幼儿园老师的15条健康建议

家长应如何和幼儿园老师沟通

　　宝宝到一定年龄时就要去幼儿园，妈妈要及时跟幼儿园的老师联系沟通了解宝宝的成长情况。家长可以经常和老师联系，经常参加幼儿园活动等方法密切与老师沟通交流，掌握宝宝的变化。

　　No.1 保持日常联系

　　◇每天接送宝宝时面对面交流：早上入园时找老师沟通，不是深谈的良机，不过也别忘了随便聊几句。此时老师很忙，要观察每个宝宝的情绪，检查必带的东西是否带齐等。你可以选择在过了下午五点，大部分宝宝都被接走了，老师的情绪完全放松下来，这时的沟通会比较深入，双方也会谈得很轻松开心。

　　◇经常打电话沟通：如果你比较忙，在接送宝宝时没能有机会与老师好好沟通，不妨平时在比较适当的时候给老师打下电话，与老师交流一下宝宝的表现情况，电话联系是比较普通也较常见的一种家园联系方式。

　　◇书信也很不错：在刚送宝宝入园时，写给老师一封信是个好办法。在信中要向老师传达这样的信息：宝宝的基本情况、在家的不良表现，以及你的教育方式与理念等，让老师尽快了解你的宝宝。同时让老师知道你是尊重他的。

　　◇E时代所带来的便捷：现代科技很发达，人们的生活水平也渐渐提高，好多家庭都有了电脑，并开通了宽带。你也可以利用这一大好时机，通过QQ与老师沟通，双方更较以前坦诚布公了；如果老师不在线，就通过E-mail的形式，或者班级博客、班级邮箱等，其实通过互联网真的可以做很多比较开放的交流呢！不过前提是你事先要询问好老师的QQ及E-mail 等信息哦！

　　◇好好利用《家园联系手册》：一般入园的宝宝每个星期都有带《家园联系手册》回家，你认真阅读老师的评语，然后认真的记录孩子在家的表现，好好地配合她们的工作。你也可以就家里发生的一个新问题，询问老师的参考建议哦！都说《家园联系手册》是很有效的“纸上谈兵”哪！

　　No.2 参与幼儿园的各项活动

　　幼儿园开展的每次家长会、运动会以及各种家园互动活动，还有每学期的开放日等，你都参加或者关注了吗？如果你是一位比较忙的上班族妈妈，如果这些活动都安排在你的工作时间，一定要尽量请假去参加这些活动，不要每一次都请宝宝的爷爷、奶奶或外公、外婆等代替你出席。看到你出现在幼儿园的那一刹那，宝宝小脸上漾出的喜悦是多少玩具都换不来的！通过这样的活动，你可以了解宝宝在幼儿园是怎么学习生活的，及一些新的教育观念与具体做法并进行及时的交流，也可以帮你建立自信心。

　　No.3 配合做好家访工作

　　大多数幼儿园在宝宝入园前都会派老师进行家访，有些老师平时也会自己抽时间去个别家庭访问的，这对于宝宝顺利地适应幼儿园起着很重要的作用。作为妈妈的你，应该态度陈恳，言行得体，切忌太过唠叨，更不要打听老师的个人问题，重点放在向老师详细介绍宝宝的基本情况，配合老师的工作，要让老师的家访能够顺利圆满的完成哦！

　　No.4 将心比心，换位思考

　　在幼儿园里，两三个老师来照管三四十个宝宝的饮食起居、玩乐学习，并且还要留心到每个宝宝的情绪变化，是非常累的一件事，所以你千万不要以指责、对峙的态度去和老师沟通，要对老师的辛苦抱以感激之情。平时也应站在老师的立场上去思考一些问题，不要给老师制造一些不必要的麻烦，对老师的一些疏忽更要予以充分谅解。你跟老师的沟通要建立在相互理解相互尊重的基础上，给宝宝提供一个好的成长环境，这才是交流的意义。

幼儿园老师的9大健康建议

　　宝宝上幼儿园了，却往往比在家里的时候更容易得病，这是为什么？除了交叉感染，其实，资深的幼儿园老师却另有说法：

　　蓬蓬4岁了，上了一年幼儿园，基本上每个月都要生一场病，不是感冒，就是肚子痛，有时候甚至是不明原因的不舒服。宝宝一不舒服，家长也不敢忽视，往往是又跑医院，又留家守护。其实，据资深的幼儿园老师说，有很多的健康问题是与家长不正确的护理方式密切相关的。

　　请不要“制造紧张”

