如何选择胎教音乐

音乐胎教的音乐选择是有讲究的

很多时候，一说到胎教，大部分都会想到音乐胎教。音乐胎教也最受孕妈妈们的欢迎，认为简单易做，而且可以放松心情。只不过，孕妈妈们可知道，音乐胎教的音乐选择是有讲究的，可不是什么音乐都行的。为音乐胎教选择正确的音乐，可以保证母婴健康的同时，让胎儿更好的发育。

说到胎教，很多人最先想到的就是音乐。给胎儿播放音乐，主要是想给胎儿提供一种良性刺激，从而促进宝宝的大脑发育。有关专家提醒，胎教音乐应使孕妇和胎儿产生一种愉悦感，不适当的音乐将对胎儿产生相反的刺激效果。

胎教音乐可分为孕妇音乐和胎儿音乐两类。孕妇音乐是供孕妇欣赏的，它以宁静为原则。孕妇通过欣赏音乐，可调节情绪，产生宁静、舒适的感觉，并把这种感觉传递给胎儿。适合孕妇听的音乐应选择那些柔美、舒缓的乐曲，如中国古典乐曲梅花三弄、二胡曲二泉映月及外国名曲小夜曲四小天鹅舞曲等。

另一种音乐是胎儿音乐。这类音乐轻松、活泼，可以激发胎儿对声波的良好反应。这类音乐磁带可在专业医生指导下购买。

从孕前到整个孕期，准妈妈都可以收听胎教音乐，最好每天播放1次-2次，每次约20分钟，音量不易太大，播放时间应选择在胎儿睡醒时，一般在早晨或傍晚。同时，准妈妈也可以用愉快的心情给宝宝唱歌，让胎儿分享自己的愉快心情。久而久之，胎儿不仅记住了母亲的声音，而且能从中得到感觉和感情上的双重满足。

孕妇在使用胎教器进行音乐胎教时，一定要在医生指导下选用，否则容易使胎儿的听力神经受到损害。

实施音乐胎教应该如何选择音乐

对胎儿进行音乐胎教，应该选择什么样的音乐呢?这个问题是很多准妈妈都会提出的一个共同问题，但是你知道么，这个问题本身其实就是不对的。因为最好的胎教音乐并不是一成不变的，要根据孕期的不同，适当调整胎教音乐的选择，这样才能更好的发挥胎教对于保障母婴健康的作用。很多准妈妈都认为音乐胎教应该在孕中期进行，其实不然，每一个孕期我们都可以利用音乐来实施胎教。现在就让我们来说一说在不同的孕期应该如何为胎儿选择音乐吧。

怀孕早期适宜听一些轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的音乐，力求将孕妈妈的忧郁和疲乏消除在音乐之中。可以选听《春江花月夜》、《假日的海滩》、《锦上添花》、《矫健的步伐》等曲子。特别值得一提的是《春江花月夜》这支曲子，如果仔细体会这支平和、优雅、明快、喜悦的乐曲，就仿佛是置身于月色朦胧、万籁俱寂的大自然中。这支乐曲的题目也令人心旷神怡，春、江、花、月、夜，这五种事物构成了多么动人的良辰美景，展现了一个诱人探寻、追求的艺术境界。

怀孕中期，孕妈妈开始可以感觉出胎宝宝的胎动，胎宝宝也已经开始具有了听觉功能，这时的胎教音乐从内容上可以涉猎得更广泛一些。通过对音乐的欣赏，不仅陶冶了孕妈妈的情操，调节了孕妈妈的情绪，而且对胎宝宝也会产生潜移默化的影响。由于这时孕妈妈的身子还不是太笨重，能从事各种家务，完全可以一边做家务一边听音乐。怀孕中期除了可继续听早期听的乐曲外，还可再增添一些乐曲，如柴科夫斯基的《b小调第一钢琴协奏曲》及《喜洋洋》、《春天来了》等乐曲，尤其是柴科夫斯基的《b小调第一钢琴协奏曲》，以新颖明晰的旋律，表达了对光明和生活的热爱，曲调中充满了青春与温暖的气息。如果反复倾听那些小提琴与钢琴的合奏、有力的和弦，就觉得这支乐曲既像是波涛起伏的大海，又像是和煦扑面的春风，好似灿烂的阳光铺满了生活的大地，能使人真正感受到生活的美好。当腹内的胎宝宝接受了孕妈妈美好的心理信息以后，胎宝宝也会与孕妈妈产生同样的感受。

