测测宝宝心理健康程度
幼儿的心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到满足之后，情绪和社会化等方面所表现出来的一种良好的心理状态。良好的心理状态表现为：幼儿对自己感到满意，情绪活泼愉快，能适应周围环境，人际关系友好和谐，个人的聪明才智得到充分的施展和发挥。幼儿期的心理是孩子性格形成的关键，孩子性格特征的优劣，直接影响孩子今后的健康成长和对待未来的态度。
看看下面的15个问题，再对照一下自己的宝贝，然后回答两个答案：“是”或“否”。
1. 孩子能否轻易被逗笑?
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuerzhishi/）2. 孩子是否经常耍脾气?
3. 孩子能否安定地躺下睡觉?
4. 孩子是否总把家人激怒?
5. 孩子是否挑食?
6. 孩子的饭量是否稳定?
7. 孩子吃饭时是否经常耍脾气?
8. 孩子有没有要好的小朋友?
9. 孩子是否经常失去自制力?
10.孩子是否总是需要看管?
11.孩子是否能够做到夜间不尿床?
12.孩子是否有吮手指的习惯?
13.孩子是否经常抽噎、啜泣?
14.孩子能否安静地独自呆一会儿?
15.孩子是否有恐惧心理?
看看你的宝宝得了几分?
题号1、3、6、8、11、14选“是”记1分；题号2、4、5、7、9、10、12、13、15选“否”记1分。
对号入座，看看你的宝宝心理健康程度?
A.得分在11分以上，说明你的宝宝心理很健康，但也不能因此而放松对他的要求，从小培养良好习惯，可激发孩子在生活和学习中更大的潜力。
B.得分在6~10分，说明你的宝宝心理健康中等，存在一定的隐忧。孩子成长的道路有时不可能是一帆风顺的，父母应注意培养孩子战胜失败、消除恐惧的技能，磨炼孩子的意志，提高孩子的抗挫能力。例如孩子对黑有恐惧心理，不敢独自一人睡觉时，父母可在3岁孩子的卧室放一盏调光台灯;对于4岁的孩子，父母则可关灯，让孩子边听录音磁带里的故事边进入梦乡。研究表明，最初的成功对幼儿以后的学习有着极大的影响，因此，父母要创造条件让孩子体验成功的喜悦，这有利于培养孩子的毅力及健康的心理状态。
C.得分在5分以下，说明你的宝宝心理健康指标较低，这可能是由于多方面的原因造成的。作为父母，让孩子的身体和心理健康成长，责无旁贷。你可以针对宝贝相应的弱点慢慢地有耐心地寻求解决的方法，例如：为宝贝树立模仿的榜样，时时处处以自己乐观向上的情绪去感染孩子;多带孩子去参加集体活动，培养孩子与人合作的意识，增加孩子的合作能力。如果必要时你也可以去寻求心理专家的帮助。
小测试，测测宝宝的虚荣心
父母面对宝贝的攀比行为时，要注意度的把握，既要给予鼓励，保tuLaoShi.com护童心，又不要过分溺爱，对宝贝百依百顺，防止出现攀比惯性，形成虚荣心。
下面的测验，可以帮助妈咪测试你的宝贝是否具有虚荣心：
1．宝贝喜欢欣赏自己的照片吗？
2．宝贝关注自己穿的衣服是否漂亮吗？
3．宝贝喜欢在小朋友中担当中心的角色吗？
4．宝贝喜欢向别人介绍自己的家庭成员或亲戚中较有地位的人物吗？
5．宝贝愿意同家庭状况贫困的小朋友一起玩吗？
6．宝贝愿意夸耀自己的成绩吗？
7．宝贝习惯于为自己做错的事找借口吗？
8．宝贝喜欢撒谎吗？
9．宝贝与小朋友交往的过程中更关注自己的感受吗？
