小小尿布里有着大学问

新生宝宝如何学做操(图)

新生宝宝如何学做操

婴儿操不同于婴儿抚触。婴儿抚触是局部的皮肤抚摸、按摩。它需要手有一定的力度，进行全身皮肤的抚摸。新生儿被动操，是全身运动，包括骨骼和肌肉。抚触孩子刚生出来就可以做，而婴儿被动操是在10天左右才开始做。室内温度最好在21--22度之间。月子里每节操做6--8次。一天一次，甚至两天一次也可以。　

1、上肢运动：把孩子平放在床上，妈妈的两只手握着宝宝的两只小手，伸展他的上肢，上、下、左、右。　

2、下肢运动：妈妈的两只手握着宝宝的两只小腿，往上弯，使他的膝关节弯曲，然后拉着他的小脚往上提一提，伸直。　

3、胸部运动：妈妈把右手放在宝宝的腰下边，把他的腰部托起来，手向上轻轻抬一下，宝宝的胸部就会跟着动一下。　

4、腰部运动：把宝宝的左腿抬起来，放在右腿上，让宝宝扭一扭，腰部就会跟着运动。然后再把tulaoShi.com右腿放在左腿上，做同样的运动。　

5、颈部运动：让宝宝正趴下，孩子就会抬起头来。这样颈部就可以得到锻炼。　

6、臀部运动：让宝宝趴下，妈妈用手抬孩子的小脚丫，小屁股就会随着一动一动的。

给宝宝做操时不要有大幅度的动作，一定要轻柔。

小小尿布里有着大学问

好且合身的尿布， 才能让宝宝的小屁屁无后顾之忧

在宝宝还没学会大小便控制以前，尿布几乎是宝宝寸步不离的贴身战友，因此尿布的好坏，对宝宝的小屁屁来说非常重要。当尿尿和便便时，好的尿布能有效的抵挡不舒服和延缓细菌的侵袭，直到爸爸妈妈来解救宝宝的小屁屁，但不好的尿布则可能使小屁屁更难过，加速细菌的孳生，伤害宝宝细皮嫩肉的小屁屁，所以虽然只是一片小小的尿布，但爸爸妈妈可得为宝宝费点心思，找寻好的贴身战友才行。

传统布质尿布的优缺点传统的布质尿布大都是棉布材质，质地柔软，比较不会因为磨擦而使宝宝的小屁屁受伤，但因为宝宝尿尿后无法保持表面的干爽，所以可能一点点尿湿，就会使宝宝觉得不舒服，而必须过一下子就赶紧更换，这对宝宝和爸爸妈妈来说，都是件相当困扰的事，宝宝没办法安稳的睡觉或好好玩，爸爸妈妈也得不断的打开、包好，实在很辛苦。而一整天换下来的脏尿布可不少，清洗也得花一些功夫，但好处是比较环保和省钱。

好的纸尿布：柔软、透 气、能保持干爽

好的纸尿布必须保有布质尿布的优点，并克服它的缺点，由于宝宝的活动力强尿布又是最贴近地包裹着整个小屁屁，所以质地必须细致柔软，才不会使小屁屁因为磨擦而受伤；透气性良好，能将尿尿和便便的湿气与热气散发出来，使小屁屁不会觉得闷热潮湿、不舒服；而最重要的是，能有最佳的吸收力来保持小屁屁的干爽，并且能将尿尿和便便区隔开，以避免它们在一起产生化学变化，而使尿布疹有机可乘，“肆虐”宝宝的小屁屁。

选购纸尿布，应多加比较与试用

目前市面上的纸尿布厂牌很多，价格上也有些差异，相信爸爸妈妈在选购时多少会有些茫然和迷惑，除了从包装上的介绍来了解商品的特性和功能予以比较外，只能多加把握厂商有试用品促销的机会，或是购买一小包比较有信心的厂牌回家试用。

试用时，除依照上述内容加以判断纸尿布的好坏外，还应观察看看使用后的纸尿布，会不会因为吸收了尿尿而变成硬块，或是有粉状的物质会沾留在小屁屁上，这多少都会使宝宝感到不舒服。

