萧晓一大早就接到好友楠楠的哭诉电话:“昨晚,他又和我吵了,还推搡了我几下。可我真的一点精神也提不起来呀!我也不知道自己是怎么回事,怀孕前我们性生活很和谐的,我的需要也挺多的,在怀孕期我也经常有需要,只是怕影响胎儿忍住了。我们都盼着生了孩子后就可以为所欲为了,所以也没给孩子母乳喂养,怕的就是影响夫妻感情,可结果还是影响了。你怎么样呢?是不是也没什么欲望了?”
“我,”萧晓迟疑地说着,“我好像还行。”事实是,萧晓生下孩子不久就有了欲望。孩子一满月,按照老说法就可以过夫妻生活了,所以尽管医生说要42天后才可以过,他们也顾不得了,而且,因为压抑了那么久,他们的夫妻生活甚至还挺频繁呢!不过这些话自然不能告诉楠楠,以免更刺激她。
萧晓劝慰了楠楠一番,放下电话,这边她自己的宝宝也咿咿呀呀地叫了起来,她抱起儿子,开始喂奶。看着怀里的儿子含着乳头咕咚咕咚吃得香甜,萧晓不禁笑了。就在这时,一阵麻酥酥的感觉从乳头传了过来,身体也迅速兴奋了起来。“难道是母乳喂养的原因”萧晓讶异于自己的发现。
萧晓的发现是正确的。性学家马斯特斯和约翰逊夫妇在观察中发现:哺乳可以引起妇女的性反应,实行母乳喂养的妇女性欲和体力的恢复比不哺乳的母亲更快。有的妇女甚至可以在哺乳的过程中达到性高潮。
美国最新研究证实:正在哺乳的母亲和她怀中的婴儿能够散发出一种化学物质,激发周围女性自然的性渴望。有关人员说道:“这是我们首次发现人类的哺乳行为能够激发性冲动。”“如果我们能够确定这种物质的成分,并且将其实现量产,就能治愈绝大多数性冷淡的女性。”在研究过程中,该研究小组收集了26位哺乳女性的乳房分泌物、汗液和婴儿的唾液,并且在年龄18到35岁之间的90名女性身上做了试验,结果一部分每天数次嗅闻上述分泌物的女性性欲大大提高,而另一部分则不然。
所以,排除了众所周知的母乳喂养的好处外,母乳喂养对于增进夫妻感情也有妙不可言的好处,想拒绝母乳喂养的准妈妈可要三思而后行哟!
吸乳器: 职场妈妈的好帮手
给孩子喂乳可以为你带来无穷的乐趣,特别是在孩子6-12个月大的时候。这种乐趣是很难在人生的其它时间找到。但现在即使职场妈妈不能经常跟孩子在一起,吸乳器也能让她们的孩子享受到母乳的好处。吸乳器是为了让你能够发挥母性所设计,有了它就可以将挤出来的母乳保存起来放在冰箱,然后放进奶瓶喂哺孩子。
洛杉矶席德西奈医学中心的哺乳和产前教育服务中心的项目统筹林达·汉娜说:“现代吸乳器所带来的好处确实太多了。它使用方便,甚至还可以两个吸乳器一起用,过程既快捷又简单。最重要tulaoshi.com的是它几乎可以为每一个母亲实现喂哺母乳。”
找适合的吸乳器
你既可以选择价值15美元的较为便宜的手动吸乳器,也可以选择150美元或以上的构造较为复杂的电动或电池的吸乳器。但主要的选择标准还是个人的喜好和经济条件。
国际母乳协会母乳信息中心的管理人员卡路·霍娜丽也介绍:“适合一位女性的吸乳器未必适合另外一位,大部分都是由每一次你需要吸出多少母乳和需要用吸乳器的时间长短来决定的。”
如果你打算要用几个月,而且每天用的时间都是有限的话,霍娜丽则建议用最大的专业电动吸乳器。虽然型号较大且携带不方便,但速度很快。
这些吸乳器可以在医院或者母乳喂养中心租借。虽然这些吸乳器是用于吸取母乳以便哺乳,但在婴儿是早产儿不能马上主动吸奶时特别有用。