10．宝贝经常表现出“豪爽大方”吗？
11．宝贝常常掩盖自己的短处吗？
12．宝贝喜欢受表扬且沾沾自喜吗？
13．当宝贝穿了漂亮的衣服以后喜欢炫耀吗？
14．宝贝对批评耿耿于怀，过分爱面子吗？
15．宝贝常常会不懂装懂吗？
得分评价：
以上评分“是”记1分，“否”不计分。将各题相加，得出总分。0-5分：宝贝有一定程度的虚荣心。
6-10分：宝贝有较重的虚荣心。
11-15分：宝贝的虚荣心十分严重。
专家寄语：
虚荣心是导致攀比的根源，能够克制虚荣心，就不会造成盲目的攀比。人们攀比现象的出现，从另一个层面分析，是很正常的现象，人人都有自尊心，希望自己比别人好，这种心理是普遍存在的。大人们如此，孩子们也不例外。只是父母要注意以身作则，正确引导宝贝，利用宝贝的攀比心理，帮助宝贝正确面对，激励宝贝不断进步，进而变成优良资源。
测测你的宝宝有无特殊才能
让宝宝接受才艺教育，除了要考虑其年龄、兴趣、健康程度、适应性、经济问题之外，更重要的是请什么样的老师，用什么样的教育理论和教材指导宝宝最合适，都必须认真考虑再作决定。当然，如果宝宝有兴趣，健康状况良好，经济条件又允许，尽可能地让宝宝多体验生活是件好事。值得注意的是，最佳才艺教育时期应该不宜过早，不宜过迟，是宝宝兴趣最浓、最兴奋的时候。
如今的父母对宝宝的期望值越来越高，尽其所能对宝宝进行早期才艺教育。才艺教育的种类有很多，如钢琴、小提琴、体育、武术、唱歌、舞蹈、棋类、绘画、书法、数学、英语等。才艺教育的方式有两种，一种是在0～12岁孩子中的普及教育，一种是以幼儿为主进行的教育。
测一测宝宝有无特殊才能
让宝宝接受才艺教育，除了要考虑其年龄、兴趣、健康程度、适应性、经济问题之外，更重要的是请什么样的老师，用什么样的教育理论和教材指导宝宝最合适，都必须认真考虑再作决定。当然，如果宝宝有兴趣，健康状况良好，经济条件又允许，尽可能地让宝宝多体验生活是件好事。值得注意的是，最佳才艺教育时期应该不宜过早，不宜过迟，是宝宝兴趣最浓、最兴奋的时候。
不久前，美国哈佛大学教育研究院讲座教授霍华德?加德纳教授来我国作短暂访问。他于1983年出版了名为《智能的结构》一书，他认为人与生俱来具有八种不同智能，包括语言智能、空间智能、逻辑与数理智能、肢体运动智能、音乐智能、人际智能、内省智能、自然观察者智能。这些智能由人的大脑构成决定。
语言能力：见到某种事物时喜欢用各种词语描述它；如果在宝宝非常熟悉的故事中更换了一个词，他会马上改正过来；喜欢讲故事，并且讲得绘声绘色。
空间能力：很少觉得空虚而不知所措；走在大街小巷中，能指出曾去过的地方；会绘制地图；描绘物体。
数学逻辑能力：常常提出像“什么时间开始的”这一类问题；常常问“闪电怎么回事？”、“云又是怎么形成的？”；愿意按照大小或颜色要求对玩具分类。
肢体运动能力：动作协调优美；十分容易就学会骑自行车，溜冰等；善于模仿别人的各种动作和表情。
音乐能力：喜欢随着音乐跳舞或唱歌；喜欢听各种乐器演奏，根据乐声能判断出是哪种乐器；可以对不同的声响进行评论。
人际能力：喜欢与小朋友一起玩游戏；在大庭广众之下没有怯生感；常常要求去幼儿园或一些公12
测测你宝宝的心理调节能力
你带着宝宝到饭店参加同事聚会，因为有人还没到，所以大家只好聊天等待，而宝宝已经饿了，他要吃已经上桌的饭菜，你不允许，要求宝宝再等一会儿。这时，你的宝宝可能是什么反应?
