视觉功能是人体最重要的感觉功能之一,人从外界获取的信息有80%是通过眼睛来实现的。0—6岁是儿童视力发育的关键时期,儿童时期的眼病对儿童视力发育危害极大, 这一阶段眼部的发育,对该儿童一生有决定性的影响。许多的眼病如果不能得到及时的发现和治疗,将造成眼睛的终生残疾。由于幼年儿童不能准确地表达自己的感觉,因此,许多的眼病要靠家长细心观察,如果发现以下情况,提示你的孩子可能有眼病,应当到医院及时检查。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuerzhishi/)(1)不能注视眼前物体或不会追随灯光转动眼球,提示小儿双眼视力极差,甚至黑朦。当遮盖一眼时小儿无反应,而遮盖另一眼时可引起小儿烦躁、哭闹,说明有单眼视力障碍或弱视。
(2)平时喜欢眯眼视物、歪头看电视,看书看电视距离近,则可能视力不好,有屈光不正(远视眼、近视眼、散光眼等)。有些孩子歪头是由于斜视引起的,称为眼性斜颈。
(3)两眼相互位置不正常,如:斗鸡眼(内斜视),外斜视,上斜视等。眼球不自主晃动,医学上称为眼球震颤。
(4)畏光:儿童经常眯着眼睛看东西,或有频繁的眨眼症状。先天性青光眼、内翻倒睫、角膜炎症及损伤、无虹膜症、白化病、间歇性外斜视,上斜视等多种眼病都会怕光刺激。
(5)流泪、眼屎多:大眼角或眼睑有分泌物,不停的流泪症状。可能有结膜炎、内翻倒睫、先天性鼻泪管闭塞等疾病。
(6)红眼:白眼球发红症状。可因结膜炎、角膜炎、虹膜睫状体炎等。
(7)白瞳症:即原应为黑色的瞳孔区显现白色、黄白色反光,俗称“猫眼”。可能为视网膜母细胞瘤、未成熟儿视网膜病变、先天性白内障等眼病。
(8)睑裂和眼球大小异常。如上睑下垂;小角膜;小眼球;虹膜缺损;先天性青光眼。先天性上睑下垂病人刚出生时,很多天不能睁开眼睛。
儿童眼科专家认为对儿童眼病应进行早期筛查,以期早发现、早治疗。专家建议如有眼病家族史,一周岁前就要接受检查。即便没有家族性疾病也至少2至3岁时,全面检查视力、双眼视觉、眼球。在所有的儿童眼病之中,以“视网膜母细胞瘤”及“先天性青光眼&rdquotulaoshi;对视觉影响较大,轻则丧失视力,重则危及生命。而其它的一些眼病基本可以通过后天的矫正治疗得到治愈。所以说儿童眼病的预防就是定期对儿童的眼睛视功能发育进行追踪检查,发现异常及时进行早期干预,防止视功能的正常发育受到干扰,而非孩子造成终生的遗憾。
夏天到了,儿童全身各个系统的功能都会发生变化,如消化系统随着气温的升高,消化酶分泌减少,胃肠动力降低,容易产生消化系统的疾病。儿童夏季消化系统的疾病主要有腹泻、消化不良、肠炎等。
腹泻
因为夏季气温高,湿度大,容易造成食品变质,如果不慎吃了变质食品,轻则腹泻,重则会发生食物中毒。另外儿童喜欢吃冷饮、冷食,这些冷饮和凉拌的食品如果吃得过多过量或在制作时不够卫生受到污染,也易导致腹泻发生。夏季天气比较热,如果一味贪凉,长时间吹空调、在凉水中浸泡等,一旦孩子受凉过度,容易引起病毒的感染,造成腹泻。儿童夏季出现感染性腹泻机会比较多,比如痢疾,特别是6-9月,它的发病占全年痢疾发病的70%左右。
消化不良
小儿消化不良主要表现为厌食、饮食不化、腹满胀痛、呕吐、大便腥臭等症状。导致消化不良的原因较多,除了卫生、饮食习惯等原因,值得注意的是,在消化道功能性疾病中,精神因素的作用已在其发病机制中占据重要地位。研究表明,功能性消化不良患者与焦虑、抑郁有着密切关系。
儿童的情绪不好也可能导致消化不良症状的发生,家长在注意饮食之外,还应适当调节孩子的情绪,让孩子保持快乐和自然的心情。
肠炎
肠炎是指肠黏膜急性或慢性炎症。通常所说的肠炎是包括胃、小肠和结肠炎症的通称。肠炎的病因通常是由于某些传染病、寄生虫病、中毒病继发。另外,致病细菌也可引起肠炎。肠炎的主要症状是腹泻、腹痛、发热和毒血症。十二指肠有炎症时,可出现呕吐症状。
专家支招
要预防以上病症,家长在夏季应注意以下事宜:
首先,要合理安排饮食,注意均衡膳食营养。夏季食物应以清淡为主,尤其是那些爱吃肉的孩子,家长更应注意调节饮食结构,鼓励孩子多吃蔬菜和水果。不要贪吃冷饮,每餐不要吃得过饱,避免造成胃肠道机能的损害。
