把握8个最佳喂养时间

如何进行合理的人工喂养？

1、饮食应定时定量，除每日规定就餐外，不要随意给孩子吃糖果和零食，吃饭时不要让孩子边吃边玩。

2、培养小儿吃多样化食物的习惯，避免偏食或挑食。孩子稍懂事时，每给孩子吃一种新食物时，应说明吃这种食物的好处。

3、钙片、钙粉应单独喂服，不能调入牛奶或奶糕中喂小儿。因为牛奶含有脂肪酸，与钙混合便会变成不溶的钙皂，妨碍钙的吸收。奶糕虽不直接与钙发生作用，但制作奶糕时酸碱度不合适，也会影响钙的吸收。另外菜汤中含有单酸、籽酸，能妨碍钙的吸收，故服钙片不要与菜汤同服。

4、市场供应的牛奶、奶粉虽已经消毒灭菌处理，但在喂宝宝时仍需烧开。因为牛奶营养丰富，细菌容易繁殖，若在消毒后至食用前的这一阶段，一旦受到细菌污染，则会大量繁殖，对小儿健康有害。

5、人工喂养除主食外，辅食应多样化，如1个月内，应给牛奶或羊奶，并加少量豆浆、代乳糕；2～3个月，喂牛奶或羊奶，并加菜汤、米汤、桔汁、西红柿汁、奶糕、鱼泥；4～6个月，喂牛奶或羊奶，并加菜泥、蛋黄、奶糕、鱼泥、肉末；7～9个月，喂牛奶或羊奶，并加碎菜、碎肉、豆腐、肝、鸡蛋、糊类、饼干、面条、馒头；10个月后可给粥类、鸡蛋、蒸烘的肉和鱼、烂饭、乳类、豆浆等。

完美“奶妈妈”的三步曲

如今，已有越来越多的新妈妈认识到了母乳喂养的优越性，但是当她们想为宝宝奉献珍贵的乳汁时，却发现自己奶水不够。　　尤其让很多新妈妈感到困惑和沮丧的是，无论她们怎么努力仍毫无成效。而医学专家却说99%母亲都有足够的母乳喂养自己的宝宝。这到底是怎么回事?难道她们天生就是缺奶新妈?还是来尝试一下我们的三步曲训练，也许你也能把自己培养成一名光荣的“奶妈”!

第一步：解决困惑，树立信心

第二步：10招教你乳汁充足

第三步：不要轻易放弃母乳喂养

Step1：解决困惑，树立信心

第一时间哺乳剖腹产术后的我，虚弱无力，根本没有能力让宝宝及早吮乳房了。医生和护士只是让我先给宝宝喂奶粉，明天来教我如何喂奶。这样使得我后来两个多月母乳不足，不得不混合喂养。

宝宝出生后20-30分钟，吸吮反射较强，是宝宝学习吸吮的关键时期。不少产妇都会因体质虚弱而影响母乳喂养正常进行，尤其是剖腹产。于是，宝宝通常在出生后第一时间就被添加配方奶粉，使他在初生的几天里就适应了其他母乳替代品，减少了母乳吮吸的能力。而乳汁分泌的特点就是宝宝吸吮得越多而分泌得越多，所以宝宝应当在出生半个小时之内就开始吮吸母亲的乳房，这样，一方面能让宝宝得到珍贵的初乳，另一方面母亲的乳房也得到了充分的刺激。经过最初几天坚持不懈地哺乳，很快新妈妈就会发现自己的乳汁越来越充足，宝宝吃奶的时间和量也会慢慢形成了规律。

Step2：分辨母乳不足的假象

出院后， 我的乳汁不多，总担心宝宝吃不饱， 就按照医生的说法， 先给宝宝吸我的乳汁， 然后再给她喂点配方奶粉。

由于很多假象，新妈妈经常怀疑自己的奶水不够宝宝吃。一旦新妈妈受到“奶水不足”的假象影响，就会过早地给宝宝添加奶粉，那么这种假象也就会变成事实。

假象1：每次喂奶要花1个多小时，宝宝似乎总也吃不饱。

释疑：其实宝宝有时只是叼着乳头在玩，并非吃奶。

假象2：一开始母乳还是够吃的，但是过了几天宝宝总是哭闹，好像没吃饱。

释疑：婴儿出生后会出现快速生长期，容易饿。这并不是母乳减少www.Tulaoshi.com，而是因为宝宝吃得多了。这时，新妈妈每天要多喂几次宝宝，随着宝宝吸吮次数的增多，奶量也一定能增长上去。

