为宝宝选购奶粉都看啥?

张金旭123

张金旭123

2015-12-12 20:30

应该选多大尺寸的球拍才合适,必须看你的手掌大小,不可一概而论。不过有一个指针就是,我们东方人很少有人需要四又二分之一以上的。

如何做好打网球孩子的父母

  1、重在体验参与网球运动的全过程,不可只在乎孩子取得的成绩和经济上的付出是否成正比。

  2、不懈努力,这样才能成功,不可为了打网球而荒废学业,放弃了生活中其他有益的事。

  3、投入热情,深入了解网球运动,不可只简单地把网球运动理解为一项个人运动项目。

  4、应该帮助孩子树立责任感,自信心和独立办事的能力,不可让孩子过分依赖父母。

  5、应该正确对待比赛,在比赛中取得的经验可以对孩子的发展起到积极的作用,比如使孩子懂得应注重比赛友谊,树立良好的道德观,责任感,不断进取等。不可让比赛经验成为父母和孩子负面的人生体验。

  6、应该让孩子自己选择是否参加网球运动。不可强求孩子必须参加。

  7、应该当孩子需要时,随时帮助他们,不可过份干涉孩子。

  8、应该虚心听取意见和建议,不可自认为对网球运动无所不知。

  9、当孩子们处于艰难时刻时,关心孩子们、给孩子们勇气战胜困难;用父母的爱影响孩子们,鼓励孩子们,使孩子们自愿地加倍努力,取得更好的成绩。不应只是一味地处罚或溺爱孩子们。

  10、当孩子们输球时,帮助孩子们重新树立自信心和自尊。不应只是批评孩子们输球。

  11、明确地告诉孩子们:“无论何时当他们需要帮助时,父母会在他们的身边支持他们。”不应只是说:“我们今天一起打球吧”,好象父母也要参加比赛。

  12、肯定孩子们取得的成绩,但应让孩子们懂得成绩只代表过去。不应骄傲自满,更不能把孩子们当作崇拜的对象。

  13、应对孩子们表示:“无论输球还是赢球,父母都一样爱你们。”不应赢球时欢天喜地,输球时就是另一态度。

  14、应在现场看完孩子参加的全场比赛,无论场局面是输是赢,都应表现一致,不要过于在意,让孩子们明白,父母看重的只是孩子付出的努力,而不是输赢。不应当孩子在场上处于劣势时,父母就在场边急躁地走来走去,表现得过于在意。

  15、应与孩子们交谈,例如提一些问题:“比赛如何?”、“你觉得发挥的怎么样?”、彼此交流会使孩子们感到父母关心的是孩子们,是孩子们在整个过程中付出的努力,是孩子在整个过程中感到的快乐,而并非比赛结果本身。不可当孩子刚刚下场,就问孩子们:“你赢球了吗?”这类问题。

  16、应时刻记住孩子们还很未成年,正处于长身体的阶段。不可对孩子们进行超强度、过分激烈地训练。

  17、做孩子们的后盾,给他们经济上的、精神上的,以及各方面的支持,让孩子们感到父母是真心支持他们参加网球运动。

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网球心得:如何选购网球拍

  网球运动,作为时下最流行的健身方式,逐渐被越来越多的人喜爱。网球运动既可激烈对抗,也可悠闲戏玩,奔跑击球的同时,全身部位都在协调运动。更重要的是它很有情致,老少咸宜,有一颗爱玩的心就够了!不过,要打好网球,一把称手拍子是关键,大意不得,需要费点心思去找寻适合自己的球拍。打球的人,体能、年龄、性格爱好、握拍习惯各有不同,对于网球拍的要求也就不同。而市面上的好球拍实在大多,品牌也复杂,让人眼花缭乱,不知从何选起。个人认为,自己的球拍必须符合自己的喜好,从式样、材质、手感、色彩都要精心挑选,不模仿他人。

  挑选时,不妨考虑到以下几个重点:

  (一)球拍品牌

  一般球拍材质主要有碳素纤维和铝合金两种。碳素拍子重量轻、性能好、震动系数小,但价格略高于铝合金球拍。

  目前,市场上主要的国产品牌有顶尖(Toppro)、领导(Leader)、豪爽(Homan)等;进口品牌有王子(Prince)、威尔逊(Winson)、海德(HeTulaoshi.comad)等。

  网球新手没必要过分追求名牌,花上二三百元挑把自己感觉顺手的球拍就可以了。

  (二)球拍材质

  你知道球拍的材质与设计的理念(创意)吗?

