推算排卵期进行有计划的受孕

推算排卵期进行有计划的受孕

　　要想提高怀孕的几率，让受孕过程变得简单一些，那很容易，只要掌握排卵期就可以了，如果你想知道如何能够推算排卵期，那还要往下看。

　　在对不育夫妇进行诊治时，我们会强调性交的时机和频率很重要。这时许多夫妇都会告诉我他们也很重视排卵期，经常会用一些排卵试纸甚至B超监测排卵，试图提高受孕率。可是这种并不是一个最好的选择。

　　精子排出体外后在女性生殖管道中平均的存活时间分别为：阴道0.5～2.5小时，宫颈48小时;子宫24小时，输卵管48小时;而一个卵子从卵巢排出在输卵管存活约为12～16小时;受精的发生是在输卵管的卵丘或附近。

　　虽然排卵后卵子刺激的一些趋化因子会加速精子的运行速度，但是排卵后精子再起跑肯定会失去很多受孕机会。

　　所以目前男科专家建议精子提前起跑，即在排卵前一周每两天性交一次，这样可使精子提前或准时到达输卵管和卵子会合。已经有研究报道这种性交方式比排卵后性交的受孕率有显著提高。

　　另外，平和的心态对受孕也起着很重要的作用。临床上也经常见到一些夫妇双方生殖功能检测都是正常的，可就是迟迟不能受孕。

　　这些患者中有部分人就是心态出现了问题，长期焦虑紧张(包括工作、生活以及对生育的)可影响男性的性功能及精液质量，以及女性的排卵及卵子功能。甚至性交前或性交时的焦虑紧张就会造成男性的不能勃起或射精不充分影响精液质量，或者影响女性的卵子功能，大大降低受孕的概率。

　　所以，不要过分关注排卵期的问题，除非为了监测排卵功能或寻找排卵规律，一般只要有月经中期排卵的概念就可以了。过分关注会增加焦虑紧张的情绪，反而会降低受孕的机会。

　　我经常会和我的病人开玩笑说：孩子和父母是有缘分的，一切要随缘、顺其自然，着急只会帮倒忙。其目的也是告诫不育的夫妇一定要保持正常的心态。

　　怀孕的成功率与排卵期之间有着直接的关系，掌握推算排卵期的方法可以大大增加受孕成功的几率，这样也为有计划的受孕做好了准备。

顺其自然进行受孕工作

　　经过了各项检查，发现身体完全没有问题，可是就是迟迟不能受孕，你是不是会感到很奇怪，其实，可能是你自己过于心急了。

　　一些想要小孩的家庭会在不知不觉中处于急于求成的心态，这很可能让原本唾手可得的事变得难上加tulaoshi.com难，使怀孕几率下降。据解释，妇女长期处于紧张焦虑等不良心理状态，会引起植物神经功能紊乱，同时也会影响性激素的分泌，从而造成生殖功能失调。而受孕却是个系统的过程，需要身体各器官共同协作。如果你背负压力，使精神始终处于紧张、焦虑的状态，大脑皮层就无法使激素正常分泌，抑制卵巢的正常排卵功能，反而会迟迟不能受孕。

　　所以，那些准备孕育宝宝的女性，要保持心情轻松，放松紧绷的神经，顺其自然。

　　人是一种精神动物，心理状态对于人类的各项活动影响十分巨大，能够以一个良好的心态顺其自然的准备受孕，你的受孕成功率和受孕质量一定会大大增加的。

先进行遗传疾病排TuLaoShi.com查再行受孕

　　遗传疾病一直是优生优育的一个重要危害。有些遗传疾病不适合生育，而有一些遗传疾病需要在孕期检查后有针对性的进行受孕。

　　遗传疾病如血友病，女方携带基因者应干预胎儿性别，因为，血友病是母亲携带致病基因，男孩可能患病，若父亲是血友病患者，则女儿可能是致病基因携带者，所以，父亲是血友病患者时，应生育男孩。母亲是血友病致病基因携带者，则应生女孩。

　　还有一些染色体异常遗传疾病就不一一列举了。

　　可见，孕前进行遗传疾病排查很重要。如果父亲是一个血友病患者，那么，就应该生个男孩，否则，则应该生个女孩。了解遗产疾病是保证优生的第一步。

把握最佳的时机和季节进行受孕

有些朋友在怀孕的过程中格外小心，可是最终生出的宝宝的健康状况还是不甚理想，究其原因就是在受孕过程中出了问题。你是不是曾经在以下这些情况下进行了受孕呢?