最新的电动吸奶器能够同时吸奶,并且快捷、安静和方便使用。虽然这种价值200美元或以上,但这种吸奶器方便携带,对于在上班时候需要挤奶的母亲来说特别有用。
如果只需要一次将奶吸出,例如你准备离开一两天的时间的话,你可以用手直接挤按乳房将奶挤到一个容器里面,完全不需要吸奶器。
正确保存母乳
虽然吸奶是喂养孩子的第一步,但这只是任务的一半。对于大部分的母亲来说,更大的挑战是防止被吸出的母乳在喂育之前变坏。
根据国际女性健康信息中心的专家建议,需要将吸出的母乳立刻放到冰箱里。如果不行的话,参考以下的提示:
放置在阴凉的环境——低于华氏温度60度,这样的话母乳就能在没有冰箱的条件下起码保存24小时。
当温度在华氏温度66-72度时,母乳能保鲜起码10小时。
当温度高于华氏温度79度时,母乳只能保鲜4-6小时。
在高温的时候,你需要用冰块来给母乳保鲜。
虽然母乳最好在吸出后立刻用来喂哺孩子,但它被冷藏的话也能够保存几天。孩子越早吸收到新鲜的母乳,越能保证它的营养价值。
专家指出,职场母亲用吸奶器和冷冻母乳只是备用,新鲜的母乳始终是最有营养价值的。霍娜利告诉我们:“当母乳被冷藏起来的话,会有大约40%的保护性的免疫因子会流失。”
一些女性不能在工作的时候喂哺孩子的话,给孩子冷藏的母乳比婴儿流食(用以代替母乳)要好。这样的话你就能够多提供60%的免疫因子。如果你知道你得知不能每天都亲自给孩子喂哺的话,就需要再返回工作之前的三个月开始冷藏母乳。
将母乳放在冰箱的门保存是可以保鲜两个星期,而放在冰箱单独的分隔层时,则可以保鲜四个月。如果放在深冻冰箱(0摄氏度或以下)的话,母乳则可以保存起码六个月。
吸出与保存母乳的十条图老师健康网温馨提示:
1. 在挤奶或者处理母乳之前都要洗手;
2. 在保存母乳的时候要用有盖子的容器活着药用的塑料袋,不要用一般的塑料袋;
3. 将已经冷藏超过72小时的母乳清理掉;
4. 如果要将母乳冷藏3-6个月的话必须将其冷藏于0摄氏度以下的环境。
5. 尽量将牛奶按每次喂哺的分量分开冷藏,即平均每次喂哺4-6磅的分量左右;
6. 不要将冷藏的母乳和新鲜的母乳放在一起喂哺;
7. 将冷藏的母乳解冻或者连容器放在一碗温水里面温一温后才用来喂哺;
8. 不要用微波炉解冻母乳或者直接加热母乳来喂哺孩子,因为热量的分布不均,很容易烫伤孩子的口舌。另外,高温加热也会破坏母乳里面一些营养物质;
9. 不要重新冷藏母乳。如果孩子不能喝完一次的分量的话要把剩下的处理掉,解冻后的母乳不能在24小时之后再用;
10. 不要将喂后剩下的母乳保存在用过的容器或者重新冷藏起来用于下一次的喂哺。
“大家只要稍微留意一下就会发现,随着婴儿潮的到来,国内外各种品牌的奶粉广告,在这一两年当中的投放量大大增加,而大多数的奶粉广告都在宣扬吃奶粉会让婴儿更健康,更聪明,家长们往往都信以为真,花大价钱购买最贵最高档的奶粉喂孩子。每当遇到这种情况,我都忍不住告诉这些家长:牛奶是小牛的最佳食品,人类的孩子最好还是吃母乳!”张亚丽的这种说法,代表了国际上众多育儿专家和社会学者们的共识,在他们看来,有一些力量,打着“爱的名义”,共同剥夺了孩子们的被哺乳权。数据显示,我国0至6个月婴儿纯母乳喂养率只有67%,在大中城市则更低,离《中国儿童发展纲要(2001-2010年)》提出的将母乳喂养率提高至85%的目标相差很远。