宝宝长大，尿布的大小也要跟着调整

宝宝一天天的长大，什么时候该帮宝宝调整尿布的尺寸呢？通常尿布的外包装上会有建议性的标示，如依宝宝目前的出生月数或现在的体重为依据，以提供爸爸妈妈作为调整的参考。除此之外，爸爸妈妈如果发现包好尿布后，宝宝的腰部并不会过紧，但大腿的地方却有红红的一条印痕时，也表示该为宝宝调整尿布的尺寸了。

一片贴身的尿布，攸关着宝宝的健康和成长，对于希望给宝宝最好的爸爸妈妈们，真是小小尿布大学问喔！

新生儿拉肚子别乱用抗生素

新生儿拉肚子别乱用抗生素

小儿呼吸系统疾病绝大多数是上呼吸道感染，也就是人们常说的“感冒”，70%～90%为病毒感染所致，其基本治疗原则应当是多饮水、多休息，适当服用抗病毒药物如病毒灵、病毒唑含片、中成药及对症治疗，如一周后仍无好转需做血常规等检查，再在医生指导下用药，包括抗生素。

年初二，我正在外面散步。一对抱着小孩的年轻夫妇拦住我，说：“聂主任，我们全家给您拜年了！”我一迟疑：“新年好！可……你们是谁……”男青年说：“您不记得我们了？去年，我们的宝宝(m.tulaoshi.com)生病多亏您给治好了。”他从妻子怀中抱过宝宝来，“您看，现在宝宝健康着呢。”我一看，这宝宝胖乎乎的，脸颊红通通的，正睁着乌溜溜的两只大眼睛看着我呢。我想起来了，原来是附近郊区的那对农民夫妇。我不禁想起了去年发生的一幕……

“医生，救救我的宝宝吧！他拉肚子都三十多天了，怎么治都不见好……”一天下午，我正在值班，一位满脸憔悴、披头散发的青年妇女抱着一个包得严严实实的宝宝急急忙忙地跑了进来，边哭边说。

我连忙走了过去，掀开包被看了看宝宝，问道：“怎么回事？别着急，慢慢讲。”

“这是我的女儿，出生才43天，却已拉了个把月肚子了，到过不少大医院，抗生素用了不少，可一直不见好，这可怎么办？……”青年妇女语无伦次地叙述起来。原来，这个宝宝在足月顺产后12天时开始腹泻，医生诊断为小儿肠炎，采用抗生素治疗，先后用庆大霉素颗粒剂、氨苄青霉素、先锋Ⅴ等药物治疗，初始时腹泻时好时坏，后来则越治越重。后到别的医院诊治，大便常规检查发现有脓细胞，诊断为细菌性痢疾，再次采用了先锋铋治疗仍无好转。看着宝宝一天天瘦弱下去，年轻的父母急得眼泪直流。

听了年轻妈妈的叙述，通过详细的检查，我开了一种微生态制剂，叫她回去照要求给宝宝服用。结果，第二天宝宝的病就有了明显的好转，第三天便未再出现腹泻……

事情已经过去快1年了，想不到在这儿碰到他们。看到宝宝健康的样子我也不禁非常高兴，把孩子接过来逗着乐。孩子的爸爸先是笑，一会带着疑惑的神情问我：“聂主任，以前我们一直以为抗生素是可以治很多病的好药，真没想到您用那么一副药就治好了我们宝宝的病，是不是抗生素不好呢？”

我说：“这个问题问得好！很多病人都有这种看法，其实这是有失偏颇的。抗生素并非包治百病，不能滥用。特别是对于儿童，抗生素的使用更加要慎重。”我告诉他们：其实，他们小孩的病在小儿中根本就不算什么疑难杂症，之所以出现了久治不愈甚至越治越重的不良后果，主要是陷入了两个误区：一是滥用抗生素，导致肠道内菌群失调及二重感染致使腹泻加重；二是对于刚出生12天的新生儿来说，大便常规黄、稀、脂肪球+、白细胞2～4个/HP属于正常大便，根本就不是肠炎，在用抗生素后仅出现脓细胞0～2个，而没有其它症状就轻率地下细菌性痢疾的结论是错误的。

