二、产后性生活如何避免疼痛?
根据统计,产后不性福,最多的原因是性交疼痛。若有做会阴切开的产妇,伤口通常要6周左右才会复原。剖腹生产的伤口也是大约要6周时间恢复,用力时才不会酸痛。有些产妇在产后6周以后,会阴部仍然觉得硬硬胀胀的,可在洗澡时以温热水冲洗、按摩会阴部,可以促进伤口愈合及伤口结疤的软化,行房时也不怕引起疼痛。
三、产后性生活应该采用什么体位最好?
建议夫妻在进行性交时,其姿势可采用女上男下。如此女方可主动控制节奏,男方插入深浅也可让女方有心理准备,亦不致于压迫到子宫。采用这样的体位的另一个好处就是,可以保护妻子的乳房。因为这时的乳房经常充盈大量奶水,如果受压,会导致乳房疾病,给大人孩子造成痛苦。
四、产后性生活要避孕吗?
有人认为,产后一段时间,可能没有月经,没有排卵,此时性生活是否可以不避孕呢?其实这种想法是不正确的。生完孩子,即使仍在哺乳,没来月经,却仍有可能怀孕,所以新妈妈产后6周要记得避孕。因为排卵的生理现象是出现在月经来潮前的,因此,产妇不知道什么时候会排卵,不知道什么时候月经来潮,因为这个时间的长短会因人而异,差别较大。在月经来潮之前,任何的时候发生性生活,没有做好避孕防护的话,都有可能怀孕。
五、怎样做有利于恢复正常的性生活?
常做提肛运动及阴道收缩运动,经过一段时间的锻练后,可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉,帮助阴道弹性的恢复,对产后性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼,产后妈妈还应该保证摄入必需的营养,保证肌肉的恢复。
十月怀胎,一朝分娩。新生儿降临人世的那一瞬间是短暂的,更是意义重大的,因为这一瞬间很可能决定三个人的未来。这一段时间也是育儿中花费比较集中的一个阶段——
孕妇生产期间的花费估算
分娩时住院,很多时候在花费控制上会有“身不由己”的感觉。不知不觉中,数千元钱就不见了。如果没有一个充分而稳健的财务准备,临到用时才仓促筹钱,影响的就很可能是一生的幸福了。为了让你有一个全面的了解,我们先看一下国内各大城市在生产阶段的大致花费情况。
以北京为例
在北京的一家普通的三级甲等医院,如果产妇顺产,各项费用加在一起,共计花费大约3000多元钱;而如果是剖腹产,药费、床位费、治疗费等加在一起,住院期间的费用大约就要5000-6000元了。
例如,某著名歌星,在北京一家中美合资的医院喜得贵子,住院仅5天,却花费了12万元。我们在这家医院的网页上看到一份价目单,顺产一个孩子,住院4天,房费、全部餐饮费和接生护理及药物费共9237美元。如果是剖腹产,房费(5天)3900美元,诊费、助产士费、护理费共5853美元,另需器械费3837美元,药费313美元。全部算下来要14000多美元。在病房方面,这Tulaoshi.Com家医院也分了几个档次:普通病房,每天800美元;最贵的豪华病房每天1600美元。
综合而言,在国内大城市中声誉较好的公立医院内顺产一个宝宝,大约需要支付3000-5000元的住院费和治疗费,而剖腹产则需要5000-7000元人民币。
专家提醒:
上述费用只是母婴平安,身体健康,产后4-7天出院时的情况。如果遇到早产、新生儿肺炎、或是母亲产后失血过多需要长时间住院治疗,相应的医疗费用则可能再增加5000元甚至更多。
生产期间孕妇的均衡营养也是非常重要的,但因为这一个阶段时间比较短,数百元的营养费用相对于庞大的住院医疗费用而言就显得微不足道了。
随着产妇住进医院,家里家外的活计开始多起来。如果家中人手不足,现在就是请保姆的时候了。目前在北京,聘请专业月嫂的花费约每月1000-2000元。而考虑到吃住的费用,聘请一个你比较满意的保姆也需要1000元左右。提前一段时间请她们来家里以便彼此熟悉是非常重要的。另外可以选择月子医院,他们可以提供比较专业的母婴护理服务约250元/每天。
提早察看或准备保险,确保资金来源
不同的保险计划给予的保障范围,理赔范围多有不同。产妇根据自己不同的福利条件,享受不同的福利待遇。单位、公司是普通社保,还是有补充医疗,亦或有额外附加保障,可向人力资源部门了解清楚。值得提醒的是:可提前详细咨询保障的细节,如可选择的医院,床位费的报销限额,可选用的医药名录等等。方便在住院后家属可以更经济的安排事项。
同时,在住院期间的各种单据也应委托家人保管齐全,方便报销,理赔。
爱与责任,生命体现
最近遇到最多的客户,就是一些兴冲冲的父亲,一脸幸福的来找我:“我当爸爸了,我得要寿险保额”话语间好像透着终于找到了生命价值的感觉。家庭主要经济支柱的安全才是母婴安全的财务保障,所以通过人寿保险来保障家人,这在西方国家早已是天经地义之事。一个没有人寿保险的丈夫、父亲,是不能被社会认同的。那么,我们需要多少人寿保额呢?
