新生儿如何保持体温

给宝宝选纸尿裤的4项原则

给宝宝选纸尿裤的4项原则

纸尿裤是宝宝贴身用品，对爱宝宝的妈妈来说，一定想要选择最好的纸尿裤。可市面上的纸尿裤品牌众多，该如何选择呢？其实，选择纸尿裤只要遵循以下几个原则，都能选到最适合自己孩子的一款纸尿裤。

1、试用纸尿裤：

在没有确定哪种纸尿裤适合自己的宝宝之前，最好先选择小包装的试用，并从舒适性、透气性、吸水量、有无侧漏，以及尺寸大小几个方面进行评价。

2、用纸尿裤也要经济：

虽说价格贵一点会比较好，但也没有必要完全以价格作为衡量标准。布尿片其实也不错，只要护理得当，多费点心，也不会出现尿布疹等问题。

3、纸尿裤的时效性：

一是根据宝宝的生长情况选择大小、松紧合适的纸尿裤，同一型号的不要储存太多。二是根据不同的季节做适当调整，比如夏季应选柔软、轻薄、透气的，外出时可以使用拉拉裤。

4、纸尿裤个体化：

每个宝宝的身体发育情况都不同，妈妈tulaoShi.com应该根据自己孩子的具体情况适时进行调整。大腿长得较粗胖的，最好选择大一码的纸尿裤；活泼好动的，应该选择有加高腰身、弹力腰围和带有侧边的纸尿裤，尤其注意裆位不能太宽；脐带尚未脱落的宝宝，可以选择肚脐处有缺口的或有护脐孔的纸尿裤。

新生儿睡多久才合适？

新生儿因为脑部还没有完全发育成熟，容易疲劳入睡。只有充足的睡眠，才能够保证各组织器官的发育和成熟。否则，对脑组织的成熟及各器官的生长发育都是不利的。

睡多久才合适?

至于新生宝宝睡多久才合适?每个孩子睡眠时间的个体差异很大。比如，有些宝宝会一次睡很久，有的则精神头大，不愿意睡很久；早产的宝宝，因为成熟度比足月的低，所以需要睡眠的时间更长。一般来说，随着月龄变大，睡眠的时间就会变短，新生宝宝每天的睡眠时间大约有20个小时。2个月的婴儿每天睡眠约18个小时，4个月时每天约睡16个小时，9个月时约15个小时，1周岁左右，有13~14个小时就可以了。

其实父母也不必严格按照书本上写的去卡孩子的睡眠时间，如果孩子吃得好，比较开心，每天也不打蔫，那么即使睡的时间达不到一般的要求也不用太担心。　

新生儿脐部护理的要点(图)

新生儿脐部护理的要点

脐带是宝宝出生以前的生命线，出生后，脐带剪掉了，但是脐部护理不容有失。但也正因为其重要性，不少新手爸爸妈妈们在为宝宝做脐部护理时战战兢兢，宝宝一挣扎就不敢下手了。儿科梁医生建议新手父母们，在做脐部护理时要细心也要大胆。

新生儿时期，脐带残端一般在小儿出生的3-7天之间脱落。脐部是细菌侵入的主要门户，如护理不当，细菌繁殖会造成脐部化脓，甚至进入血液引起败血症。在新生儿脐带残端脱落之前，注意不要沾湿和污染。洗澡后，用75%酒精擦洗消毒，消毒时让宝宝脐带根部露出来後，以用75%酒精浸溼的棉棒，依脐带根部→脐带→周围皮肤的顺序擦拭。与脐带残端接触的衣物、尿布等都tulaoshi必须保持洁净、干燥，发现潮湿要及时更换。要特别注意避免大小便污染。

脐带脱落后，创面稍有湿红，属正常现象，可涂1%龙胆紫(即紫药水)帮助尽快愈合。脐窝结痂后，务必等它自行脱落。痂皮脱落后，如果脐窝处有少量浆液状分泌物，可以每天用75%酒精擦洗，然后涂1%龙胆紫，用纱布覆盖，切忌用棉花灰、滑石粉之类涂敷，以免感染。如果发现脐根部长出肉芽组织，可以先用75%酒精擦洗，再拿10%硝酸银水点灼一下，最后用消毒生理盐水洗掉硝酸银，有助于促进愈合。

如果发现脐部纱布有鲜血或脐部周围皮肤发红，脐窝部有脓性分泌物或分泌有异味时，都应及时送医院诊治。

新生儿固定睡姿危害大

新生儿的睡姿主要由照顾人决定，一般中国人的习惯认为要让孩子及早把头躺平，因此多采取仰卧位，而且还用枕头、棉被、靠垫等物固定他们的睡姿，这是不科学的。而欧美人的习惯是让孩子俯卧，认为这样不影响孩子大脑的生长发育，这是有一定科学道理的，但另一方面，由于护养的疏忽问题，新生儿窒息死亡的比率也居高不下。

