产妇情绪会影响分娩的难易

剖宫产孕妇的心理安抚(1)

产妇心中经常会有以下几种困惑：

Q：什么情况下医生会给我做剖宫产？

A：有以下情况的产妇需要选择剖宫产：

胎儿过大，产妇的骨盆无法通过胎头；产妇骨盆狭窄或畸形；分娩过程中，胎儿出现缺氧，短时间内无法通过阴道顺利分娩；产妇患有严重的妊娠高血压综合征等疾病，无法承受自然分娩；高龄初产；有多次流产史或不良产史，防止胎儿在分娩过程中发生意外。
 
　　医生会按照你的身体情况，以及是否存在剖宫产指征来决定要不要选择剖宫产。一旦需要进行剖宫产，手术前医生有责任将剖宫产的危险性及其可能导致的并发症如实地告知你，必须由你本人及其家人同时签署手术同意书后才能进行手术。

Q：手术中和手术后会不会很疼？我能忍受得了吗？

A：手术中会给你进行麻醉，大多数产妇不会感到刀口疼痛。但在这之前，宫缩的疼痛肯定会经受的。还有些产妇对疼痛非常敏感，或是由于紧急情况下必须立即手术，而麻醉药尚未完全发挥作用，这种情况会感到疼痛。但无论怎样，一般来说都能忍受。

如果疼痛剧烈，你可以告诉医生，医生会采取相应的措施帮你减轻痛苦的。术后自控镇痛泵是一种可以少量持续给麻醉药的仪器，你可以主动要求使用，根据型号不同，费用在几十元到500元不等。

Q：我在手术中会不会发生意外？医生的手术水平怎么样？

A：剖宫产手术是一种成熟的产科手术，你没必要过于担心。如果产妇没有严重的心脏病、脑血管病、血液病等特殊疾病，应该不会出现意外。在手术之前，医生会与你和你的家人进行沟通，取得相互信任。

Q：剖宫产手术会不会对宝贝造成什么伤害？

A：一般来说，剖宫产是在某种情况下，产妇自然分娩出现比较严重问题时才选择的。比如，胎儿在子宫内因各种原因处于急慢性缺氧状态，剖宫产能尽快结束分娩，缩短胎儿脑部缺氧的时间。在术中不仅有产科医师，还有儿科医师陪伴，可随时处理可能出现的特殊情况，婴儿复苏所需的器材设备、药物随时可用，责任护士会为新生婴儿周到细致的护理，并陪护在身边，等待手术结束后护送回母婴休养室。

有助于自然分娩的4种运动(1)

如果从孕期就开始进行有助于分娩的运动训练，不仅对孕妇有健身作用，有利于产后身体各个部位恢复，还可以帮助她们在分娩时顺利地生出宝贝。

分娩运动的3大益处

1.促进孕妇的血液循环，增加心肺的吸氧量，调节神经系统的功能，从而改善孕期身体容易疲劳的状态。

2.增加对分娩过程有重要作用肌肉的力量，如盆底肌肉、腹肌和背部的肌肉，帮助放松骨盆关节，为顺利分娩打下基础。

3.有助于产妇在分娩后迅速恢复身(图老师整理)体的各个部位，如使腹部肌肉保持弹性，防止皮肤松弛，以及避免哺乳后乳房松弛下垂。

有助于自然分娩的4种运动

1.增强肩臂肌肉力量的运动

a.盘腿或取舒适姿势坐在地毯上，面向前方；两条手臂向上屈肘，两只手的五指并拢，然后两手放在肩上。

b.两肘分别向前移动，然后两手的手指略弓，手腕用力，稍加用力按压肩部。心里默数到10，先深吸气再做呼气动作，两手恢复原状。

c.盘腿或取舒适姿势坐在地毯上，面向前方。左手臂屈肘并小臂着地，右手臂向上举起，上身向左侧弯曲，同时右手臂向右伸展。心里默数到10，先深吸气再做呼气动作，身体恢复原状。

d.孕妇盘腿或取舒适姿势坐在地毯上，面向前方。右手臂屈肘并小臂着地，左手臂向上举起，上身向右侧弯曲，同时左手臂向左伸展。心里默数到10，先深吸气再做呼气动作，身体恢复原状。

