小鼻涕也起床了

流鼻涕

擤鼻涕方法不对 易得鼻窦炎

专家提醒擤鼻涕方法不对易诱发鼻窦炎。

　　近来气温骤降，抵抗力本就稍弱的小宝宝更容易因此患上感冒。专家指出，宝宝出现感冒流涕的情况家长需注意观察，因为很可能稍有不慎就让孩子患上了鼻窦炎。

　　3岁以后需防鼻窦炎

　　鼻窦是鼻子旁边几个蜂窝状的骨组织，若被感染就会引发炎症。得了鼻窦炎经常流鼻涕，不仅影响美观，也让孩子呼吸受到影响。但是，解放军第309医院儿科主任郭晓清指出，三岁以下的孩子家长大可放心，这阶段宝宝的鼻腔即鼻腔周围组织发育尚不完善，此时不用担心宝宝会出现鼻窦发炎的情况。

　　不过，三岁以上的宝宝家长就需要注意了，特别是在宝宝感冒的时候更需留意。郭晓清介绍，鼻腔及周围组织发育完善后，如果孩子得了感冒治疗不及时或者不彻底，就很容易造成上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦的黏膜发炎，也就是常称的“鼻窦炎”。

　　流鼻涕超10天须当心

　　家长如果发现宝宝感冒后症状持续10天以上而且有很多脓性鼻涕，就一定要留心鼻窦炎了。

　　孩子患了鼻窦炎可能家长并不能及时发现，因为鼻窦炎的症状tulaoshi跟感冒很相似，比如鼻塞、流涕等等，但也并非无从察觉。郭晓清表示，家长如果仔细观察，还是可以判断出鼻窦炎与普通感冒流涕的区别。

　　一般来说，患上鼻窦炎的孩子不仅会出现鼻塞的情况，还伴有上颌窦区的疼痛，家长如果怀疑孩子得了鼻窦炎，可以询问一下孩子是否存在疼痛的情况。此外，还有一个很重要的症状可以区别孩子是否存在患有鼻窦炎的可能，即：普通感冒的孩子一般流的是清水状鼻涕，而患上鼻窦炎的孩子流的是黄脓鼻涕。不过，郭晓清强调，如果要确诊为鼻窦炎，还是需要带孩子到医院耳鼻喉科做放射检查。

　　擤鼻涕不当可致病

　　儿童鼻窦炎关键在于预防。为了防止孩子患上鼻窦炎，家长在孩子感冒后一定要即时为孩子治疗，并彻底治愈，一旦发现孩子患上鼻窦炎应及时就医，切勿擅自用药。

　　此外，家长的一些护理方法如果不得当的话也会引起鼻窦炎。郭晓清表示，很多妈妈们给宝宝擦拭鼻涕的错误做法会给宝宝健康带来巨大的隐患，引发鼻窦炎等鼻子问题。因为不少妈妈是两个鼻孔一起按住挤压，为孩子擤鼻涕，这样的做法会使鼻腔内气流压力增大，反而容易出现炎症。事实上，妈妈们给宝宝擦拭鼻涕的正确做法应该是：分别堵住一侧鼻孔，一个一个地把鼻涕擤干净。 在日常生活中，家长应注意孩子的鼻腔卫生，平时可常为孩子做做鼻部按摩。

帮宝宝擤鼻涕的正确方法

　　最近天气多变，忽冷忽热，宝宝的感冒此起彼伏，清鼻涕几乎就没停过。

　　陪宝宝看书、游戏时总是听到她那刺耳的倒吸鼻涕声音。于是，家里人不约而同地用拇指和食指分别把女儿的两侧鼻孔压住一半，然后嘱咐她使劲用鼻孔喷气：“鼻孔喷气！让气同时从两个鼻孔喷出来！”我还认真地抓起她的手指放到我的鼻孔前作示范，让她感受什么是“鼻孔喷气”。这样，讨厌的鼻涕出来了，刺耳的声音就会消失，她的鼻孔也会通爽许多。所以，每当她听话用力擤鼻涕时，我们就拼命地鼓励、夸奖。现在，每次叫她，她都乖乖就范，十分配合。

　　但是专家指出,，这种方法弄不好会损伤孩子的耳朵。原来，用这种方法擤鼻时会使鼻腔的病菌在压力的作用下经耳咽管直接侵入鼓室。轻则引起暂时性耳堵塞胀闷感，重则会发生耳痛、中耳积脓，甚至鼓膜穿孔脓液外流，听力下降等。

　　正确的擤鼻涕的方法是：我们应该先压迫一侧鼻翼，然后轻轻擤出对侧鼻腔内的分泌物；再用同样的方法排出另一侧鼻腔内的分泌物。假如擤不出，可将分泌物倒吸到咽部而从口吐出。对年龄偏小、还不会擤鼻涕的婴幼儿，家长可先用细橡皮管或塑料管将鼻腔的分泌物抽吸干净，用血管收缩剂滴鼻后，然后用清洁的棉签缓慢插入鼻腔，边转动棉签，边向外将棉签退出，拭净鼻腔内残余的鼻涕。