怀孕晚期，孕妈妈很快就要分娩，心理上难免有些紧张，况且这时胎宝宝发育逐渐成熟，体重已达2.5～3公斤，会使孕妈妈感到行动笨重。这时应选择既柔和又充满希望的乐曲，如《梦幻曲》、《让世界充满爱》、《我将来到人间》，以及奥地利作曲家海顿的乐曲《水上音乐》等。特别是《梦幻曲》，它是舒曼的钢琴套曲《童年情景》(共13首曲子)当中最脍炙人口的一支乐曲。柔美如歌的旋律，各声部完美的结合以及充满表现力的和声，刻画了一个童真的梦幻世界，表现了儿童天真、纯洁的幻想。孕妈妈随着柔美平缓的主旋律进入沉思的梦境，在梦幻中出现美丽的世界，孕妈妈的想象在那梦幻中升腾，就像是进入一层比一层更美丽、更奇异的梦境中，仿佛看见了一个圣洁的小天使，就像自己期盼了好久好久、可爱的小宝宝一样正向自己走来。随着《梦幻曲》旋律的变化，孕妈妈就能在梦幻中从一幅图景转入另一副图景，然后在曲调渐渐安静下来的时候，腹内的胎宝宝也在这无限深情和充满诗意的曲子中安然地酣睡了。

在怀孕早期，胎教音乐的选择要以轻松愉快的曲子为主，在上面我们也推荐了一些这个类型的曲目，如果你对于音乐不是很熟悉，那么完全可以按照我们的推荐来为胎儿选择音乐。不可否认，孕中期仍然是实施胎教的重点时期，所以这个时候的音乐选择也是最为重要的，因为这个时候的宝宝已经有了听觉功能，此时进行的音乐胎教不仅是给准妈妈们听的，同时也是给宝宝听的。而在孕晚期，我们则应该选择一些充满希望而曲调柔和的曲目，这样不仅对胎儿有利，也可以帮助准妈妈们调整好自己的心态。

教你如何选择胎教音乐

在考虑胎教音乐的选择这个问题的时候，我们应该思考的并不是什么样的胎教音乐才是最好的，而是应该考虑什么样的音乐才是最适合作为胎教音乐。这就要求我们必须对胎教所要实现的目标有一个清晰的认识。那么胎教的目的到底是什么呢?主要有两个，一个就是能够更好的保证孕期的母婴健康，另一个则是有效的促进胎儿的成长发育。弄清了目标之后，我们就可以去分析怎样的音乐才是最好的胎教音乐了。经过分析，我们得出了以下的五点结论。

(一)音乐的节奏不能太快；音量不宜太大;太快的节奏会使胎儿紧张，太大的音量会令胎儿不舒服;因此，节奏太强烈、音量太大的摇滚乐就不适合作为胎教音乐。

(二)音乐的音域不宜过高;因为胎儿的脑部发育尚未完整，其脑神经之间的分隔不完全;因此，过高的音域会造成神经之间的刺激串连，使胎儿无法负荷，造成脑神经的损伤。

(三)音乐不要有突然的巨响;因为这样会造成胎儿受到惊吓;所以，胎教音乐的戏剧性不要太过强烈。

(四)胎教音乐不宜过长;五至十分钟的长度是较适合的，而且要让胎儿反覆的聆听，才能造成适当的刺激;等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉，能够令初生婴儿有待在母体内的安全感，对于安抚婴儿情绪有相当好的功能。

(五)胎教音乐应该具有明朗的情绪，和谐的和声。

最适合最为胎教音乐的音乐主要有以上这些特点，一是节奏不能够太快，太快的音乐会让胎儿感到紧张和不安，二是音乐的音域不能过高，因为过高音域的音乐会对胎儿的神经造成刺激，甚至会导致损伤。一些音乐虽然满足上述的这两个条件，但是在乐曲进行的过程中会出现突然的巨响，这样的音乐也是不适合成为胎教音乐的。注意了这三点之后，我们还要考虑胎教音乐的长度，过长的音乐并不适合作为胎教音乐，一个好的胎教音乐应该能够让胎儿感受到母体之内的安全感。