小提示：这一组运动中的每一个动作，可以重复做10次，要注意掌握节奏和疲劳程度。

产后隆胸的是是非非

专家谈：隆胸是怎么回事

玲珑的曲线是女性美的标志之一，隆胸手术是把女性原先不太丰满的乳房，通过手术的方法使其丰满、美观。渴望隆胸变美的女性主要有两大类：一是20～25岁左右的女孩子，她们非常希望自己的曲线变得更美，再就是35～45岁左右的女士，由于哺乳后乳房下垂，所以就要做隆乳的手术，使乳房恢复原状。

隆胸术已经有100多年的历史了，它在材料、方法和技术上也有了很大的改进。目前手术分两大类：自体组织隆胸和非自体组织隆胸。自体组织就是通过自身的肌肉、脂肪和皮肤来使乳房变得丰满，但是会留下手术的创伤，而非自体组织就是在不用自身物质的情况下，把别的物体注入体内，在本世纪初曾把石蜡油注入乳房内，也可以起到隆胸的作用，但时间长了就会有一些不好的反应，会引起乳房的红、肿、热、痛，而且石蜡油是一种液体，所以它会向下渗透，使乳房逐渐地缩小，最近几十年来，有人注射液体的硅胶来隆胸，但也发现了它的许多缺点，除了身体会出现红、肿、热、痛以外，它也不能完整的被取出来，所以这种办法现在也不可取了。

比较先进的是乳房假体隆胸术。原先采用的光滑假体容易渗透，使乳房很硬，现在改成了粗糙的面，内含半流动的硅凝胶，放入体内后也不会引起并发症。最新型的是水滴型的假体，更符合人体站立的形象，还有不同的型号供选择。手术时一般从腋下、乳晕部分、乳房下部入手把假体放入胸大肌前面或后面。术中出血不多，麻醉后疼痛不明显。国产假体约1万元右，进口的需2万元。

那么，很多朋友关心隆胸后的效果，是否达到了“标准”。严格说是没有什么标准的。大家可以参照以下测量方法来判断自己的乳房是否够“丰满”，或者是隆胸后是否变“丰满”了。如果乳房最丰满处的胸围大于腋下胸围4公分以上的话，就说明乳房是比较丰满的了，不需要手术或者手术后的效果还可以。但是因为人们的审美标准不同，所以上述标准未能很好地运用。

隆胸术有没有年龄和时间的限制呢？原则上来说，隆胸术应是成年以后的人才可以做，而在月经期、哺乳期、怀孕期和身体不适的时候不宜。隆胸以后也不会影响哺乳。

隆胸手术毕竟是“手术”，它和到美容院做面膜、染头发是完全不同的，要到正规、专业的医院去做，否则都是非法的。这在1999年5月1日《中华人民共和国医师法》中就做了规定。

对于年轻、爱美的妈妈们来说，哺乳后乳腺萎缩下垂是个令人头痛又难以启齿的问题。有些人就想通过吃点药物来使乳房丰满，这种效果是不肯定的。轻度的乳房下垂可以通过简单的手术来解决，而中度和重度的乳房下垂就要通过研究来选择合适的手术了，不是吃点丰胸的药物能达到效果的。丰胸的产品很多都含有激素，而身体对激素的反应能力也是有限的，还会干扰正常的内分泌。

隆胸手术的确可以提高生活质量，增强自信，不过，要美丽，更要安全。

话题讨论：产后的乳房让你操心吗

做妈妈之前健美的胸部如今不那么神气了，你会因此感到失落吗？或者，你曾遍寻良方去修复以前的魅力？或者你认为“天然的”是最好的？4月15日下午，《知识与生活》“妈妈宝宝俱乐部”的年轻妈妈们就这个问题聊得热火朝天。

乐群：

听了上面专家们对“隆胸术”的介绍，我还是惊讶得一身冷汗。毕竟是手术啊，把一个东西塞到身体里，我真是不敢想象！虽然我产后的乳房下垂、松弛了很多，但我还是没勇气去折腾。

欣然：

事实上，在有了孩子以后，我根本忘了自己的这个变化。孩子总长病，工作又很忙。记得我的胸部在生宝宝前就不算丰满，孩子断奶后，好像更不丰满啦。

笑海妈：

有了孩子开销这么大，有勇气也没有经济条件啊。

马丽：

勇气和钱都不是问题，关键是是否有这个“意识”。很多人把钱花在了化妆品、衣服上，这和花在隆胸上是一个道理，都是爱美啊。只是我们这些当了妈的人不那么在乎自己的形象了。有时候出门连衣服也懒得换换，一颗心就只在孩子身上。今天这个话题就很好，我们也该抽点时间关心关心自己了。