　　家长不要在送宝宝上幼儿园的路上，叮嘱他要听老师的话，要守纪律，要懂礼貌，唱歌时要大声等等，这些要求、禁令或者劝告也会使宝宝感到无法达到要求而出现焦虑不安的情绪。

　　更不要以“送你去幼儿园”吓唬宝宝，家长要给宝宝多讲一些上幼儿园的好处，比如有许多玩具、好多小朋友一块玩、还可学习知识等，让宝宝对幼儿园产生向往，并很快对新的生活产生兴趣。当然也不能过分美化，使宝宝对幼儿园产生不切实际的印象，以免宝宝对幼儿园产生失望的情绪。

　　今天学了什么呀？ 接宝宝回家后，全家人围着宝宝问这问那，不仅使宝宝厌烦，还会强化宝宝入园的“不适应”。因为宝宝的情绪是受客观环境影响的，成人的紧张和反常表现会直接影响宝宝，使宝宝产生焦虑情绪。焦虑的情绪一产生，会严重影响宝宝在幼儿园里的吃、喝、拉、撒、睡的质量，造成免疫力下降，导致生病。而且具有焦虑情绪的宝宝容易与其他小朋友间发生“战争”。

　　请不要“匆忙早餐”

　　有的家长怕宝宝在幼儿园吃早饭吃不好，就一定每天早晨亲自给宝宝做，又是牛奶，又是鸡蛋，让宝宝吃得肚子饱饱的，但是为了怕迟到，一路却走的匆忙，反而影响了宝宝的消化机能，感觉肚子不舒服，甚至引起肠痉挛或者上吐下泻。其实，与其让宝宝在家里匆匆忙忙地吃，不如让宝宝在幼儿园里安安稳稳地吃。正规幼儿园里的食谱都是经营养专家科学配制的，其营养搭配合理，家长可完全放心。

　　请不要“糖果乱放”

　　在家里有家长看着，不让宝宝随便吃糖果。但是宝宝大了，却可以随手拿到家里糖果盒里的糖果，有的宝宝比较“聪明”，会趁家长不注意的时候把糖果带到幼儿园里去吃，有的“大方”的宝宝还会分给小朋友吃，这是非常不好的！因为在幼儿园里老师一旦看管不住，宝宝偷吃了糖果，会影响正常进餐，如果没有条件及时(m.tulaoshi.com)漱口刷牙，就很容易造成龋齿；尤其含着糖果玩耍，不小心卡到气管里更是非常危险！

　　请不要“零食补偿”

　　一些家长唯恐宝宝在幼儿园吃不饱，回到家中，各种零食摆在宝宝面前任其挑选。其实这样做的结果会促使宝宝更不好好地吃晚饭，因为每天都有零食做补充，宝宝会在幼儿园吃晚饭的时候“留有余地”，时间长了，也会影响宝宝的健康。家长更不要让宝宝往幼儿园带零食，在家里也要科学合理的搭配零食，否则滥吃零食会影响宝宝对正餐的食欲，宝宝容易发生营养不良性疾病。

　　请不要“密捂不透风”

　　有的家长怕宝宝冷，总是给宝宝穿得过多，殊不知，宝宝穿得“密捂不透风”，一活动容易出汗，遇冷遇风更容易生病。最好是给宝宝穿保暖而又适量的衣服，冬天的时候在大衣里面、毛衣外面给宝宝穿一个可随时增减的棉坎肩最是实用。最好给宝宝带一套干净的衣裤放在幼儿园里，万一宝宝不小心弄脏了衣服，也让宝宝有的可换。

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幼儿园老师的15条健康建议

孩子入园已有一个月了，幼儿园的生活适应得差不多了，谁都不希望孩子这个时候生病，如何保证孩子在幼儿园期间的健康呢？听听幼儿园老师和校医给我们的建议吧。

信息交流

让幼儿园老师和校医了解孩子的健康状况，才能让孩子得到像在家一样的照顾。下面这些需要交代给幼儿园的信息可不能少哦。

留下你的联系方式。确保幼儿园知道你家里、办公室的电话号码，以及你的手机号码，以便随时和你联系。另外，如果不能联系到你时，第二个可以对孩子负责的联系人的姓名和电话也要让幼儿园知道，比如孩子的爷爷或奶奶。

不要隐瞒孩子的病史。孩子入园时都会经过健康体检，并填写一些孩子的病史，但往往因为检查项目的限制和家长的私心，使得幼儿园不能得到关于孩子健康的准确完整的信息。一旦孩子出现紧急情况，校医和老师就会很被动，孩子的健康就会受到威胁。有些家长担心向幼儿园公开孩子的病史，孩子可能因受到特殊照顾而感到孤立，所以故意隐瞒像多动症、惊厥、哮喘等特殊疾病。其实这种担心大可不必，每个孩子在幼儿园受到的照顾都是平等的。