计算公式:我的人寿保额=家庭生活开支×10年+所有债务+预计儿童教育金+父母赡养费
在我们的财务规划中,人寿保额应是随年龄、事业发展等因素可调整的。以一个30岁男性为例,上有老,下有小,甚至还有债务,家庭责任很重。他可以选择在美国友邦的万能寿险账户中每月支付89元则可获得100万元的生命保障。同时可选择意外伤害或残疾保险,以防范个人意外残疾风险给家人带来的生活影响。但当他60岁时,他的责任减轻,人寿保额可由100万降低至1000元,减低费用。其间依据生活的风险变化而由你的财务策划师为你适时调整。
初为父母不仅从生理,心理上都会产生很大的变化,全面做好准备,充满喜悦的迎接这一幸福的时刻吧!那将是人世间最美好的感觉。
专家建议:
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孕期准备收支现金试算表 (三)
预算
参考值
孕中-1
孕中-2
孕中-3
孕中-4
孕中-5
孕中-6
孕中-7
孕中-8
孕中-9
固定开支(月):
基本生活
房贷/其他固定开支
供养父母
小计:
生产相关预定支出(月):
营养补充
500
影响工作收入减少
--
住院/医疗费
3000-7000
月嫂/保姆费用
1000-3000
交通费
--
保险费用
80-300
其他
--
小计:
合计:
资金来源(月):
你的收入(如不增加)
你先生的收入
其他收入
可动用存款
父母资助
小计:
余/ 缺 (月)
累计余缺
文/周志坚 陈昱 (编辑:任丽萍)
儿科门诊往往是医院里最热闹的地方,这里小病号多,陪护的家长更多,小宝贝的一声咳嗽就能牵动家中所有人的心。如果偏巧病情不见好转,孩子的哭声就更是像一把刀子扎在家长的心上。有时候,“忍无可忍”的家长或许就会把“刀刃”转向医护人员......
其实不管是家长还是医护人员,都是为了孩子的健康,有些由于医方医疗水平和服务态度等因素造成的纠纷,国家已经颁布了相应的法律对患者利益予以保护;但有时,家长的一些不正确的态度和看法也会造成一些纠纷。
案例1
李大夫接诊了一个刚出生数天的婴儿,主诉为孩子发热,吃奶不好,当时李大夫详细问了病情,得知这对夫妻的第一胎因患先天性畸形出生后不幸夭折,于是建议这个孩子住院观察,但孩子父母认为不方便,主张回家照顾孩子。李大夫就给孩子开了药,要家长注意密切观察孩子病情。没想到,第二天晚上,孩子病情加重,再次赶到医院,第三天就医治无效死亡了。
孩子的父母对第二个孩子的夭亡心理上承受不了,认为是李大夫诊断错误,于是多次到医院聚众闹事。经有关部门调查取证后,医护人员是不应当承担责任的,家长怎么也不会想到是自己不听从医嘱而葬送了小宝贝的生命。
案例2
刘丽说起自己的儿子晓新就开始掉眼泪,原本活泼健康的孩子,却因为误诊造成肢体瘫痪。说起误诊原因,刘丽更是懊恼不已。最初,刘丽因为晓新发烧、不爱活动到医院就诊。医师发现他下肢无力,就建议给晓新做核磁共振检查。刘丽当时由于经济和时间的原因拒绝了医生的建议。没有相应的检查结果,医生根据经验,按照“格林巴利综合征”来给晓新治疗,一段时间之后,孩子的病情越来越重,刘丽开始紧张起来,把孩子转到神经外科,做核磁共振检查后发现,原来是脊髓肿瘤压迫神经造成的,但是病情已经延误。如果当初听从医生建议,就不会延误了诊断和治疗的最佳时机,太令人痛心了!
