为了胎儿健康 准妈请少用手机！
调查发现，准妈妈在怀孕期间使用手机，胎儿的健康会受到严重的损害，并导致今后一系列的问题。
一项在1.3万多名儿TuLaoShi.com童中展开的大型研究发现，母亲怀孕时使用手机会严重损害胎儿的健康，容易导致孩子日后产生多动症等行为障碍、、关系障碍和品行问题，而如果儿童自己使用手机，那么产生以上问题的几率将进一步增加。
美国和丹麦科学家在超过1.3万名儿童中进行的大型权威研究显示，女性怀孕时每天使用手机两到三次，足以增加儿童在学龄期产生多动症等行为障碍以及情感障碍和关系障碍的可能性。研究同时发现，如果儿童在7岁前使用手机将进一步增加产生这些障碍的可能性。
这是科学界首次展开以手机对孕妇影响为主题的研究。这一研究结果将刊登在7月号的《流行病学》杂志上。
来自美国和丹麦的研究小组在上世纪90年代末丹麦出生的13159名儿童及他们的母亲中展开调查。设计的问题包括，母亲怀孕时使用手机的程度、儿童使用手机的程度、儿童7岁时的行为表现等。由于在这些母亲生育时，手机的使用还未普及，大约一半的丹麦母亲几乎不用手机，所以为科学家进行数据比较提供了可能。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）科学家发现，使用手机的母亲生下有行为问题儿童的几率比不使用手机的母亲高出54%，而且儿童暴露在手机辐射下的程度越高，产生问题的可能性越大。如果儿童日后也使用手机，那么其产生行为障碍的可能性会增加80%，产生情感障碍的可能性增加25%，患上多动症的可能性增加35%，产生品行问题的可能性增加49%。
研究者曾试图通过其他可能的原因——如母亲怀孕时吸烟或吸二手烟，家庭精神病史以及社会经济地位等进行解释，但是发现，即便加上这些因素，手机对儿童健康的影响不但没有消失，而且更加严重。
孕吐影响胎儿吗 哪些准妈反应重
妊娠反应根据个人体质，每个人反应出来的症状是不同的，孕吐就是孕早期常见的一种反应，可是孕吐会影响胎儿吗，还有就是哪些孕妈妈反应比较严重呢，下面看看专家的介绍吧：
哪些准妈妈比其他人更容易感到恶心?
孕期出现下列情况之一的准妈妈更容易产生恶心和呕吐：
1.怀有双胞胎或多胞胎。这可能导致孕妇体内的人绒毛膜促性腺激素(hCG)、雌激素或其他激素的水平较高，所以症状比其他人更严重。不过，这并不是绝对的，有些怀双胞胎的准妈妈只有轻微恶心或根本没有感觉。
2.上一次怀孕时出现过恶心或呕吐的孕妇。
3.你以前口服避孕药时出现过恶心或呕吐等副作用，因为这很可能与身体对雌激素的反应有关。
4.你有晕车史。
5.你具有在孕期易出现孕吐的基因。如果你的妈妈或姐妹有严重的孕吐反应，那么你发生这种情况的可能性也比较大。
6.你曾患有偏头疼。
7.你怀的是女孩。一项研究结果表明，恶心和呕吐很严重的准妈妈怀女孩的可能性比怀男孩的可能性高50%。
孕吐对宝宝有影响吗?
孕期轻度到中度的恶心以及偶尔呕吐一般不会影响宝宝的健康。只要没有出现脱水或进食过少的情况，即使你在孕早期(怀孕前3个月)体重没有增加，也没什么问题。多数情况下，你应该能够很快恢复胃口，并开始增加体重。
如果恶心感使你无法保证饮食平衡，你一定要服用孕期维生素，来保证获得了身体所需要的营养。如果铁元素使你觉得更恶心，可以选择含铁量较低或不含铁的维生素补充剂。
长期严重的呕吐会增加早产、低体重出生儿和体形过小新生儿几率。但最近的一项研究发现，在因为严重呕吐住院的准妈妈中，只要在孕期增加的体重达到7千克以上，呕吐就不会造成不良后果。
如果我没有孕吐反应，是不是意味着我更容易流产?
不一定。目前的确有一些研究显示，发生流产的女性比较不容易感到恶心。因为如果胎儿或胎盘发育不正常，孕妇体内的孕激素水平会比较低，所以基本上不会感到恶心。
但也有很多健康正常的准妈妈在怀孕前3个月里没有感到恶心。如果你没有受到孕吐的折磨，要告诉自己有多幸运，不要没完没了地疑神疑鬼啦!
其实不同的人，孕吐反应不一样，有些准妈妈孕早期没有出现孕吐反应也不要紧张，可能你就是没有孕吐症状的准妈妈，不要觉得没有孕吐就是不正常的现象，因为每个准妈妈的体质和情况都是不一样的。
准妈怀孕了怎么洗澡最健康?