睡姿直接影响到新生儿的生长发育和身体健康，不应固定睡姿不变，应该经常变换体位，更换睡眠姿势。

新生儿初生时保持着胎内姿势，四肢仍然屈曲，为了帮助他们把产道中咽进的一些水和粘液流出，在生后24小时以内，仍要采取低侧卧位。侧卧位睡眠既对重要器官无过分地压迫，又利于肌肉放松，万一婴儿溢乳也不致呛入气管，是一种应该提倡的小儿睡眠姿势。

但是，新生儿的头颅骨缝还未完全闭合，如果始终或经常地向一个方向睡，可能会引起头颅变形。例如长期仰卧会使孩子头型扁平，长期侧卧会使孩子头型歪偏，这都影响外观仪表。

正确的做法是经常为宝宝翻身，变换体位，更换睡眠姿势，吃奶后要侧卧不要仰卧，以免吐奶。左右侧卧时要当心不要把小儿耳轮压向前方，否则耳轮经常受折叠也易变形。

蓝光有助于新生儿黄疸康复

大多数宝宝在新生儿期都会出现黄疸，和所有新生儿一样，刚出生2天的小晨晨也开始变黄了，这让妈妈格外担心。医生为小晨晨测了黄疸指数，远远超过正常值，于是，决定为小晨晨做蓝光治疗。

宝宝发黄是体内胆红素在作怪，胆红素是血红素的分解产物，80%来源于血红蛋白，20%来源于肝脏或其他组织中的血红素及骨髓中的红细胞前体。

在新生儿时期，任何原因导致血清间接胆红素增高达20毫克以上时，间接胆红素可进入脑组织，而使脑组织受损。严重时，会影响孩子的生长发育而造成宝宝智力低下、手足不自主乱动、眼球活动障碍、听力减退、牙釉质发育不全等后遗症。

蓝光是治疗和降低血清间接胆红素简单而有效的办法，主要作用于皮肤浅层组织。

蓝光照射时，要用黑色不透光的纸片或布遮盖宝宝的双眼及生殖器，以免造成损害。每2小时要为宝宝测1次体温，不要超过38℃，因光疗时水分丢失较多，一定勤给宝宝喂水，及时纠正脱水及电解质紊乱。

专家提醒新妈妈：宝宝黄了一定要查找原因，因为这种黄疸一般发展都很迅速，病情也往往比较严重，要尽早去看医生，否则可能会延误治疗时机。

新生儿如何保持体温

新生儿在刚娩出时就应该重视保暖，应迅速将皮肤擦干并用温暖的毛巾包裹；一般新生儿居住的室温应保持在22—23℃，如室温低于20℃，新生儿头部应戴一绒布帽或绒线帽，以减少头部的失热；将婴儿置于母体胸前，也有利于保持婴儿正常的体温；沐浴时由于热量损失增加，故动作要快，并应适当提高室温，体温不稳定或体温较低者不宜沐浴；对于早产儿或低体重儿体温不稳定或偏低者可用(m.tulaoshi.com)热水袋，但需注意防止烫伤。而体重低于2000克的早产儿，应送医院用暖箱保暖以维持其正常的体温。

呵护宝宝头发要抵制损招

呵护宝宝头发要抵制损招

损招一：剃满月头

爱婴区病房里，敏敏怜爱地遁弄着怀中的宝宝小女儿仰起粉嫩的脸蛋，睁着明亮的眼睛，以自己特有的方式与妈妈亲切地“交谈”，初为人母的敏敏享受着与女儿之间的交流，感到由衷的欣慰。但当她摸到女儿稀稀拉拉、又薄又黄的头发时，却不由得有些惋惜：看来，女儿注定与“秀发如云”无缘了。望着邻床那趾高气扬的小男孩，一头浓密的乌发。敏敏又羡又妒：自己和老公的头发都是乌黑亮泽的，怎么到女儿这里，基因就“变异”了呢。看到爱妻愁眉不角，一旁的丈夫忙安慰道：“到宝宝多漂亮可爱，现在头发稀落点不要紧，剃满月头，头发自然就越长越多、越长越黑了。”

医生点评：我国民间有“剃满月头”的习俗，据说剃头能刺激宝宝的头发再生，故“剃过满月头，头发就长好”了。其实，这种做法是缺乏科学依据的。给满月宝宝剃头，不但无助于毛发生长，反而容易招致危险。首先，要想无知好动的宝宝跟大人配合剃头根本就不太可能，再加上宝宝肌肤娇嫩，稍有闪失。极容易造成宝宝头皮损伤。如果剃刀不干净或者宝宝头部皮肤不够清洁，病菌就会趁机侵入头发根部，引起严重者更可能使局部皮肤化脓感染，乃至病菌入血，危及生命。