遵守医嘱,遵守医院的合理规定,这是就医的基本原则,很多医疗纠纷是因为家长不懂得医疗常识,不听从医生的劝告造成的。当然,原因还有很多,而且往往错综在一起。
纠纷发生的原因
从医生的角度看,发生儿科医疗纠纷的原因主要有:
家长过度保护
有时候,孩子的病情延误是因为家长的过度溺爱、过度保护所致,这可不是危言耸听哦!尤其是新生宝宝,浑身软乎乎的小人儿,有些家长根本不舍得让孩子打针、抽血,因此,医生要求做这些检查时,家长自然采取不合作态度,以致延误了诊断和治疗,引起不必要的纠纷。
专家点评
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)就诊时,家长对孩子的过度保护和溺爱形成了对医生的不配合、不合作,结果反而会害了孩子。抽血检查、腰椎穿刺、髂骨穿刺、核磁共振等有时是很必要的辅助检查手段,能进一步确诊,避免延误治疗时机。
家长对医疗过高期望
宝宝生病了,家长总是希望宝宝能很快药到病除。其实,疾病都有一个发展演变的规律,而且有些疾病病情复杂。有些家长给孩子吃了两天药,一见效果不显著,就怀疑医生的医术。综合考虑,治疗效果不好有很多原因,除了医生的处方不同以外,发病原因不同,就会有不同的治疗效果;孩子的免疫力不同也会有不同的治疗效果。
专家点评
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)疾病是有其发展演变的规律的,有的疾病早期症状不典型,不可能一下子就能确诊,而且也需要相应的辅助检查来协助诊断,如果家长不配合做检查,再加上很多疾病的症状有很大的相似性,就容易发生误诊。此外,还建议家长最好能对孩子的免疫功能做个测试,对孩子的体质、免疫功能等状况做到心中有数。
家长自作主张
有句话这样说“父母大夫,害苦孩子”,的确,有些家长根据自己的所谓经验,喜欢自作主张--发烧用退烧药,咳嗽用镇咳药等等,反而造成不必要的麻烦和伤害。有时候,医师主张吃药治疗,但家长认为打针会恢复得快,而有些患儿需要打针治疗时,家长却因为时间关系,不方便带孩子到医院打针,要求吃药。有时医生主张患儿住院观察或治疗,家长却担心对孩子照顾不周等,不同意住院,或者在住院期间擅自离开病房。孩子病情发展很快,稍有闪失就可能延误孩子的治疗甚至出现意外。
专家点评
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)关于孩子的治疗,家长可以提出一些自己的意见,但一定要征得医生的同意。建议家长能了解一些医学常识,比如发烧是孩子对疾病的免疫反应,对机体有一定的良性作用;孩子咳嗽,是为了排除气道分泌物,家长不能擅自用退烧药或强力镇咳药物。
经济方面的原因
关于经济方面的医疗纠纷并不在少数。患者看到医药费昂贵,总会误会医生吃“回扣”。也许类似的现象的确存在,但有些情况也是患者应懂的常识,比如,有些患儿已经用过不少药物,体内产生了对药物的耐受性,再到该医院治疗时,医生不得不开其他类型的药物,价格可能有所差别;此外,对于体质差的孩子,常规疗法效果不显著,也许花费上就比较大一些。
专家点评
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)关于医疗价格和药物收费是一个很受争议的社会话题。建议患者最好选择医疗水平高、医疗信誉好的医院,若有问题也可以及时向有关部门反馈情况,使自己的合法权益利益受到法律的保护。
什么情况下容易发生纠纷
1 一般在病人特别多的情况下,容易发生纠纷。家长在待诊时容易急躁,医生在忙碌时容易态度生硬或交代病情不清楚。
2 病情中等的容易发生纠纷。病情危重的都被及时抢救或转入病房,医生工作紧张及时。而轻微患者的紧张情绪低,对医务人员要求不高。只有紧急程度中等的,患者方高度紧张,医务人员紧张不起来,形成态度上的明显反差。
3 受伤后有活动性出血伤口的容易发生纠纷。出血是造成心理紧张的重要因素。医务人员则怕有内出血,对显性出血并不十分紧张,而患者及陪护人希望医务人员立即止血,此时,容易对医生产生“不负责”的印象。