曹鹏：

我还是感觉“隆胸”离自己挺遥远的。那好像是非常时髦的小姑娘或者外国人的事。我还是推崇“自然美”。自然的就是美的嘛。我无法想象我的小宝宝吃着“假体”冒出来的乳汁(笑)。

王小丽：

可有时候“自然的”不一定是美的。我老公就曾提到我的乳房比以前“差远了”，我也挺难过的。可是自己一提到“隆胸”，老公又像见了洪水猛兽一样避之不及。我真的搞不懂，隆胸术什么时候才能被大家接受？爱美有什么错呢？

东丽：

这种“爱美”——去折腾自己——简直是女性的悲哀！

爱嘉：

也不是啊。曲线恢复生孩子前的美丽，不仅取悦于老公，自己也能增添魅力和自信啊。因为我们都是职业女性，过完产假，就要重新工作了。通过手术来变美丽耗费太大，而且有身体创伤。多多运动、增强营养，照样能丰胸！

孙惠惠：

不不不，运动只能加强肌肉，而乳房里是没有肌肉的，这是丰胸的误区！就连针灸、按摩也只能促进内分泌协调，对丰胸是没什么明显效果的。这是妇幼保健院的教授告诉我的。

东丽：

看来你还是很关心这种“美容”啊。其实，穿合适的乳罩就可以调节体型了！这最简单、最立竿见影的“隆胸”法嘛！

孙惠惠：

看，你还是爱美的！

责任编辑：郭娟娟

教你干干净净坐月子

很多妈妈在没生宝宝前就开始担心月子期间的清洁问题了，难道真要像老人们说的那样，一个月不能洗头洗澡？爱干净的年轻妈妈们怎么受得了！究竟月子期间能不能像平时那样清洁身体呢？

清洁从头开始

分娩过程中，产妇会大量出汗，而产后汗液更会增多，新妈妈的头皮和头发会变得很脏。这个时候若按照老规矩不洗头的话，味道难闻不算，还可能引起细菌感染，并造成脱发、发丝断裂或分叉。所以，月子里只要新妈妈健康情况允许，就可以洗头。

月嫂提醒：

1.洗头时可用指腹按摩头皮，洗完后立即用吹风机吹干，避免受冷气吹袭。

2.洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在37℃左右。

3.不要使用刺激性太强的洗发用品。

4.新妈妈梳理头发最好用木梳，避免产生静电刺激头皮。

如果天气太冷或者家里条件不适宜洗头，新妈妈可以用定期清洁头皮来代替洗头。

清洁头皮的方法：

将药用酒精隔水温热，再以脱脂棉花沾湿，将头发分开，前后左右擦拭头皮，稍用手按摩一下头部后，再用梳子将脏物刷落。妈妈们可以在每天中午时擦拭一次，再用软梳梳理头发，好让头部气血畅通，保持脑部清新。

先擦浴后洗澡

产后及时清洁身体具有活血、行气的功效，可帮助新妈妈解除分娩疲劳，保持舒畅的心情。但是，产后的前几日，有些妈妈身体比较虚弱，有些则会因伤口大、撕裂伤严重或腹部有刀口，遇到这种情况，可先做擦浴。等待伤口愈合的差不多了再洗淋浴。

擦澡的方法：

用烧开的水加入10cc的药用酒精及10g的盐，掺和着成为擦澡水，用毛巾沾湿、扭干，轻轻擦拭妈妈的肚子及流汗较多的地方，夏天可早、中、晚各擦一次，若天气比较凉爽时，则在中午擦洗一次就好。

当妈妈体力恢复得差不多了，就可以开始淋浴了。淋浴时不要空腹，以防发生低血糖；用水不要过热，以免全身皮肤血管过度充血，造成头部供血不足而头晕。此外，应注意浴室中的tuLaoShi.com空气流通，不要怕吹风而导致缺氧。

月嫂提醒：

1.产妈妈的洗澡水温宜保持在35℃—37℃左右，即使是夏天也不可用较凉的水冲澡，以免恶露排出不畅，引起腹痛及日后月经不调、身痛等。

2.产妈妈应切忌盆浴，每次洗澡的时间不宜过长，一般5—10分钟即可。

育儿专家：我帮女儿带孩子

这是育儿专家张思莱主任医师最新写的一本书。张思莱医师在事业上是一位全国著名的育儿专家、在家庭中是一个成功的母亲、在社会公益活动中又无偿地为全国各地的爸爸妈妈在新浪育儿论坛上答疑解惑。本书通过她亲身实践，向大家讲述了如何帮助女儿带出一个健康的孩子。