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuerzhishi/)

  球拍有木质、合金、玻璃纤维、青灰复合质料以及钛合金复合质料等质地。早期的球拍大都是木质的,已经被裁减了,目前金属合金和玻璃纤维质料的球拍子一般为低档球拍子,青灰复合质料、钛金属复合质料球拍子比较高档。

  (三)形状、结构

  每一个拍面的形状,都有它独特的设计理念,主要的不同就是甜区不同,这可从拍子的简介或吊牌中看出。至于构造方面,整支球拍会有不同的软硬度存在,吊牌中也会有显示显示,大部份是以号码来表示,号码越大,硬度越小,挥拍动作大,力气大的人,适合硬度较小的拍子。

  球拍的结构主要有分体形和一体形两种。分体形是指球拍的框架不是一个整体,而是拍面和手柄穿插而成,这种多是金属合金质料的低档球拍子;一体形是指球拍框架浑然一体,这也是高档球拍的最基本条件。

  (四)拍面大小

  你需要大拍面吗?你知道大拍面与中拍面的功能吗?

  大拍面比较有宽容度,英文称More Forgiving,也就是偏离中心点击中球,也可以把球击出去,可以用“好球区比较大”来形容它。英文把这好球区称为Sweet Spot,因此有人称它为“甜点”或“甜区”,它的意思是当球被打在好球区的时候,球的弹力较大,球速较快,不需臂力,打者也很有满足感。因为球拍的面大,风的阻力也大。甜区加大不易失球,但是缺乏速度,职业球员大部份用中拍面的球拍,原因在于甜区越小,力量越集中,球速就更快。

  甜区与拍框是网球运动员的美梦与噩梦。丢分很多时候是因为球并没有砸在甜区而是拍框上,所以落点与自己的想象完全相左。

  因此,大拍面的球拍易学,其有效击球面积相对较大,稍微偏离中心也能打到,缺点是缺少速度,控制也较差,适合女性,初学者和中老年及底线防守型选手,大约是110平方英吋。小拍面适合年轻球员,球速快,打点控制好。而对于偏爱进攻的球友,应选择中拍面球拍。

  (五)平衡点

  球拍是头重还是头轻?

  平衡点的中心话题就是“头重”或“头轻”的问题,头重适合长拍,底线抽球的对打;头轻适合网球截击,双打选手常使用。譬如说,有一位常常在底线抽球的“长抽型”球员,他为要上网截击,可考虑更换一支“头轻”而重量大致相同的拍子。

  因此,在选择球拍时还要注意的是球拍的平衡感,有的球拍头部重,而有的球拍则拍把重,最好是自己实际地挥几下试试看。一般来说,球拍有自己的重心点,以拍的头部轻重适中为好。  

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如何选择儿童网球拍

  对初学者尤其是儿童来说,选择好网球拍是很重要的,现在的网球拍在形状、长度、重量、材料、头部尺寸、厚度以及串线模式方面种类繁多,很多家长在选择儿童网球拍的时候无从下手,在这里,小编介绍一些选择要素,希望对家长和孩子们有所帮助。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuerzhishi/)


先让我们把选择范围缩小,首先决定你要选择网球拍的正确长度。

从一般原则上来讲,一个初学者应该选择握起来比较舒服的网球拍。这使他能够利用力量转换和肌肉的协调比较顺利的击球。球拍太小会使手腕和肘部过度运动,从长远来看,这一点会影响击球并且伤害他的手臂。一旦体重达到39公斤左右,他就可以使用成人球拍了。

标准的球手年龄和球拍长度的搭配如下表所示,但你也应该考虑一些额外因素对此进行调整。如果一个8岁的儿童长了10岁儿童的个头,他就应该选择10岁儿童 应该使用的球拍长度。如果他的力气比较大的话,也应该把长度上调1到2个单位,但是没有必要因为力气小而下调长度。现在的初级球拍都是很轻的,即使他力气 再小,也能挥得动为他的年龄所设计的球拍。经验也是一个因素。图中的数据都是假定儿童为初学者,在有经验的情况下通常使用比图中数据大一两个单位的球拍是 最好的,使用这种长度的球拍会令他们有足够感觉呈现完美击球。

   年龄段 球拍长度

   0-4周岁 48.26cm

   4-6周岁 53.34cm

   7-8周岁 58.42cm

   9-10周岁 63.5cm

   10-12周岁 66.04cm

   12周岁以上 成人拍长度

  