让老师了解孩子的心情变化。有时候孩子感到头疼或肚子疼是他的心情紧张所致，而不是真正生病的表现。如果家里有宠物或其他和孩子至亲的人去世，一定要告诉幼儿园老师。在了解了事实之后，老师可以通过和孩子聊天，帮他解开心结。

让幼儿园和你信息共享。如果孩子在上幼儿园时时生病，最好把医生的检查结果告诉老师或校医，比如孩子生病的原因，有哪些症状，如何护理等。这样做既可以让孩子得到好的照顾，又可以给幼儿园很好的提示：其他孩子是不是也可能出现这种病症？是不是幼儿园的工作存在哪些不足？同时幼儿园的老师还希望大家能提供一些好的护理孩子的建议。

了解孩子生病征兆如果孩子生病了，你既不想让他传染其他小朋友，又不想让他错过幼儿园课程，此时该怎么办？下面这些方法教你如何判断孩子需要在家休养还是继续上幼儿园。

先为孩子测量体温。如果孩子出现发热症状，且体温在37.5℃以上，则需要在家休养。完全退烧后，还需再观察24小时才能重返幼儿园。查看孩子的喉咙。当孩子有喉咙疼的表现时，要检查他的喉咙是否发炎（你可以用手电筒的光线照射孩子的喉咙）。如果没有发现异常，可以让孩子继续上幼儿园。如果发现喉咙变红，或者上面有白色小点，且孩子疼得很厉害，就要让他在家休养。

排除紧张因素。有些孩子会在幼儿园汇报表演的前一天或被小朋友欺负后，突然肚子疼，甚至呕吐，这往往是因为他太紧张了。此时你要仔细观察，如果他确实吐得很厉害，最好让他在家休息。如果他只是抱怨肚子疼，却没有其他表现，你可以让他继续去幼儿园。但同时，你要试探的和他聊些幼儿园里发生的事情，找到引发他紧张的原因，再适当鼓励他。比如"我觉得你的舞跳得好小朋友一样好。"来到幼儿园后，要把孩子感到紧张的原因和表现如实的告诉老师，让老师和你一起帮孩子走出紧张。

不要轻易给孩子承诺。把孩子送到幼儿园后，不要向他许诺："如果你感到不舒服，可以告诉老师，妈妈会马上来接你。"这无疑是给孩子一个早点回家的借口。如果你对孩子的健康状况不放心，可以把担心告诉老师，请她多留意你的孩子。

药物管理

孩子生病需要吃药时，幼儿园老师需要知道关于用药的准确信息，如何把医生交代的一长串的注意简明扼要的告诉老师，了解孩子所在幼儿园校医的职责范围。大部分幼儿园不会在没有医生的处方的情况下给孩子随意用药，哪怕只是止咳药水。多数校医室只储备绷带、紫药水等用于紧急情况的外用药。但也有一部分幼儿园的校医是获得医生资格，可以为孩子开具处方，做进一步治疗。所以，你需要先了解孩子所在幼儿园的校医的职责，并问清在孩子需要药物治疗时，你应该配合幼儿园做哪些准备。

把医生的处方和药瓶一并带到幼儿园。老师和校医需要知道孩子所吃药物的名称和准确的剂量，这些通常会印在药瓶的包装上或写在医生的处方上。如果孩子患有哮喘，上幼儿园时最好给他携带两个喷雾剂，并由你亲自把药交给老师，不要让孩子转交，他们很容易遗忘一些东西。回到家里，你需要配合老师做一些事。

孩子在幼儿园里的生活很有规律，可一回到家，这些规律就被打破，这往往是破坏孩子健康的一个重要因素。所以幼儿园的老师希望大家能在家里做一些配合。

多给孩子喝水。体内缺水通常是引发孩子头疼的主要原因。孩子有了充足的水分，既有利于他的新陈代谢，又可以增加鼻腔的黏液，在一定程度上可以减少过敏症的出现。虽然在幼儿园里老师会定时给孩子喝水，但有时候孩子不太配合。所以在家里你要多给孩子喝些水，尤其是每天早上去幼儿园前以及从幼儿园回家后。还要鼓励孩子在幼儿园里也要多喝水。