①他生气地拍桌子或者踢椅子。
②他反问妈妈：“我饿了，为什么不让我吃?”
③他乖乖地坐在那里，什么事情也不做，什么话也不说。
④他开始翻妈妈的手提包，看看里面有没有好玩的东西。
⑤他盯着桌上的饭菜，禁不住吸吮手指。
⑥“妈妈说如果今天听话，明天就带我去游乐场。”他想了想，就自己出去玩了。
⑦他问妈妈要钱，自己到外面买了一个冰淇淋吃起来。
或许，宝宝还有其他表现，但是归结tulaoShi.com起来，都属于不同类型的心理调节策略。在人的一生中，会面临大大小小很多挑战，其中一个经常性的挑战，就是调节自己的心理平衡。不同的人经常采取不同的调节策略，而不同的调节策略不但导致不同的调节后果，还会影响宝宝行为习惯以及性格、人格特点的形成。
根据心理调节策略的性质，可以将之分为积极策略和消极策略。积极策略可以帮助宝宝调节自己的情绪反应，并采取相应的办法适应当前的新环境，从而改善自己的心理和人际关系。而消极策略则助长宝宝的不良反应，造成人际关系紧张，也影响自己的心理健康发育。因此，家长要关注宝宝的心理调节策略，引导宝宝向积极方向努力，减少和避免消极心理状况不断升级。
宝宝常见6大心理调节策略
1.发泄 这是宝宝使家长比较尴尬和为难的极端方式，他会采取一些攻击性、伤害性、破坏性的情绪和行为来表达自己的不满，宣泄自己的愤怒。除了①所表现的捣乱和破坏之外，其他还有尖叫、哭闹、摔打、骂人等消极行为。
2.被动应付 宝宝不主动采取任何积极的措施来调节面临的矛盾，而是被动地承受，什么也不想、不说和不做，只是发呆。如③。
3.自我慰藉 宝宝会做一些无意义的重复动作来排解心中的焦虑，如⑤，或者说一些假想的话来歪曲现实以达到安慰自己的目的，如“这些饭菜不好吃”，这是类似“吃不到葡萄说葡萄酸”(酸葡萄效应)的调节策略。
4.主动解决 指宝宝积极主动地针对问题和困难采取相应的行为，尽可能地帮助自己减轻压力，摆脱困境。除了②所表示的要求妈妈给出解释以外，还有口头反对、提出疑问、摆出条件、寻求合作、自己尝试(如⑦)等行为。
5.替代活动 指宝宝自己想办法转移注意力，采取一些分心行为，以忽略自己的需求。除了如④所表示的主动寻找玩具以外，宝宝还会有主动找别人话说、自己唱歌跳舞等行为。
6.重新思考 指宝宝改变自己的观念和态度，对事物的价值重新做出判断和选择，最终调节心理平衡，如⑥，宝宝“想了想”妈妈的话，在暂时的“小痛苦”(现在饿一会儿)和明天的“大快乐”(去游乐场)之间进行权衡，最后判断后者更有价值，经过重新思考，他愉快地调节了自己的心理平衡。
12测测看 你宝宝的注意力合格吗?