我们将陆续推出本书的一些章节，欢迎各位爸爸妈妈阅读，也欢迎各位爸爸妈妈与张思莱医师在专家答疑论坛进行交流。

我从小就特别喜欢孩子。当姐姐把她的孩子放在家里由母亲看护时，我这个做小姨的，就尽心尽力的帮助母亲，每天把他们打扮的漂漂亮亮的，带他们上公园，教他们识字，尽管母亲每个月给我的零花钱不多，但是我也舍不得化，攒下来给孩子们买来一双双新鞋或新衣服，看到孩子们穿上，我心里美极了，这可能就是母爱的萌芽吧！正因为喜欢孩子，所以报考医学院的时候，我毅然选择了儿科系。

母亲是一个有文化的家庭妇女，自从结婚以来就是在家里侍奉公婆、相夫教子。58年大跃进时，响应政府的号召走出家门，参加了街道成立的工厂，母亲第一次拿到自己的工资时，兴奋之情溢于言表，工作起来特别努力，成为当时工厂的先进人物。当姐姐1961年有了第一个孩子的时候，因为姐姐大学毕业之后被分配到山西晋东南的一个小城市，虽然叫城市倒不如叫做乡镇更为贴切；再加上困难时期，物质嫉妒贫乏，自然没有条件自己带孩子。母亲见状，毅然辞去了自己的工作，尽管厂长一再挽留，她还是回到家里开始带自己的外孙子。外孙子的名字“周克”也是母亲给起的，其意思是希望我们国家很快克服困难。以后姐姐的女儿、哥哥的儿子以及我的孩子都陆续送到母亲那里，由母亲帮助带的。

虽然说母亲带的是隔代的孩子，但是母亲却没有一般隔代老人娇宠孩子的毛病，她对孙子辈要求是很严格的，从礼貌待人到遵守各种社会规则、从饮食习惯到为人处事，样样都给孩子们立下了规矩，而且一言九鼎，凡是她制定的规矩从来不会被她破坏，当然也不允许别人破坏。答应孩子的事，母亲都要兑现的，尽管有时兑现起来很困难。母亲对孩子们没有说教，从不与孩子唠唠叨叨，但是却以自身的言行给孩子们树立了榜样。即使在困难时期，母亲也是想方设法让孩子们吃的好，从没有考虑过自己。母亲常说：“我可以惯你们吃、惯你们穿，但是绝不能惯你们没有出息。”所以母亲在孩子的眼里是一个充满了慈祥爱心而又有权威的外祖母(祖母)。

母亲带过的孩子一到了上学年龄都回到自己父母的身旁，而我的孩子因为是北京市的户口就留在了母亲身边上学。母亲带过的孩子都非常有出息：姐姐的儿子现在是美国微软总部研发视窗的总经理，直接向比尔•盖茨或鲍尔默汇报工作，在凌志军著的《成长-微软小子的教育》这本书里还专门介绍了周克。姐姐的女儿现在是一个司法警官大学的副教授、律师；哥哥的儿子张实在美国的南方卫理公会大学商学院(美国总统布什夫人劳拉毕业的学校)毕业后，在美国作金融工作，深得美国著名金融大亨威克喜爱，在威克的专著里还盛赞了他；我的女儿沙莎哈佛商学院毕业后进入了国际一流咨询公司麦肯锡公司，现已是一名经理。孙子辈的事业成功与母亲当年的启蒙教育是分不开的，因为培养孩子良好的行为习惯的关键时期是在婴幼儿阶段和小学阶段。这为孩子们以后发展的健全人格以及更好的融入和适应这个社会打下了坚实的基础。现在母亲已经远离我们去到天国静享晚年，再也不能和孙子辈的孩子们一起分享事业成功的喜悦了。但是这些孙子辈的孩子们只要到北京第一件事情就是要给祖父母(外祖父母)去上坟，祭拜为他们成长贡献出自己一切的老人。愿我的母亲在天堂里不再劳累！

