没有母乳 可以喝别人的奶吗？

新生宝宝营养摄取的途径

宝宝第一次睁开眼睛、第一次微笑、第一次呀呀学语、第一次欢快地舞动小手和小脚，都让爸爸、妈妈们激动不已。相信天下所有的父母都希望自己的宝宝能够健康快乐地成长。

其中孩子出生头半年的营养摄取非常重要。那么，新爸爸、妈妈们就得马上开始行动，掌握相关的营养知识。

母乳喂养

新生儿主要是母乳喂养。母乳(尤其初乳)是婴儿最佳天然营养品。喂奶时间不固定，一般每隔三个半小时左右喂一次，每次喂15分钟左右;初乳非常珍贵，应让新生儿尽量多次吸吮。

母乳是婴儿最理想的天然食物。母乳喂养的好处有：

1.营养均衡：母乳具有孩子6个月以内生长发育所需要的几乎所有营养素，包括蛋白质、脂肪、糖、维生素A、维生素D、维生素B6、钙、铁、锌等。

2.容易被孩子消化、吸收：母乳中各种营养成分都能很容易被孩子吸收，并能减少食物过敏发生;此外，不同时期母乳的营养成分有所不同，能很好的满足生长发育不同时期孩子的营养需求。

3.能够预防孩子感染：母乳(特别是产后5天内分泌的初乳)中含有丰富的免疫物质，可增加婴儿的抗感染力。

4.能促进亲子关系和发育：母乳喂养是建立良好亲子关系的最佳途径。 5.最省钱、方便。 6.鼓励完全母乳到生后4个月。

7.注意：建议从生后15天开始适当给孩子补充维生素A、D。

人工喂养

在不能得到母乳的情况下，应采用鲜牛奶或经卫生部门许可出售的奶粉、配方奶粉，按指定食用方法喂养。每天喂6～7次，每4小时左右喂一次。

人工喂养应使用婴儿配方奶粉，而不是牛奶。因为牛奶中含有过多的钠、钾等矿物质，会加重婴儿的肾负荷；牛奶中的蛋白以乳酪蛋白为主，不利于婴儿消化吸收。

婴儿配方奶粉又称为母乳化奶粉，是以牛乳或其他动物乳或其他动植物成分为基本成分，适当添加营养素，可供给婴儿生长与发育所需营养的一种人工食品。

混合喂养

一般喂母乳后，可接着喂牛奶或配方奶粉(米粉)，也可在两次喂母乳间隔时喂。坚持每天保证喂三次母乳。

喂水

一般情况下母乳喂养不需要喂水。人工及混合喂养可在两次喂奶中间喂温开水，每天可喂2到3次，每次40毫升左右(可逐渐增多)。

辅食

4～6个月婴儿开始有吞咽非流质食物的能力，开始出牙。在这个阶段单乳类不能满足婴儿生长的需要，因此除坚持乳类喂养外，还应逐渐添加辅食。增加辅食原则是：从少到多、循序渐进。需要注意的是：孩子可能对某些tulaoshi.com食物成分、特别是某些蛋白过敏，家长应格外小心。尽早抱婴儿到户外活动或适当补充维生素D。不管婴儿是全部吃配方奶还是部分吃配方奶，选择合适的品牌是很重要的，家长应向医务或护理人员进行咨询。

购买奶粉的知识手册(1)

奶粉的分类

全脂奶粉：它基本保持了牛奶的营养成分，适用于全体消费者。但最适合于中青年消费者。

脱脂乳粉：牛奶脱脂后加工而成，口味较淡，适于中老年、肥胖和不适于摄入脂肪的消费者。

速溶奶粉：和全脂奶粉相似，具有分散性、溶解性好的特点，一般为加糖速溶大颗粒奶粉或喷涂卵磷脂奶粉。

加糖奶粉：由牛乳添加一定量蔗糖加工而成，适于全体消费者，多具有速溶特点。

婴幼儿奶粉：一般来说，婴儿是指年龄在12个月以内的孩子，幼儿是指年龄在1～3岁的孩子，因此这种奶粉一般分阶段配制，分别适于0～6个月、6～12个月和1～3岁的婴幼儿食用，它根据不同阶段婴幼儿的生理特点和营养要求，对蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等五大营养素进行了全面强化和调整。

特殊配制奶粉：适于有特殊生理需求的消费者，这类配制奶粉都是根据不同消费者的生理特点，去除了乳中的某些营养物质或强化了某些营养物质(也可能二者兼而有之)，故具有某些特定的生理功能，如中老年奶粉、低脂奶粉、糖尿病奶粉、低乳精奶粉、双歧杆菌奶粉等。

了解了奶粉的种类，在购买时一定要认真选购，当心买了掺假的奶粉回家哦!