事实上，宝宝头发的多少、好坏，遗传因素更重要。一般来说，父母头发好，孩子头发也不会差到哪去。每个人头发的多寡，早在胚胎6个月时就基本确定了，由于胎发会在孕7—8个月时发生一次大脱落出生后头发就会显得相对稀少、发黄，这只是一种暂发育，他们的头发会逐渐由稀到密，由黄到黑，虽然有的孩子在婴儿期头发稀疏，但两岁以后，基本就与其他孩子一般无异了。至于头发生长的迟早、快慢只是受环境、营养等因素影响的个体差异罢了。

损招二：戒洗头

酒店的包房里，弥月的盼盼身穿鹅黄小哈衣，头顶纯白花边小圆帽，时而展露梨涡浅笑……可爱的小公主令一众宾客爱不释手，争相逗乐。不知谁碰了一下，盼盼的小帽子飘然落地，露出一头细柔的软发。仔细一看，咦，小脑门上怎么顶着一块厚厚的黄褐色头痂？

“宝宝的头怎么这么脏呀，没给她洗头吗？”心直口快的小姑见状脱口而出，霎时令盼盼妈尴尬不已。盼盼外婆忙解释说：“你年轻，不懂。宝宝的头发会越洗越少的，不能多洗。那头痂慢慢会自然脱落的，不必管它。”身边几个上了年纪的亲戚也齐声附和。小姑不由吐吐舌头，心里却犯了嘀咕：宝宝头发长期不洗，能行吗？

医生点评：盼盼外婆唯恐把乖孙的头发洗掉而不给孩子洗发，这其实也是被民间流传误导了。实际上，宝宝洗发时脱落的都是衰退的头发，正如我们前面所说，胎发的脱落在出生后一段时间还会继续，即使你不洗，它们也会自然脱落的。再者，头上已经长痂，如果再不洗去，胎发可能很长时间都不能自行脱落。而头痂是头部皮脂腺分泌旺盛的结果，虽然不至于令宝宝产生不适，但它影响美观的同时，也会因痂皮下的头皮受油脂及汗液刺激，使细菌易于繁殖，当细菌侵入毛囊时，更会阻碍头发的正常生长。所以，不给宝宝洗发实是有害无益之举。

对于头痂的处理，一般用肥皂和清水是很难洗掉的，有些家长就会用手指抠挠或用力擦抹，这可万万使不得，因为这样反而会把宝宝头皮给弄破的。你可以把植物油(如花生油、菜油等)烧开后晾凉，然后涂敷在宝宝的头痂上，或用维生素Be软膏涂抹，几分钟后再用温水清洗，这样去除头痂就轻而易举了。

损招三：生姜汁、生发膏双管齐下

保健科诊室里，楚瑶带着三个月大的儿子为为来做检查。楚瑶告诉医生，宝宝吃喝拉撒都很正常，就是近半个月来，晚上睡得不安稳，多汗、烦躁、时常哭闹，总爱把头在枕头上蹭来蹭去，把脑后的头发磨掉了不少。医生细看为为：头发还算蛮多的，可枕后赫然出现一圈不毛之地，俨然一条火车轨道在田野中穿越。“为为的奶奶说，乡下用擦生姜的土法可以使脱发再生，但试过好几次都不见效。他爸爸又用自己的防脱生发液给宝宝涂过，还是不管用。真是急人。”楚瑶一脸的困惑和无奈。

医生点评：宝宝生后出现的异常脱发，最常见的是“枕秃”，即头部与枕头经常摩擦，使枕部头发逐渐磨掉、脱落。大部分枕秃是由于生理性多汗、妈妈孕期营养摄入不够等引起，也可能是缺钙或者佝偻病的前兆。此外，贫血、缺锌、铅中毒、念珠茵感染、药物(某些抗生素、抗代谢荆)等影响，也会造成宝宝异常脱发。鉴于为为枕后那明显的“火车轨”，加上多汗、烦躁、夜惊等症状，其实已是维生素D缺乏性佝偻病的典型表现。

为为的家人按民间土法，在宝宝头皮上涂擦生姜，想借此促进毛囊周围的血液循环，加速头发生长，这种做法也是没有科学依据的，当然不会见效。另一方面，宝宝脱发与成人秃发症的病因根本不一样，给宝宝涂抹各种防脱生发液。不仅徒劳无功，有时还会损伤宝宝娇嫩的头皮。

忠告爱子心切的父母：治疗宝宝脱发不能想当然，请医生明辨因由再施治.才是明智之举。