而我一直耳染目睹了母亲教育孙子辈的方方面面。母亲的言传身教深深的影响了我，随着岁月的流失，转眼间女儿也有了自己的孩子，我也晋升为外祖母。女儿工作紧张，又没有育儿经验，虽然她也在恶补育儿知识，但是终归是纸上谈兵，帮她带孩子成了我义不容辞的工作。我自己是儿科医生，多年的临床经验为带孩子奠定了坚实的基础，近十余年来一直苦心钻研的早期教育理论，也指导着我更好的为女儿带好孩子。

早在1948年世界卫生组织(WHO)成立时，在宪章中就明确了“健康”的定义：“健康乃是一种生理，心理和社会适应都完满的状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。”，在1989年又增加了道德健康的新观点。因此要达到世界卫生组织要求的健康标准，培养一个全面发展的合格人才，除了给予孩子自然均衡的营养和优化的膳食结构、家长科学合理的喂养观和喂养行为外，还需要注意孩子生存的环境和后天的教育。

从目前的儿童营养学和优生学的观点来看，一个孩子的营养应该从母亲孕前6个月，至少应该从孕前3个月开始。其实我更认为应该从择偶开始。因此本书就是从女儿择偶开始说起。从女儿结婚、准备怀孕、怀孕阶段以及孩子出生后的抚养阶段，从我帮助女儿带孩子的日常生活中，有新旧观念的冲突、有母女在育儿问题上的分歧、有医患之间的矛盾，提醒缺乏医学知识的家长需要注意每个阶段可能出现的问题以及如何应对……，每个小故事里都向你讲述了一些科学知识，愿我的书能够助父母一臂之力，也希望我的书能够帮助老人带好隔代人。

作者：张思莱

（此书还未正式出版，张思莱医师委托我们为唯一刊登者，严禁转载。如有感兴趣的出版社可与我们联系，我们负责转告作者。）

产妇情绪会影响分娩的难易

◆专家：人性化的服务是新时期人们对医疗机构提出的要求。助产士在产科发挥的作用不容忽视，在人性化服务方面也做了相当多的努力。在各大医院都推行的分娩一对一的服务，以及近年来兴起的很多新技术方法，对助产士提出了更高的要求。目前已经有不少拥有丰富经验兼有高学历的助产士，对于提高服务水平，缓解目前生育高峰带来的压力是有积极作用的。

而对于那些在服务方面有更多需求的准妈妈来说，综合性的妇产科医院就提供了更理想的选择。她们最吸引人的地方在于，除了过硬的设备和医疗技术之外，还有非常好的环境和人性化程度非常高的服务水准。

非现在有一些专业化的妇产科医院全面推行一对一导乐陪伴分娩。在分娩过程中是由产科医生和助产士全程陪伴产妇，并在整个分娩过程中持续地给产妇以生理上、心理上、感情上、物质上的支持，使产妇感到舒适安全，以促进其顺利分娩，实行产前监测、分娩、镇痛、产后保养一条龙服务也必不可少；产房在原有家庭式分娩的基础上，实施分娩镇痛，并由有经验的助产士一对一全程陪伴，大大减少产妇心理及生理负担，减轻了恐惧和疼痛对女性身心的伤害。

◇读者：有什么方法能让我们更全面地了解腹中宝宝的各方面情况？

◆专家：定期到医院做检查。这些检查可以让孕妇及时了解胎儿的发育情况，如有问题及早发现。现在有些医院引进了较先进的超声检查设备——多媒体彩超(四维彩超)。医生可以通过多媒体彩超测定胎儿胎龄、分析胎儿的发育情况，评价多胞胎或高危妊娠，检测胎儿异常，检测胎盘异常，检测异位妊娠和其它的异常妊娠，胎盘定位等，使医师全面的了解胎儿及孕妇的情况，确保准妈妈和胎儿的安全健康。多媒体彩超在对胎儿进行实时四维检查时，不仅可以立体的看到妊娠中晚期胎儿的全貌，而且能直接检测胎儿的四肢及内脏，清晰地显示胎儿的即时动态、活动图像和胎儿在母体内各种神态，能立体显示胎儿各器官的发育情况，对尚在孕妇腹中的胎儿颜面部也能清晰地显示出来，还可以尽早发现一些先天性畸形，如对胎儿唇裂、腭裂、骨骼发育异常、心血管畸形等早期诊断，早期发现残疾儿，降低残疾儿出生率。同时准妈妈们自己还可以亲眼目睹腹中小宝贝的一举一动和乖巧的秀容，宝宝张嘴、微笑、吃手、揉眼等一系列准妈妈感觉不到的小动作也可以清楚地看到。

