怎样选择最佳受孕时刻？

怎样选择最佳受孕时刻

如果你们在准备怀孕的话，我们除了要了解怀孕的一些准备工作外，还要了解怀孕的最佳时间，那么怎样选择最佳受孕时刻?这是很多夫妻比较关心的问题。母婴专家指出，我们除了要在身体上及心理上做好备孕的工作之外，在只欠东风的情况下，选择一个合适的受孕时间尤为重要。一个好的受孕时间是指：

一、夫妻双方的心理状态良好，特别是精神舒畅，无任何忧愁干扰时。

二、双方身体无任何疾病时，长期口服避孕药的妇女应停用二个月后再受孕。

三、受孕前三个月，男女双方最好忌烟酒，营养状态良好。

四、按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时，此办法应以女方为主，想男女都处于最佳状态是不易的。

五、选择受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。

六、受孕前一个月内，同房次数不宜过频，最好按女方排卵期一次成功。

七、双方都有强烈的性需求时。

八、同房时间宜选择早晨起床前，而不要在晚上入睡前，因为晚上都比较疲劳，而早晨经过休息，精力充沛。且早晨女性易测排卵期，男性激素水平高。

九、要赶上风和日丽的好天气。

十、受孕期间不看恐怖影视，多在优美的自然环境中走走。

以上就是怎样选择最佳受孕时刻的介绍，所以为了保证优生优育，我们最好是在以上的情况下受孕。任何一对夫妻都想生个既聪明又健壮的孩子，科学研究表明，选好受孕时间也是十分重要的因素。

选择最佳的受孕年龄和季节

    每对夫妻都想要一个健康、聪明的宝宝吧！那就要选择好选择最佳的怀孕年龄和最佳的怀孕季节了……

选择最佳的受孕年龄和季节

    最佳受孕时辰

　　据科学家对一天受孕几率的研究发现，如果想受孕的话，做爱的最佳时间是下午5时至Tulaoshi.com7时。研究发现，无论是的数量还是质量一天中都变化很大，而在下午稍后的这段时间达到高峰--恰好在此时女最容易受孕。意大利卡尼亚奇博士和他的同事为了研究受孕的时间规律，请了五十多名男性参加试验，每人提供两份样本：一份在上午7时30分提取；一份在下午5时30分提取。试验发现，75%的男子下午提取的精液数量特别集中，而且快速运动的比例也比较大。卡尼奇又指出，科学研究早已发现荷尔蒙在影响妇女受孕上起着关键作用，它使大多数妇女在下午5时至7时这段时间排卵。将这两项研究合而为一，人类确实存在“幸福时刻”。研究人员相信，这对那些有生育问题的夫妇会有帮助。

    据医学研究和临床实践表明，最佳生育年龄为25--30岁。这一时期女性发育已完全成熟，卵子的质量最好，骨盆韧带和肌肉弹性最佳，子宫收缩力强。并且，在这个时期女性的知识积累、社会工作经验也较丰富，流产、早产、死胎、畸形和痴呆儿的发生率也最低。

　　近年来，许多事实证明，在妊娠早期，许多病毒性疾病，如流感、风疹、腮腺炎等，都会导致胎儿畸形。病毒性疾病一般发生在春初或冬末。如果选择在这一时节受孕，不仅孕妇极易遭受感染而导致胚胎受损畸变，而且胎儿在第3、4个月正是生长加快，体重增加显著的时期，又正值盛夏，夏天气候酷热，孕妇受高温影响而进食少，加上流汗使体内排泄量加大，不良的内、外环境及营养因素极不利于胎儿的正常发育。

　　如果选择在2、3月份受孕，整个妊娠期经历春、夏、秋三个季节，能获得营养充分的蔬菜、水果。使矿物质和各种维生素得到充分的供应。当然，随着物质条件的改善，关于怀孕的季节的选择已经不是那么苛求了。

年龄和季节是受孕要把握的天时

中国自古以来就讲究天时、地利、人和。在怀孕这件事上，天时也同样重要，所谓的天时就是要把握住最佳的受孕年龄和受孕季节。

最佳受孕年龄

研究表明：中国妇女最佳生育年龄为24-34岁，父亲在30-40岁，母亲在24-29岁时生下的孩子易成才。

益处：最佳生育年龄女性生理与心理均趋成熟，精力充沛，利于孕育和抚育胎儿及婴儿，可避免胎儿发育不良，妊娠合并症及流产、死胎或畸胎。

因为30岁以上的父亲不仅智力成熟，且生活经验较丰富，能够懂得和接受胎教知识，特别是会关切爱护妻子，从而使胎儿生长发育良好。

最佳受孕季节

5-月是受孕的最佳时间，此时怀孕，到来年的35月生育，孩子的护理上相对比较容易。而对于孕妇来说，怀孕早期正值春夏交替，各种水果、蔬菜比较充足，有利于孕育。

把握住最佳的受孕年龄和受孕季节是一个完美的怀孕过程的开端，这也就是中国人一直以来所说的天时。掌握了天时，自然就可以事半功倍。

想要优生需把握受孕年龄和季节

如何实现优生优育一直以来都是一个问题，如何实现优生优育，如何保证母婴健康，这些都是准备怀孕的女性最常提出的问题，如何实现优生优育是一个复杂的问题，但是在思考这个问题之前，有两件事你一定要把握好，否则恐怕难以真正实现遗传优生。

最佳受孕年龄

研究表明：中国妇女最佳生育年龄为24-34岁，父亲在30-40岁，母亲在24-29岁时生下的孩子易成才。

益处：最佳生育年龄女性生理与心理均趋成熟，精力充沛，利于孕育和抚育胎儿及婴儿，可避免胎儿发育不良，妊娠合并症及流产、死胎或畸胎。

因为30岁以上的父亲不仅智力成熟，且生活经验较丰富，能够懂得和接受胎教知识，特别是会关切爱护妻子，从而使胎儿生长发育良好。

最佳受孕季节

5-月是受孕的最佳时间，此时怀孕，到来年的35月生育，孩子的护理上相对比较容易。而对于孕妇来说，怀孕早期正值春夏交替，各种水果、蔬菜比较充足，有利于孕育。

如何实现优生优育的第一步就是优生，而要优生，就必须要做好两件事，或者说把握住两件事，第一就是要把握最佳的受孕年龄，第二则是要抓住组价的受孕季节，只要这两点把握好了，可以说你就有了一个良好的开端，要实现优生也就更容易了。