新妈妈自身 错误观念导致“母乳缺席”
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)无论是在北京还是上海,当张亚丽在发言中呼吁“母乳喂养最好持续到孩子两岁”时,总能听到底下所有女性倒吸一口凉气的声音。但是张亚丽却说,“母乳喂养到两岁”是联合国卫生组织、联合国儿童基金会等八大国际机构的共同建议,并且已经在联合国女性工作人员中得到贯彻。
记者在采访中发现,在上海,能坚持母乳喂养两年的女性寥寥无几,妈妈们的理由大致可以归为三种:认为母乳喂养会有损身材,认为半年后的奶水“已经没什么营养了”,或者因工作或其他原因无法坚持母乳喂养。张亚丽说,这前两种理由,其实都是妈妈们的错误观念。
母乳喂养会有损身材吗?在一定时间内来说,是的。但是,从另一个角度来看,母乳喂养会大大促进母婴健康。很多女性都没有意识到,母乳喂养的直接受益者,除了婴儿,还有妈妈自己。为了母乳喂养,妈妈们会格外关注自己的饮食,忌烟忌酒,不吃不健康食品,很少生病,这本身就是一种健康的生活方式;此外,母乳喂养过的女性,得乳腺癌的几率,大大低于没有生育或母乳喂养经历的女性。复旦大学附属肿瘤医院沈坤炜教授打了个形象的比喻:“乳房有如植物,经历春华秋实、花开花谢的全部过程,才会让它生长得更为健康,而生育和哺乳,就是乳房的花开花谢,会促进乳房的自我调节,增强乳房的免疫能力。所以说,有生育经历,尤其是多次生育经历的女性,患乳腺癌的几率远小于未生育过的女性。我国目前提倡独生子女制度,女性没有多次生育的机会,但坚持母乳喂养,也会让亲子双方受益。”
至于母乳“越喂越没有营养”,也是缺乏科学依据的。专家们的建议是:可以用纯母乳喂养半年,按需喂养,而不是按时喂养;然后按照实际情况添加水、果汁、奶粉作为补充。
奶粉生产商 制造“奶粉胜于母乳”的假象
在这场“婴儿潮”中笑得最开心的,当属婴幼儿产品的生产厂家。一个最明显的事实是,国内外各种品牌的奶粉、纸尿裤、婴儿护理用品等的生产商,都不约而同地加大了广告投放力度。我们经常会在电视里看到类似的奶粉广告———天真可爱的婴儿叼着奶嘴津津有味地吮吸,爱因斯坦的大脑扫描图不时出现,年轻漂亮的母亲在一边激情洋溢地介绍说“孩子喝某某奶粉,妈妈放心”或者“某某奶粉,帮助孩子智力发育”。这些打着“爱的名义”的奶粉广告,频繁轰炸着年轻父母们原本就不坚定的心理防线,“好的奶粉比母乳更有营养”,成为他们结束母乳喂养的常见理由。
但是,张亚丽却告诉记者,有相当数量的奶粉广告,其实都是有违《国际母乳代用品销售准则》的。“如果大家可以对比同一奶粉品牌在美国和中国不同电视广告的话,就会发现,中国的奶粉广告要赤裸裸得多,它给年轻父母造成这样一种错觉:人工配置的奶粉要好过天然母乳,而事实恰恰相反。就像经过很长一段时间后,现在人们越来越倾向于全天然绿色蔬菜一样,天然的东西,像母乳,才是婴儿最好的食品。只要妈妈身体条件允许,就应该坚持母乳喂养。”
另外,某些变相的奶粉广告和促销手段,也应该引起年轻父母们的警惕。比如,很多奶粉生产商印制了大量宣传品,摆放在医院儿科门诊和产科门诊、商场的奶粉货架或刊登在女性杂志上。这些宣传材料貌似请有关专家介绍育儿知识,实则为推销产品。有些厂商在医院和商场内向年轻妈妈们发放免费样品,还直接打电话给新生婴儿的家庭进行推销或介绍所谓的喂养知识,这些商业信息,都强烈地影响着母亲对孩子喂养方式的选择。