如果没有止咳药，可以给孩子吃些润喉糖。孩子喉咙疼时，给他吃少量润喉糖，可以缓解不适（实际上，润喉糖和止咳药所含糖的功效相同，都是为了多分泌些黏液，起到润喉作用）。所以有时候在幼儿园里也会实行这种不用药物治疗的方法。

关注孩子的睡眠时间。幼儿园老师发现，很多刚入园的孩子，因为不适应幼儿园的生活，导致晚上的睡觉质量大打折扣。第二天早上来到幼儿园后便状态不好，长此以往这些孩子的健康就受到影响。所以希望家长可以多关注孩子晚上的睡眠，通常一个上幼儿园的孩子，每天需要11～13个小时的睡眠。在睡觉前，老师建议家长不要和孩子提及太多幼儿园的事，尽量让他愉快的入睡。

帮孩子养成好的卫生习惯。洗手是最简单的清走细菌留住健康的方式。在幼儿园里老师会教会孩子在饭前便后如何用肥皂洗手。回到家后，家长要配合老师，让孩子继续保持这个好习惯。

幼儿园校医建议大家，填写孩子的健康档案时，要尽量填写仔细。

1、 对有过敏症，比如哮喘的孩子，要告诉老师孩子的主要过敏源。最近一次发作在何时，由什么引起。

2、 出现过高热惊厥的孩子，要告诉老师孩子最后一次高热惊厥的时间，惊厥时的体温，当时所吃的药物。

3、 曾有个外伤的孩子，要告诉老师孩子受伤的部位，是不是有哪些运动不能做。

到哪去找这样的幼儿园老师

幼儿园的老师们态度好吗

到底要不要讨好幼儿园老师？

　　与幼儿园老师的相处之道将直接影响到孩子在园里的情绪和表现，于是很多家长开始犯嘀咕：讨好一下老师吧，对宝宝有百利而无一害。可是同样有不少家长反对这种看法，认为老师本来就该爱孩子的，不用家长特别的做什么。

　　观点PK：

　　支持派：讨好老图老师师好处多

　　讨好老师是随风就俗：三月份新学期开始，Lily就把两岁半的宝宝送去幼儿园了。前些天过三八节，Lily想：“是不是应该趁机给宝宝的老师送点礼物呢?”思来想去，Lily给老师买了套500多元的高级内衣。“少了觉得不好意思，希望这样老师能对孩子好点!” 大部分家长都觉得“送礼早已是潜规则，随风就俗也没什么。毕竟孩子白天一直在幼儿园，对于孩子的感受来说，老师起着至关重要的作用呢。”“如果给老师送点礼就能对孩子有所帮助，我们愿意这样做。”

　　无可奈何还是要做：谈起讨好老师，在国企工作的区先生却觉得有点无奈。“开学了，看到家长们都大包小裹地给老师送东西，我本来是不想送的，但后来想想这样可能对孩子会不好，还是送了。”“现在，送礼已经成为了一种潜规则，如果不遵守的话，吃亏的只能是自己。只是这种规则还是让人心里有点不舒服。什么时候真正的规范多一些，老师怎样对待孩子有一种细化的规章制度就好了。”

　　讨好和不讨好就是不一样：“幸好我给老师送礼了!”辛小姐说：“送和不送就是不一样。我儿子班上有两个老师，一个保育员，老师我每人给了一张500元的购物卡，保育员我给了200元的。三个老师当时的表情就很让我放心，果然，儿子当天回家心情就特别好，说老师在上课时表扬了他，给他一朵小红花，还多给了一个苹果。” 黄小姐觉得“这个社会还是很讲究人情礼仪的”。“要是送了，老师会对你的宝宝很关照，吃饭的时候会多盛，把肉多给宝宝。宝宝和别人打架了或者上课溜号也不会批评太厉害，也不会体罚，好处很多。”

　　反对：讨好老师未必有用

　　歪风邪气不该助长：“‘送礼’的确是社会上的一种风气，但如果大家都这么做，这种风气不是会愈演愈烈了吗?给幼儿园老师的送礼风我看该杀一杀。”梁先生这样看待“讨好幼儿园老师”：“老师爱孩子，是师德、职业道德的要求，也是一个人最基本的良心。如果因为家长没有送礼或和老师发生了矛盾，老师就把气撒在孩子身上，或者因为家长给了好处就对这个孩子另眼相看，这种人完全没有资格当老师。老师如果都图这个，肯定是看不好孩子的。”

孩子为何怕去幼儿园？

　　“妈妈，你别走，我不想进去。”3岁的高原（化名）哭着拽着妈妈的衣角，死活不肯走进幼儿园大门。终于，在妈妈连哄带劝下，小高原脸上挂着泪珠，三步一回头地走进了幼儿园。这是一天早上，记者在海淀区某幼儿园门口看到的景象。