怀孕了之后有很多要注意的地方，最需要注意的就是个人清洁卫生，有可能一个疏忽就患上了皮肤疾病，从而影响宝宝的健康生长。那么在怀孕期间准妈妈们该如何洗澡呢？什么样的方式洗澡有益于自己的健康和孩子的健康呢？接下来小编就告诉你：
孕妇怀孕后要常洗澡
妇女怀孕以后，由于体内发生了许多特殊的生理变化，如汗腺和皮脂腺分泌旺盛，表现为容易出汗，汗液与头部的油性分泌增多，如不经常洗头、洗澡，皮肤及头部的污垢可影响毛孔的排泄功能，易招致感染而发生痒肿或其它皮肤病。因此孕妇应经常洗头、洗澡，勤换衣服，保持自身清洁卫生，防止感染，减少皮肤疾病。经常洗头还能保持头发柔软、光亮、美观舒适，有利于孕妇身心健康。
孕妇洗澡忌坐浴
妇女洗澡坐浴是不利的，妊娠期洗澡更不应坐浴，尤其妊娠后期绝对禁止坐浴，以防引起早产。这是因为：在正常情况下，女阴道保持一定的酸度，以防止病菌的繁殖。这种生理现象与卵巢分泌的雌激素和孕激有密切关系。妇女在妊娠时，尤其是妊娠后期，胎盘绒毛产生大量的雌激素和孕激素，而孕激素的产生量大于雌激素。所以，在这阶段，tuLaoShi.com阴道上皮细胞的脱落大于增生，会使阴道内乳酸量降低，从而对外来病菌的杀伤力降低。如果坐浴，浴后的脏水有可能进入阴道，而阴道的防病力减弱，就容易引起宫颈炎、附件炎，甚至发生宫内或外阴感染而引起早产。因此，孕妇不要坐浴，更不要到公共浴池去洗澡。
孕妇洗澡注意事项有哪些?
孕妇在怀孕早期也就是怀孕的前3个月里，孕妇洗澡时室温不宜过高，温度以皮肤不感到凉为宜。
水温：以27℃～37℃为宜
水温最好温热，和体温差不多或者比体温略高，一般来说水温应在38℃以下。因为如果水温或室温过高，很可能因为缺氧导致胎儿发育不良。而在孕后期更不能洗很烫的热水澡，洗澡的时间也不宜太长，否则很容易出现缺氧、窒息的情况，还可能导致胎儿宫内缺氧，严重的甚至会胎死腹中。有的女性为了皮肤保健在淋浴时会冷热水结合，这种方法对孕妇来说很容易影响子宫和胎儿，孕妇不宜采取这种淋浴方法。
时间：在15～20分钟为佳
另外，孕妇洗澡的时间也不宜过长。孕妇淋浴时容易出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状，这是由于浴室内空气逐渐减少、温度较高、氧气供应相对不足所致，加之热水的刺激会引起全身体表的毛细血管扩张，使孕妇脑部的供血不足。同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快，严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。因此建议孕妇洗澡的时间最好控制在10到20分钟左右时间里。
生男生女是一件值得准爸准妈讨论的话题，似乎从孕育开始这个话题都带有延续不断的性质。从孕妇口味的变化到各种网络测评，对于生男生女，民间各有不同的说法和看法。但是在众多说法中，面相看生男生女的说法也是由来已久，据说看男人的眉毛和女人的嘴唇能判别胎儿性别。你的面相，是生男还是生女? 1、男人面相与生男生女 (1)眉毛：浓硬生男，疏软生女 男人生男生女面相主要看眉毛。因为藏精于骨，现精于眉。男人眉毛浓、黑秀、长润泽者，必定精力充沛持久不衰，生男宝宝的概率为六成以上。如果所有毛发与眉毛一样坚挺，则概率上升为八到九成，因为肾衰则发堕，肾盛则发长。 同理，如果男人眉毛稀疏，而且很柔软，那么就是生女孩的几率更大了。 (2)人中：左男右女 人中就是从鼻下唇之间的那条直沟。 如果男人的人中偏左，那么第一胎生育儿子的几率更大;如果人中偏右，则生女儿的几率更大。另外，如果人中没有长胡子，也会更容易生女儿。 (3)下巴：下巴圆生男孩，下巴尖生女儿 如果男人的下巴宽大，那么容易生儿子;如果是比较尖的下巴，则容易生女儿。 (4)夫妻宫：亮润生男，灰蒙生女 夫妻宫是指人的眉毛尾端到太阳穴这一段皮肤。依照生男生女面相学的说法，如果男人的夫妻宫气色黄亮温润的话，则代表容易生儿子;而如果夫妻宫气色灰蒙泛表，则代表妻子更容易生女儿。 (5)子女宫：气色红润生男孩 子女宫是指下眼皮隆起的部位。如果男人的子女宫气色紫红而温润，或两颧红润，而且印堂也红润的话，都是表示有生男孩的条件。反之则是容易生女儿的面相。 (6)卧蚕部：气色黄明易生女 卧蚕是眼眶下皱纹，是紧邻睫毛下缘一条约四到七毫米带状隆起物，它不同于眼袋。