假象3：别的新妈妈奶水比我的多。

释疑：因为生理状况的不同，每一个新妈妈分泌的乳汁量是不一样的。你的乳汁可能比不上别的新妈妈，但是只要能满足自己的宝宝就好。

假象4：宝宝将我的乳头都吮破了，他肯定是不够吃。

释疑：新妈妈在哺乳初期，因为喂养姿势或其他原因很容易造成乳头皲裂。科学的喂养姿势是：喂奶时，婴儿和母亲的腹部要贴在一起，宝宝的下巴要紧贴母亲的乳房，而且一定要吸到乳晕，上面露出的乳晕要比下面多。因为分泌乳汁的乳窦是在乳晕下方，宝宝光含住乳头肯定很难吸到奶，而且容易将乳头吮破。)

Step3：不要轻易放弃母乳喂养

宝宝7个月了，时常哭。公公婆婆总认为是我的奶水不够，所以总是张罗着给宝宝喝点粥。 结果宝宝体重增加得很慢，而且还缺钙。 婆婆还埋怨我不断奶，让宝宝老有想头，而不吃其他东西。朋友们也劝我，让我干脆断奶算了，现在的奶水也没什么营养了。我真是很郁闷。我坚持母乳喂养，也是为了宝宝好啊。怎么就成了罪过了呢?

坚持母乳喂养有时候是一件异常艰难的事情。最大的困难，其实不在于乳汁分泌不足，反倒是其他因素的干扰。最大的干扰和压力来自于一些对于母乳喂养有很深的误解的家人或是观念老化的医生。

一旦宝宝哭闹、睡眠不良、烦躁不安、体重增长看似缓慢等，人们总是习惯质疑母乳，认为是奶水不够，让宝宝饿着了。其实，新生儿对于一切需求和不满的表示只有一哭，有时候宝宝哭或是频繁地寻找奶头，并不一定就是因为饿了。而家人的质疑则会产生足够的压力，让新妈妈屈服。新妈妈的心里产生了焦虑和负罪感，就所产生荷尔蒙，导致妈妈的身体即使有丰盛的乳汁也分泌不出来。越是担心、着急的母亲，乳汁分泌越是困难。为此，只要你自己坚信宝宝已经获得了足够的奶水，就不要轻易放弃母乳喂养。

TIPS：判断宝宝是否获得了足够的乳汁

1.宝宝每天换6—8次很湿的尿片以及排大便2—5次。稍大时(6—8周以后)排大便次数会渐减，可能一天一次或三四天才一次，仍可从尿片湿度来观察他是否得到足够的奶水。

2.他体重每星期平均增加100克到200克，或一个月450克。虽然一般婴儿一星期增加100克到200克，但不一定每星期都一样，有时多，有时少，这都是正常的。(大部分的婴儿在刚出生后体重都会减轻，有些婴儿过了三四个星期才能增加至出生时的体重。所以说体重增加的计算应由婴儿体重的最低点算起而不是出生时的体重。)

3.他在一天24小时内须喂奶8—12次或者每两三小时喂一次。这是平均情况，有些婴儿吃的次数多，有些少，但只要体重增加情形良好，也不见得是不正常的。

4.他肤色很健康、皮肤很有弹性，长胖了、长高了而且机警有活力，肌肉有弹性。

哺乳时怎样帮宝宝含吮乳头

哺乳时怎样帮宝宝含吮乳头

哺乳时要让宝宝尽可能含吮到大部分的乳晕

哺乳时，妈妈和宝宝应当是腹部贴腹部，宝宝的鼻子和妈妈的乳头相对，但不能靠得太近，以防把宝宝的鼻子堵住，影响呼吸。宝宝的头应和身体保持在一条直线上。妈妈要让宝宝含吮到乳头及尽可能大部分的乳晕，否则宝宝可能会咬拽妈妈的乳头，引起疼痛感。