滥用抗生素是宝宝久治不愈的罪魁祸首。而停用抗生素，采用了培养小儿肠道正常活细菌及补充多种矿物质、维生素的方法，纠正了菌群失调，腹泻当然会好转。可见，在这个病例中，使用抗生素完全是适得其反的！

接着，我告诉他们，抗生素对于治疗感染性疾病确实有很大的作用。很多人把它当成了包治百病的万用灵药。据了解，凡发病三天以上的小儿几乎没有不用过抗生素的。然而，由于小儿不完善的身体机能和一系列特性，在对小儿使用抗生素药物时应当慎之又慎，以免造成一系列严重的后果，如影响治疗效果、药物不良反应增多、细菌耐药性增长等。那么应怎样对小儿合理使用抗生素、哪些情况下可对小儿使用抗生素呢？结合10多年的儿科临床工作经验，我以常发的小儿呼吸系统疾病为例，给他们列举了一些抗生素不能在小孩身上随便使用的事项：

1.小儿呼吸系统疾病绝大多数是上呼吸道感染，也就是人们常说的“感冒”，70%～90%为病毒感染所致，其基本治疗原则应当是多饮水、多休息，适当服用抗病毒药物如病毒灵、病毒唑含片、中成药及对症治疗，如一周后仍无好转需做血常规等检查，再在医生指导下用药，包括抗生素。

2.气管炎、支气管炎及毛细支气管炎，一般也不需用抗生素，若有明确细菌感染指征，应合理使用。

3.支气管肺炎，最常见的是病毒感染，多半可不用抗生素。

4.庆大霉素、链霉素及丁胺卡那霉素，6岁以下小儿应禁用，6岁以上小儿慎用。

如确需使用抗生素，就必须按抗生素剂量和疗程的规定严格执行，不能随意乱用。

我说：“象你们这样的家长应该正确看待抗生素，给孩子进行抗菌治疗要谨慎，不能盲目信赖抗生素，患有感染不要自做主张，随意购买抗生素治疗，应该在医生的指导下用药。”

“哦，原来是这么回事！怪不得以前治疗了那么久都不见好啊！”年轻夫妇恍然大悟。

古代育儿法之拭口与消毒

二、拭口与消毒

新生儿一般口中多含有从母体带来的羊水或污血秽物，必须立即清除干净，这叫拭口。如果护理不及时，让小儿吞下腹中，将产生种种不利影响。解毒就是药物让小儿吮吸，用帛蘸药水揩擦其口、舌、齿、颊，使口腔及咽喉部清洁，使吞下的秽物或从吐出，或从便下，或解其毒于体内。拭口与解毒，一直被历代医家作为新生儿常规护理之一，而给予高度重视。

『原文』小儿初生，便以绵裹指，拭①口中及舌上青泥恶血②，……若不急拭，啼声一发，即入腹成百病也。(《外台秘要·卷三十五》)

『注释』①拭：揩，擦。②青泥恶血：这里指污秽不洁的液汁。

『释义』胎儿一生下来，就先用绵裹食指，揩去新生儿口中和舌上的秽恶污血(以免阻塞喉间造成窒息)。……如不立即擦干净，婴儿一旦发生哭声，秽恶污血就会进入腹内造成许多疾病的发生。

『原文』儿若吞之①，成痞病②死。(《千金翼方·卷十一》)

『注释』①之：代词，指秽恶污血。②痞病：古病名。为五积之一的脾积，也指胸前胀闷不舒的证候。

『释义』如果新生儿吞下秽恶污血，将会成为痞病，甚至死亡。

『原文』华佗预解小儿胎毒神方：甘草一指节长，炙碎，以水一合，煎取一合，以绵染点儿口中。与以一蚬壳①，当吐出胸中恶汁，嗣后②俟儿饥渴，更与之，能令儿智慧无病，长生寿考③。(《华佗神医秘传·卷八》)