第二,要注意饮食卫生和个人卫生,让孩子从小养成饭前便后洗手的好习惯。要教育孩子不要在流动摊贩、卫生条件不好的饭馆吃饭,不要举着食物边走边吃。养有宠物的家庭,一定要搞好宠物的卫生,同时要告诫孩子不要自己一边吃东西一边喂宠物。
第三,要根据气候变化,及时增减衣服。注意居室通风,保持空气新鲜。要加强身体锻炼,增强抵御疾病的能力。注意劳逸结合,合理安排时间,做到学习休息两不误。
第四,对于婴幼儿,鼓励母乳喂养,尤其是出生后的第一个夏季最重要,应避免夏季断奶。人工喂养时,应注意饮食卫生和水源清洁。无论母乳喂养还是人工喂养都应适时添加辅食,添加过程应循序渐进,不要几种辅食同时添加。
第五,腹泻应及时治疗,尤其是感染性腹泻患儿,把腹泻对患儿造成的损害降到最低,同时避免营养不良、多种维生素缺乏及多种感染等并发症的发生。
随着冬天脚步逼近,许多疾病又要开始发威,包括心血管疾病、冬季湿疹、气喘,以及对婴幼儿健康有严重威胁的流感、轮状病毒等等,无论大人或小孩都要小心防范!而在春节连续假期中,也要特别注意身体的保健,如饮食引起的肠胃疾病、开车久坐造成的静脉栓塞,都是过年期间容易发生的问题,大家要做好预防措施,以免因身体的不适,扫了过年的兴。
不可忽视的冬季杀手:心血管疾病
冬天一到,气温一有变化,心血管疾病就特别容易发作,专家表示,高血压患者一到冬天,血压大约会上升5-10%,有些患者一遇寒流来袭,血压会增加20%,所以有心血管问题的读者,冬天要格外小心,最好遵循以下建议,避免意外发生:
1.高血压患者要每天量血压,若血压突然大幅上升,必须告知医生做药量的调整。
2.床边要摆放衣服,以便起床后能立刻穿上,避免身体一时无法适应温度变化。
3.半夜起来上厕所不要马上下床,最好先动一动,多加一件衣服再如厕,因为突然曝露在冷空气中,血管容易收缩而发生危险,有些老人就是在半夜上厕所发生心肌梗塞,所以要特别留意。
4.白天也要注意温度变化,例如穿着厚重衣服从户外Tulaoshi.com进到室内,未立即脱掉会流一些汗,此时又出去吹到风,很容易感冒。
冬季皮肤干痒最困扰
冬天因为温度低,空气中的水气少,显得特别干燥,这时候很容易有冬季干痒的问题,加上天冷大家特别喜爱热水澡,更会使皮肤干痒程度加重。如何在冬天做好皮肤的保健?何一成主任特别提供以下建议:
1.避免用太热的水洗澡,水温尽量不超过40℃,洗澡时间也不要太久,而且不需要每天使用肥皂,过度使用容易破坏皮肤油脂,加重皮肤干痒问题,大约两天用一次即可。
2.洗澡后也要做保湿工作,擦些润肤乳液增加皮肤的湿润。
3.饮食均衡,很多年轻人不敢吃油脂类食物,其实每天2份植物性以及1份动物性油脂,可加强对皮肤的保护;而蔬果摄取也不能少,维他命C、多酚类、叶酸、胡萝卜素等,都是维护皮肤表面保护膜不能缺少的重要营养素。
4.每天水份的补充也要足够,建议一天2000-3000㏄的水份摄取,尤其冬天不容易口渴,喝水量会减少,若发现尿液较黄就要特别注意。
暑热症
病因
暑热症又名夏季热。发病时间大多从气候炎热的夏季开始,多发生于5岁以下的儿童,尤其在6个月到2岁的婴儿中更为多见。
典型症状
暑热症主要表现为面色潮红、皮肤灼热、心悸胸闷,体温升高、大量出汗、脉搏加快等。重症中暑者,还伴有昏迷、抽筋、高热、休克等症状。
问讯鉴别
发热是最常见的症状,暑热症发热的持续时间一般都很长,往往达1-3个月左右。
以高热为主,大多数患儿在38~40℃之间,且连续不退。
气候越热,体温也越高。
如发热过久,还会出现面色苍白、消瘦、烦躁不安、多哭闹等表现。
治疗
高热的治疗和护理对暑热症的宝宝尤其重要,家长按以下几点进行操作:
1.注意补充大量水份。根据病情,酌情给予营养丰富且易于消化的流质或半流质食品,以补充因发热而流失的水份,并利于毒素排泄。
2.应该调节室温至26℃左右,少穿些衣服或少盖些被子,确保患儿处于凉爽、通风的环境中。
3.应尽量减少患儿活动,多卧床休息,因为发热时新陈代谢增快,消耗多,进食少,体质虚弱。
4.教育孩子户外活动应避开酷热时段、做好防晒和降温等预防措施。
此外,有高热症状时可给宝宝服用安全有效的婴幼儿退热药。如适用于0.5~3岁婴幼儿的美林?布洛芬混悬滴剂。