妈妈可以躺着哺喂宝宝，但要用枕头或靠垫支撑住后背和胳膊，特别是妈妈的头部要垫高一些。宝宝的头部、背部和臀部，也要用枕头或靠垫支撑，但宝宝的头部不能垫得太高，要与身体水平，头部稍侧向妈妈。

妈妈也可以采取坐姿，后背用靠垫或枕头支撑，用脚垫把脚支起来，妈妈用一手臂环抱住宝宝，另一只手托住自己的乳房。

如果妈妈觉得姿势不合适，可以轻轻使宝宝离开你的胸部，重新调整到舒适的姿势为宝宝喂奶。

妈妈手的姿势，应将拇指和四指分别放在乳房上方、下方，托起整个乳房喂哺。避免“剪刀式”夹托乳房，那样会反向推乳腺组织，阻碍宝宝将大部分乳晕含入口内，不利于充分挤压乳窦内的乳汁。

悄悄告诉你

帮宝宝含吮乳头，检查宝宝的姿势，是哺乳的关键。宝宝的含接姿势很重要。每次喂哺时需先将乳头触及宝宝的口唇，诱发觅食反射，在宝宝口张大、舌向下的一瞬间，即将宝宝靠向自己，使其能大口地把乳晕吸入口内。这样，宝宝在吸吮时能充分挤压乳晕下的乳窦，使乳汁排出，还能有效地刺激乳头上的感觉神经末梢，促进泌乳和排乳反射。

如果宝宝的颌部肌肉出现缓慢而有力，并伴有节律地向后做伸展运动直至耳部，说明宝宝的含接姿势正确；反之，如出现两面颊向内的动作，说明宝宝含接姿势不正确，应马上矫正。

母乳喂养指南：新生儿喂养

母乳喂养指南：新生儿喂养

母乳喂养科学指南

新生儿喂养　　

新生儿喂养主要依赖乳类。母乳是最佳天然食品。母乳中所含各种营养素如蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水分等，含量适中、比例适当、质地www.Tulaoshi.com优良，最易于小婴儿消化吸收。母乳还含有多种抗感染因子，如分泌型IgA、乳铁蛋白、溶菌酶及各种细胞成分，可明显减少小儿腹泻和呼吸道感染的发生。采用母乳喂养是最经济、简便、安全的方法，同时通过喂奶的过程可增进母子感情，密切母婴关系，良好的感觉刺激使婴儿获得满足感和安全感，必然有利于孩子心理发育。对母亲来说，婴儿对乳房的吸吮能反射性地促进催产素分泌，从而引起子宫收缩，有利于产后子宫恢复正常；母乳喂养还可推迟月经，利于避孕；减少母亲患乳腺癌的机会。

喂养时间

目前主张早开奶。产房中新生儿早开奶。正常分娩者可在结扎脐带后半小时内开奶。这样既可防止新生儿低血糖，又可促进乳汁分泌。此后应以婴儿饥饿啼哭为准，按需哺喂，日夜哺喂，一般每天不少于8~12次，每次喂奶15~20分钟即可。纯母乳喂养者两次喂奶间不需喂水。

喂养种类

母乳喂养又分为

(1)纯母乳喂养：指婴儿出生后，除喂母乳外，在有医学指征情况下可加少量维生素、矿物质及药物。

(2)母乳喂养：指婴儿出生后，以母乳为主，还可添加少量葡萄糖水、果汁和奶粉。

由于各种原因母亲不能亲自哺喂婴儿时，安全用牛乳、羊乳及其他代乳品哺喂婴儿，称之为人工喂养

因各种原因母乳不足或母亲不能按时给婴儿哺乳时，每日需加2次及2次以上的其他乳品或代乳品哺喂婴儿，称之为混合喂养。 (文/圣元育儿手册 )

新生儿一天应喂几次奶？

宝宝为什么哭啊？是不是饿了？一天要喂几次奶啊？这样的疑问数不胜数，让众多刚刚荣升为妈妈的女人不知道怎么办才好。按照常理，就像一日三餐一样，定时定量才是最健康的方法。因此，很多新手妈妈都认为应该定时定量地给孩子喂奶。实际上这种做法是不正确的。