不要在患病期间受孕。因为疾病会影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境，患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利的影响。因此，如夫妇双方有一方患急性病时，需等身体康复并停药后再考虑受孕。

不要高龄受孕。35岁以上妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例随着年龄的增加而呈增高的趋势。

不要抽烟喝酒。由于烟中的尼古丁和酒中的乙醇可损害精细胞和卵细胞，经常吸烟、饮酒的妇女，最好等戒掉烟酒23个月后再受孕。丈夫在妻子受孕前一个月最好也戒掉烟酒。

不要在炎热和严寒季节受孕。怀孕早期正是胎儿的大脑皮质初步形成的阶段，若天气炎热，会影响人的食欲，导致蛋白质摄入量减少，机体消耗量大，影响胎儿大脑的发育。而在严寒季节受孕的话，孕妇多在室内活动，新鲜空气少，接触呼吸道病毒的机会增多，容易感冒而损害胎儿。

怀孕不仅要注意时机的选择，也要注意季节的选择，过冷和过热的季节受孕都会影响到胎儿的初步发育，把握生育的最佳年龄和最佳季节，戒掉各种不良的生活习惯，你未来的宝宝就tuLaoShi.com能够获得真正的健康了。

综合各方因素进行优生受孕

 生活中做爸爸妈妈的都希望自己能生一个聪明健康的孩子，但是还是有很多家长不能如愿以偿的。对于遗传优生其实是受很多因素影响的，所以生活中在备孕期间要注意很多关键性的因素。下面小编我给大家介绍一些关于如何综合各方因素进行优生受孕的常识，希望对大家能有所帮助。

1、怀孕不要错失最佳生育年龄

女人在身体机能各方面情况最棒的时期生育最棒，也就是25岁左右，最棒别超越32岁。跟着年纪的增大，卵子质量也会降低，影响生育才干，并且过晚怀孕还会增大胚胎变形的几率。男性最佳生育年纪在2530岁之间，此刻的男性无论从社会适应才干、生活经验，仍是从承受胎教常识、保护关心妻子上都比拟老练，并且男性精子质量在25岁左右也抵达了顶峰，并能持续5年的高质量。在男女生育的最佳年纪孕育小生命能给胎儿发明一个杰出的孕育环境，也有利于胎儿的安康发育。

2、挑选春末或秋初

即3～4月或9～10月怀孕较为抱负。3～4月春暖花开，气候温文，孕妇饮食起居易于调适，胎儿发育气候环境好，利于防止畸胎。并且春季日照足够，孕妇肌肤里的麦角固醇在紫外线的照射下，能变成维生素D，有利于钙、磷的吸收，胎儿骨骼成长和发育也很安康。并且阳光照射到孕妇肌肤上，还能推进血液循环，灭菌消毒，对身体安康也十分有利。9～10月天高气爽，气候温暖，又是蔬菜、生果的丰盈时节，能够满意孕妇对各种营养素，尤其是维生素C的摄人，有利于胎儿大脑的发育和出世后的智力发育。

3、挑选最佳机遇性交

对女人而言，均匀每月排卵1次，在排卵前23天及排卵后的卜2天组织性生活，才有能够受孕;对男性而言，安康精子能坚持48小时的受精才干，而卵子在排卵后20小时开端老化，因而，夫妻两边一定要捉住排卵后23小时受精，这才是最佳的受孕机遇。

4、最利于受孕的性交体位

性交体位与受孕有密切关系，通常以为传统式体位，即女方仰卧、男方俯在女方身体上的体位更有利于受孕。这种体位能够使阴茎进入更深，使其射出的精液更挨近子宫颈。为了抵达愈加抱负的作用，女方能够在臀部下垫个枕头，使子宫颈接触到最大量的精液。男方在射精后阴茎在阴道中多逗留一瞬间，以使更多的精子抵达宫腔，女方持续坚持仰卧姿态2030分钟。还有一种能够挑选的体位是女方面朝下俯卧，用双胯支撑或用枕头支撑，男方的阴茎从女方后位进入阴道，射精后精子可沉积在宫颈附件上，这种体位对后位子宫的女人更为有利。不过一定要防止坐式、站式或女方上式，由于这些体位与地心引力相抗衡，不利于精子向上游动。

5、受孕环境也关键

方案怀孕的夫妻一定要挑选一个安静温馨、光线柔软、冷暖适合、空气新鲜的环境进行房事，这样才干安稳夫妻两边的心境，营造出酣畅的心境，在纵情享用夸姣做爱的一起，愉悦地受孕。最棒不要在新装饰好的居室受孕，由于装饰材猜中的有害气体，如甲醛、苯、甲苯、乙苯、氨等无法在短时间内彻底散掉，此刻受孕会危及胎宝宝安康，添加先天性变形、白血病的发病率。

6、凭借性高潮来受孕

激烈的性高潮，不光简单受孕，还利于完成优生。由于性高潮时子宫方位升起，使宫颈口与精液池的间隔更近，有利于精子向内游人。并且性高潮时，阴道液增多，pH值升高，更适合精子活动，而通常情况下阴道pH值为4～5，不利于精子生计活动。

关于如何综合各方因素进行优生受孕的讲解小编我就给大家说这些了，对于优生优育来说，是每个家庭都希望的，但是我们也知道不是说说说就行的，需要付诸行动，确保备孕的质量。大家要是对如何综合各方因素进行优生受孕还有什么不明白的疑问可以继续浏览我们的网站。图老师在这里祝大家都能有个健康聪明的宝宝。