好奶粉的几个条件

成分：除营养均衡外，更要针对宝宝需求做机能性选择，对于奶粉中所添加的特殊配方，也应有临床实验证明或报告。

品牌信用：以具研发背景的大品牌为首选，尤其具国内外长期销售历史，从研发、生产、销售、制造皆由同家公司一致作业，确保产品品质。进口奶粉除在欧美各国有销售品牌，还应具第三国销售证明。

包装标识清楚：包装外明确标有营养成分、营养分析、制造日期、保存期限、使用方法。

专业服务：提供消费者售后服务及长期专业咨询。

售价合理：因奶粉成分多半大同小异，故对标榜特殊成分或功效而售价特别昂贵的奶粉要特别小心，以免受骗。

咨询专科医师：奶粉选购应以适合宝宝阶段性成长之营养需求为考虑，若父母亲无所适从或缺乏信息，可请教专科医师。由于国内双薪家庭普遍，导致在时间、空间无法配合的情况下，妈妈们纷纷以奶粉取代传统母乳，鉴于奶粉层出不穷的饮食安全问题，建议家中有幼儿的妈妈们，不要轻易放弃母乳喂养这个能提供宝宝营养、免疫力及提升亲子关系的机会。若情况真的不允许，也应慎重选择，不要随便听信传言。

奶粉宝宝喂养中的常见问题

当然了，和母乳喂养一样，在奶粉宝宝的养护过程中，也会出现不少疑问，最常见的就是以下这些——

＊混合喂养的添加时机

A：不知道母乳够不够，到底需不需要给宝宝添加配方奶呢？

Q：有些奶水偏少的妈妈总觉得自己的奶不够宝宝喝，急着要给宝宝添加配方奶。其实，只要宝宝的体重增加正常，就证明你的奶水完全能够满足宝宝的需要。如果的确不够吃，那就要适当补充一些配方奶了。但是每次喂奶最好先喝母乳，把乳房吸空才能够促进奶水的分泌。

＊配方奶喂养规律

A：奶粉宝宝的喂奶规律是怎样的呢？

Q：奶粉宝宝与母乳宝宝的喂养规律基本相同：从按需喂养逐步形成定时、定量喂养。宝宝每次吸吮的时间以15—20分钟为宜。每个宝宝的胃口大小都不一样，妈妈可根据宝宝的需求适量地增减喂奶的次数和奶量。如果宝宝在吃奶后有满足感，体重增长符合标准，那就意味着宝宝的进奶量是合适的。

＊奶粉宝宝更易发胖？

A：听说吃配方奶的宝宝比喝母乳的宝宝更容易发胖，是这样的吗？

Q：如果过量喂养，当然会让宝宝发胖了。有些妈妈在冲泡奶粉时，习惯把奶粉勺子盛得满满的，要知道，说明书中的一勺是指标准的一平勺，多泡无益。妈妈可以给宝宝每10天称一次体重，如果体重增加超过200g以上，最好控制一下奶量，否则会把宝宝喂成一个小胖墩的。

Tip：多少水冲调多少奶粉的比例，每个品牌都不一样，要先参考说明书才能冲调出浓度适宜的奶粉。

＊奶粉要喝新鲜的

A：奶粉冲好后半小时，细菌就会开始繁殖？

Q：配方奶营养丰富，细菌很容易繁殖，但半个小时以内并不要紧。不过，宝宝喝剩的奶粉一定不能留到下次喝，每次都要重新冲泡。冲泡前要先做好奶具和双手的清洁工作。

＊奶粉宝宝便秘了

A：喝奶粉的宝宝很容易便秘，是因为上火吗？该如何解决？

Q：有些宝宝喝了配方奶会发生便秘，妈妈以为把奶粉冲得稀一些就可以缓解便秘，却不知这样的做法可能会导致宝宝发生营养不良，绝不可取。你可以为宝宝选购添加了膳食纤维的配方奶粉，平时要给tulaoShi.com便秘的宝宝多喝些水或者果汁，也可以为宝宝做一下腹部按摩，方法是：双手放在宝宝肚子上依顺时针方向打圈，每天两次，每次揉30圈。

