消除幼儿害怕的小技巧

消除害怕小技巧

幼儿害怕关键词

恐吓——幼儿的害怕心理多半是被吓出来的。年幼的孩子受到大人的恐吓会产生害怕心理。传统的中国家长在孩子不听话或不顺从大人意志时，最常用的方法就是吓唬他。比如：宝宝为一点小事哭个没完，爸爸会说：“别哭了，狼来了。”有不少妈妈会对无理取闹的宝宝说：“你再不听话，就给你关到小黑屋里去。”宝宝要抓地上的菜青虫，妈妈尖叫着：“快放下，它会咬人。”这些做法虽然能让孩子乖乖听话，但会形成条件反射，导致胆小、怯懦的不良的性格，对幼儿的心理健康十分不利。

斥责——幼儿本身很弱小，成人世界的许多东西，在他们看来无比巨大，心存敬畏，自然感到害怕和恐惧，但这种负面情绪会随着年龄和身体的成长逐渐削弱。可是，有的父母经常高声斥责孩子，当宝宝已经处在紧张害怕的状态时，不去安慰，反而训斥其是“胆小鬼”。这样做不但不能使孩子变得胆大、勇敢，反而在暗示中强化了“胆小鬼”的概念，使他们更胆小和自卑。

消除害怕小技巧

创设良好的环境。幼儿的情绪具有情境性和可感染的特点。创设良好的物质生活环境，可使幼儿产生积极的情绪体验。比如在家庭中尽可能给孩子一个整洁有序、宽敞明亮的生活空间，提供适宜的图书和玩具等。因为家庭空间的狭窄与杂乱可能导致幼儿潜在的心理压抑，加剧其情绪的波动。

良好的环境还包括家庭温馨和谐的人际关系。在父母经常争吵，家庭关系紧张的环境里，很容易造成幼儿焦虑、自卑、恐惧等不良情绪。这样的环境不仅不利于孩子形成初步的情绪调控能力，久而久之还会影响到孩子的心理健康。

扩大交往范围。对那些性格比较内向、孤僻，害怕生人，害怕和小朋友交往的幼儿，父母应多领他出去和同龄的小朋友玩耍，鼓励他多和小伙伴交流。另外要求他外出主动和邻居打招呼，并常邀请一些孩子来家里做客，创造多结交新朋友的机会。慢慢地幼儿胆小的心理就会消除了。

加强行为训练。有些自身体质和表达能力比较弱的孩子，也容易表现出不合群、胆小的性格。父母应该加强对他们的行为训练，帮助他们通过锻炼身体，增强体质和勇气；通过讲故事、对话训练孩子的语言，提高口语表达能力。比如：家里要来客人，父母事先教孩子说几句问候的话。客人到了以后，鼓励他照着去做。还可以鼓励孩子参加幼儿园或社区里的幼儿表演活动。

总之，情绪调控能力是情绪智力的重要品质之一。学龄前是情感教育的黄金期，家长应该重视对幼儿的情感教育，帮助幼儿形成初步的情绪调控能力，及时摆脱负面的不良情绪，以促进情感智力的健康发展。