怎样教宝宝擤鼻涕

宝宝擤鼻涕 2个鼻孔喷气伤耳朵

　　最近天气多变，忽冷忽热，患感冒的宝宝不在少数，有些宝宝鼻涕不断地流，有时又“哧啦哧啦”地倒吸回去，看得爸爸妈妈们心里特别扭。于是，有些心急的家长特别热衷于教宝宝擤鼻涕，认为只要用多点力把这些脏东西给排出来就行。对此，专家提醒说：如果方法不当，会使宝宝鼻腔的病菌在压力的作用下经耳咽管直接侵入鼓室损伤到耳朵。

　　两个鼻孔喷气会伤耳朵

　　4岁的小仪不小心患上了感冒，清鼻涕几乎就没停过。妈妈陪她看书或做游戏时，一听到她那刺耳的吸鼻涕声心里就着急。于是，爸爸妈妈不约而同地用拇指和食指分别把她的两侧鼻孔压住一半，然后嘱咐她：“鼻孔喷气！让气同时从两个鼻孔喷出来！”妈妈还认真地抓起她的手指放到自己的鼻孔前作示范让她感受什么是“鼻孔喷气”。经过妈妈的努力“指导”，小仪的鼻涕擤出来了，她的鼻孔通了，刺耳的声音消失了。因此，每当她听话用力擤鼻涕时，妈妈就拼命地鼓励、夸奖她，对她的表现引以为豪。

　　“这种方法使不得啊！弄不好会损伤孩子的耳朵的。”日前，当小仪妈妈向广州中医药大学第一附属医院耳鼻喉科的徐慧贤副主任医师自豪地讲起她很乖巧会擤鼻涕的事时，徐医生的反应却让她脸上的笑容僵住愣住了。

　　“用这种方法擤鼻涕时会使鼻腔的病菌在压力的作用下经耳咽管直接侵入鼓室，可给耳朵带来损伤的！”徐慧贤称，临床上，这种损伤轻则引起暂时性耳堵塞胀闷感，重则可发生耳痛、中耳积脓，甚至导致鼓膜穿孔脓液外流、听力下降等。

　　正确方法：

　　先摁住一侧鼻翼

　　徐慧贤指出，正确的擤鼻涕方法应该先压住一侧鼻翼，然后轻轻擤出对侧鼻腔内的分泌物；再用同样的方法排出另一侧鼻腔内的分泌物。假如擤不出，可将分泌物倒吸到咽部而从口吐出。对年龄偏小、还不会擤鼻涕的婴幼儿，家长可先用细橡皮管或塑料管将鼻腔的分泌物抽吸干净，用血管收缩剂滴鼻后，然后用清洁的棉签缓慢插入鼻腔，边转动棉签边向外将棉签抽出来，拭净鼻腔内残余的鼻涕。

儿童常流黄鼻涕可能是鼻窦炎

　　如果您的孩子经常流黄鼻涕，应该及时带孩子到医院就诊，以确认孩子是否患上小儿鼻窦炎。如果孩子患上小儿鼻窦炎应及时治疗，以免引起其他不良后果。

　　鼻窦炎是儿童常见的一种疾病，故称小儿鼻窦炎。儿童与成人相比，体质较差，自我保护能力有限，易发生感冒。当孩子感冒时鼻腔黏膜发炎，若治疗不及时，鼻腔的炎症便会蔓延并侵入鼻窦而引起急性鼻窦炎。感冒是引起儿童鼻窦炎的最主要的原因。鼻异物的存在妨碍了鼻窦内分泌物的引流，也会引起鼻窦炎。如果孩子有龋齿，又没及时治疗，致使齿根发炎，可以诱发接近齿根的上颌窦发炎。

　　小儿鼻窦炎的表现除鼻塞、多脓涕外，可伴有发热咳嗽、精神萎靡、烦躁不安等，也可伴发中耳炎、tulaoshi.com鼻出血和关节痛，较大儿可诉头痛。形成慢性鼻窦炎后，出现闭塞性鼻音和张口呼吸，黏液性鼻涕“取之不尽”。长期鼻阻塞和张口呼吸会影响面部和胸部的发育，并导致记忆力下降，学习成绩下降。

　　由于儿童不能准确地表达病情，容易延误孩子的治疗，家长如果发现患儿出现以下情况，应想到患鼻窦炎的可能：感冒后症状持续10天以上；每年都多次患上呼吸道炎症；有很多脓性鼻涕。一定要及时带孩子去有条件的专科医院就诊，规范治疗，不要自行滥用药物，以免延误病情，造成严重影响。

　　小儿鼻窦炎的治疗可采用多种方法进行。鼻内可滴用血管收缩剂，有变态反应因素者，可以全身应用抗变态反应药物。6岁以上儿童的慢性鼻窦炎可做负压置换疗法。对慢性鼻窦炎而有腭扁桃体肥大者，则应早期行扁桃体切除术并连同腺样体一并刮除。对迁延不愈的小儿鼻窦炎，在严格掌握适应症的情况下，可考虑施行鼻中隔矫正术、下鼻道鼻内开窗术或鼻息肉切除术。

　　提醒家长平时注意孩子的鼻腔卫生，有牙病者要彻底治疗，严禁烟、酒、辛辣食品等，游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面，注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤，之后交替进行，多休息，卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质，保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳，平时可常做鼻部按摩。

小鼻涕也起床了