4 病情需留院观察的容易发生纠纷。观察中的患者及家属面对“观察”的局面手足无措,频繁找医务人员。医务人员有时做不到随叫随去,引起患者方的反感。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)如何避免发生纠纷
事实上,谁也不愿意看到医疗纠纷的发生,因为医患双方的意愿都是一致的。医生和患儿家长一定要加强沟通,相互理解和信任。医学是一个专业性很强的领域,家长首先要信任并遵守医生的嘱托,主动配合医生的治疗和检查,不要过度保护孩子,同时了解一些疾病常识,了解孩子的体质及免疫功能。而“医者父母心”,医生也要以一种和善、耐心的态度对待焦急的患儿家长,建议患儿作相关检查和治疗时,要向家长交待清楚。这样才能从主观上防止纠纷的发生,从而保证医疗工作的顺利进行,让小宝贝得到及时治疗,尽快康复。
采写/贾英敏指导专家/王玉玮
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憨豆先生
抑郁症状:2004年,憨豆先生的《英国间谍约翰尼》受到了影评家的猛烈批评,他为此感到十分压抑,于是进入了美国亚利桑那州的一家心理放松治疗中心,接受了为期五周的心理治疗。之后他在英国自己的寓所里继续接受治疗,他也向媒体承认工作压力非常大。
干燥综合征是一种以侵及外分泌腺,尤其是泪腺和唾腺为特征的自身免疫性疾病。其特点为泪腺和唾液腺分泌减少,形配干燥性角膜结膜炎和口腔干燥。
干燥综合征是一个全球性疾病,90%以上为女性tulaoshi,发病年龄大多为40―60岁的中老年,小儿较少。由于至今缺少统一的诊断标准,所以该病的患病率很不准确。一般估计为0.1%― 0.7%。在美国,干燥综合征的发病率仅次于类风湿关节炎。多年来,本病在我国一直较陌生,直至1980年以后才引起注意,并对其进行观察、研究。国内经对万余人群的调查发现,该病患病率为0.29%―0.77%,说明在我国本病的患病率不低于类风湿关节炎0.3%~0.4%的发病率。
干燥综合征分为原发性与继发性两种。原发性干燥综合征是指单纯出现干燥性角膜结膜炎和口腔干燥,不伴有其他风湿性疾病;继发性干燥综合征则是类风湿关节炎、系统性红斑狼疮和系统性硬皮病等伴发的口、眼干燥症。
原发性干燥综合征多起病缓慢,开始症状不明显或很不特异,病人往往数年后才就医。
(1)腺体症状 唾液腺、泪腺以及其他部位,如呼吸道、消化道、皮肤、阴道等器官的局部外分泌腺体,都可能遭受破坏而出现分泌功能下降的症状。因唾液腺和泪腺部位较表浅且体积亦大,故临床症状明显。
①口干燥征・病人因唾液减少出现口干,部分病人口于可非常严重,以致随身带水;不论白天黑夜,均需频频饮水。由于唾液减少,半数以上病人出现多个不易控制的龋齿―“’猖獗龋”:先是牙齿逐渐变黑,继而小片脱落,牙龋洞迅速扩大致无法修补,最终牙脱落只剩残根。腮腺或颌下腺反复、双侧交替肿大,伴有疼痛和压痛,有时还有体温升高。绝大部分病人的肿痛在1―2周后可自行消退,有小部分病人最后遗留有腺体永久性肿大。舌受累后出现舌于,有皲裂、舌乳头萎缩,使舌面暗红,呈光滑状。有舌痛,有时出现溃疡。
②眼干燥征 由于泪腺分泌功能下降,引起干燥性角膜结膜炎,出现眼干涩、异物感、泪少、甚至无泪。有些病人出现眼红、怕光、眼疲乏:,甚至视力下降。’ (2)系统性症状 约70%干燥综合征病人除出现腺体症状外,尚可出现乏力,关节、肌肉疼痛,低热等症状。
①皮肤黏膜髓着病情进展,影响汗腺及皮脂腺分泌,可出现皮肤干燥无光泽。由于高球蛋白血症,可出现紫癜样皮疹,呈米粒大小,边界清楚的红点,多见于下肢,分批出现,每批持续10天左右,自行消退;遗留有色素沉着。少数病人可见结节红斑样皮疹。部分病人有口腔溃疡及雷诺现象、外阴溃疡等。
②关节肌肉 约70%病人有关节痛,有关节炎者收占 10%。大小关节均可受累,对称或非对称性,表现为关节疼痛、晨僵、间歇性滑膜炎和慢性多关节炎,极少出现关节畸形和功能障碍。常有肌痛,不到10%的病人出现肌炎。
