怎样提高母乳的质量

怎样提高母乳的质量

怎样提高母乳的质量

1、家庭成员应尽量减轻乳母的家务负担，改善乳母的营养摄入，提供良好的生活环境与家庭气氛，以保证母乳喂养成功。

2、讲究喂奶方法，注意科学喂奶：

①早期吮吸：婴儿吮吸能刺激催乳素的产生，从而提高乳汁分泌量。

婴儿首次哺乳时间越早越好，国外有些专家甚至强调，在出生1小时内即可给予喂哺。而且初乳营养最丰富，免疫物质含量很高。因此，从有利于母婴双方出发，首次哺乳时间放在产后立刻哺喂为宜。

②增加哺乳次数：亦即增加吮吸次数，可以刺激乳汁分泌。

③母乳喂养应当不定时地按需哺乳，新生儿期喂奶次数可以多些。不管白天夜晚，都应随时哺喂，母亲感到乳房涨时也应给婴儿喂奶。频繁吸吮乳头，可刺激母亲产生更多的乳汁，对保证母乳喂养的成功十分重要。每次喂奶，要让婴儿吸空一侧乳房后再吸另一侧，每侧乳房吸5～10分钟，也可时间更长些。下一次喂奶时应先喂上次后喂奶的一侧乳房，以便两则乳房交替排空。

乳母要加强营养，避免疲劳，稳定情绪。在哺乳期间，母体摄入的能量低于5000千焦耳/日，则乳汁分泌量将会大大降低。给母乳补充营养，可使乳汁成分发生变化，质提高，量也增加。因此，乳母应当多吃营养丰富而且容易消化的食物，并多喝汤水，特别是豆浆，可促进乳汁分泌。乳母必须有充分的睡眠和休息，如果疲劳过度，可降低乳汁的分泌量。此外，乳腺分泌乳汁的多少，与乳母的精神状态有密切关系。Tulaoshi.Com如过度紧张、忧虑、悲伤、愤怒或惊恐，都会影响催乳素的分泌，而使乳汁减少。因此，在哺乳期间，务必保持心情愉快、平静，这样才能保证乳汁的正常分泌。

婴儿拒绝母乳喂养怎么办

一般婴儿饿时会急切地寻找乳母的乳房，小嘴四处乱拱。但有时婴儿会拒绝母乳喂养，原因通常有以下几种：

这可能是婴儿患病的症状，例如有感染或脑损伤。

有时婴儿有鼻腔或口腔炎症。

更常见的问题是母乳喂养可能曾使婴儿有不愉快的经验。

当然，有时这种情况可能是母亲自己的错觉：

有些婴儿在寻找乳头时，将头从这一侧转到那一侧，这叫做找家的行为，有些母亲就认为孩子在表达不要。

有些婴儿较之其他婴儿学习吸吮更困难，乳母就认为孩子是不想吃她的奶。

有些5个月左右的婴儿很容易因噪音等原因从乳房转移开注意力。

1岁以后，有些婴儿会自动断奶。

婴儿可能生病

如果婴儿有其他疾病的症状，例如呕吐、腹泻、嗜睡、黄疸或惊厥，他可能患有重病而不思母乳。遇到这种情况，乳母最好带婴儿去医院检查。一般以下症状会影响婴儿吃母乳：

如果婴儿的体重少于1800克

体重少于1800克的婴儿可能没有吸母乳的能力，解决办法是帮助母亲挤出母乳，并用杯子将挤出的乳汁喂养婴儿，直至婴儿有能力自己吸吮。

如果婴儿患感冒，鼻子会堵塞

鼻子堵塞会妨碍婴儿吸母乳，解决办法是母亲在每次哺乳前先清理婴儿的鼻道。应用洁净的布或吸水的纸做成带尖的捻子，然后轻轻地将顶尖部分插入婴儿的鼻腔，将分泌物卷净。先清理一侧，再清理另一侧。如果分泌物干燥，可将捻子用水浸湿再卷。

如果婴儿有口腔疼痛，例如鹅口疮

口腔疼痛会使婴儿不思母乳，解决办法是母亲用紫药水涂抹婴儿的口腔，一日3次，直至鹅口疮消失。其间可先挤出母乳，用瓶喂婴儿。

有些婴儿出牙时会拒绝母乳喂养

出牙时会有疼痛不适，使婴儿不想吸奶。解决办法同上。

母乳是否太多太冲

当母亲开始给婴儿哺乳时，乳汁如一下涌入口腔会使婴儿发呛，这样婴儿就害怕哺乳。乳汁有时也会从另一侧乳房涌出且使乳母感到乳房发胀，这是乳母泌乳过多并有积极喷射反射的表现，解决办法是：

母亲在每次哺乳前如果先挤出一些乳汁，乳房就不会太胀，乳汁也不会流得太快。

每次只喂一侧乳房，下次再喂另一侧乳房，这样乳房受到的刺激少，产乳也会减少，流量会适合婴儿的需要。

如果母亲躺着哺乳，乳汁流出的速度会比坐着时慢。

婴儿用过奶瓶吗

如果婴儿已习惯了奶瓶喂养，他可能会拒绝吸吮母亲乳房，所以要先查看一下：

婴儿在开始母乳喂养前，有无奶瓶喂养过?

母亲有无在家用过奶瓶喂养?

遇到这种情况，乳母只有一点点耐心地喂，直至婴儿习惯母乳喂养。

婴儿是否和乳母分开过

如果婴儿在出生后与母亲分离过一段时间或以后与母亲分离，他可能会拒绝母乳喂养。

在医院是否开奶晚了?

母亲工作后是否每天与婴儿分开较长时间?

母亲是否因生病或其他原因离开过婴儿?

因这种情况拒绝母乳喂养，只有母亲改进自己，多与婴儿相处并坚持母乳喂养，直至婴儿重又习惯吃母乳。

母亲是否限制母乳喂养

母亲对哺乳的限制可以导致喂养的失败。

母亲是否每天只喂固定的次数而拒绝婴儿的额外需求?

母亲是否每次喂了一定的时间就停止哺乳?

母亲是否让婴儿等着哺乳?

解决办法是母亲改进自己的喂养办法，让婴儿逐渐喜欢母乳喂养的方式。

母亲是否做了让婴儿不开心的事

如家庭常规被打扰，如外出访友或搬家，母亲没有时间给婴儿哺乳。

在某些情况下婴儿会拒绝母乳喂养，比如母亲在吃了蒜或用了新型的香皂或香水后，身体有异味。

在母亲患病、月经来潮或患乳腺炎时，婴儿也可能拒绝母乳喂养。

婴儿得到的乳汁是否不够

婴儿如果得不到足够的乳量，可能会吵闹或拒绝吸吮空的乳房，乳量也会因多种原因而下降。

母亲要选择安静和无人的地方给婴儿哺乳。

母亲是否贴身抱孩子，且显得与孩子在一起很愉快，这些也很重要。有时婴儿拒绝母乳喂养是因为他觉得母亲对他并不温情。

如果婴儿的吸吮姿势差致使母亲乳房无乳汁流出，他可能会离开乳头并生气、哭闹。

所以母亲要对婴儿有爱心、耐心，改善婴儿吸吮时的方法和环境，使婴儿喜欢吸吮的时刻。