心理落差导致产前抑郁(1)

很多人都知道有产后抑郁症，但对产前抑郁症和其严重性却知之甚少。专家提出：产前抑郁症的危害性远远大于产后抑郁症，严重的话甚至还会做出伤害自己的行为，诸如自残、自杀等，累及胎儿的性命。并提醒，女性从怀孕起，在心理上就应及时调节，做好角色转换。 
 
荷尔蒙变化引发抑郁

记者从市妇联下属的唯尔福女性心理热线了解到，近年来，产前出现精神问题、心理问题的女性正呈上升趋势，仅在该热线咨询的女性已经占到全部咨询总数的15%以上，上升率为9%，远远超过产后抑郁症每年2—3%的上升率，其中以白领女性为主。

国际和平妇幼保健院妇保专家陈大宁告诉记者，产前抑郁症是近年来出现的一种新的孕期心理疾病。女性从怀孕起，由于体内荷尔蒙出现变化，特别在怀孕早期的3个月里，出现呕吐等各种身体不适;同时，心理也容易出现波动，情绪更容易低落。由于生育期女性是精神病易感人群，如果调节能力差的女性此时没有得到适当照顾，心理压力过大，难以从少女角色转换到妈妈角色，就可能在临床上表现出躁狂、抑郁、精神分裂，甚至出现意识障碍和幻觉，以致发生难以预料的意外事件。

心理落差是患病原因

唯尔福女性心理热线负责人周美珍分析，怀孕后的女性往往最担心产后会失去怀孕前的一切，在丈夫和单位里失宠，更多白领女性还担心自己身材会变形。

越来越多的中高收入女性在怀孕后马上辞退工作，原先充实的生活状态、明确的生活目的一下子就没了，人也变得很空虚，孕妇不做事情就东猜西想，猜想久了心理问题也就出来了;另外，城市女性从小没吃过苦，生孩子会带来的痛楚让她图老师们整天诚惶诚恐。

准妈妈需要更多关爱

妈妈，你的心“在场”吗(图)

十月辛苦怀胎，宝宝终于呱呱落地了，妈妈一直悬着的心也随之落地了。现在，母子进入了哺乳期，宝宝会健康快乐地成长吗？这个阶段对妈妈提出了新的要求——哺育要用“心”。

有这么一个经典的故事：

历史上曾经有一个既好奇又残忍的国王。他很想知道孩子天生能说的第一句话是什么，于是他就选择了一个孤儿院，要求育婴员只能照顾孩子的吃喝拉撒睡，但是不能跟他们说一句话。结果，一年后所有婴儿无一例外全部死亡。国王的“实验”没有得到自己想要的答案，却给后人留下许多沉痛的思考：只要是人，从他诞生的那一刻起，就渴望得到爱，就有与父母交流情感、沟通心灵的需要。

按理说，母亲十月怀胎，哪有不爱自己的宝宝的？但是在现实生活中，由于妈妈(尤其是职业女性)的心态极其微妙复杂，宝贝在与妈妈的交往过程中也产生了极其微妙复杂的心理和行为，有的是良性的，有的则是非良性的。

“心不在焉”的妈妈

黄女士说，做了妈妈以后确实有幸福感，但她常常并不快乐，甚至很无奈。黄女士曾在一家公司就职，工作业绩出色，颇受上司的赏识，但生了孩子以后，她的很多业务由别人承担了，这让她的自尊心很受打击，于是黄女士递交了辞职书，在家里做起了全职妈妈，还请了一个小保姆当助手。

虽然家里经济宽裕，丈夫也通情达理，黄女士却常常感到紧张、恐慌和焦虑，这种情绪影响了她哺乳和养育时的行为状态。当儿子醒着的时候，她有时会与他亲切地目光交流、温柔地拥抱抚摸、甜甜地喃喃低语。但也有很多时候，她在照顾儿子的生活起居时会心不在焉，她总觉得自己应该有新的目标并开始为之做准备；还有更多的时候，为了不打乱自己的睡眠、吃饭和休闲的习惯，她会把儿子交给保姆。每当黄女士从阳台上看到一位母亲怡然自得地推着儿童车在外散步时，一丝内疚就会掠过心头：做妈妈是幸福人生的一件大事，可是我为什么常常不快乐呢？