一位不愿透露姓名的产科医生还告诉记者,前几年,奶粉促销人员可以很方便地进入医院,发放免费样品,有些妈妈随后在给婴儿喂养这些样品后发现,婴儿会对某种奶粉产生依赖心理。“我们不能小看婴儿的辨别能力,他可以很轻易地区分出妈妈和其他人体味的不同,也有可能鉴别出自己更熟悉的奶粉味道。”
社会环境 母乳喂养不应成为“累赘”
张亚丽同时指出,实现成功的母乳喂养,从来都不是母亲和孩子两个人的“二重唱”,而是家庭、社区、用人单位等各方面的“大合唱”,比如母亲需要充分的产假和哺乳时间,不能因为工作原因单方面剥夺孩子的被哺乳权。联合国儿基会大力提倡“母乳喂养两年”的观念,所以联合国的女工作人员都从中受益,张亚丽告诉记者,她的儿子就是到两周岁才彻底断奶的。“我办公室的隔壁就有哺乳室,我可以把孩子带到单位来喂奶。在孩子两周岁之前,我可以带孩子一起出差,单位可以报销机票,还有生活补贴。”
可惜,联合国儿基金会给哺乳期妈妈的待遇,不是每个妈妈都可以享受到的。在工作单位之外,目前国内绝大多数的公共场所都未设专门的哺乳室。前不久上海市妇联提议在公共场所增设育婴室,就引起很多女性的共鸣。这一提议,源自妇联收到的一封年轻妈妈来信。她在带孩子出门时,孩子哭个不停,并且拒绝喝奶粉,但这位妈妈也实在不好意思当众撩起衣襟来喂奶。张亚丽还提到另外一个细节:婴儿出行时要带的行李往往比大人都多,但购买婴儿机票(供0-2岁婴儿,价格较全价儿童票和成人票低)之后,却发现国内航班规定“持婴儿机票的旅客无免费交运行李额”,她只得支付超重行李费用。与此相比,欧美航空公司对婴儿的待遇要优惠得多。
不过,记者在采访中得知,妈妈们的声音正在引起有关方面的重视:比如很多新建公共场所在已确定增加女厕所蹲位的同时,也将育婴室列入考虑范围;而在虹桥机场的女厕所内,很多小间都增加了放置婴儿的专用固定座椅,以方便带小孩的妈妈。
国际动态 母乳喂养是一场“文化变革”
在诸如联合国儿基会等组织的大力呼吁下,母乳喂养现在已经在全世界形成一种趋势。英国目前只有两成左右的母亲坚持在孩子出生半年内亲自喂养,是欧洲母乳喂养率最低的国家,铺天盖地的奶粉广告更对此起到了推波助澜的作用。一些健康保护组织向英国食品标准署提交的调查报告指出:大部分婴幼儿奶粉的广告词,都试图让民众相信婴幼儿奶粉或牛奶比母乳营养价值更高,更有利于儿童成长,而这绝对是错误的。英国食品标准署日前宣布,从今年4月1日开始,婴幼儿奶粉和奶制品生产商必须更换包装和广告,不得出现如“奶粉中的营养成分可以代替母乳”、“帮助儿童成长和提高免疫力”等广告词。英国贸易标准委员会成员柏里说:“这次,英国政府的举动是为了鼓励人们重新认识母乳喂养,因为它对孩子来说才是最健康的。有大量研究显示,母乳对刚出生3―6个月的婴儿发育,尤其是脑部发育起着不可替代的作用。”
而在美国,“母乳喂养认知运动”一直不遗余力地鼓励妈妈们勇敢担负起哺乳婴儿的义务。女发言人温特表示,现在提倡母乳喂养,实际上是一场“文化变革”。因为在人类大部分历史上,母亲都是亲自喂养婴儿的;直到19世纪,富有的家庭可以雇佣一名奶妈喂养婴儿;20世纪初,奶粉流行。到了今天,人们开始向传统回归,对奶粉的“人工科技”产生反感,再加上宣传力度的增加,越来越多的美国妈妈选择母乳喂养至少半年。