＊换奶拉肚子了

A：听说不同牌子的奶粉换着吃，吸收的营养会更全面，可是怎么宝宝却拉肚子了？

Q：偶尔换一下奶粉的口味是可以的，但不能经常换。不同牌子的配方奶粉在成分上会略有不同，味道也就不一样了，对宝宝来说，存在着不同成分所导致的腹泻，因此，如果现喝的奶粉一切都ok的话，不妨继续喝下去。即使要换也得慢慢来，一顿一顿地逐渐代替。

给宝宝冲奶粉不结块的小绝招

新妈妈们经常会遇到这样的难题?给宝宝冲奶粉，如果用太热的水直接冲，奶粉一定会结块，奶粉一结块就可能堵住奶嘴，影响宝宝吃奶。如何冲奶粉才能使它全部溶解不结块呢？

制胜法宝：白糖

步骤：

1.在杯子中放入奶粉后，再放入少许白糖，一般3勺奶粉加半勺糖。把奶粉和白糖搅匀，再倒入开水，然后稍加搅拌。

2.现在再来看看，奶粉溶解得很彻底，一点儿都没有结块。

举一反三：家里面很多不容易冲开的饮品，如核桃粉、油茶面、杏仁茶、红枣粉、咖啡、藕粉等，只要事先加入糖搅拌几下，再加入热水冲泡，就会溶解得很彻底，不会结块了。

那么为什么加点白糖就可以帮助奶粉溶解呢?

我们都知道，奶粉中含有大量的蛋白质，蛋白质遇热就会凝聚成蛋白块，也就是那些没有被冲开的小奶块。如果加入适量的白糖加以搅拌，因为白糖溶解时能吸收水的热量，就会降低水温。水温低了，蛋白质就不会凝聚成蛋白块了，牛奶当然溶解得更彻底了。

爱心提醒：您可能会担心在奶粉里加糖对宝宝不好。其实您大可放心，专家指出，1岁以内的宝宝，每天糖的摄取量大约应为10克，在牛奶中加少许糖不会超标。不过宝宝喝完牛奶之后一定要漱一下口哦。

轻松混合喂养(1)

混合喂养是指，母乳喂养和人工喂养同时进行。现代新妈妈大多是上班族，生活节奏快，精神压力大，工作任务重，生育年龄偏大，乳量偏少，难以满足宝宝的需要，混合喂养成为更多妈妈的选择。

混合喂养的原则

不允许母乳牛奶一顿混合喂

不要一顿既吃母乳又吃牛奶，这样是不妥的。一顿喂母乳就全部喂母乳，即使没吃饱，也不要马上喂牛奶，下一次喂奶时间可以提前。如果上一顿没有喂饱母乳，下一顿一定要喂牛奶；如果上一顿宝宝吃得很饱，到下一顿喂奶时间了，妈妈感觉到乳房很胀，挤一下奶，也比较多，这一顿仍然喂母乳。这是因为，母乳不能攒，如果奶受憋了，就会减少乳汁的分泌，母乳是吃得越空，分泌得越多。所以，不要攒母乳，有了就喂，慢慢或许就够宝宝吃了。

不要放弃母乳

混合喂养最容易发生的情况就是放弃母乳喂养。母乳喂养，不单单对母婴身体有好处，还对心理健康有极大的益处，母乳喂养可以使孩子获得极大的母爱。况且，有的产妇奶下得比较晚，但随着产后身体的恢复，乳量可能会不断增加，如果放弃了，就等于放弃了宝宝吃母乳的希望。不要遇到挫折就气馁，希望妈妈自信，您能够用自己的乳汁哺育可爱宝宝。

添加牛奶的依据

母乳是否不足，最好根据宝宝体重增长情况分析。如果一周体重增长低于200克，可能是母乳量不足了，可添加1次牛奶，一般在下午四五点钟吃1次牛奶，加多少，可根据宝宝的需要。

添加牛奶的具体方法：

以2～3个月宝宝为例。先准备150毫升，如果一次都喝了，好像还不饱，下次就冲180毫升，但最多不要超过180毫升。如果吃不了，再减下去。如果一次喝得过多，就会影响下次母乳喂养，也会使宝宝消化不良。如果宝宝不再半夜哭了，或者不再闹人了，体重每天增长30克以上，或一周增加200克以上了，就可以一直加下去。

如果宝宝仍然饿得哭，夜里醒来的次数增加，体重增长不理想，可以一天加2次或者3次，但不要过量，过量添加奶粉，会影响母乳摄入，请别忘了，母乳是6月以内宝宝的最佳食品。