新生儿的胃容量决定喂奶情况

有经验的妈妈都知道，宝宝刚出生后的一段时间，吃奶的次数特别多。所以这段时间也是妈妈最辛苦的时候。刚刚分娩后，体力情况不是很佳，而宝宝一天到晚总是不停地吃奶，即使是后半夜，小嘴还是不停。妈妈们在疲劳的时候也会感觉不可思议：这么小的身体，一天下来吃奶的次数有时达到 20多次，都可以申请吉尼斯纪录了。

这其实是很正常的。因为新生儿的胃容量还很小，自然每次吃奶就不会吸入很多奶汁，而且每次吃奶的时间很短。宝宝吃奶后，奶汁在胃肠道经过消化吸收很快就排空了， 于是又有了吃奶的需求。随着胃容量的增大，宝宝的吃奶量也会逐渐增加，一天之内喂奶的次数则会越来越少。

为什么采取按需喂养的方法

按需哺乳的需，是针对宝宝的需要而言的，也就是由宝宝的胃容量而定。妈妈们不必顾虑上次喂奶的时间、与这次喂奶的间隔时段、宝宝吃了多少，只要宝宝想吃了，就可以喂奶。宝宝的需求是第一位的。采取按需哺乳原则喂养的宝宝，因为喂得及时、营养充足，所以宝宝的身高和体重在出生后的第1 个月里就会比其他方式喂养的宝宝长得更快！

另外，按需哺乳可以增进母子感情。妈妈给宝宝喂奶时，怀里抱着宝宝柔软的小身子，看着他(她)一边嘟着粉嫩的小嘴吃奶、一边惬意地踢着胖胖的小脚丫，脸上写满了爱意，那种幸福只有初为人母的你才能感受得到！

有些妈妈可能还有疑问：采用按需哺乳的方式，虽然能够满足宝宝的需求，但长久下去，一直以孩子为中心，其他什么事情都不能做了。

这里要告诉大家的是：新生儿出生后的1 ～2 周内的喂奶一定不可忽视。逐渐地，你可能会找到一些规律，宝宝大概每隔3 ～4 小时要喂一次奶。另外，随着宝宝的成长，喂奶的次数也会逐渐减少，一般2 个月后就可以找到宝宝的吃奶规律，可按照宝宝的需求采取定时定量喂养了。

图老师健康网温馨提示 定时哺乳的宝宝心理容易受伤

母乳喂养对于新手妈妈来说，实在是一件比较辛苦的事情。宝宝不会说话，通常表达自己情绪的方式就是哭闹。如果妈妈们不能很好地领会小宝宝的意愿，只是一味地哄逗，时间长了，小宝宝会产生一种不受重视的感觉，会哭闹得更凶。有研究表明： 按需哺乳的宝宝比定时哺乳的宝宝更有安全感。

三种方法测试奶粉质量

淀粉和麦芽糊精中加入碘酒后颜色就会变蓝，而许多劣质奶粉中掺有大量淀粉或麦芽糊精，所以实验人员用加碘酒的方法来鉴别奶粉。首先将奶粉样品用水溶解，然后分别滴入碘酒。真正的奶粉是纯牛奶做的，加入碘酒不会变色。掺淀粉或者掺麦芽糊精的假奶粉，颜色会变蓝。

也可以用一个简单的处理方法，用火点燃的方法，把奶粉均匀地撒在一张纸上，然后用打火机点燃，闻它燃烧后的味道，如果是真正的奶粉含有蛋白质的就可以闻到一种焦臭味，类似于羊毛点着后的气味。如果是假奶粉，蛋白质很少或者根本不含蛋白质，就没有这种焦臭的味道。