宝宝注意力测试
测试一：听音乐适合年龄：1个月以上 宝宝对声音一般都比较敏感。选择一首韵律优美的乐曲，播放给宝宝听，记录下宝宝从开始对音乐产生反应(如安静下来、寻找声源、注意倾听等)到注意力转移的时间。 一般来说，宝宝扭头去关注别的事物或者干别的事情，就意味着他对正在做的事情已经失去兴趣了。宝宝专注听音乐的时间持续得越长，表明注意力的集中程度越高，相反，如果测试的结果显示宝宝从开始对音乐产生反应到注意力转移的时间不足5分钟，那就说明他的注意力趋于分散了。 测试二：照镜子 适合年龄：3个月以上 把一面大小合适的镜子拿到宝宝面前(小宝宝可由妈妈抱着照)，引导宝宝自己照镜子，记录下宝宝从开始注意镜子中的影像到转移目光的时间间隔。 宝宝照镜子的时间越长，表明注意力集中程度越高，如果照不到5分钟宝宝就厌烦了，就说明他的注意力不是很集中。 测试三：看画册 适合年龄：4个月以上 拿一些色彩丰富的卡片或画册给宝宝看，记录宝宝开始看画册到扭头不看的时间间隔。 如果宝宝看画册的兴致越来越高涨，很乐意翻看，说明他的注意力已经集中在画册上;但是倘若宝宝看不到5分钟就忍不住东张西望的话，就表示他无法集中注意力。 测试四：玩积木 适合年龄：7个月以上 在宝宝对积木很有新鲜感的时候，给宝宝一堆积木，让他随意玩，记录下宝宝玩积木的时间长短。 测试结果显示宝宝能专注持续地玩积木一段时间，表示他的注意力比较集中;但如果宝宝只是随便摆弄两下就玩别的玩具去了或是开始觉得枯燥时，就表示他可能是个注意力分散的宝宝。 宝宝注意力发展的影响因素 通常认为，宝宝注意力的好坏会受到遗传和疾病等生理因素的影响，但家庭环境、教养方式是影响宝宝注意力发展的关键原因，因为后者直接作用于宝宝的心理，是造成宝宝注意力分散的“元凶”。 生理因素 感觉系统包括视觉系统、听觉系统、触觉系统等。感觉系统功能失调，会导致宝宝在生理上产生注意力低下的问题。比如视觉统合失调的宝宝，对看图、看书缺乏兴趣，常呈现疲劳状，模仿极其简单的线条图画也有困难。触觉统合失调的宝宝因触觉十分敏感，所以极力抗拒被抚触、打针、剃头等，表现为心神不安、易受惊，注意力难以集中。 心理因素 心理因素是造成宝宝注意力分散的关键性因素。有的宝宝因智力不足等原因常受人冷落，为了能引起别人注意，使人关心他，便有意识地不断变换行为。另外，诸如宝宝缺乏安全感、缺乏耐心、自信心不足或过分依赖他人等，这些不利的心理因素都会造成注意力难以集中。
环境因素 环境过于嘈杂，家里总有人进进出出，聊天、聚会不断，使宝宝常处于莫名的兴奋状态，无法集中注意力。过于封闭的生活环境，将宝宝局限在一个狭小的空间里，使宝宝缺乏同龄伙伴，没有模仿对象，对爸爸妈妈的依赖性特别强，长期缺乏活动，这两种情况都会致使宝宝的感觉系统不能得到很好的锻炼和发展，影响注意力的集中。 教育方式 由于家庭的教育方式不当，对宝宝过分娇宠和纵容，缺少行为规范，容易使他养成不断转换注意力的习惯。很多家长给宝宝买太多玩具，使宝宝在玩一样玩具的同时还惦记着另一样，无法静下心来。另外，经常要求宝宝做不感兴趣或者超过能力的事情，宝宝也会通过不断变换活动来回避问题以逃避责骂。有的妈妈总是一次性给宝宝提出多重要求或者刻意干预宝宝的活动，也容易使宝宝的注意力难以集中。 集中宝宝注意力的妙招 在对宝宝进行注意力的集中训练时，建议爸爸妈妈给宝宝设定一个目标，让他自觉地将注意力集中到目标上，帮助宝宝形成有意注意的思维习惯。 