不是屁股大就好生!
以前人说:挑媳妇要选屁股大的,因为屁股大的女人好生又生的多! 现代人说:谁要多生?大不了剖腹产!屁股大,肉多、脂肪多! 关于生产的奥妙,中国老祖宗传授了一些观其外的识人术,像是女人分娩时能不能好生(自然生产)?看屁股便知道!也就是古谚的屁股大好生。
然而,果真屁股大的产妇会卡好生?这是事实?还是雄辩?马偕纪念医院妇产科主治医师徐金源说:生产,是一门复杂的医学;考验妈妈自信心与医师的临床经验。只靠产妇的大屁股,是无法保证顺利生产的。
臀部大=骨盆外部架构大
徐金源医师解释:一般人所说的屁股大,通常只指肉眼看到的外在臀部大小。臀部所包覆的有骨盆的骨组织和软组织;骨组织是我们常说的骨架,而软组织就是脂肪。所以屁股大,是跟生产时胎儿产出必经的通道(骨盆出入口)大?还是因为脂肪肥厚而大?徐金源医师提醒,如果是因为脂肪厚,那对顺产非但没有任何帮助,甚至有负面影响。
骨盆有多大?自摸便知道
骨盆是人体骨性的环状结构;由荐骨、尾骨、两块无名骨(含髂骨、坐骨和耻骨)组合而成。想知道自己的骨盆到底有多大吗?徐金源医师表示可以自摸量一量:双手以叉腰的姿势向下,在身体两侧可以摸到有些圆弧状的骨就是髂骨,顺势往下到一般人俗称尾椎的地方就是尾骨,而腰部以下尾椎以上这段就是‘荐骨,然后在会阴上方摸到的是耻骨,最后坐下,当我们坐的时候尾椎感觉到突出的骨头就是坐骨。以上所触摸的这些部位,大概就是整个骨盆的范围了。
那么,能否顺利自然生产究竟和什么有关呢?骨盆只是影响生产的一项重要因素,其它如:产妇的心理状态、子宫收缩状态;胎儿大小、姿势等,都是关键。其中,产道、胎儿、阵痛等3P尤其重要,而且缺一不可。徐金源医师进一步指出。
1.产道(Passage)
泛指胎儿进入骨盆的入口、中骨盆、骨盆的出口。
骨盆入口:如果骨盆入口够宽大,胎儿的头较能顺利进入真骨盆,这是自然产的第一关。
中骨盆:其中的坐骨棘间距离是生产时很重要的测量直径。徐金源医师说:临床上很多产程阻滞就是发生在此处。
骨盆出口:骨盆出口的大小若也能让胎儿通过,那么胎儿就可以顺利和父母见面了。
2.胎儿(Passager)
徐金源医师指出:胎儿的头和身体如果太大,生产时容易造成难产或肩难产。所以到了怀孕后期产检时,医师通常会以超音波来测量胎儿的大小,并告知孕妈咪是否该控制体重了,一旦胎儿在腹中养的过大(例如超过4,000公克),那么孕妈咪即便再怎么想自然产,也会有一定程度的困难。
3.生产阵痛(Power)
胎儿娩出的一个重要因素就是,产妇的子宫收缩必须达到生产阵痛。也就是宫缩的频率必须是规则的,每2~3分钟就发生乙次,每次持续1~2分钟。
想以自然生产的孕妈咪与其担心屁股大小,不如牢记以下3件事:
1.确实做好孕期体重管理
理想的孕期体重增加为10~14公斤。切记不要把胎儿养的过大,过大对妈咪来说会增加生产的难度,对宝宝来说也比较会有先天上的疾病,例如巨婴症。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)2.相信自己有自然产的本能
生产是动物延续后代的本能。徐金源医师说:相信上帝赋予女人怀孕生子的责任,就必定也给了女人这方面的能力,妈妈们要有绝对的信心。
3.跟医师讨论评估做检查
孕妈咪如果担心自己骨盆太小,可以跟产检医师讨论。医学上是有一些检查可以测量骨盆大小,例如X光骨盆测量法或核磁共振。但徐金源医师一再强调:骨盆大小不是顺产的唯一指标。
身材与生产的迷思