眼袋虽然也是一团凸出物，但距离下睫毛较远，主要是脂肪凸出所致。 如果男人的卧蚕部位气色黄明，往往表示生女儿的条件高。 怀孕期间，定期的产检是必要的，这是准妈妈了解母婴健康状况及胎儿发育情况的有效途径，看着胎儿一天天长大，准妈妈们也会无比幸福。不过，很多准妈妈也把它当作是了解胎儿的唯一途径，其实要想了解胎儿的发育情况，还有其它的一些方法，今天小编就给大家介绍一下。 首先，关于胎位，正常胎位时，胎头应在下腹部中央，即耻骨结合的上方。如在上腹部模到胎头，则是臀位;如在侧腹部摸到胎头，则是横位，这两种胎位均不正常，可形成分娩艰难，应请医生检查，随时矫正，以免影响分娩。 判断胎儿发育是否健康的方法： 首先是对胎位的监护。胎位检查主要是检查胎头的位置。胎头呈球状，较硬，是胎儿在宫内最容易被摸分明的局部。孕妇可在产前检查时，经过医生的指导，本人停止检查。由于胎儿在服膜囊内是悬浮在羊水中的，并经常有胎动，所以胎位也经常会发生变化。 第二是对胎动的监护。胎儿蜷缩在子宫内，经常会伸手蹬腿，这就是所谓的胎动。正常胎动每小时4-5次。测胎动时，孕妇取侧卧位或半坐位，两手轻放腹壁上。每日测3次(早、TuLaoShi.com中、晚各一次)，每次1小时。如3小时胎动次数相加乘4(等于12小时的胎动次数)不足20次，或比以前减少一半，或胎动频繁，结合胎心异常变化，表示胎儿的发育出现异常，甚至是有危险，应赶快到医院就医。 第三是对胎心的监护。妊娠6个月以后即可在腹部听到胎儿的心跳声，犹如钟表的滴嗒声，正常每分钟120-160次。产前检查时，先由医生确定胎心位置，以后孕妇家庭直接用耳贴在孕妇的腹壁上听取，或用木听筒听取，每日一至数次。胎心直接反映胎儿的生命情况，过快、过慢或不规则，都说明胎儿在宫内有缺氧情况，可能会危及胎儿生命，应及时就医。 最后是对体重的监护。孕妇的体重也可间接反映胎儿的生长发育状况。一般可每周测量一次。妊娠后期(2周以后)，胎儿生长较快，孕妇体重每周约增加500克。如数周体重不增加，表示胎儿生长缓慢;如体重增加过快则可能孕妇发生了水肿，或因食量过大，身体迅速肥胖。如果出现了这两种情况，应及时确定原因，必要的话要到医院检查，并及时解决。 以上就是准妈妈自己判断胎儿发育情况的方法，让妈妈们除了到医院检查外自己也能随时了解胎儿的成长状况。千万要注意，如果胎儿出现了以上提到的以上，一定要到医院咨询和确诊，不能忽略任何一个细节问题，以免对母婴都造成不好的影响。此外，必要的育儿知识和育儿经验也是要学习的，为宝宝出生后做好准备。 坚果，就是坚硬的果实，孕期准妈妈多吃一些坚果还是很不错的，其实不仅孕妈妈喜欢坚果，有些坚果你腹中的胎儿也很喜欢呢，如榛子、核桃、腰果等，坚果中富含的脂肪酸和氨基酸，是胎儿脑发育的的重要营养元素。 怀孕吃什么坚果好? 【榛子】榛子主要分布于我国北方，国外在主要分布于西亚和地中海一带。榛子和核桃、腰果、杏仁被称作四大坚果，并有坚果之王美称。榛子含有大量不饱和脂肪酸，并富含磷、铁、钾等矿物质，以及维生素A、B1、B2。孕妇经常吃可以起到明目、健脑之效。 【核桃】作为四大坚果之一的核桃，其分布十分广泛，世界各地均有种植。核桃在我国历来就被视为轻身益气、延年益寿之物。中医学认为核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。《本草纲目》上就有关于核桃仁的描述，有补气养血，润燥化痰，益命门，处三焦，温肺润肠，治虚寒喘咳，腰脚重疼，心腹疝痛，血痢肠风等功效。另外核桃含有丰富的磷脂，它能补脑、健脑，促进大脑皮质的发育。500克核桃仁相当于2500克鸡蛋或者是4500克牛奶所含的营养价值，其中大约有60%为钠蛋白，还有赖氨酸、谷氨酸、维生素E等。因此，孕妇食用核桃可以有效促进胎儿大脑的发育 【腰果】腰果www.Tulaoshi.com同样被认为是四大坚果之一。其原产于南美洲，现在主要在东南亚一带种植，如印度、印尼、马来西亚等地。腰果的营养丰富，含蛋白质达21%，含油率达40%，各种维生素含量也都很高。具有补充体力和消除疲劳的良好功效，还能使干燥的皮肤得到改善。同时还可以为孕妇补充铁、锌等元素。 准爸准妈面相决定胎儿性别
准妈判断胎儿发育情况有妙招
准妈春节必备 这些坚果胎儿喜欢