儿子丁丁两岁多的时候，一天，黄女士的妹妹带着儿子来做客，一岁多的小外甥在新环境中兴奋地摸这玩那，而丁丁却躲在墙角里不停地抽泣，声音不大、畏畏缩缩。黄女士先是好言相劝，可丁丁还是缩在那里哭，黄女士忍不住大声呵斥了起来，结果，丁丁的情况变得更糟糕。儿子见到外人这么没出息，黄女士觉得很没面子，进而对自己做妈妈的能力怀疑起来，她更担心这样下去，儿子的发展会不会出现障碍。

[心理诊断]：

黄女士在养育孩子过程中，出现了“母亲非真实性在场”状况，其不良影响的结果是儿子出现了“社会性退缩”行为。

“母亲非真实性在场”指的是妈妈对哺乳期宝宝无意识的、心不在焉的态度，表现为一种隐隐约约、难以捉摸的气恼。这种态度在哺乳期妈妈身上的表现并不少见，尤其是在事业和家庭双肩挑的知识女性中更为普遍。

“母亲非真实性在场”是形成儿童各种心理和行为问题的主要“病原体”之一。

不愿做“心灵孤儿”的宝宝

“母亲非真实性在场”是哺乳期宝宝面临的最严重的困境，它使宝宝每天都处于紧张的抗争状态，并必须为自己的每一次胜利付出代价。

当妈妈常常心思游离时，宝宝必须不断提高自己“察言辨色”的能力，以侦察妈妈的冷漠，同时还要使尽浑身解数，来唤回妈妈的关注和爱护。于是，有的宝宝睡眠不好，夜里总是醒甚至吵闹；有的不能独处，总是粘着大人不放；有的出现攻击性行为，有的行为退缩胆怯……这些情况一般家长会认为是孩子淘气、闹人或者任性；如果反映给老中医，他可能会说上火、内虚等因素导致，接着抓中药；然而在心理学家看来，这些都是婴儿过度紧张，长期处于警觉状态的结果，无须服药，只要父母尤其是母亲改变抚养态度和养育方式即可。

亡羊补牢未为晚

人生头三年的养育很重要，甚至会影响孩子的一生，这一点得到越来越多的家长的认同。但是如果说“三岁决定人的一生”也就夸大其词了，人的可塑性是非常强的，孩子越小可塑性越强，父母认识到自己的问题，并及时矫正以后，孩子的情况也很快就“雨过天晴”。

生了孩子后，黄女士处于一种心理上的“夹板”：事业与家庭之间的矛盾让她犹豫、彷徨，殚精竭虑的结果是使她常常“身在家里，心在家外”，造成“母亲非真实性在场”。在黄女士看来，儿子不善交往、畏缩不前，是不合逻辑的问题行为，可是在丁丁的心理世界里，这是一个再好不过的逻辑结果，选择“社会性退缩”可以吸引妈妈的关注，这是经过自己漫长的摸索、付出了心灵的痛苦才取得的胜利。婴儿虽小，但也是很有“气节”的，他宁肯自己受委屈、遭受成人的误解，也不愿意成为一个心灵上的孤儿！

与黄女士多次交谈以后，她读懂了自己也读懂了孩子，开始了“亡羊补牢未为晚”的拯救工作。

黄女士一改往常深居简出的清高的生活习惯，主动与小区里其他年轻妈妈打交道，让儿子与同龄小伙伴一起摸爬滚打。到了双休日或节假日，她就主动邀请亲朋好友来家里做客，不在乎家里乱成一团糟，而让儿子“疯”个够。以前逢年过节，黄女士不爱走亲访友，现在为了儿子她改变了自己，带着他东家串西家游。经过一段时间的紧急补救，丁丁不怕与人打交道了，成为一个活泼开朗的孩子。

后来再见到黄女士，她已在一家公司高薪就职。她很感慨自己跨过了一条“心坎儿”，当她抛却顾虑，全身心投入养育孩子以后，发现孩子进步了，自己也成熟了一大步，觉得自己比以前更加干练、果敢了。

人生第一年的故事虽然很短，但是力透纸背。拥有健康的早期生活经历是儿童走向美好人生的重要砝码，因此，美国哈佛大学教授怀特说：“没有什么工作比抚育出生头三年的婴儿更重要。”

新妈妈和新爸爸们，请与您的小宝贝搞好关系！

文:晏红