请把孩子送去打网球

  从小我便酷爱体育。曾获小学的乒乓球冠军,一直在中学和大学的校篮球队打右前锋。去美国读研究生时,周围没有女生打篮球,只好和一帮20多岁的小伙子玩。直到45岁,我的家搬到一座公园的对面,过马路就是三个网球场,才开始向一群退休的美国老人学习打网球。他们是60、70、80多岁的老头老太太,可打起网球来,却矫健、开心得像孩子一般。

  自从学了网球,我才发现,这是世界上最好的运动。打网球不但强健身体,而且强健心理,同时促进和他人的美好关系。第一次看到有人打网球,是上医学院的时候,附属医院的外科医生们在校园里打。他们说,只要坚持打网球,十几小时一台的手术就能坚持下来。后来发现,至今已是103岁的吕正操将军,依然健康过人,是中国网球协会的会长,他老人家打网球,一直打到90多岁呢。

  打网球强健心理,增强人的责任感和竞争能力。当今世界网球第一人,是人称“天王”的瑞士选手费德勒。25岁的费德勒从小是个内向的孩子,曾经患有抑郁症。他说起自己从踢足球转到学打网球:“使我心境越来越好。踢足球,没有踢好,你可以怪罪队友、怪罪对方队员,怪罪裁判。可是打网球,你的得失,完全要自己负责任。”是啊,网球赛采用了高科技“鹰眼”回放技术以后,连裁判的错误都变得不可能了。我们的独生子女们,在家长的百般呵护下,变得十分脆弱,缺乏承担责任的能力,网球恰恰专治这些毛病。

  打网球促进与他人的美好关系。网球世界很是文明、洁净。假如你得了零分,裁判称你得到了love(爱)。在我开始学习网球的时候,我的老师们得到了所有的分数,我可是得到了所有的love。在激烈的比赛中,所有人都打得红了眼,小威廉姆斯在球场上像一头凶狠的豹子。可是比赛一结束,两位姑娘立即握手言好,甚至给对方一个贴面的Kiss(亲吻)。在领奖台上,她们彼此衷心地赞美、互相鼓励,这可是其他任何比赛中没有的景象。

  不知为何,中国人把高尔夫与网球列为“贵族运动”。在美国,学校和公园里的网球场免费提供使用,是文化人普遍参与的运动。打高尔夫的生意人多,他们一边走,一边还在谈生意经。但是有钱人并不是“贵族”。在西方,传统被认作“贵族游戏”的是台球。然而,上个世纪90年代,中国的农村乡镇的大街上都有台球台子。在这样的群众普及热潮中,脱颖而tuLaoShi.com出了我们的世界冠军丁俊晖,中国农村孩子赢的才是西方的贵族球。倘若把我们的篮球场地上也画了网球线,打网球时挂上网子,打篮球时就摘下来,中国的网球怎么也不会“贵族化”呀。中国60年代到处都有砖头砌的乒乓球台,孩子们不也玩得开心吗?

  家长朋友们,希望你的孩子聪明、健康、有竞争力,同时具有平衡的仁爱之心吗?那就和你的孩子一起学习打网球吧。倘若中国有20%的人打网球的话,人群的身心健康就能上两个台阶,我们还担心中国社会不和谐吗?

  著名心理学家徐浩渊博士(美)

  

如何给宝宝选购软件

为符合科技潮流,在现代父母逐渐重视幼儿电脑教育的影响下,许许多多的幼儿多媒体产品出笼,而以学习光碟,很难明确地去区分为哪个种类,因为一片光碟,很难明确地去区分为哪个种类,因为一片光碟中可能包括语文、数学、拼字、节奏、音乐、形状、颜色、花样辨别、配对、分类、押韵、创造力等功能,孩子可以从一面学习数字中,一面认识颜色;一面看冒险故事中,一面认识ABC、因此,父母在为宝宝选购幼儿光碟时,其着墨点可能不在它的功能性,而应该偏重于它是针对哪个年龄层所设计的。年纪较大的孩子对简单的软件毫不感兴趣,达不到学习的成效;年纪小的孩子对复杂的软件无法理解,当然更谈不上对它产生任何吸引力。家长们在为宝宝选购幼儿电脑光碟时,需注意以下几个重点:

*具有互动性:电脑最大的特性为其他的教育工具具备更多的互动性质,一张优良的幼儿电脑软件,不容忽视设计与孩子互协的程式。

*适合年龄:父母可参考光碟产品上的标示之适合年龄,往上、下加减一二岁,以此为选购时的原则。

*内容活泼:颜色鲜艳、内容生动的呈现方式可让亲子们爱不释手。

*品质保证:购买正版的光碟不仅能得到保证,更可杜绝盗版品的猖獗,父母在购买时需仔细查看产品包装上是否明确标上总代理、总经销名称。

*口碑良好:购买前可先向亲朋好友询问其光碟的内容设计是否适合宝宝,或者经由阅读杂志、书报等等较具专业性的评论作为参考,来选购优良的产品。

另外,由于光碟无法像图画书一样,在购买时可翻阅其内容来了解是否合乎宝宝的需求,因此,如有可能,最好能在当场要求实地操作,请售货员详细解说此片光碟的www.Tulaoshi.com内容。

我的顺产心得

文/fangwenshi

我怀宝宝时,很多人都说我是生男孩子,可惜老天爷不给我面子,让我生了个宝贝公主出来,那天是6月15日上完最后一天的班,下班后感觉特别轻松,但是同事们都走了,我还要坚持最后一刻,把所有的事情都做完,走出公司时,已经快六点了,因为预产期是7月4号的,我是怕提早生,所以就提早休息了,没想到这事真的被我预料中了,宝宝可能是因为天气热的原因吧,提早了7天出来,那天6月26日早上,我还在家上网,上午10点多准备去我爸那边,刚好碰到一个邻居和她聊了几句后,去我爸那边还好好的,下午还帮我爸去了一躺电信局,事情办完后回来,休息了一下,准备回家,到家后,没多久,羊水就破了,我赶紧通知我LG和我爸,我和我LG一起去医院时,羊水还是一直流,没想到到了医院,医生检查了一下完之后,就把我送入病房,然后一会一个医生,一会一个医生进进出出,搞得我头晕脑涨,没多久我爸、我姑、我婶婶都来了,本想让我LG家人交钱的,可是我LG家人竟然没有一个人出来交钱,当我姑说要交钱时,我LG竟然说没钱怎么交,我当时都快气晕了,什么破人一个,后来钱交完之后,妇幼病房6区的医生检查完之后,没多久就把我送产房了,进产房时的肚子是一阵又一阵的疼,助产师们忙里忙外的,而我却在产房里的一个房间检测心电图,肚子一阵又一阵,心电图检测完之后,没多久有个助产师扶着我进产房,在产房里,我的肚子一阵又一阵,从26日晚上一直疼到27号凌晨,当时我一直在用力,可是孩子就是不想出来,我和医生说,我不想生了,要剖,医生坚持不让我剖,说可以看到孩子的头发了,我都有死的心了,一阵又一阵,一阵又一阵,疼得我实在难受,我一边疼,一边叫,助产师和医生们叫我不要叫了,把力气留着生孩子,后来我又坐到放在地上的痰盂上,最终还是被医生们拉回了床上,拉回上去后,还是一阵又一阵,时间分分秒秒的过去了了,可是这个孩子好象不爱出来似的,疼得我都快晕了,医生们一直安慰我,用力,不要把气给放出来,不要叫,把嘴巴闭上,可我实在受不了了,一阵又一阵,一阵又一阵。

时间到了27号凌晨12点4分,我终于把我家公主给生出来了,生下孩子那刻,我一点感觉都没有,只是突然觉得轻松了很多,接下来就是医生帮我缝伤口了,那一针又一针,比肚子疼还历害,没多久,伤口缝好,就把我和我的公主拉到休息室休息,在休息室足足等了两个钟头才见到我LG和我爸,我姑和我婶婶两个人早就走了,当我LG看到我生的是女儿时,整个人脸变下来,一点都不高兴,他哪知道我在产房里是什么感觉,女人天生命苦,生孩子还要受苦,而男人只懂得生男孩子和钱,碰到这样的LG,我也认了,没想到生个女儿还要给我脸色看,真的受不了这样的LG,没钱交,我已经无话可说了,可是连生女儿也不爽,那我真的不要活了,当我婆婆知道我生下了女儿,竟然一直在我面前提再过几年,再生个儿子,受不了乡下老人这样看不起女孩,她自己也是女的呀,那么封建的头脑,所以想想自己顺产都这么辛苦,真的有点怕再生,就算可以再生,我也不会再生,这么痛,让我再来一次,我宁可自己撞墙死了算了。
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