③肾脏 据统计,有半数病人有肾损害。临床症状差异很大,轻者无症状,重者可因肾功能衰竭而死亡。
④神经系统 干燥综合征病人可出现各种不同神经系统受损的表现,大脑、小脑、脊髓、脑神经、周围神经均可出现病变,中枢神经系统的发生率为5%,表现为:
A.癫瘸样发作;
B.精神症状及意识障碍,如幻觉、猜疑、迫害妄想、木僵、昏迷等;
C.类似多发性硬化的症状,即出现脑、视神经、脊髓等多水平损害;
D.局灶性症状,如偏瘫、偏盲、共济失调、脑神经病变。
周围神经受累较多,表现为下肢麻木、疼痛、末梢感觉异常、腕管综合征及腱反射低下等。
⑤消化系统 口及消化道分泌液减少,出现进干食和吞咽困难、上腹不适、腹胀、腹痛及便秘。部分病人出现肝大、肝酶升高及黄疽等。少数病人有脾大。本病可伴发慢性活动性肝炎、原发性胆汁性肝硬化及隐匿性肝硬变。可有亚临床性胰腺疾病,表现为血清淀粉酶升高及胰腺外分泌功能低下,但急、慢性胰腺炎少见。
⑥呼吸系统 有鼻腔干燥、无鼻涕、咽部干燥、声音嘶哑,干咳、无痰或痰不易咯出,易并发气管炎 target=_blank慢性支气管炎、间质性肺炎、弥漫性肺间质病变或支气管肺炎而致咳嗽、缺氧、呼吸困难及发热等症状,并常有胸膜炎。大部分病人仅表现为肺功能异常或肺 K线片显示肺间质病变,而无临床表现。
⑦淋巴系统 干燥综合征的基本病理特点是淋巴组织的增生和对各部位的浸润。干燥综合征中淋巴瘤的发生率44倍于正常对照人群。所以,干燥综合征被视为有着自身免疫性和肿瘤共同基础的典型范例。
⑧血液系统 部分病人血红蛋白、白细胞、血小板低于正常,但很少有两个指标同时降低的。
在临床工作中,遇到越来越多的产妇在产后2-3个月的时间内即再次受孕。从理论到实践,传统的观念已受到现实的挑战。
产后避孕确已成为不可忽视的问题,其原因是显而易见的。越来越多的产妇尚处于产后恢复阶段,就再次受到人工流产的打击,这无异于雪上加霜。产妇在产后身体的各器官功能尚未恢复至孕前水平,子宫内膜尚待恢复,有的产妇产后焦虑不安,哺育孩子的重担刚刚担起,尤其是剖腹产术后的产妇,手术的损伤,子宫的创伤都需要相当长的一段时间才能康复。若过早再次受孕,不但会带来人工流产的苦恼,还会增加人工流产术的难度,甚至会出现子宫破裂危及生命。所以,剖腹产术后的产妇避孕显得更加重要。
长期以来,人们普遍认为哺乳能够有助于避孕,也就是说,只要您不断母乳,就不可能怀孕。并认为即使不喂母乳,产后短世间内也不易受孕。随着生活水平的不断提高,妇女孕期营养好,保健好,产后身体恢复快,产后恢复排卵的时间也逐渐缩短。在临床工作中,遇到越来越多的产妇在产后2-3个月的时间内即再次受孕。从理论到实践,传统的观念已受到现实的挑战。
国内有关专家曾做过这方面的研究,研究结果显示,大约有50%的妇女于产后60天内即恢复了排卵功能。最早的可于产后14天即可恢复排卵。计算平均恢复排卵时间为产后101天。专家的研究结果解释了为什么在临床工作中发现越来越多的产妇于产后几个月内就再次受孕的问题。研究结果还显示,母乳喂养的产妇排卵恢复时间平均为59天,混合喂养(母乳喂养+人工喂养)的产妇排卵恢复时间平均为50天,人工喂养的产妇排卵恢复时间平均为36天。哺乳的产妇其平均排卵恢复时间只比不哺乳的产妇推迟23天。由此可见,哺乳并不能更长时间的阻止排卵,也就是说,不能靠哺乳达到避孕的目的。
影响排卵恢复时间的其他因素也无太大差异。如体重指数大于24者,其排卵恢复时间仅略长于体重指数小于24者;初潮年龄大的(大于15岁)其排卵恢复时间略长于初潮年龄小的(小于15岁)。另外,还有营养状况,生育年龄,职业类别,文化程度等因素对排卵恢复时间也有一定影响,但影响都不是太大。
不要寄希望于通过哺乳延迟排卵恢复时间,从而达到避孕的目的。更不能心存侥幸,一定要采取积极的避孕措施,主动避孕,以免忍受人工流产的痛苦。避孕的方法有很多,您可以在妇产科医生的指导下,选择适合于您自己的避孕措施。