新生儿喂养的十大陋习(1)

如今的独生子女是爷爷、奶奶、爸爸、妈妈的掌上明珠。不少家长养育小宝宝没有章法，抱啦，摇啦，捏鼻子啦，不让哭啦什么的。殊不知，这些举动如果不适度，对婴tuLaoShi.com儿是有害的。因此，摒弃育儿中的种种陋习，有利于宝宝的健康成长。

陋习一：嚼食喂孩子

有的家长(尤其是在农村)喂孩子时，先用自己的嘴把食物嚼烂，然后口对口地喂孩子。有的把嚼过的食物放在手上，再用手指一点一点地抿到孩子嘴里。

他们认为，这样可帮助孩子对食物的消化吸收。其实，会事与愿违。人的口腔和手上细菌很多。一毫升普通口水，有细菌1万到5万个;一只没有洗过的手，有细菌4万到40万个。如果口对口或用手指抿着食物喂孩子，孩子极易发病，这是因为小孩体内抵抗疾病的免疾系统发育不成熟，抗病能力弱，细菌一旦进入孩子体内，很可能发病。

特别是一些患有传染病的成年人，如果用口嚼食物喂孩子，发病可能性更大。即便是健康人，如果长期这样喂，孩子唾液的分泌将受到抑制，消化功能也会受到很大影响。因此，千万不可用口嚼食物和用手指抿着食物喂孩子。

陋习二：让婴儿含着奶头睡觉

一些年轻妈妈为了让婴儿睡得香甜，便让宝宝含着奶头睡觉。

其实，含着奶头睡觉未必睡得香甜。这是因为婴儿醒后便嚷着要吃奶，这样时间一长，就会养成不能按时、按顿吃奶的习惯，影响了婴儿的消化和吸收。再说，年轻的妈妈喂奶时往往因疲劳容易睡着，一不小心乳房便会堵住婴儿的口鼻，以致造成婴儿窒息。……喂养宝宝的18个糊涂之举 育儿专家59条喂养建议

陋习三：常抱婴儿玩

许多家长一有空就喜欢抱着婴儿玩，认为这是一种享受，挺有乐趣。

把婴儿抱到室外晒晒太阳，呼吸新鲜空气，这对促进婴儿健康成长是有益的。可长时间地怀抱婴儿，就不对了。

因为婴儿幼小稚嫩，骨骼可塑性较大，具有一定的弹性。如果老是把婴儿抱在怀里，就会影响婴儿的骨骼发育，以致造成肢体变形，甚至脊柱侧弯。另外，婴儿需要足够的睡眠时间，常常抱着玩会影响其睡眠。再有，婴儿的胃也和大人不一样，胃底发育不健全，贲门多处于松驰状态，而幽门又多处于紧张状态，抱得过多，对胃影响大，往往容易引起吐奶。多抱还有碍婴儿的肢体活动。这些均不利于婴儿的生长发育。

雀巢婴儿米粉含砷致癌(1)

瑞典研究机构称，雀巢等一些知名婴儿食品含有重金属砷，婴儿若每日进食2次米糊，砷吸入量超母乳50倍，少量砷亦会增加患癌风险。昨天，国内食品专家向记者表示，我国食品安全标准对婴儿食品的砷含量规定有限量，只要在限量范围内就是安全的。

国外研究称婴儿米糊不安全

婴儿米糊就是家长常给宝宝吃的婴儿辅食米粉，主要是以大米、小麦、黑米等为原料。记者昨日从瑞典国家食品局了解到，一些畅销的婴儿食品中含有有毒物质砷。

瑞典国家食品局称，瑞典卡罗林斯卡研究院化验雀巢、喜宝在内的知名婴儿食品时发现，里面可能含大量有毒元素如砷、镉、铅、铀，像喜宝的有机桃和香蕉早餐麦片含1.7微克砷、0.13微克镉和0.33微克铅。这些主要来源于以稻米为基础的原材料食品，这些稻米含高浓度的砷。

研究称，婴儿每日进食2次米糊等食品，砷的吸入量会较单独喂母乳高50倍，镉高150倍，铅则高8倍。少量砷亦会增加患癌风险，镉则可导致神经及肾脏受损。

报告建议，由于难以准确估计这些有毒元素对婴儿造成的风险，父母不要给6个月以下的婴儿喂食以稻米为原料的食品。

专家称米粉有毒缺乏证据

中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授何计国称，砷致癌几率较小，只要砷在国家标准范围内，食品就是安全的，不必过于担心。