『注释』①蚬壳：贝壳做的磨墨文具，此处作量具用。②嗣后：嗣，接续，承继。嗣后即以后，稍后。③寿考：《说文解字》：云：“考者，老也。”即寿老，长寿之意。

『释义』华佗预先解除小儿胎毒的神方：甘草一指长(外台为中指一节)，搥碎，用水两合，煎后取一合。用丝绵沾来让新生儿吮吸，也可以给他吃一蚬壳的甘草汁，当能吐出胸腹中的秽恶液汁。稍后等婴儿饥饿或口渴时，再给他吮吸甘草汁。这样可以使新生儿聪明智慧，健康无病，寿命久长。

『原文』初生三朝，即用三黄汤①解其胎毒，服三四日后，每日投金银花汤②，至弥月③而止。可保其痘稀，而少疮疡之患。若遇寒冬之月，或小儿体寒质薄，则专用金银花汤亦可。(《笔花医镜·卷三》)

『注释』①三黄汤：黄芩、黄柏、川黄连、大黄各一钱，浓煎，将丝绵乳头状，蘸药时时令吮，每日五六次，不必尽剂。②金银花汤：金银花一味，煎服如上法。③弥月：满月。

『原文』小儿初生……于儿未啼之时，令精巧妇女①，轻指探儿口，挖去污血。随以甘草汤……然后看儿面色。若身面俱红，唇舌赤紫，知其必有胎毒，每日用盐茶，但不可太咸，以帛蘸洗其口，去粘涎，日须五六次。此法至神至异，世所不知。盖儿之胎毒，藏于脾胃，口中多有粘涎，其马牙、鹅口、重舌、木舌，皆从此起。每日拭洗，则毒随涎去，病从何来？……倘胎毒重，直须洗过周岁方得……倘儿面唇淡瑩此为胎寒，不可用茶，惟以淡姜汤洗拭，每日一二次足矣。(《幼幼集成·卷一》)

『注释』①精巧妇女：精明灵巧的妇女。

『按语』古代医家对拭口和解毒是非常重视的。如果护理得好，新生儿将聪明智慧，健康成长，即是感邪也病变轻浅，易于调治。反之，如果秽恶污血吞入腹内，将遗患无穷。所以，他们把拭口和解毒作为新生儿必不可少的常规护理之一。

宝宝晚上不睡觉？

一个月内的新生儿，正常情况下，平均每天睡眠的时间约可达十六至二十个小时，是成年人的两倍多。

在母亲肚子里的时候，胎儿是没有白天与夜晚的区别，因为子宫内都是昏暗暗的。但是出生后马上就面临了昼夜的问题，人类在千万年演化的过程中造就了夜伏昼出的工作习性，白天活动，夜晚休息，所以父母皆希望宝宝能调整生理时钟，与父母作息时间相配合。

但实际情况却不如此。

宝宝晚上不睡觉，哭闹要大人抱，多为心理因素，是成长阶段的必然现象，随着宝贝的心智发展，他日渐需有人刺激玩耍，只是宝宝选择的时间对大人不适合而已。半夜吵闹对父母而言的确很伤神的。

因此，为了宝宝及父母双方的利益，一定要将宝宝夜晚不睡觉的习惯尽早改过来。

但是宝宝的生理时钟是无法在短时间内调整过来，父母可以利用下列的方法逐步进行：

1、 白天尽量不要让宝宝睡觉

可与之玩耍、刺激或放置到光线充足的地方，使之不易入睡;而到了晚上就尽量把光线调暗，环境安静，使其舒适而能安睡。

2、可以借助一些安眠的药剂

与儿科医师沟通，使用无瘾性的镇静剂，在夜晚需要让宝宝安睡时适量给予，促使其安睡;大约只要一周左有的时间，宝宝的睡眠习惯就可以调整过来了。(但这种方法一般不建议使用)

3、 置之不理

宝宝夜晚哭闹不停，只要确定无病痛，属于情绪性的哭闹，要人抚慰时，父母可置之不理，但要不动声色地在旁观察，待其哭闹累了，自然就会安睡。经过一段时间后，宝宝的心理会意识(学习)到，当睁开黑漆漆的时候，再怎么哭闹也不会有吃或有抱的。父母只要持之以恒，一定可以改变宝宝夜晚不睡的习惯。