空调病
病因
儿童皮肤薄嫩,皮下脂肪少,毛细血管丰富,体温调节中枢尚未发育完善。如果使用空调不当,宝宝受冷空气侵袭,毛细血管收缩,毛孔紧闭,体内热量散发不出来,容易使体温调节中枢和血液循环中枢失去平衡,引起感冒、发热等病症,这就是空调病。
典型症状
发热是空调病中最常见的一种症状,小儿发热严重时,可能高热不退,甚至出现高热惊厥。
处理原则
当家离医院很远且交通又不便时,在途中或繁忙的急诊室候诊中,宝宝体温可能 继续升高。在这种情况下,爸爸妈妈不要过分恐慌,可以在家中先做以下紧急处理:
当孩子发热时,应及时服用安全有效的退热药,例如泰诺林或者美林?。
另外可以给孩子多喝白开水、盐水和水果,尤其是西瓜,既能补充水份、糖份和维生素,又有清热的功效。
预防措施
夏季在使用空调时如遵守以下原则,是能够避免空调病的。
1.注意宝宝的保暖:每天至少为宝宝测量一次体温。出入空调房间,要随时给宝宝增减衣服。晚上睡觉时,给宝宝盖上薄被或毛巾被,特别要盖严小肚子。
2.保持空气流通、温度适宜:要注意保持房间空气流通。定时给房间通风,至少早晚各一次,每次10~20分钟。空调的冷气出口不要直接对着宝宝。空调的温度不要调得太低,以室温26℃为宜;室内外温差不宜过大,室内比室外低3℃~5℃为佳。
3.适当户外活动:不要让宝宝整天都待在空调房间里,每天清晨和黄昏室外气温较低时,最好带孩子到户外活动,可让宝宝呼吸新鲜空气,进行日光浴,加强身体的适应能力。
4.保证营养均衡。均衡的营养可以让孩子的健康升值,身体更壮、免疫力更强,所以,在日常饮食中要注意让孩子保持营养均衡且足量的摄入。当然,单纯从膳食中摄取营养并不能保证孩子每日的需求,所以适当补充一些营养素也是必要的。妈妈们在选择相关产品时要谨慎,尽量选择一些质量有保障、可信赖的国际化大品牌产品,如富含18种营养元素的善存小佳维等,都是不错的选择。
十月以后,昼夜温差,室内室外温差慢慢增大,开始从秋季往冬季转换。在这个季节,家长要注意了温差变化很容易引起儿童感冒。打喷嚏,鼻塞发热,食欲不振,严重还有可能引起发烧。不仅孩子受罪爸妈也心疼不已。因此,家长要提前做好准备,预防先行。
① 增加户外活动的时间:调查结果表明,经常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。因此虽然天气变冷,家长也不能一味的把孩子关在家里,要让孩子在有准备的情况下,多和冷空气接触,增加适应能力。
② 衣着要适当:衣服切勿骤增或骤减。有些父母担心孩子冻着,给孩子穿戴过厚过多,结果常适得其反,更容易感冒。但儿童也不适合“秋冻”,以适合实际温度的衣着为宜,一般比成人要多一件衣物。
③ 饮食丰富,营养均衡:儿童是一个特殊的群体,他们正处于体、脑发育期,所以充足、合理的营养显得尤为重要。蛋白质、碳水化合物、脂肪等常量营养要充分,微量元素虽然在体内含量极少,但在儿童的生长发育中起着极为重要的作用。因此家长可以给孩子补充多维生素片。如众多专家所推荐的善存小佳维复合维生素,专为儿童设计,含有儿童一天所需的18种维生素矿物质,全面补充微量营养,是不错的选择。
④ 讲究卫生:孩子吃食物之前,一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃,也不要直接手拿,要严防经食物传播感冒。同时由于天气变冷,儿童大部分时间都在室内,所以室内的环境卫生一定要每天清扫,消除易引发感冒的不确定因素。
⑤ 保持室温相对恒定:室内温度变化大,可增加儿童患感冒的机会。家里可开空调进行调节,室温控制以18℃至20℃为宜,不要过高或过低。
⑥ 注意与患者隔离:家里有人感冒,应不准病人与孩子直接接触,特别是不能面对面坐着,也不可同床睡觉。同样在幼儿园或学校有人感冒时,也应及时隔离。尤其是发生较多儿童感冒的场所,要进行必要的空气消毒,开窗换气、晒被褥。
⑦ 积极治疗相关疾病:据研究,患有扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的儿童,比一般儿童更容易患感冒。因此如果孩子是过敏性体质或有上呼吸道慢性疾病,家长在日常生活中更应该注意提防。