中国工程院院士、中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员陈君石表示，我国正在修改《食品中污染物限量》，但不涉及大米、婴幼儿食品含砷的限量调整，没有什么理由要调整。

北京工商部门从事食品安全检测的人士告诉记者，目前对婴幼儿食品，重金属检测主要涉及砷、铅、汞、镉、铬等物质，砷都在日常监测范围内，没有发现知名品牌砷超标的问题。

冲奶粉应先加水还是奶粉？

一般的婴儿奶粉都有冲调说明书，家长在为宝宝冲奶粉之前应仔细阅读，但在具体操作时仍要注意以下几点。

1.切忌先加奶粉后加水。正确的冲调方法是将定量的40℃～60℃的温开水倒入奶瓶内，再加入适当比例的奶粉。

一般在30ml水中加入一平勺奶粉，调匀即可。最好现配现吃，以避免污染。

2.切忌将已冲调好的奶粉再次煮沸。已经冲调好的奶粉若再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。

3.切忌自行增加奶粉的浓度及添加辅助品。因为这样会增加婴儿的肠道负担，导致消化功能紊乱，引起便秘或腹泻，严重的还会出现坏死性小肠结肠炎。此外，当婴儿患病服药时，家长不可将药物加到奶粉中给婴儿服用。

4.喂奶粉时毋须再添额外的饮用水。因为只要正确地按比例调制奶粉，正常情况下婴儿是不会出现上火现象的。

没有母乳，可以喝别人的奶吗？(1)

最近，因为各种品牌的奶粉出现了问题，导致年轻的爸爸妈妈们都很紧张，也觉得给宝宝不喝母乳很不安全。但是，有很多情况，母亲不能亲自喂哺婴儿，有不少妈妈很可能一直就没有母乳，这怎么办呢？

办法一：可以喝别人的奶

大家都知道，人奶和配方奶还是有大的差别的，民间有种做法是让没有母乳的婴儿喝别的妈妈的奶，民间称为请奶妈。据说这样的孩子会长的很壮，但必须保证供奶者是健康的。事实是怎样的呢？

事实上，也(图老师整理)有的国家号召把多余的母乳收集起来送到产院里喂那些母乳不足的婴儿。首先要对每个自愿供奶的妈妈进行身体检查，确认供奶者没有疾病才能允许其供奶。

在现实生活中，给婴儿提供乳汁的，大多是这个婴儿妈妈的姐妹或很熟的亲威朋友，所以喝这种自己也在哺乳的婴儿的妈妈的奶相对来讲还是比较安全的。

另外，我建议提供乳汁的妈妈和接受乳汁的婴儿通常住得很近，喂起来也比较方便，不用管提供乳汁的妈妈的婴儿和接受乳汁的婴儿是不是一样大，这都没关系，因为母乳具备共同的优点，肯定远远优于配方奶。如果提供乳汁的妈妈居住距离较远，每天带婴儿去吃奶不方便时，可以让提供乳汁的妈妈把挤出来的奶装在干净奶瓶里带回家给婴儿。

我也呼吁，奶水很充足的妈妈们，可以为身边的妈妈们贡献些自己的奶水，将吸奶器将乳汁吸出后，放在冰箱存储就好了。

办法二：坚持吸吮乳头

有些妈妈不给孩子喂母乳，是因为觉得自己的奶不够涨，就觉得自己没有奶喂孩子了。母亲不觉奶胀，是不是真的就没有奶了？以往人们不了解吸吮对乳汁产生的作用，以为产后3天才会下奶。所以习惯地让妈妈等产后3天感到奶胀时才给婴儿喂奶。这便使人们形成只有奶胀才有奶，不觉奶胀便是没奶的错误认识。

奶胀不是衡量有奶没奶的唯一标准，因为在胎儿产出后，母乳就开始分泌了，虽然产后的前二天感觉乳房空空的，但这不表示妈妈没有奶，随着婴儿不断地吸吮，大量的乳汁将源源不断地分泌出来，妈妈们可能还没感觉到奶胀，但是这时分泌出来的乳汁已经够婴儿吃了。奶胀才有奶，不觉奶胀便是没奶的说法是错误的。

所以，你刚刚给孩子换喂奶粉，请赶紧让孩子继续吸吮自己的乳头，只要每天坚持5次，一定会产奶的。