婴儿宜在黑暗中睡眠

在婴儿睡觉时开着灯，灯光对婴儿的健康是否会产生负面影响呢？年轻的父Tulaoshi.Com母现在可要关注这条新闻了。

《泰晤士报》健康专栏的专家近日称，夜晚床头的灯太亮可能会影响婴儿的正常睡眠。婴儿还处于发育阶段，适应环境变化的能力很差，如果卧室的灯光太强，就会改变宝宝适应昼明夜暗的生物钟的规律，使他们分不清黑夜和白天，不能很好地睡眠。

在此之前还有研究称，床头的灯光不仅会影响孩子的睡眠质量，而且会影响他们的视力发育。任何人工光源都会产生一种光压力，这种光压力的长期存在，会使人，尤其是婴幼儿表现得躁动不安、情绪不宁，以致难以入睡。

因此，专家建议在婴儿睡觉的时候最好不要开灯，即使要开，也要注意不要让光线太强。

如何给宝宝更换尿布

为宝宝更换尿布是一个令大多数父母头疼的问题.我们经常发现,在为宝宝更换尿布的时候,宝宝会烦躁不安甚至是哭闹不止.如何使这个过程变得轻松愉快是所有父母共同探询和期盼的.通常,老一辈人会将他们的经验传授于我们一些,诸如您可在更换尿布的时候,通过扮鬼脸,轻柔的语言或是悬挂于床边的玩具挂件来转移宝宝的注意力或视线.让宝宝听他喜欢的音乐,使他乐于换尿布的过程.简单的说就是建立一个反射弧,让宝宝在换尿布的时候可以保持安静,并乐于配合妈妈的这一动作.除了以上的常用方法外,以下从专业规范的角度介绍一下换尿布的步骤,使得年轻的爸爸妈妈掌握真正的更换尿布的方法:

固定的更换平面:将宝宝平放于地板、床或小桌上,使其感觉舒适安全.需要注意的是要时刻用手保护宝宝的身体以免摔伤.如果您选择桌面,请最好保证桌面的高度和您腰的高度一致.

宝宝的安全保护:请您确保换尿布的全过程,您的手始终托抚着宝宝,以防宝宝在换尿布的过程中从床或桌面上滚落造成不必要的伤害.

与宝宝亲密接触:把帮宝宝换尿布的过程变成您和宝宝亲密接触的时间,通过抚触,亲吻,交谈会使您和宝宝都倍感亲切与愉悦.

充分准备:在换尿布前将干净的尿布,尿布桶,护肤柔湿巾,护臀膏等准备好,以备更换尿布时使用.

尿布更新:双手握住宝宝的双腿,将其高抬,使宝宝的臀部稍稍离开尿布,迅速撤换尿布.

使用婴儿护肤柔湿巾:最初的几个月,宝宝的娇嫩肌肤对一次性尿布中的护臀膏和润肤露成份是比较敏感的,因此在此阶段可清洁的,柔软的,温暖的尿布片是最佳的选择.等到宝宝稍微大一些,可使用一次性尿布或两种尿布同时使用.

彻底清洁:打开尿布,用柔软的棉签或护肤柔湿巾轻轻擦拭宝宝的阴部和臀部.由于女孩特殊的生理特点,在为其擦洗阴部的时候,正确的方法应是由前向后,以减少污物进入阴道的机率.而男孩则确保所有皱摺处都被清洁到.此外,在清洁包皮时要特别的小心.同时为了避免在更换尿布过程中宝宝会发生小便,可使用柔软的纸巾将宝宝的阴茎暂时包裹起来,更换后再将纸巾拿开.

防止尿布疹:如果宝宝得了尿布疹,可使用护臀膏在宝宝的臀部建立一层保护膜以防止进一步的感染和过敏.

尿布安全性:这完全取决于您使用一次性尿布还是尿布巾.根据不同尿布的特点来为宝宝更换一次性尿布:尿布的前后有拉扣用于调整尿布的松紧.尿布包裹的过紧会使宝宝不舒适,过松会造成污物的渗漏.尿布巾:安全的尿布巾带有别针可调节尿布的松紧.需要注意的是要随时留意别针是否扣紧以防伤害到宝宝.