妙招1：当发现宝宝非常入迷地玩一个游戏时，请不要轻易打断他。如果看到宝宝玩腻了，开始东张西望找别的东西玩了，妈妈可以假装玩这个游戏玩得很开心，以此吸引宝宝的注意力，让宝宝能持续地玩一个游戏。当然，也可以适当更换游戏内容，但要注意衔接，不要选择与原来完全不一样的游戏。 妙招2：不要过度溺爱宝宝，给他一大堆各式各样的玩具，这对培养他的注意力毫无益处。尽可能让宝宝用同一个玩具玩较长的时间，在他没有将玩具扔掉之前，就让他持续玩这一样，这有助于注意力的集中培养。 妙招3：选一些宝宝感兴趣的小游戏，只要能够让宝宝集中注意力，就能达到目的。因为只有宝宝自己对这个游戏感兴趣，他才能自然掌握如何集中注意力。 培养宝宝注意力的小游戏 摇拨浪鼓 出生一个多月的宝宝，对声音的好奇心比较强。在宝宝醒着并且精神状态不错的情况下，妈妈可以摇拨浪鼓等能发声的玩具，在宝宝的身体两侧交替着摇晃。通过声音吸引宝宝关注，对培养宝宝集中注意力很有帮助。摇晃的声音一定要悦耳，并根据宝宝的注意情况变换节奏。 撕纸 宝宝长到七八个月大的时候，开始对自己能抓的小东西感兴趣。通常也非常喜欢撕纸。给宝宝一些白纸或不易掉色的包装纸撕着玩，也能集中他的注意力。因为撕纸过程中，宝宝的注意力会非常集中，并能坚持较长时间。 照镜子 在宝宝面前放面小镜子，小宝宝可以由妈妈抱着照。照的同时妈妈可以指点宝宝认五官，来吸引宝宝的注意力。 拽绳子 给宝宝准备一个用手一拽就能响的挂件，让他拽着玩。这可以使宝宝的注意力持续集中，还有利于培养宝宝的好奇心。 敲积木 拿几块积木放在宝宝的两只手上，让他先熟悉一下。然后教他双手拿着积木互相敲击。这样做既能锻炼宝宝双手配合操作物体的能力，也能很好地培养宝宝的注意力及动作协调能力。 拼图 选择宝宝熟悉并喜欢的图案做成的拼图给宝宝玩，从最初的两三块起，逐渐增加拼图的块数。即使宝宝还不具备拼接的能力，随便摆摆也能集中他的注意力。喜欢拼图的宝宝，有时能达到十分入迷的程度，因为拼图游戏需要高度集中注意力，宝宝可以玩很长时间。爸爸妈妈可以适时地提高拼图难度，让宝宝始终有热情玩下去。 其实，只要是游戏，宝宝都会很感兴趣，除了以上列举的几种，像对手指、玩手绢等也是很简单易行的好方法。通过游戏的方式帮助宝宝养成集中注意力的好习惯是既轻松又奏效的妙招，妈妈们只要略微帮忙一下，就不会再为宝宝的朝三暮四而烦恼不已了。
测测你的宝宝是哪种依恋类型？
下面是一份测试宝宝依恋类型的小问卷，问卷中的每道题目都有“是”、“否”两种答案，回答“是”计1分，回答“否”计0分。如果孩子的主要抚养者为其他人，如爷爷奶奶，问卷中的妈妈应换成爷爷奶奶。1 与妈妈分离时，宝宝会哭泣或表现出不安，但能很快安静下来。
2 妈妈回家时，宝宝仍专注于自己的活动，很少表现出很高兴的样子。
3 宝宝喜欢缠着妈妈，不愿意自己一个人玩耍。
4 宝宝哭闹或受惊吓时，在妈妈的安慰下，能很快安静下来。
5 即使是陌生人的逗弄，宝宝仍会露出笑容。
6 与妈妈分离时，宝宝表现出强烈的不安，哭闹不停，很难平静下来。
7 妈妈回家时宝宝会很高兴，喜欢与妈妈一起玩，愿意和妈妈分享玩具与食品。
8 宝宝对妈妈的离开漠不关心，很少表现出哭泣、不安的情绪。
9 即使在家中，宝宝也很难接受陌生人的亲近。
10 去新的环境，宝宝刚开始可能比较拘谨，但不到10分钟就可自由地独自玩耍。
