孩子缺铁影响智力吗

妈妈注意  孩子缺铁影响智力

据最新报告称，我国孩子缺铁率极高，而其中又以5岁以下的缺铁率居首。孩子缺铁很容易引发缺铁性贫血疾病，育儿专家说，孩子缺铁不仅对孩子的身体发育不利，对孩子的智力也是会有一定影响的。因此，作为父母对于孩子缺铁的问题，一定要引起关注。

育儿专家说，以下情况孩子的缺铁可能性很大：

1. 妊娠期母亲贫血、早产、双胞胎多胞胎。

2. 胎儿失血、未及时添加富含铁的辅食、不合理的饮食搭配。

3. 胃肠疾病、生长发育过快、长期慢性失血。

以上三种情况，孩子缺铁可能性极大，如果你的宝宝具有这些危险因素的宝宝不但要加强铁的供应，还要按时体检，及时发现缺铁性贫血。而要预防婴幼儿缺铁性贫血，首先要从孕妈妈做起。

母婴健康专家提醒，在怀孕期间，准妈妈要加强铁元素的摄入，这样可以预防妊娠期贫血。同时，对母婴健康也有很大的好处。首先，孕妇要多摄入富含铁的食物，如肉类、动物肝脏和动物血等，以及孕妇奶粉、加铁酱油、强化面粉等铁强化食品。其次，从妊娠第3个月开始，每日口服含元素铁60毫克的铁剂，必要时可延续至产后。最后，孕期要监测血红蛋白。一旦发现贫血，应遵医嘱赶紧服用补铁药物。此外，分娩时延迟脐带结扎23分钟，也可增加婴儿铁储备。

在给宝宝添加辅食的时候，应该首先选含铁辅食。一般在宝宝六个月的时候就可以给宝宝添加辅食了。添加辅食时首先选用富含铁的辅食，主要有婴儿米粉(强化铁，最早添加)、肝泥和肉泥(6个月尝试，7个月正式添加，至1周岁时应达到每天2550克)。水果(泥)和蔬菜(泥)含有维生素C，可促进铁吸收，亦应每日添加。

最后，母婴专家还提到，在鸡蛋的蛋黄中，虽然含有丰富的铁元素，不过却很难吸收，而且有的宝宝还会因此过敏，所以不建议添加。为了宝宝的身体发育，家长可以选择配方强化铁的奶粉。除此之外，为了降低孩子缺铁的可能性，日常的合理饮食也是很重要的。