妈妈打一针，让其休息一段时间，解除疲劳后再分娩。所有这些处理和决定，不需太担心，这时，准妈妈最好的选择是安心地休息，然后在医生的指导下顺利结束战斗。

假想难产会人为的导致难产

产科医学的进步使分娩变得很安全，大多数可能出现的难产都能提前预知，当准妈妈和亲属听到这样的消息时，多不会坚持自然分娩。他们不敢冒这样的风险，他们不但怕失去宝宝，也怕宝宝伤残，尤其是难产后可能带来的智力伤害。他们别无选择，会痛痛快快地剖宫产。

盘点：哪些新妈妈易发生难产

如果孕期不注意饮食，出现胎儿体重增加过快情况的话，可能会导致巨大儿。巨大儿会影响到顺产，可能会导致难产的发生。那么哪些新妈妈易发生难产?如何预防难产嫩?来看看母婴专家的介绍：

Ⅰ、合理营养，适度运动。

Ⅱ、糖尿病准妈妈应及早发现、积极治疗，妊娠24周～28周间要进行糖筛查，若有异常则应再次做确诊试验。一旦确诊为妊娠期糖尿病，就要在医生指导下进行饮食控制，一部分的糖尿病准妈妈仅需饮食控制即可维持血糖在正常范围。对饮食不能控制的糖尿病，则需住院接受治疗，严格遵从医嘱。

对于孕前就肥胖的准妈妈，总热量的摄入不能太多，需要控制体重。整个孕期体重增加为12.5千克，膳食脂肪提供的能量占膳食总热能的比例应在25%左右，同时还应控制饱和脂肪酸的摄入，尽量减少摄入动物性脂肪。Ⅲ。预防过期妊娠。

哪些新妈妈易发生难产?

顺产指妊娠38～42周内，胎儿和胎盘等附属物从母体里自然娩出。下列女性容易造成难产;

(1)孕妇患有某些严重的全身性疾病，如糖尿病、心脏病、肾炎、贫血、重度妊娠中毒症等。

(2)胎儿方面：胎儿发育过大，造成巨大儿，或畸形，或 胎位异常，并且在盆腔内旋转受阻，如持续性的枕横位、枕后 位。

(3)产道方面：最常见于骨盆异常，如身高低于1.4米的女性，其骨盆各经线短小，而形成小骨盆，或者小儿时患佝偻病引起的扁平骨盆或者男性化的漏斗骨盆以及各种失去正常形态和对称性的骨盆畸形，图老师还有高年初产妇骨盆正常，但已融合、骨化，也易造成难产。其次，生殖器官的异常，如会阴瘢痕、息肉、肿瘤，以及双子宫，双角子宫畸形，子宫肌瘤等。

(4)产力方面：最常见于产妇过于紧张，忧虑，使大脑皮层过度疲劳，而影响正常的子宫收缩，或者进食不好，消耗大而全身乏力，或者用力不当，没有很好地与接生员配合用力，以及一些镇静药的作用，都可以使产妇的产力不足，而造成难产。

小编图老师温馨提示：知道了哪些新妈妈易发生难产，所以为了更好的预防难产的发生，我们要注意以上的因素。如果是难产易发人群的话，建议采取剖腹产的生产方式。