11 宝宝能够很容易地让他不熟悉的人带出去玩。
12 在不熟悉的环境中，虽然父母在身边，宝宝仍表现得很拘谨，不愿独自玩或与别的小朋友一起玩。
13 宝宝能在妈妈身边独自玩耍，不时会向妈妈微笑或与妈妈说话。
14 与妈妈在一起时，宝宝很少关注妈妈在做什么，只顾自己玩玩具。
15 宝宝与妈妈重聚时，紧紧地缠在妈妈身边，生怕妈妈再次离开，怎么安慰都没有用。
16 宝宝在妈妈的鼓励下，能比较放松地在陌生场合表演节目。
17 宝宝一般不会主动寻求妈妈的拥抱，或与妈妈亲近。
18 宝宝在哭闹时，要花很长时间才能使其平静下来。
19 在妈妈的鼓励下，宝宝能很快和他不熟悉的大人玩耍或m.tulaoshi.com说话。
20 不怕生，宝宝第一次去别人家里，就能独自玩耍。
21 与妈妈重聚时，宝宝有时会表现出生气、反抗、踢打妈妈的行为。
以上题目分为三组，1、4、7、10、13、16、19是测试安全型依恋的题目；2、5、8、
11、14、17、20是测试回避型依恋的题目；3、6、9、12、15、18、21是测试反抗型依恋的题目。将三组题目的得分各自相加，哪组得分最高即代表宝宝属于哪种依恋类型。
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测测你的宝贝是否有虚荣心
达子妈的烦心事
达子3岁了，是个可爱的女孩，各方面都成长得不错，性格开朗很爱说话，也挺懂事。但让妈咪烦恼的是，她总和别的小朋友攀比。她家有个邻居，家里也有一个女孩，和达子是同一天出生的，而且同一天去了同一个班级的幼儿园。这两个女孩无论在哪一方面都要做比较，特别是达子，攀比的心理太强了。那个女孩有什么，只要她没有，马上就大哭大闹地要一模一样的东西，一点儿道理都不讲。
有时，她还因为一点儿不值钱的小东西哭闹。家里的老人不忍心看她哭，就去给她买。可是下次遇见同样的情况看见别人有的东西她没有，她还是要大闹一阵子。妈咪真是不知道如何去教育她？
专家解析：
宝贝适当有点儿攀比心是正常的，因为他们在幼儿期就有表现的欲望，他们会用好看的玩具、漂亮的衣服等来吸引大家的注意，但过分的不切实际的攀比，则会发展成虚荣心。因此，父母面对宝贝的攀比行为时，要注意度的把握，既要给予鼓励，保护童心，又不要过分溺爱，对宝贝百依百顺，防止出现攀比惯性。
父母要引导宝贝在积极正面的地方有攀比心，例如品行、技能等，也要引导宝贝忽略物质上的欲望，还要鼓励宝贝以正当方式，通过个人努力来赢过别人或得到自己想要的东西。
给父母的贴心建议：
1.父母自己以身作则
在日常中要注意自己的言谈举止，调整好自己关注的事物的态度和观点，也不要经常拿自己的宝贝和别人做对比，如果这样，宝贝很容易摹仿家长，爱与人攀比。
2.引导宝贝攀比的方向
宝贝用自己与别人比较也不都是坏事，但父母要引导宝贝所关注的事情的方向，比如要和小朋友对比谁更有爱心、谁更勇敢……而不要对比谁吃得好、谁穿得好。
3.别以宝贝为中心
如果全家人都以宝贝为中心，什么都顺着他的心意，什么好吃的都先紧着他来的话，他就会习惯于什么东西都先考虑自己，觉得别人有的自己就应该有，很容易形成攀比的心态，所以，在对待家庭成员的态度上一定要一视同仁。
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