　　同一时间，这一幕可能在很多幼儿园门口上演着。这看似平常的场景是否隐藏着某些被我们忽略的信号？童年时打下的烙印会给孩子将来的性格造成哪些影响？

　　近半数人有“幼儿园阴影”

　　本报调查显示，在17—28岁的受访者中，超过2/3的人认为幼儿园经历对成年后的心理有影响；40%的人认为“幼儿园简直是童年阴影”，60%的人称，自己或身边的孩子受到过体罚。一位25岁的网友留言称，“幼儿园教会了我闭嘴与沉默。顶撞老师的话不能说，尿了裤子不能说……3年的幼儿园经历，让现在的我无力反抗一切不合理现象。”北京儿童青少年心理卫生中心主任郑毅认为，婴幼儿时期的心理健康问题，可能造成成年时的精神障碍。也因此，幼儿园逐渐重视起孩子的心理问题，有的幼儿园甚至定期请心理咨询师解答孩子的问题。

　　本报记者又随机对10位正在北京市海淀区上幼儿园的孩子进行了调查，并询问了他们的父母对幼儿园的看法。其中，6个家庭对幼儿园的印象较好，“毕竟能培养他们的团队精神”；另外4个家庭则不满意。当问及不满意原因时，答案普遍为幼儿园规矩多、老师责任心差。

　　而网上和随机调查得出的同一结果是，幼儿园对孩子最大的吸引力，是有人和他们一起玩，不至于孤单。但又是哪些原因让他们极不情愿走进幼儿园大门呢？

　　孩子不想上幼儿园的几个原因

　　幼儿园条条框框太多。“我们幼儿园不让随便说话。”5岁的曹爽（化名）说，他所在的幼儿园规定了什么时候能说话、什么时候不能。“有一次，我午睡起来穿衣服时，叫了一个小朋友的名字，就被老师批评了。老师说穿衣服时不能说话，否则会穿得慢，影响下面的活动。”

　　此外，曹爽所在的幼儿园还有这样的规矩：每天下午5点以后不能上厕所。“有时，我刚把孩子接出幼儿园，他就嚷嚷着上厕所。一问才知道，孩子在幼儿园已经憋了半天了。”曹爽的父亲有些气愤，“这是因为老师会在5点前打扫厕所，等家长把孩子接走后，他们就能直接下班了。可5点以后，孩子通常还要等上一段时间才能见到家长。我觉得，对身体发育和控制力还不完全的小孩来说，这个要求实在过分。”

　　体罚现象仍然存在。据《京华时报》报道，北京3岁男孩坤坤到幼儿园入托13天就遭到体罚。之后，坤坤被诊断患上了“创伤后应激障碍”（“9·11”恐怖袭击后，很多美国人患上的心理疾病）。

　　对一些成年人来说，幼儿园体罚也带给了他们很多阴影。一位网友在本报调查后留言说：“当年我经常被关小黑屋，上课说话要关，吃饭慢了也要关。”另一位网友则说：“老师稍不顺心，就捶我们的后背。”

　　不过，小曹爽倒觉得，老师对他们挺好。“我们做操做错了，老师顶多让我们到队伍第一排去做。”即便如此，曹爽还是告诉记者，有的老师也会板起脸，“一看老师这样，我就害怕。”

　　在幼儿园总得不到重视。4岁的芳芳（化名）这几天正在为上幼儿园的事儿和父母闹别扭。每次一提去幼儿园，她就一脸不乐意。问及原因，芳芳支吾了半天说：“老师上课问问题，让我们举手回答。她问的我都会，可我举了好几次手，老师都不叫我。还有，我们吃饭前老师会叫小朋友摆碗，可是最近一直没叫我摆，老师肯定是不喜欢我了。”

　　孩子不大喜欢幼儿园，家长对幼儿园也有些不满。孙女士告诉《生命时报》记者：“老师总拿‘还行’这样的词敷衍家长。孩子在幼儿园受没受委屈，听不听话，我们一点谱都没有。”孙女士称，有些老师还暗示家长送礼。“我们不敢不送啊，可送后发现，每送一次，顶多能让老师对孩子上心3天。”此外，一些家长指出，孩子在幼儿园并没学到对生活真正有用的东西。“我儿子所在的幼儿园恨不得让他们背圆周率，可有什么用呢？幼儿园首先要培养孩子的自理能力，可他现在连袜子都不会洗。”

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