还有一种方法也可以作为参考，就是溶解性：先进的现代化的生产设备生产出来的奶粉溶解性会好一些，而劣质的或者小企业质量控制不好的奶粉，溶解起来较慢，或结块较多。

十大给宝宝喂奶的错误

一.有些年轻的妈妈觉得自己奶水量少，担心宝宝吃不饱长不壮，就想断掉母乳，改用牛乳或其他代乳品喂养孩子。

母乳是四个月内的婴儿最适宜的食品,只要能喂饱1/2~1/3就不要断掉。母亲休息好了,母乳量可逐渐增多。

二.有些妈妈很教条，严格按书本上的要求每隔2~4个小时给宝宝喂一次奶。

国内外医学专家的最新观点是：按需哺乳。只要孩子想吃就喂，这样更适应孩子的生理需要。孩子多吸吮，可以使奶量越来越多。

三.乳汁是由食物经胃肠消化吸收而生成的，因此人们常常要求哺乳的妈妈多吃鸡鸭鱼肉、多喝汤。

其实哺乳的母亲并不适宜食入油脂过大的食品，尤其是动物脂肪。否则会导致小儿消化不良性疾病，表现之一就是大便呈油性或有奶瓣。

四.长牙的宝宝总爱在吃奶时咬妈妈的奶头,痛苦的妈妈开始就想：“是不是该给宝宝断奶了？”

小孩咬奶头是常见现象,若母乳充足,最好坚持到小儿一岁后再断乳。小儿是有记忆的,可通过制裁措施纠正他,如:堵鼻子,捏下颌,或干脆等他饿极了再喂他,不让他边吃边玩。当然了，还要检查一下宝宝是否患了口腔疾病,一定要及时治疗哦！

五.妈妈生病了，急着要给小宝宝断乳。

应该视病情而定。比如：轻微的伤风感冒，根本不必中止喂奶，只要带上口罩，注意呼吸隔离就行。

急性乳腺炎属化脓性的或有皴裂的一定要断乳,非化脓性或只是单纯红肿的就不一定 断乳。而且为了避免病后无乳，治疗期间可先将乳汁挤出，或者将挤出的乳汁煮沸消毒后再喂给宝宝吃。

但一些重症疾病、传染病、或需要长期服药的疾病，应立即停止喂奶。

六.有些混合喂养的宝宝，妈妈总是先让他吃母乳，吃不饱，再喂一些牛乳。

混合喂养时一定不要同时喂两种奶,易导致小儿消化不良,应该喂一次母乳,再喂一次牛乳或白天喂牛乳，晚上喂母乳，要间隔着喂。

七.现在市面上的奶粉种类很多，有些妈妈为了让宝宝全面吸收营养，频繁地给宝宝更换奶粉品牌。

每种牌子的配方奶粉都有不同的成分配比,所含的微量元素、维生素、蛋白质、脂肪等不同,味道也有差异,小儿习惯了一种奶粉的配方,当更换另一种时,往往不能耐受,。因此建议给宝宝选定一种后不要老更换。如果实在想换,需要仔细观察小儿适应情况。若半月后仍有不适反应,暂停使用此牌子奶粉。

八.宝宝喝奶时特别急,喝后肚子咕噜响，哭闹、排气。

主要是喂奶是吃进过多空气导致的。切记给宝宝喂奶时一定要让奶水充满整个奶头,奶嘴孔不要太小,以免小儿吸乳费力,吸进过多气体。而且奶的浓度、间隔时间也要适宜。

九.宝宝便秘了，妈妈将蜂蜜掺在牛乳中喂宝宝。

奶是小儿的主要食品，应喝纯味的,不要掺加任何辅食。一岁以内的婴幼儿也不能喝蜂蜜,它含有婴儿不易吸收的成份。

改善便秘的方法很多。如：每日在固定时间为婴儿把大便；喂宝宝一些具有通便作用的果汁、菜汁、菜泥；教小婴儿做适当的运动。

十.有些小宝宝不爱喝牛奶，但是很爱喝甜甜的钙奶饮料。妈妈想那就尽量多喝一些吧，权当喝奶了。

钙奶饮料只是饮料不是奶，也绝对不能代替纯奶。过多地喝它们只会影响孩子正常饮食，所以要从量和时间上采取限制措施。

混合喂养的几种方法

1、先喂母乳，10分钟后，加喂牛奶或其他代乳品。

2、一次喂奶只喂母乳，下次喂奶时只喂牛奶或其他代乳品。

3、全天喂母乳，只在一定时间（如中午或晚上睡觉前）加喂1-2次牛奶或其他代乳品。

每次补充其他代乳品的量应以母乳不足程度来定。一般应以小儿吃饱为止。