众所周知,怀孕生产对女人的外在影响很大。女人一旦怀孕,母性光辉又会让她担心,如果自己太瘦,腹中胎儿会不会也营养不良?难道,妈妈的高矮胖瘦也会影响胎儿或生产吗?对此,徐金源医师表示,胎儿是从母体的胎盘吸收营养,孕前过瘦的妈妈只要在孕期适当补充营养,妈妈胖瘦并不会影响胎儿发育。
身高低于150公分
倒是妈妈身高,临床上是有身高低于150公分的妈妈,她们在生产上的困难度相对较高。整体而言,无论骨盆大小或身材高矮跟产妇生产的难易度还是不能画上等号。因为产台上还是有案例:身高低于150公分的妈妈自然产出4,000公克的宝宝;而170公分的妈妈却要剖腹产才能把3,000公克的宝宝带到这世上来。
骨盆异常者注意了
另外,孕妈咪若有鸡胸、方形腿、跛足、严重驼背、脊椎前弯、脊柱弯曲等现象,徐金源医师叮咛:这样骨盆较可能有异常的问题,最好主动与医师讨论。总之,除了骨盆曾经严重外伤,或骨骼先天发育异常而造成骨盆畸形的孕妈咪,医师会建议选择剖腹生产外;其它身体健康的孕妇,建议聆听医师的专业评估,和产程实际进展状况,做为生产方式的选择。
骨盆大小测量法
除了对生产不具任何意义的目测法(指臀围)外,早期医学上有所谓的外测量与内测量,但目前以利用仪器检查及医师触诊为主。 1.仪器测量:有X光骨盆测量法和核磁共振(MRI)。由于MRI的费用较高,鲜少人会做,至于照X光的疑虑,徐医师表示,通常安排在怀孕后期(36周)以后,此时胎儿器官发育等已经成熟,准妈咪可安心。 2.医师触诊(俗称内诊)方法为医师以手指进入阴道,触诊骨盆各部位的情形以判断骨盆的特点及对分娩可发生的影响。若经触诊怀疑有骨盆狭窄,可再进一步做X光骨盆测量法。
体型与骨盆类型
虽然说女人的身材体型(屁股、高矮、胖瘦等)不能决定能否顺利生产,但从体型亦可推测出骨盆的类型喔!徐金源医师提供下图供大家参考:
1.女子型骨盆(Gynecoid)女子型骨盆的特点在于入口平面略呈卵圆形或圆形,骨盆侧壁较直,坐骨棘不会向内突出,坐骨弓宽,荐骨弧度圆顺。
2.男子型骨盆(Android)男子型骨盆的入口平面略呈三角形,侧壁内收,坐骨棘突出,耻骨弓狭窄,荐骨弧度很小或无。
3.细长型骨盆(Anthropid)细长型骨盆的入口平面呈前后向的卵圆形,侧壁略内收,坐骨棘突出,耻骨弓较窄,荐骨较直。
4.扁平型骨盆(Platypelloid)扁平型骨盆的入口平面呈横向较长的卵圆形,类似变扁的女性骨盆。
分娩的全过程是从有规律的子宫收缩开始到胎儿、胎盘娩出。初产妇大约需要16-18小时。总产程分为三个阶段。
第一产程是宫颈扩张期,从规律性的宫缩开始到宫口开全为止。这一时期的时间最长,宫缩逐渐频繁且增强。初产妇第一产程一般需要12-16小时,体力和精力的消耗都相当大,因此应在第一产程时鼓励产妇尽量吃tulaoShi.com点东西。此时首选巧克力,因为它富含大量优质碳水化合物,营养丰富,而且能够在短时间内被人体吸收,产生大量热量,供人体消耗。还可以吃一些细软食物和流质食物,以淀粉类食品为主,照顾产妇的口味,食用面包、稀饭、蛋糕、面条等。也可喝些糖开水,保证体力和精力。蛋白质、脂肪类食物在胃里停留时间长,在分娩时容易导致胃里不适,甚至呕吐,所以不宜进食。
第二产程是胎儿娩出期,从宫口开全至胎儿娩出为止。一般初产妇需要约1-2小时左右。
第三产程是胎盘娩出期,从胎儿娩出至胎盘娩出为止,一般不超过30分钟。这两个阶段一般不吃东西。
牢记呼叫医护人员的按铃位置,以便突然出现分娩症状时及时呼叫。
如果感到要临产,可以选择助行器进入产房手术室。
从产床的侧面缓慢地上产床平躺
医生、护士、助产士、爱人可以随程陪同整个分娩过程。
作在瑜伽球上可以缓解固定分娩造成的疼痛。
父亲可以亲手剪断宝宝的脐带。
宝宝降临啦!